Cellulit. WĄTEK ZBIORCZY.

[Paulinka675]

ile minut powinien trwac taki masaz rekawica pod prysznicem ??

[rekinek]

Czesc Dziewczyny !! Czy moglybyscie polecic mi jakis bardzo dobry krem antycelluitowy. Moze ktoras z was uzywala kosmetykow antycelluitisowych Yves Rocher. Warto je kupic? A moze jest cos lepszego, co pozwala zapobiegac i jednoczesnie lagodzic objawy cellulitu?

[Alchemiczka :D]

Kotuś ja już używałam wiele kremów antycellulitowych i stwierdzam, że one same nic nie mogą, nawet te droższe

Po pierwsze musisz się ruszać, tj. ćwiczyć, tańczyć, pływać, biegać - rób to co lubisz, byle był to ruch i byle mięśnie nór były zaangażowane.

Po drugie odżywiaj się zdrowo: dużo warzyw i owoców, poza tym chude mleko, jogurty (najlepiej bez cukru), ser żółty w rozsądnych ilościach, chude mięso - najlepiej drób, ryby (mogą być nie tylko chude, ale takze tłuste, ponieważ zawierają bardzo potrzebne Omega3), dużo wody (najlepiej mineralnej niegazowanej i KONIECZNIE o niskiej zawartości sodu), soki bez cukru, herbatki ziołowe.

Po trzecie nie noś obcisłych spodni, nie stój długo nieruchomo.

Po czwarte peelingi i kremy. Krem stosuj codziennie rano i wieczorem, najlepiej wmasowuj go. Peeling rób dwa razy w tygodniu, lub częściej jeśli masz odporną skórę.

Co do kremów to stosowałam różne: Avon, Oriflame, Norel, Dermedic, Soraya, Bielenda, Ziaja. Stosowałam różne produkty tych firm, z niektórych nawet 3 różne produkty i w sumie jeśli chodzi o te droższe, to efekt jest podobny, natomiast na tańsze to w sumie nie warto tracić pieniędzy, przynajmniej u mnie się nie sprawdzały.

Walka z cellulitem musi być kompleksowa, inaczej nie przyniesie efektów.

Ja walczę już od ponad roku, i jeszcze nie wygrałam, ale udało mi się go zmniejszyć. Musosz być cierpliwa.

Pozdrawiam

[Martina]

Zamierzam zaopatrzyć sie w krem antycellulitowy.Moze poradzicie mi jakiej marki jest w miare skuteczny? Zastanawiam sie nad Lorealem bo juz go kiedyś miałam

[Athenka]

Cellulit to zwykły tłuszcz którego nie pozbędziemy sie za pomocą kremu, żelu czy innych pięknie reklamowanych specyfików. Ja sama złapałam sie na te chwyty makretingowe i zakupiłam w zyciu kilka takich kremików zeby mieć czyste sumienie ze dbam o siebie. Po kremach schudnie Ci tylko portfel. Proponuję:
1 ćwiczenia areobowe (całe ciało), ćwiczenie samych partii ud i pośkladków niczego nam nie da.
2 Niskotłuszczowa dieta (ograniczyć słodycze, smażenie, przetwory mięsne i żółte sery)
3 Masaż np. rękawicą sizalową (pomaga w rozbijaniu gruzełków tłuszczu i smarowanie zwykłym balsamem (bo tu chodzi własnie o masaz wykonywany w trakcie wcierania kremów), samoopalacze i kremy brązujace maskują optycznie cellulit
4 Smażenie na słońcu i solarium tez robi swoje takze lepiej chronic sie filtrami

No niestety pozbycie sie tego defektu nie jest łatwe i trzeba sie poswięcic.
PS. A jak widzę reklamę tego ostatniego cudu Avonu z serii Anew to żal mi ludzi którzy obiecują odchudzanie za pomocą kremu i dobrali jeszcze do niej chudą aktorke która jeszcze sciska sie gorsetem (ubaw po pachy) bo potem takie są efekty ze jest mnóstwo zakompleksionych dziewczyn które są szczupłe i ładne a szukaja w sobie byle czego żeby dązyc do ideału wykorektowanych dziewczyn z magazynów. No musiałam to napisać.

[Athenka]

Jeszcze polecam piecie 2 litrów wody i ograniczenie soli która zatrzymuje ja w ogranizmie.

[KUBUŚ]

Athenka dobrze mówi, dietka i trzeba po prostu ćwiczyć. Ja zakupiłam spray Diora na celulit/ nie trzeba wcierać/ używam już dobre 2 miesiące i nic, zero efektów.Atyle kasy wydałam

[Lovisa]

Ja używam serii antycelulitowej Lirene z Erisa i bardzo polecam. W zestawie są 4 produkty - żel pod prysznic, pilling, balsam do ciała i żel do ciała. Pilingu i zelu nie można kupić osobno, wydaje mi się że to seria limitowana, wszystkie kosmetyki sa sprzedawane razem, jako komplet. Jestem zadowolona z efektów, oczywiście bez ćwiczeń się nie obejdzie, ale skóra na udach jest o wiele gładsza, widac róznicę. Nie są to spektakularne zmiany, ale ja tez nie mam nadwagi, więc mój cellulit był mały, no a teraz już prawie go nie widać

[Athenka]

Napisane przez Lovisa

Ja używam serii antycelulitowej Lirene z Erisa i bardzo polecam. W zestawie są 4 produkty - żel pod prysznic, pilling, balsam do ciała i żel do ciała. Pilingu i zelu nie można kupić osobno, wydaje mi się że to seria limitowana, wszystkie kosmetyki sa sprzedawane razem, jako komplet. Jestem zadowolona z efektów, oczywiście bez ćwiczeń się nie obejdzie, ale skóra na udach jest o wiele gładsza, widac róznicę. Nie są to spektakularne zmiany, ale ja tez nie mam nadwagi, więc mój cellulit był mały, no a teraz już prawie go nie widać

Nie spotkałam sie żeby nie moznabyło tych kosmetyków kupić osobno, jest teraz zestaw promocyjny.... ale mniejsza z tym. Skórę gładką i bardziej jędrna uzyskamy tez peelingiem z kawy czy zwykłego cukru czy soli i dokładnemu smarowaniu (z lekkim masażem) oliwką dla dzieci (efekt otrzymany mniejszymi kosztami)

[Lovisa]

Napisane przez Athenka

Nie spotkałam sie żeby nie moznabyło tych kosmetyków kupić osobno, jest teraz zestaw promocyjny.... ale mniejsza z tym. Skórę gładką i bardziej jędrna uzyskamy tez peelingiem z kawy czy zwykłego cukru czy soli i dokładnemu smarowaniu (z lekkim masażem) oliwką dla dzieci (efekt otrzymany mniejszymi kosztami)

Nie wiem o co ci chodzi Nie chcesz stosować takich kremów, to nie stosuj, autorka pyta o najlepszy krem na cellulit, to jej odpowiadam, a Tobie chyba nic do tego, nie będe uzywac cukru ani kawy, bo nie chcę i koniec, nie podoba ci się - trudno.
No, widocznie faktycznie sie nie spotkalas, bo ja mam ten pilling w łazience i wyraźnie jest na nim napisane, że nie jest przeznaczony do sprzedazy Mogę zamieścic zdjęcie

[rzęsa]

Faberlic ma spory wybór produktów na cellulit. Ja mam na rano żelowy, który szybko się wchłania i zaraz mogę się ubrać, a na wieczór mam krem do masażu. Krem ładnie się wciera ręką, ale jeśli używać go z masażerem, to zbyt szybko się wchłania. Dlatego następnym razem chyba zakupię oliwkę przeznaczoną do masaży odchudzających i przeciwcellulitowych.
Firma ma w ofercie również peeling antycellulitowy, termokoncentrat i inne. Cenowo od 7.90 do 29.90 w promocji.
Jak przetestuję oliwkę, to się wypowiem, czy dobra.

[Athenka]

Napisane przez Lovisa

Nie wiem o co ci chodzi Nie chesz stosować takich kremów, to nie stosuj, autorka pyta o najlepszy krem na cellulit, to jej odpowiadam, a Tobie chyba nic do tego, nie będe uzywac cukru ani kawy, bo nie chcę i koniec, nie podoba ci się - trudno.
No, widocznie faktycznie sie nie spotkalas, bo ja mam ten pilling w łazience i wyraźnie jest na nim napisane, że nie jest przeznaczony do sprzedazy Mogę zamieścic zdjęcie

Ale spokojnie, nie irytuj sie tak, chcialam zaproponowac cos tańszego i z ta sama skutecznoscia i rozwiac przy okazji mit kremu antycelulitowego. Tak na marginesie to nie proponowalam TOBIE zebys uzywala soli czy kawy czy jakiejkolwiek innej metody wiec wyluzuj . A zdjęcia mi nie przesyłaj bo widzialam takie opakowania serum i peelingu w łazience koleżanki i zakupila to w promocji (serum i peeling jest w tym komplecie w mniejszej pojemności niż kupiony oddzielnie).

[Lovisa]

Po to są wlasnie kremy, żeby nie trzeba było się smarowac kawą, poza tym nie napisalam, ze krem z Lirene jest drogi Jestem bardzo wyluzowana, wierz mi, tylko nie lubię gdy ktos mi coś wmawia. A tak na marginesie skąd ta pewnośc, ze polecane przez ciebie metody są tak samo skuteczne jak profesjonalne kremy? Tak napisalas, wiec rozumiem, ze masz na to dowody.

[Athenka]

Napisane przez Lovisa

Po to są wlasnie kremy, żeby nie trzeba było się smarowac kawą, poza tym nie napisalam, ze krem z Lirene jest drogi Jestem bardzo wyluzowana, wierz mi, tylko nie lubię gdy ktos mi coś wmawia. A tak na marginesie skąd ta pewnośc, ze polecane przez ciebie metody są tak samo skuteczne jak profesjonalne kremy? Tak napisalas, wiec rozumiem, ze masz na to dowody.

Po pierwsze nic Ci nie wmawiam, po drugie to JA twierdzę że krem Lirene nie należy do najtanszych a nie Ty, po trzecie kawa i oliwka nie usunie cellulitu tylko wygładzi skóre (podobnie jak to robią kremy ""profesjonalne""), a po czwarte stosowalam metody opisane przeze mnie wczesniej i mam dowód w postaci swojego tyłka a pokazywać go raczej w internecie nie będę

[krokus_krokus]

Ja stosowałam kilka i drogich i tanich i na jednych dziala Lirene na innycH Loreala a mi pasuje Bilenda. Jest fajny chłodzący. Praca zmudna ze zgubieniem a wspomoga srodki; wszelkiego rodzaju peelingi np sa takie mydełka z ziarnem fajnie masuja do tego zel do masowania anty... plus dieta i ruch.

[Martina]

Oczywiscie że zdaje sobie sprawe ,że cellultu nie usunie sam krem. To tylko wpomagacz (może to wogóle nie działa ... hmm ) Zamierzam się ostro wziąść do pracy : aerobik, vacu step, jakieś masaże no i ..krem. Dlatego sie pytam o dobrą marke i czy ktoś po użyciu widział efekty. Ale racja ,może te wszytkie kremy to taki chwyt marketingowy

[Cytryna01]

W KWC też jest dużo opinii o antycelluitowych produktach, które zamieściły tam nasze wizażanki Więc myśle że mogłabyś tam cos poczytać.
Kremy antycelluitowe napewno przynoszą efekty ale tylko w połączeniu z dietą i ćwiczeniami, dobry masarz masarzerem albo szorstką rękawicą tez jest wskazany
Eksperymentów z Avonu raczej niepolecam, bo sama się nacięłam na tym...

[Oto Ja]

A mnie jak na razie na Lirene stac nie bylo i zadowoliłam sie serum z firmy Eveline Fantastycznych wyników to ja sie raczej nie spodziwam, tak tylko chce ostrzec ze jesli któras zdecyduje sie na ten zakup to musi lubic uczucie duzego zimna Mi jest zimno po nim, mimo ze smaruje sie po lodowatym prysznicu, a co dopiero osobom cieplolubnym
Jak na razie zauwazylam wieksza napiętosc skóry co juz jest fajne Na pewno jest lepszy krem przeciw cellulitowi niz taki jakis zwykly- to takie moje skromne zdanie

[nebraska]

Napisane przez Lovisa

No, widocznie faktycznie sie nie spotkalas, bo ja mam ten pilling w łazience i wyraźnie jest na nim napisane, że nie jest przeznaczony do sprzedazy Mogę zamieścic zdjęcie

CZy chodzi o ten? Bo jeśli tak, to te produkty są i w zastawach i oddzielnie. Może po prostu tych z zestawu nie sprzedaje się oddzielnie (coś mi sie kojarzy, że mają inną pojemność)

[madzia.a]

Ja jeszcze sie nie spotkałam z zestawem tych produktów. Czy można go kupić w Rossmannie lub Naturze? W jakiej jest cenie i co w nim jest?

[Lovisa]

Napisane przez nebraska

CZy chodzi o ten? Bo jeśli tak, to te produkty są i w zastawach i oddzielnie. Może po prostu tych z zestawu nie sprzedaje się oddzielnie (coś mi sie kojarzy, że mają inną pojemność)

Tak, o to mi własnie chodziło. W zestawie są mniejsze i nie można ich kupić oddzielnie, chyba, że w większym opakowaniu, tak jak mówisz.

[Hanka20]

ja mysle, ze jednak kremy dają efekt przy regularnym stosowaniu, połączonym z masazem najlepiej masazerem z wypustkami lub rękawica podczas kąpieli
poza tym polecam picie zielonej i czerwonej herbatki w duzych ilosciach i moje ostatnie odkrycie( to znaczy nie moje, no ale...) - peeling składający sie z:
- 2 łyzek oliwy z oliwek
- 2 łyzek żelu pod prysznic
- 2 łyzek cukru
- 1 łyzki soli

taki peeling wcieramy mocno w skóre, szczególnie w tych partiach, gdzie mamy cellulit. skóra po nim jest gladziutka i odpowiednio przygotowana na przyjecie skaldników z balsamu czy kremu anty - cellulitowego ja uzywam AA oceanic - emulsja antycellulitowa. wg mnie dobra, tylko wazna jest systematycznosc!

[tinkaaa]

Pewnie, ze samym kremem cudow sie nie zdziala
Ale pamietam, ze mialam jakis czas temu VICHY i rzeczywiscie po miesiacu stosowania roznica byla widoczna. Takze nie sadze, zeby wszystkie kremy byly tylko chwytem marketingowym. Teraz widzialam nowy produkt antycellulitowy VICHY i chce go przetestowac.
Niestety LIRENE na mnie nie podzialal.Ale to pewnie kwestia indywidualna

[iff]

Lovisa ja się przyłaczam do Ciebie i chwalę Lirene. Ja używałam tylko tego peelingu i serum. Efekt całkiem, całkiem. Peeling najlepszy w ogóle jaki miałam, bo super są w nim te drobinki a serum sprawiło, że rzeczywiście grudki znikały, choć powolutku.

[Kobieta_słonecznik]

Polecam Ci antycelulitowy, ujędrniający balsam do ciala Cztery Pory Roku Jest niedrogi, ok 5-6 zl. i naprawdę rewelacyjny
Używałam go podczas miesięcznej dietki Najpierw cieply prysznic, potem duża ilość balsamu i pod kołderke spać Jedne opakowanie, chyba ok. 500 ml starczalo mi na 10 dni , ale naprawdę warto Polecam heheh

[maszka5]

ja rówież stosowałam VICHY i różnica była duza ,ale kremowałam sie rano i wieczorem .Zastanawiam sie nad kupnem ale troche szkoda wydac mi około 100 zł

[marcelina73]

Ja przetestowałam kilka: Vichy, L'Oreal, AA, Eveline, i jeszcze różne inne guzik warte. Najlepsze jest serum z Lirene Erisa, o którym tu już była mowa. Oczywiście stosowane solo nie da spodziewanych efektów. Polecam masaż szorstką rękawicą + oliwka (ja mam Ziaji pomarańczową) plus właśnie serum Lirene - po ciąży doprowadził moje ciało do porządku.

Przypomniałam sobie też o takich ampułkach zielonych, miałam je jakiś czas temu - kuracja na 2 tygodnie, fajne, działają (no ale stosowane dłużej niż 2 tygodnie), tylko nie pamiętam z jakiej firmy, napewno polskiej - może z bielendy?

[julkaaa25]

Mam potworny cellulit, postanowiłam, ze zaczne od jutra chodzic na basen i sie go pozbęde Koleżanka poleciła,zebym znalazła sobie jakąś gamę kosmetyków na cellulit. Weszłam na allegro, troche poszperałam i oto efekt :

http://allegro.pl/item93281926_liren...ellulitis.html


spodobała mi sie, bo jest kompletna i tania, ostatnio krucho u mnie z kasą:/:/:/

Co o niej sądzicie??

[Atram]

nie przepdam za ta firma, kupilam sobie ostatnio basem ujedrniajacy.. czy sa efekty nie wiem, bo uzywam tez kremu antycellulitowego z Eveline i jestem zadowolona

[Atram]

chociaz.. jak zobaczylam jak to wyglada.. to sa 4 rzeczy w cenie 30 zl?
moze sie skusze
za taka kase co mi szkodzi