|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 4
|
Czy lekcja WF zastąpi mi dzienny trening?
Cześć, dziewczyny!
Od jakiegoś czasu jestem na diecie (nareszcie), na razie idzie mi zaskakująco dobrze. Co drugi dzień robię Secret z Ewą Chodakowską. Właściwie to ja nawet nie lubię się ruszać, robię to tylko po to, żeby nie wisiała mi skóra (planuję zrzucić około 40kg, bo mam znaczną nadwagę). Razem z powrotem do szkoły zaczęły się również lekcje WF. Problem w tym, że jak już jestem po takiej lekcji, to później już mi się nie chce nic robić w domu. I tutaj jest moje pytanie. Czy taka lekcja WF (mam dosyć wymagającą nauczycielkę - 45min intensywnego treningu kardio) zastąpi mi trening z Ewą, generalnie ro chodzi mi i tę zwisającą skórę? ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:19.