Mój wygląd ;) śmiać się czy płakać?

[Piotr724]

Pokazuje tu swoje zdjęcie by poznać waszą opinie na temat mojego wyglądu. Jestem ciekaw głównie opiń Pań, ale będę wdzięczny za każdą opnie. Szkoda tylko, że nie mam zdjęcia sprzed tego jak zacząłem ćwiczyć...

[Kaminka24]

Hmm, pytasz się o wygląd a wrzucasz zdjęcie tylko kawałka siebie. Wygląd to ogólne wrażenie, na którego całość składa się wszystko: twarz, włosy, ciało i ubiór. Wyćwiczona sylwetka - fajnie - ale tylko jeśli idzie to w parze z fajnym stylem ubierania, dobrze dobraną fryzurą może jakimś zarostem i tak dalej. Ale jeśli towarzyszy temu przykładowo ortalion i fryzura tylu "maszynkom na krutko" no to wtedy - płakać ;p
Więc pokaż się bardziej, a coś więcej można będzie powiedzieć i pamiętaj, że każdy powie Ci swoje subiektywne zdanie

[Piotr724]

Właściwie chodziło mi o wygląd tego co zamieściłem na zdjęciu reszte może pokaże w przyszłości...

[Dagunia]

Widać że zacząłeś ćwiczyć, ale jeszcze długa droga przed Tobą.
Skup się na barkach no i nie zapominaj o nogach
Nie widać na zdjęciu więc ciężko stwierdzić czy pamiętasz też o dolnych partiach

[7623cb0b746b4d40e529fc123bf669aade741778_65822f07d8014]

Wyglądasz jak 16 letni chłopiec na tym zdjęciu.
Nie jest źle ale twarz jest o wiele bardziej ważniejsza no i wzrost (trudno określić po tym zdjęciu )
Kobiety raczej nie patrzą na mężczyznę przez jego corpus całość jest ważna[COLOR="Silver"]

[ef54e0a2a1d8c328bd9581b7d386552d742cc4ca]

Treść usunięta

[dfdce9ad473ee3ba4bd9426289ac63cb58eb8552]

Napisane przez ef54e0a2a1d8c328bd9581b7d 386552d742cc4ca

Treść usunięta

To ja Cię pochwalę. Masz ładny tors, spoko jest.

[Carmela__]

Jesteś strasznie szczupły i widać,że niezbyt szeroki w barkach.Skup się na nich.I po co ta napinka?To żenująco wygląda i nie potrafię przez to ocenić,jak naprawdę wyglądają Twoje ręce i klata.

[topdong]

Widzę, że zacząłeś ćwiczyć i chyba chodzi Ci o opinie w tym temacie, a że ja ćwiczę sobie od ponad dwóch lat to podzielę się spostrzeżeniami. Na tyle na ile widać: jesteś całkiem nieźle wyrzeźbiony, ja jak zaczynałem to byłem po prostu strasznie chudy i tyle. U Ciebie coś widać i to na plus. Rzecz jednak w tym, że mimo to jesteś bardzo chudy i Twoja rzeźba zginie w jakimkolwiek ubraniu. Masz widoczny triceps, ale to wynika z bardzo niskiego % tkanki tłuszczowej, stawiam na 6 do 8%, a człowiek najlepiej wygląda przy 12-15% , facet przynajmniej, bo 10% to już jest niezła rzeźba.

Generalnie wszystko musisz porobić, barki i plecy żeby złapać tę szerokość jak to mówią dziewczyny. Klatę również, inaczej niż ćwiczeniami jej nie zrobisz, bez niej jesteś płaski jak deska i nie ma tego efektu lekko wypietej klaty co sprawia wrazenie silnego i pewnego siebie. Kaptury przy szyi też. I o nogach nie zapomnij

Twój cel jest teraz tylko jeden: dieta na masę. Najpierw masa potem masa. Po pierwsze zwiększ masę Do tego silka i może za pół roku jak się postarasz bedzie coś widać, za rok już na pewno jak zlapiesz z 7 kg+

[Ashaai]

Kaloryfer (i ogólnie rzeźba) na chudym facecie jest jak duży biust u otyłej dziewczyny. Po prostu się nie liczy

Jesteś bardzo chudzieńki. Ciało nastolatka, ale zakładam że właśnie nim jesteś. Ani śmiać ani płakać odpowiadając na pytanie. Po prostu nie masz jeszcze ciała dorosłego mężczyzny. I nie da się na tej podstawie ocenić wyglądu. Wygląd to całokształt, bo facet może mieć ciało supermena ale przy nieatrakcyjnej twarzy, brzydkiej fryzurze i ciuchach będzie wyglądał słabo.
To samo w drugą stronę, może być misiowaty albo jak Ty- chudziutki ale będzie miał czarujący uśmiech, fajne spojrzenie, dobrze dobrany ciuch, fajny fryz i wszystkim pannom kolana się ugną.

[Sibylla]

Mnie się podoba, chudy jesteś - to fakt, ale pewnie jeszcze masz zamiar ćwiczyć i nabierać masy więc jest dobrze pozdro

[DarkChocolate666]

Jesteś na dobrej drodze

[Lexie]

Wyglądasz jak ćwiczący nastolatek Nie wyglądasz źle, ale mam wrażenie, że powinieneś nabrać więcej "masy".
Takie zdjęcie to mało, żeby ocenić wygląd. Do oceny ogólnie wyglądu trzeba widzieć twarz, włosy, styl - tyle można zobaczyć na zdjęciu, a na żywo dochodzi jeszcze np. sposób poruszania się, energiczność, uśmiech, mimika.

[skazana_na_bluesa]

jest taka teoria, że nie sztuką jest mieć sześciopak na brzuchu, kiedy jest się chudym, tak samo nie sztuką jest mieć duże cycki jak się jest grubym

- więcej masy mięśniowej
- popracuj nad plecami, żeby nabrały fajnego kształtu V
- pamiętaj o ćwiczeniach nóg

[kahoko hino]

super, że ćwiczysz, widać efekty ile masz lat? ten tors masz taki golutki

[Piotr724]

Mam 18 lat, zdaje sobie sprawę z tego, że przydałoby się zdjęcie całego mnie, na to przyjdzie czas Mój wzrost to 192 cm, już nie rosne. Niestety nie jestem taki szczupły na jakiego sprawiam wrażenie. Na dole brzuszka wisi reszta oponki, ktorą ciężko mi zredukować... Zdaje sobie sprawe, że muszę robic masę, problem w tym, że boje się przybierania na masie, właśnie dlatego, że nie chce efektu otłuszczenia. Wiadomo ćwiczenia plus odpowiednia dieta i powinno być wszystko w porządku.. Ale jak czlowiek ważył 90 kg i zszedł do 76 kg to nie chce wracać do pierwotnego stanu. Pisaliście, że nie sztuka mieć kaloryfer jak jest sie szczupłym, ale do tego że jestem szczupły musiałem sam dojść, ciężką pracą, potem zalewającym oczy, piekielnym pieczeniem mieśni. Przy tym jak ludzie siedzieli smacznie przed tv, ja biegłem przed ich oknami i zadawałem sobie pytanie po co to robie? Sam do końca nie wiem po co... Dziękuję wam wszystkim za opinie i czekam na kolejne

[Adrianna_8]

Wyglądasz dobrze. Jesteś szczupły, ale jeszcze nabierzesz ciała mężczyzny. To przychodzi z wiekiem.

Pamiętaj, że kobiety patrzą na całokształt. Na twarz, wzrost, ubrania, zapach, zachowanie, dłonie itp. itd. Nie oceniamy mężczyzn tylko przez pryzmat jednej rzeczy.

Nikt nie jest idealny. Zaakceptuj swoje wady, a pielęgnuj i uwidaczniaj zalety.

Dbaj o siebie dalej . Powodzenia!

[topdong]

Ja mam 190 cm, zaczynałem od 73 kg i wyglądałem tragicznie chudo. Do tego stopnia, że wstydziłem się rozebrać i nie mogłem na siebie patrzeć. Teraz mam lekko z 10 kg więcej i nadal jestem dość szczupły, choć już przynajmniej zanika pojęcie "chudy".Do 90 kg bez żadnego problemu myślę. Plecy i barki już o wiele szersze, zupełnie inna postawa i sposób chodzenia. Klata jak u pirata a w środku wata - tak było wtedy. Teraz już jakaś lekka wypukłość jest, tworzą się tam jakieś cycki Grunt aby uzyskać efekt estetycznej sylwetki i aby było widać, że ćwiczysz i że jesteś postawny. U Ciebie na razie jest to pierwszy i to dopiero jak zdejmiesz koszulkę

A Ty masz 192 cm i jesteś jeszcze ciut wyższy ode mnie, więc 92-95 kg bez problemu, także od tego co masz co najmniej 10-15 kg jeszcze w górę żeby to sensownie wyglądało. I nie obawiaj się lekkiego podlania się tłuszczem, to jest nieuniknione podczas masówki. Jak już nabijesz trochę masy to potem zrobisz lekką redukcję celem wyrzeźbienia się (z odpowiednią dietą) - co już udowodniłeś, że potrafisz zrobić, gratulacje swoją drogą Inna sprawa, że nie bardzo wiem jak możesz mieć oponkę przy takiej wadze - albo jesteś typem endomorfa który łatwo nabiera masy (ja jestem ektomorfem, czyli ciężko mi nabrać) albo może jadłeś jakieś fast foody, piwo czy coś. Tak czy inaczej ta oponka to nie jest teraz problem, zresztą niczego takiego nie widać.

Samozaparcia Ci jak widać nie brakuje. Dieta na masę 3000-3500 kcal spokojnie dla Ciebie, jak już trochę potrenujesz to możesz pomyśleć aby sobie kupić gainera, bo ciężko będzie Ci ogarniać tyle jedzenia - to jest kupa czasu i pieniędzy zresztą też, może mama Ci w tym pomoże. A zresztą, sam nauczysz się też gotować Dodam jeszcze, że mimo wszystko lepiej być chudym niż grubym z punktu widzenia sprawności fizycznej i wyglądu chyba też. Jesteś młody i na razie nie będzie Ci łatwo nabrać masy, to się stanie dopiero z wiekiem. Chciałbym móc cofnąć się w czasie i zacząć w Twoim wieku, teraz będzie ciężko, ale potem będzie łatwiej o nowe koleżanki

[pffe]

Napisane przez Piotr724

Pokazuje tu swoje zdjęcie by poznać waszą opinie na temat mojego wyglądu. Jestem ciekaw głównie opiń Pań, ale będę wdzięczny za każdą opnie. Szkoda tylko, że nie mam zdjęcia sprzed tego jak zacząłem ćwiczyć...

Szczerze? Jak taki szczyl dresiarz spod bloku.

[Piotr724]

Gotować/przyrządzać potrawy lubię i nawet troszkę potrafię. Powoli zaczynam wdrążać w nasze rodzinne żywienie zdrowsze potrawy . Problem oponki polega na tym, że bardzo lubię słodycze, głównie czekolade, fastfoody mniej.
Szczyl z pod bloku, hehe.. Może i szczyl, ale wiec, że ten szczyl w wieku 18 lat zarobil pieniądze na własne auto, wiec, że ten szczyl nie raz już był najlepszym uczniem w szkole, wiec, że ten szczyl nie wie jak smakuje alkochol czy papierosy, wiec że on po odebraniu prawa jazdy nie szalał autem jak szalony, wiec, że on żałuje za każdą złą myśl, wiec, że że w jego miejscowości nie ma bloków :p dziękuję za slowa krytyki, biore je do siebie

[Zilka]

Wiedz też, że nie umie pisać po polsku.

[Piotr724]

Nikt nie jest idealny

[kahoko hino]

Napisane przez Piotr724

Nikt nie jest idealny

więc w przerwach pompowania klaty, kartkuj słownik.

[Piotr724]

Dobrze

[Ashaai]

No tak. Ferie.

[Hultaj]

mnie się podobasz

[Trzepotka]

Treść usunięta

[kahoko hino]

Napisane przez Trzepotka

Treść usunięta

więc napisałam, co myślę o wyglądzie, oraz nad czym jeszcze powinien popracować, żeby całokształt był lepszy

[eudoxia]

Nie wiem, dlaczego wszyscy tu piszą "jeszcze nabierzesz ciała mężczyzny" albo "kaloryfer u chudego się nie liczy".
Upodobania są różne, mnie akurat podobają się tylko szczupli faceci, nie znoszę podtatusiałych miśków i karków z siłowni rodem.

[skazana_na_bluesa]

no tak, bo między chudym a miśkiem lub karkiem to nie ma nic pomiędzy. nic.