|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
 |
|
|
Narzędzia |
2006-01-14, 14:56
|
#1 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 158
|
Ćwiczenia na ferie ;]
Przez calutkie ferie jestem w domku, to mobilizuje mnie do rozpoczecia ćwiczeń. Nie mówie że jestem b. gruba, głównie chodzi mi o płaski brzuch, wąskie uda i piękną pupe. Moze znacie jakieś zestawy ćwiczen, ktore pomogly by mi osiągnac sukces. najbardziej interesują mnie uda i pośladki
|
|
|
|
2006-01-14, 14:59
|
#2 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2003-12
Lokalizacja: Jego serce
Wiadomości: 7 389
 |
Dot.: Ćwiczenia na ferie ;]
pewnie, że znamy takowe ćwiczenia. Pogrupowałyśmy je nawet w "zbiorze wątków dot. ćwiczeń i diety"
 Wątek jest ciągle modernizowany, więc zapewne znajdziesz coś dla siebie: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=77131
__________________
"Kilka dni nie zmieni Cię w zdobywcę szczytu." suzana Kasieńka 06.04.2012r. ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
|
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:58.
