Polecamy:

manymanyways · 2011-11-14, 09:51

Dziewczyny, ponawiam pytanie. Jak krece w prawa strone to z ktorej strony zrobi mi sie wieksze wciecie w talii?

W ogole ostatnio zauwazylam cos dziwnego, jak krece to po 2/3 minutach zaczyna mnie bolec lewy bok, tuz przy samym biodrze, chocby od jedzenia i picia minely 2-3 godziny. sprobowalam krecic na czczo, bez chocby lyczka wody, i problemu nie bylo

. To ile mam czekac bez picia?? Staram sie pic duzo wody i jakos nie moge sobie wyobrazic 4-5 godz bez picia

Dodam, ze na poczatku tak nie mialam...

AnulaPPP · 2011-11-14, 12:45

Cytat:

Napisane przez kasia 605

: hahaha:

gratuluję pomysłów

uwielbiam ten wątek, można się pośmiać...

a ja przez weekend 0 minut

-------->

mam nadzieję że w tygodniu nadrobię zaległości

no co

innej opcji na zważenie nie ma

BeforeIForget · 2011-11-14, 15:55

Witajcie dziewczyny

Dzisiaj znalazłam moje hula hop, nasypałam ryżu i zmotywowana Waszymi działaniami zaczynam kręcić

Mam tylko jeden problem - nie potrafię hulać zgodnie z ruchem wskazówek zegara (w prawo?

), w przeciwną stronę idzie mi dobrze, a tak za żadne skarby nie chce wyjść.

Trochę kostki poobijałam, ale nie poddaję się

kasia 605 · 2011-11-14, 18:11

25 min dzisiaj

ale tu cicho....

vanadis · 2011-11-15, 10:45

faktycznie cicho :P ja miałam dwa ciężkie dni, więc sobie odpuściłam do byłam padnięta, ale dzisiaj kto wie :P czas na seriale !

ma.ko · 2011-11-16, 08:28

Wątek mi się odsubskrywował i nie mogłam go znaleźć ehh.
Jak tam?
ja wczoraj 20 minut i dzisiaj rano już też 20 minut

etusiaaa · 2011-11-16, 08:34

ja wczoraj 20 minut

Magdzia94 · 2011-11-16, 15:57

U mnie wczoraj 30 minutek dzisiaj planowałam twisterka dla odmiany

justyss · 2011-11-16, 20:19

ja hulam od 2 dni po 20 min i takie masakryczne zakwasy mam

kółko mam zwykle z zabawkowego

ma.ko · 2011-11-16, 20:49

Teraz zaliczyłam rowerek i kolejnych 10 minut z hh , ale jakaś kolka mnie złapała, więc musiałam przestać.

traicionera · 2011-11-16, 23:55

wczoraj 50 min przy Dexterze, dziś tylko 30, bo straszliwie mi się rozkręcało

muszę je w końcu skleic.

OnaJuzNieZyje · 2011-11-17, 10:07

wczoraj 10 min.

aguniaaaaa041986 · 2011-11-17, 10:12

Wczoraj godzinka i 10 minut

ma.ko · 2011-11-19, 20:15

traicionera moje jest sklejone taśmą izolacyjną hehe

Wczoraj nie kręciłam, bo nie poszliśmy do znajomych i wróciliśmy dzisiaj.
Póki co pojeździłam na rowerku i padłam. Nie wiem czy po 4 godzinach snu i jeździe na rowerku znajdę siłę, żeby postać i pokręcić. eh

traicionera · 2011-11-19, 20:22

Cytat:

Napisane przez ma.ko

traicionera moje jest sklejone taśmą izolacyjną hehe

Wczoraj nie kręciłam, bo nie poszliśmy do znajomych i wróciliśmy dzisiaj.
Póki co pojeździłam na rowerku i padłam. Nie wiem czy po 4 godzinach snu i jeździe na rowerku znajdę siłę, żeby postać i pokręcić. eh

właśnie muszę poszukać taśmy, pięknie to będzie wyglądało

Wczoraj tez nie kręciłam, bo nie znalazlam czasu,a 4-5 godzin to tak standardowo spie w tygodniu roboczym

Granice mi się juz przesunęły i teraz krótkie spanie to 3 godziny i mniej.
szkoda, ze nie można na siedząco kręcić

aguniaaaaa041986 · 2011-11-21, 10:29

Ja w weekend nie kreciłam

ale dzisiaj juz normalnie min 30 minut bedzie

denerwuje mnie to, ze w tygodniu mam czas a w w eekend mimo, ze wolne nie moge znalezc godzinki na hulanie...musze to ogarnac jakos

ma.ko · 2011-11-21, 14:20

Wczoraj i dzis nie kręciłam, bo dostałam @ i mam wystarczające boleści. nie będę się dodatkowo katowała hh. Ale jutro już powinno byc lepiej, ięc kręcę.
mam dobrą motywację. Wczoraj przeglądałam stare zdjęcia (2008-2009r) i jak ja tam wyglądałam

znów chcę mieć takie ciało

Magdzia94 · 2011-11-21, 17:29

U mnie wczoraj 30 dzisiaj 30

Jest dobrze

Pod koniec tygodnia zmierzę sobie ile mam cm w talii

kometa90 · 2011-11-21, 21:54

Cześć dziewczyny!Mam nadzieje, że przyjmiecie mnie do grona hulających

. Dzisiaj mój drugi dzień i skromne 20 minut.

Inalinka · 2011-11-21, 22:21

Cześć dziewczyny! Postanowiłam powrócić do grona hulających,aby podczas sylwestra być w lepszej formie.Oczywiście dołączam do tego inne ćwiczenia i mam nadzieję,że ten miesiąc mi wystarczy popracować troszkę nad moim ciałem.

kasia 605 · 2011-11-22, 08:08

Cytat:

Napisane przez Inalinka

Cześć dziewczyny! Postanowiłam powrócić do grona hulających,aby podczas sylwestra być w lepszej formie.Oczywiście dołączam do tego inne ćwiczenia i mam nadzieję,że ten miesiąc mi wystarczy popracować troszkę nad moim ciałem.

Witamy

gratuluję! zrzuciłaś tak dużo kg, jakaś szczególna dieta? zdradź nam ten sekret

etusiaaa · 2011-11-22, 09:33

ja dawno nic nie kręciałam

wczoraj 35 minut

aguniaaaaa041986 · 2011-11-22, 10:06

Cytat:

Napisane przez Inalinka

Cześć dziewczyny! Postanowiłam powrócić do grona hulających,aby podczas sylwestra być w lepszej formie.Oczywiście dołączam do tego inne ćwiczenia i mam nadzieję,że ten miesiąc mi wystarczy popracować troszkę nad moim ciałem.

No wlasnie jak zrzucilas tyle kg?

i w jakim czasie?

Ja wczoraj tylko 30 min

Magdzia94 · 2011-11-22, 19:46

Jest 30 minutek

traicionera · 2011-11-22, 23:10

Wreszcie wróciłam do hula, az mnie nosiło przez te dni, ale nie miałam czasu ze względu na ząbkowanie córeczki. dziś pohulalam pół godzinki do drugiej części Gry o tron.

aguniaaaaa041986 · 2011-11-23, 10:12

Wczoraj 30 min

etusiaaa · 2011-11-23, 10:35

Ja również wczoraj 30 minut

--Olka-- · 2011-11-23, 13:12

Postanowiłam, że od dzisiaj będę hulać co najmniej 30 minut dziennie. Choćby się waliło i paliło

! W końcu za miesiąc już święta, a potem sylwester.

aguniaaaaa041986 · 2011-11-23, 13:16

Cytat:

Napisane przez --Olka--

Postanowiłam, że od dzisiaj będę hulać co najmniej 30 minut dziennie. Choćby się waliło i paliło

! W końcu za miesiąc już święta, a potem sylwester.

Ja tak samo

postanowiłam, ze koniec z lenistwem i trzeba sie wziasc za siebie

etusiaaa · 2011-11-23, 14:43

ja dzis 20 minut

2011-11-14, 09:51	#4501
manymanyways Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-07 Wiadomości: 823	Dot.: hula - hop 4 Dziewczyny, ponawiam pytanie. Jak krece w prawa strone to z ktorej strony zrobi mi sie wieksze wciecie w talii? W ogole ostatnio zauwazylam cos dziwnego, jak krece to po 2/3 minutach zaczyna mnie bolec lewy bok, tuz przy samym biodrze, chocby od jedzenia i picia minely 2-3 godziny. sprobowalam krecic na czczo, bez chocby lyczka wody, i problemu nie bylo. To ile mam czekac bez picia?? Staram sie pic duzo wody i jakos nie moge sobie wyobrazic 4-5 godz bez picia Dodam, ze na poczatku tak nie mialam...

2011-11-14, 15:55	#4503
BeforeIForget jesterhead Zarejestrowany: 2011-07 Lokalizacja: Rohan Wiadomości: 3 672	Dot.: hula - hop 4 Witajcie dziewczyny Dzisiaj znalazłam moje hula hop, nasypałam ryżu i zmotywowana Waszymi działaniami zaczynam kręcić Mam tylko jeden problem - nie potrafię hulać zgodnie z ruchem wskazówek zegara (w prawo?), w przeciwną stronę idzie mi dobrze, a tak za żadne skarby nie chce wyjść. Trochę kostki poobijałam, ale nie poddaję się __________________ Oszukujemy siebie tak często, że gdyby nam za to płacili, moglibyśmy się spokojnie utrzymać. S. King To błogosławieństwo, że nie słychać myśli. Breath

2011-11-14, 18:11	#4504
kasia 605 Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-12 Lokalizacja: łódzkie Wiadomości: 341	Dot.: hula - hop 4 25 min dzisiaj ale tu cicho....

2011-11-15, 10:45	#4505
vanadis Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2007-05 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 2 315	Dot.: hula - hop 4 faktycznie cicho :P ja miałam dwa ciężkie dni, więc sobie odpuściłam do byłam padnięta, ale dzisiaj kto wie :P czas na seriale ! __________________ Zapuszczałam i dbałam o włosy i zero efektów więc już nie dbam o nie może warto się chwilę zastanowić?

2011-11-16, 08:28	#4506
ma.ko Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Oława:) Wiadomości: 9 188	Dot.: hula - hop 4 Wątek mi się odsubskrywował i nie mogłam go znaleźć ehh. Jak tam? ja wczoraj 20 minut i dzisiaj rano już też 20 minut __________________ Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. nasze zaręczyny nasz ślub Leoś 29.12.2014

2011-11-16, 08:34	#4507
etusiaaa Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 2 453	Dot.: hula - hop 4 ja wczoraj 20 minut __________________ Nasz dzień: *16 czerwca 2012* Paulinka: 16 września 2014 Mateusz: 13 lipiec 2017

2011-11-16, 15:57	#4508
Magdzia94 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-06 Wiadomości: 18 143	Dot.: hula - hop 4 U mnie wczoraj 30 minutek dzisiaj planowałam twisterka dla odmiany __________________ 1. Włosomaniaczka 2.Zdrowo się odżywiam 3. Ćwiczę

2011-11-16, 20:19	#4509
justyss Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2007-04 Lokalizacja: ......:..... Wiadomości: 2 754	Dot.: hula - hop 4 ja hulam od 2 dni po 20 min i takie masakryczne zakwasy mam kółko mam zwykle z zabawkowego __________________

2011-11-16, 20:49	#4510
ma.ko Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Oława:) Wiadomości: 9 188	Dot.: hula - hop 4 Teraz zaliczyłam rowerek i kolejnych 10 minut z hh , ale jakaś kolka mnie złapała, więc musiałam przestać. __________________ Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. nasze zaręczyny nasz ślub Leoś 29.12.2014

2011-11-16, 23:55	#4511
traicionera Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-12 Wiadomości: 10 917	Dot.: hula - hop 4 wczoraj 50 min przy Dexterze, dziś tylko 30, bo straszliwie mi się rozkręcało muszę je w końcu skleic. __________________ przeczytane książki 2018 rok -100 2017 rok-100 2016 rok -100 2015 rok -105 2014 rok-61 2013 rok-58 2012 rok-35 Komu komu, czyli książki do oddania

2011-11-17, 10:07	#4512
OnaJuzNieZyje Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-11 Lokalizacja: z Nieba Wiadomości: 1 232	Dot.: hula - hop 4 wczoraj 10 min. __________________ "Wyjatkowosc nie polega na idealnosci" 2014r: Skalpel x 1 Bez slodyczy 1/30

2011-11-17, 10:12	#4513
aguniaaaaa041986 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-09 Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;) Wiadomości: 18 150	Dot.: hula - hop 4 Wczoraj godzinka i 10 minut __________________ Think happy - be happy M

2011-11-19, 20:15	#4514
ma.ko Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Oława:) Wiadomości: 9 188	Dot.: hula - hop 4 traicionera moje jest sklejone taśmą izolacyjną hehe Wczoraj nie kręciłam, bo nie poszliśmy do znajomych i wróciliśmy dzisiaj. Póki co pojeździłam na rowerku i padłam. Nie wiem czy po 4 godzinach snu i jeździe na rowerku znajdę siłę, żeby postać i pokręcić. eh __________________ Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. nasze zaręczyny nasz ślub Leoś 29.12.2014

2011-11-21, 10:29	#4516
aguniaaaaa041986 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-09 Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;) Wiadomości: 18 150	Dot.: hula - hop 4 Ja w weekend nie kreciłam ale dzisiaj juz normalnie min 30 minut bedzie denerwuje mnie to, ze w tygodniu mam czas a w w eekend mimo, ze wolne nie moge znalezc godzinki na hulanie...musze to ogarnac jakos __________________ Think happy - be happy M

2011-11-21, 14:20	#4517
ma.ko Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Oława:) Wiadomości: 9 188	Dot.: hula - hop 4 Wczoraj i dzis nie kręciłam, bo dostałam @ i mam wystarczające boleści. nie będę się dodatkowo katowała hh. Ale jutro już powinno byc lepiej, ięc kręcę. mam dobrą motywację. Wczoraj przeglądałam stare zdjęcia (2008-2009r) i jak ja tam wyglądałam znów chcę mieć takie ciało __________________ Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. nasze zaręczyny nasz ślub Leoś 29.12.2014

2011-11-21, 17:29	#4518
Magdzia94 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-06 Wiadomości: 18 143	Dot.: hula - hop 4 U mnie wczoraj 30 dzisiaj 30 Jest dobrze Pod koniec tygodnia zmierzę sobie ile mam cm w talii __________________ 1. Włosomaniaczka 2.Zdrowo się odżywiam 3. Ćwiczę

2011-11-21, 21:54	#4519
kometa90 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-02 Wiadomości: 142	Dot.: hula - hop 4 Cześć dziewczyny!Mam nadzieje, że przyjmiecie mnie do grona hulających . Dzisiaj mój drugi dzień i skromne 20 minut.

2011-11-21, 22:21	#4520
Inalinka Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-07 Wiadomości: 370	Dot.: hula - hop 4 Cześć dziewczyny! Postanowiłam powrócić do grona hulających,aby podczas sylwestra być w lepszej formie.Oczywiście dołączam do tego inne ćwiczenia i mam nadzieję,że ten miesiąc mi wystarczy popracować troszkę nad moim ciałem. __________________

2011-11-22, 09:33	#4522
etusiaaa Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 2 453	Dot.: hula - hop 4 ja dawno nic nie kręciałam wczoraj 35 minut __________________ Nasz dzień: *16 czerwca 2012* Paulinka: 16 września 2014 Mateusz: 13 lipiec 2017

2011-11-22, 19:46	#4524
Magdzia94 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-06 Wiadomości: 18 143	Dot.: hula - hop 4 Jest 30 minutek __________________ 1. Włosomaniaczka 2.Zdrowo się odżywiam 3. Ćwiczę

2011-11-22, 23:10	#4525
traicionera Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-12 Wiadomości: 10 917	Dot.: hula - hop 4 Wreszcie wróciłam do hula, az mnie nosiło przez te dni, ale nie miałam czasu ze względu na ząbkowanie córeczki. dziś pohulalam pół godzinki do drugiej części Gry o tron. __________________ przeczytane książki 2018 rok -100 2017 rok-100 2016 rok -100 2015 rok -105 2014 rok-61 2013 rok-58 2012 rok-35 Komu komu, czyli książki do oddania

2011-11-23, 10:12	#4526
aguniaaaaa041986 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-09 Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;) Wiadomości: 18 150	Dot.: hula - hop 4 Wczoraj 30 min __________________ Think happy - be happy M

2011-11-23, 10:35	#4527
etusiaaa Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 2 453	Dot.: hula - hop 4 Ja również wczoraj 30 minut __________________ Nasz dzień: *16 czerwca 2012* Paulinka: 16 września 2014 Mateusz: 13 lipiec 2017

2011-11-23, 13:12	#4528
--Olka-- Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-11 Wiadomości: 5 516	Dot.: hula - hop 4 Postanowiłam, że od dzisiaj będę hulać co najmniej 30 minut dziennie. Choćby się waliło i paliło! W końcu za miesiąc już święta, a potem sylwester. __________________ Dbam o siebie

2011-11-23, 14:43	#4530
etusiaaa Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 2 453	Dot.: hula - hop 4 ja dzis 20 minut __________________ Nasz dzień: *16 czerwca 2012* Paulinka: 16 września 2014 Mateusz: 13 lipiec 2017

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)