|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2016-01
Wiadomości: 16
|
![]() ....Jak przytyć?
Czy są tutaj osoby, którym dokucza niedowaga?
Będąc w szkole podstawowej dowiedzialam się,że mam niedoczynność tarczycy, od tamtej pory regularnie przyjmuję tabletki. Jestem szczupłą osobą, jeść mogę NON STOP... Jem praktycznie wszystko.Na jednej z wizyt u pani endokrynolog zapytałam jak to jest możliwe,że tyle "pochłaniam" i waga moja stoi w miejscu? Odpowiedziała,że mam bardzo szybką przemianę materii, takiej też jestem budowy i już.. Wiem,że zabrzmi to dziwnie.. Z tego względu,że prawie wszystkie kobiety marzą o zgubieniu paru kilogramów.. A JA PRAGNĘ PRZYTYĆ! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 696
|
Dot.: ....Jak przytyć?
powinnaś się cieszyć, bo jak z wiekiem nastąpi przewartościowanie w twoim organizmie też będziesz się pytać, jak skutecznie zrzucić kilogramy.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-01
Lokalizacja: Szwajcaria
Wiadomości: 1 605
|
Dot.: ....Jak przytyć?
Mam ten sam problem. Od zawsze byłam bardzo chuda, jednak przez pewien czas udało mi się utrzymać wagę na stałym, rozsądnym poziomie. Niestety ostatnio w moim życiu pojawił się stres, który pochłania moje kilogramy w tempie błyskawicznym. Moje BMI spadło do 16,38 co oznacza wychudzenie. mimo tego że jem dużo, nie udaje mi się przybrać na wadze.
__________________
język norweski ![]() język rosyjski ![]() język czeski ![]() język angielski ![]() język francuski ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 2 205
|
Dot.: ....Jak przytyć?
Możesz zacząć chodzić na siłownie, wyrobisz sobie mięśnie dzięki którym sylwetka się seksownie zaokrągli. Co do odżywiania to są fora sportowe typu sfd na których znajdziesz również dział dla kobiet. Tam Ci podpowiedzą co i jak. Ewentualnie jeśli masz mało czasu i nie chce Ci się w to bawić to dietetyk/trener osobisty.
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:54.