|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3871 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: hula - hop 4
ale serio nie potrafie w drugą, bo robie 1 kółko i mi spada
__________________
"If you want something you've never had,then you've got to do something you've never done " ----> *mój postcrossingowy blog* <--- "When somebody tells you "you can't" turn around and say "watch me" "Never let the fear of striking out keep you from playing the game" |
|
|
|
#3872 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Cetrum :)
Wiadomości: 3 770
|
Dot.: hula - hop 4
próbuj do skutku
miałam na początku problemy z prawą, ni huhu nie chciało się kręcić metodą prób i błędów tak katowałam, że teraz nawet lepiej niż w lewo kręcę. Trzymam kciuki
__________________
Przeczytane w2016 35( 2015:70;2014:33; 2013: 61) 03.10.2015 |
|
|
|
#3873 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: hula - hop 4
ale ja próbuje caaaały czas i nadal nic : P
__________________
"If you want something you've never had,then you've got to do something you've never done " ----> *mój postcrossingowy blog* <--- "When somebody tells you "you can't" turn around and say "watch me" "Never let the fear of striking out keep you from playing the game" |
|
|
|
#3874 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 1 831
|
Dot.: hula - hop 4
Ja od jakiegos tygodnia krece w druga strone
na poczatku bylo troche dziwnie ale teraz juz nie czuje roznicy ![]() Wczoraj nic
__________________
Była aparatka ![]() 28.02.2012 - góra, 21.06.2012- dół, 20.01.2015 koniec! <3 |
|
|
|
#3875 |
|
Przyczajenie
|
Dot.: hula - hop 4
jak ładnie poproszę to czy mogę się przyłączyć do Was "hulanek"?
![]() dwa dni temu przyszło mi moje hh z masażerem hihi i dopiero zaczynam kręcenie nie trwa to zbyt długo bo z 10-15 min ale ból jest okropny wrr i już pierwsze siniaki niestety są dlatego che stopniowo wydłużać ten czas. później zmierzę swoja talie bo teraz muszę uciekać bo moja niunia wstała i teraz czas dla niej pozdrawiam |
|
|
|
#3876 | |
|
Raczkowanie
|
Dot.: hula - hop 4
Cytat:
witamy witamy :![]() to już jest nas więcej, super. a jeszcze milej że dołączyła do nas Mamusia (też jestem świeżą mamą 2miesięcznej Dzidziuni). Zapisz swoje wymiary i pochwal się zgubionymi cm. Powodzenia
|
|
|
|
|
#3877 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 453
|
Dot.: hula - hop 4
Cytat:
czekamy na Twoje efekty. Oczywiście zdawaj nam relacje ![]() Ja dziś 35 minut
__________________
Nasz dzień: 16 czerwca 2012 Paulinka: 16 września 2014 Mateusz: 13 lipiec 2017 |
|
|
|
|
#3878 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 514
|
Dot.: hula - hop 4
Też tak mam
Niestety, w lewo mi nie idzie ![]() Ja dzisiaj 1h ![]() edaaa Witaj
__________________
Prawo jazdy: 30/30 Zdane 25.1 0.2011r.! Optymistka!
![]() Edytowane przez kasiuniaa166 Czas edycji: 2011-08-11 o 18:51 |
|
|
|
#3879 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: hula - hop 4
a ja w prawo nie umiem : P
__________________
"If you want something you've never had,then you've got to do something you've never done " ----> *mój postcrossingowy blog* <--- "When somebody tells you "you can't" turn around and say "watch me" "Never let the fear of striking out keep you from playing the game" |
|
|
|
#3880 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Cetrum :)
Wiadomości: 3 770
|
Dot.: hula - hop 4
45 min po południu, może coś jeszcze dokręcę, ale padam
__________________
Przeczytane w2016 35( 2015:70;2014:33; 2013: 61) 03.10.2015 |
|
|
|
#3881 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: hula - hop 4
ja dzisiaj tylko 15 minut,a tak wolno mi leciał czas,że szok : P
__________________
"If you want something you've never had,then you've got to do something you've never done " ----> *mój postcrossingowy blog* <--- "When somebody tells you "you can't" turn around and say "watch me" "Never let the fear of striking out keep you from playing the game" |
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#3882 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 1 831
|
Dot.: hula - hop 4
50 min
__________________
Była aparatka ![]() 28.02.2012 - góra, 21.06.2012- dół, 20.01.2015 koniec! <3 |
|
|
|
#3883 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 514
|
Dot.: hula - hop 4
Ja to sobie jakiś serial włączam i od razu szybciej mi czas leci
__________________
Prawo jazdy: 30/30 Zdane 25.1 0.2011r.! Optymistka!
![]() |
|
|
|
#3884 |
|
Przyczajenie
|
Dot.: hula - hop 4
dziękuję za przywitanie
ale pokręciłam 15 min bo boli okropnie wrr obiecałam się zmierzyć i nie wiedziałam że mam taką talię ogromną tj. 84 cm więc dziś nie ma zmiłuj muszę się zakręcić i pokręcić moja córcia ma już prawie 9 m czas leci ze hohoh i bardzo ją śmieszy moje kręcenie bardziej wygibasy i jęki z bólu jakie przy tym wyczyniam |
|
|
|
#3885 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 45
|
Dot.: hula - hop 4
Ja we wtorek i środę zrobiłam sobie wolne od hh bo miałam comiesięczne 'umieranie' na brzuch xD Ale wczoraj i dzisiaj już 75 min. hh zaliczone
|
|
|
|
#3886 | ||
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 327
|
Dot.: hula - hop 4
Cytat:
Jeszcze trochę mi zostało... No ale jest bliżej niż dalej, szczególnie z kilogramami ![]() Cytat:
![]() Edaaa, nie łam się, ja startowałam z większej cyferki, bo 87 w talii
|
||
|
|
|
#3887 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Cetrum :)
Wiadomości: 3 770
|
Dot.: hula - hop 4
50 minut
__________________
Przeczytane w2016 35( 2015:70;2014:33; 2013: 61) 03.10.2015 |
|
|
|
#3889 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: hula - hop 4
ja sie nie mierzyłam jakiś czas, ale ostatnio miałam 68 przy wzroście 160 ^ ^
__________________
"If you want something you've never had,then you've got to do something you've never done " ----> *mój postcrossingowy blog* <--- "When somebody tells you "you can't" turn around and say "watch me" "Never let the fear of striking out keep you from playing the game" |
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#3890 |
|
Przyczajenie
|
Dot.: hula - hop 4
hmm 20 min zaliczone może później to powtórze chociaż została skakanka i insanity
o powiedzcie mi talię mierzycie w "wcięciu" czy na wysokości pępka?
|
|
|
|
#3891 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: hula - hop 4
w sumie nie wiem
będę w domu w pon to sie zmierze tu i tu i zobacze jaka jest różnica
__________________
"If you want something you've never had,then you've got to do something you've never done " ----> *mój postcrossingowy blog* <--- "When somebody tells you "you can't" turn around and say "watch me" "Never let the fear of striking out keep you from playing the game" |
|
|
|
#3892 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 327
|
Dot.: hula - hop 4
Ja talię mierzę jako wcięcie a na wysokości pępka to na wysokości pępka - uznaję to za inne miejsce, także mierzę i tu i tu osobno
![]() 40 minut za mną, ale pewnie jeszcze pokręcę drugie 40 - wciągnęłam się w "Pretty Little Liars" więc połączę przyjemne z pożytecznym
|
|
|
|
#3893 |
|
Przyczajenie
|
Dot.: hula - hop 4
a no to w takim razie trochę mi ulżyło, w wcięciu mam 73 cm
brzuszek po dzidzi trochę jest ale już w "normie" stąd te 84 cmoj talię chciałabym pomniejszyć o 1o cm, brzuszek i bioderka też sama myśl o tym mnie bawi a tu nie ma się z czego śmiać tylko do roboty brać ![]() hmm tylko żeby górne moje wypukłości zostały nienaruszone
__________________
"Miłość...wziąć ją w dłonie i przenieść przez całe życie..."
|
|
|
|
#3894 | ||
|
Zakorzenienie
|
Dot.: hula - hop 4
Cytat:
---------- Dopisano o 14:25 ---------- Poprzedni post napisano o 14:24 ---------- Cytat:
__________________
"If you want something you've never had,then you've got to do something you've never done " ----> *mój postcrossingowy blog* <--- "When somebody tells you "you can't" turn around and say "watch me" "Never let the fear of striking out keep you from playing the game" |
||
|
|
|
#3895 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 514
|
Dot.: hula - hop 4
Cytat:
Zgadzam się ![]() Mnie mogłoby u góry nie spadać, bo nic tam w końcu nie zostanie Ale gdybym wiedziała, że z ud też zleci, to mogłabym się pokusić
__________________
Prawo jazdy: 30/30 Zdane 25.1 0.2011r.! Optymistka!
![]() |
|
|
|
|
#3896 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: hula - hop 4
ja w sumie nie mam aż tak biustu, ale jeśli o te część ciała chodzi, nie przeszkadza mi w ogóle : P dlatego bym nie płakała
__________________
"If you want something you've never had,then you've got to do something you've never done " ----> *mój postcrossingowy blog* <--- "When somebody tells you "you can't" turn around and say "watch me" "Never let the fear of striking out keep you from playing the game" |
|
|
|
#3897 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 514
|
Dot.: hula - hop 4
Dzisiejsze kręcenie czas zacząć
Tylko mam taaakiego siniaka od tego hula hop, ale jakoś dam radę
__________________
Prawo jazdy: 30/30 Zdane 25.1 0.2011r.! Optymistka!
![]() |
|
|
|
#3898 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: hula - hop 4
ja pokręcę jak wróce z koni, bo niedługo jade
__________________
"If you want something you've never had,then you've got to do something you've never done " ----> *mój postcrossingowy blog* <--- "When somebody tells you "you can't" turn around and say "watch me" "Never let the fear of striking out keep you from playing the game" Edytowane przez cherry l Czas edycji: 2011-08-12 o 16:03 |
|
|
|
#3899 |
|
Raczkowanie
|
Dot.: hula - hop 4
|
|
|
|
#3900 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: hula - hop 4
Melduje 40 minutek dzisiaj
moze bedzie wiecej zobacze czy bedzie mi sie chcialo wieczorem
__________________
![]() M |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:22.






miałam na początku problemy z prawą, ni huhu nie chciało się kręcić metodą prób i błędów tak katowałam, że teraz nawet lepiej niż w lewo kręcę. Trzymam kciuki









