|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
 |
|
|
Narzędzia |
2008-05-22, 12:53
|
#991 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: Egipt ☼
Wiadomości: 1 769
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
A co sadzicie o tych cwiczeniach?
Wydaja sie byc dobre, zwlaszcza, ze cwiczy sie na lezaco.  http://cafeteria.pl/zdrowie/cwiczenia-pilates-na-posladki-i-uda/
__________________
enjoy ur f*cking day
|
|
|
|
2008-05-24, 13:36
|
#992 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: City of Angels
Wiadomości: 2 848
 |
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
Widzialam te herbatki w biedronce jednak skąd mam wiedziec czy w środku są akurat ćwiczenia na pośladki??
A moze plyta "tez mozesz miec takie cialo' zawiera ćwiczenia na wszystkie partie?? Pomóżcie poki jest ta promocja 
__________________
Piękne kobiety wierzą w swoją inteligencję; kobiety inteligentne nie wierzą w swoją urodę.— Pablo Ruiz Picasso |
|
|
|
|
2008-05-24, 15:01
|
#993 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 587
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
Ja widzialam te plytki tez w sklepie i wydaje mi sie ze w srodku jest ta plytka jaka jest pokazana na opakowaniu.. ja natrafilam na cialo i o ile sie nie myle to na brzuch..
A na tej plytce "ty tez mozesz miec takie cialo" sa cwiczenia podobno na wszystko po troche.. ramiona, brzuch, posladki poskladane z tych serii co osobno byly wydane.. ale zamotalam hehe 
|
|
|
|
|
2008-05-24, 17:37
|
#994 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 575
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
Ponawiam moje pytanko
, a tak na marginesie to też widziałam w biedronce, tylko ja widziałam brzuch i ramiona chyba
__________________
 |
|
|
|
|
2008-05-24, 17:39
|
#995 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: Egipt ☼
Wiadomości: 1 769
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
Mam linki do wszystkich czterech filmikow - sprawdzone i dzialaja, ale na forum chyba nie mozna ich umieszczac. :P
__________________
enjoy ur f*cking day
|
|
|
|
|
2008-05-25, 19:35
|
#996 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-05
Lokalizacja: dom
Wiadomości: 80
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
to wyślij mi na e mail jak cos ;pp kasiula243@o2.pl dziekuje ;*
|
|
|
|
|
2008-05-26, 10:10
|
#997 |
|
BAN stały
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: 100lica
Wiadomości: 1 468
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
ja też poproszę cię o przesłanie na pw albo aneli1@interia.pl
|
|
|
|
|
2008-05-27, 10:12
|
#998 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 366
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
i hjak tam dziewczny ćwiczycie?? widzicie efekty??może macie jakieś zdjęcia
  ja znow zaczynam robię drugie podejscie tamilee na brzuch i pośladki do tego rowerek i HH tym razem bez a6w
__________________
TAK dla rzeczy które mają dla ciebie sens TAK dla nieprzejmowania się drobnostkami TAK dla robienia czegoś po mistrzowsku, TAK dla wyzwania jakiekolwiek by nie było TAKA JESTEM |
|
|
|
|
2008-05-27, 14:57
|
#999 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: Egipt ☼
Wiadomości: 1 769
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
Efekty sa, ale patrze, ze znowu zaczynam sie lenic i zapuszczac. :P
Aktualne moje zdjecie jest w 'Galerii', ale brak tam najwazniejszego - tylu (tylka ).Pozniej pstrykne sobie fotke to wstawie ;]
__________________
enjoy ur f*cking day
|
|
|
|
|
2008-05-27, 21:00
|
#1000 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 9 767
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
Cytat:
|
|
|
|
|
|
2008-05-28, 09:18
|
#1001 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 366
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
Cytat:
nie moge znaleźć Twojej galerii 
__________________
TAK dla rzeczy które mają dla ciebie sens TAK dla nieprzejmowania się drobnostkami TAK dla robienia czegoś po mistrzowsku, TAK dla wyzwania jakiekolwiek by nie było TAKA JESTEM |
|
|
|
|
|
2008-05-28, 16:38
|
#1002 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: Egipt ☼
Wiadomości: 1 769
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
Cytat:
PS. Co do Tamilee, to prosze do mnie na PW pisac, bo nie wiem komu juz wyslalam a komu nie.
__________________
enjoy ur f*cking day
|
|
|
|
|
|
2008-06-08, 13:28
|
#1003 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 1 007
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
Cytat:
|
|
|
|
|
|
2008-06-17, 13:39
|
#1004 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 471
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
zabójcze są te ćwiczenia!!
teraz nie moge stać na nogach, bo mi sie mieśnie trzęsą...i co ja mam teraz zrobić...?? dobrze, że mogę chodzić...narazie trudno mi załapać o co chodzi z tym przenoszeniem ciężaru na pięte...i trudno mi złapac równowagę..te ćwiczenia dosc smiesznie u mnie wychodzą bo nie nadąrzam za filmikiem, ale myślę, że wkońcu załapie o co chodzi i poczuje pośladki...bo narazie ich nie poczułam
|
|
|
|
|
2008-06-17, 16:22
|
#1005 | |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 366
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
Cytat:
__________________
TAK dla rzeczy które mają dla ciebie sens TAK dla nieprzejmowania się drobnostkami TAK dla robienia czegoś po mistrzowsku, TAK dla wyzwania jakiekolwiek by nie było TAKA JESTEM |
|
|
|
|
|
2008-07-04, 23:49
|
#1006 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 1 867
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
Ja tez jesli moge to prosze o przeslanie mi linkow do serii na posladki na PW.
__________________
Dziś jesteś starszy niż wczoraj, ale czy lepszy?
"Tak więc trwają wiara, nadzieja, miłość - te trzy: z nich zaś największa jest miłość." |
|
|
|
|
2008-07-11, 19:23
|
#1007 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 21
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
no dziewczynki
ćwiczę już kilka tygodni, muszę przyznać, że widzę świetne efekty. Zaczynałam od kilku minut, wyłączałam Tamilee kiedy naprawdę już nie mogłam. Ćwiczę codziennie i z każdym dniem mogę dłużej. Dziś mam za sobą 15 minutowy trening i czuję się super 3mam kciuki i za Was! |
|
|
|
|
2008-07-12, 01:40
|
#1008 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: Kazimierza Wielka/ obecnie Chicago
Wiadomości: 27
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
Tez mam do was zamiar dolaczyc
i mam informacje dla dziewczyn ktore sie chca pozbyc cellulitu- podobno masaz bankami chinskimi daje rewelacyjne efekty Oto link abyscie mogly sobie poczytac tez mam zamiar zaczac sie masowac lecz za granica nie moge spotkac tych baniek http://f.kafeteria.pl/temat.php?id_p=3263358 |
|
|
|
|
2008-07-13, 15:32
|
#1009 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 338
|
"Chcę mieć takie pośladki" Tami Lee
Drogie Wizażanki,
Poszukuję płyty DVD z ćwiczeniami pod okiem Tamil Lee z serii "Chcę mieć takie... pośladki". Chyba jakieś 2 lata temu serie ćwiczeń ukazywały się w Shape'ie ; mam wszystkie części oprócz tej Gdyby któraś z Was była w posiadaniu tychże ćwiczeń, bardzo proszę o kontakt na privie lub chociaż o informację gdzie mogę ją nabyć... |
|
|
|
|
2008-07-13, 16:03
|
#1010 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 22 119
|
Dot.: "Chcę mieć takie pośladki" Tami Lee
to chyba na targowisko się bardziej nadaje... możesz się za coś wymienić, lub ktoś Ci odstąpi jeżeli nie potrzebuje a ma
__________________
BLOG - zdrowe odżywianie, ćwiczenia, motywacja Jeżeli chcesz się ze mną szybko skontaktować napisz mail
|
|
|
|
|
2008-07-13, 17:09
|
#1011 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2004-02
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 286
|
Dot.: "Chcę mieć takie pośladki" Tami Lee
Bez problemu kupiłam ta plytke w empiku
W media markcie tez widziałam, kosztowaly ok. 14złPozdrawiam
|
|
|
|
|
2008-07-14, 20:49
|
#1012 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 1 591
|
Dot.: "Chcę mieć takie pośladki" Tami Lee
poszukja na you tubie
__________________
magister fizjoterapii specjalista instruktor fitness |
|
|
|
|
2008-07-15, 20:31
|
#1013 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-06
Wiadomości: 4 547
|
Dot.: "Chcę mieć takie pośladki" Tami Lee
Cytat:
__________________
Run Girl Run ! 
|
|
|
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
2008-07-18, 14:16
|
#1014 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Wiadomości: 11 188
|
Dot.: "Chcę mieć takie pośladki" Tami Lee
__________________
I'd love to stay and chat, but you're a total bi*ch. wymiana książek: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=774155 |
|
|
|
|
2008-08-14, 07:31
|
#1015 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 662
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
Czy ja też mogłabym prosić o przesłanie linków do tych filmików na PW? Z góry dziekuje
|
|
|
|
|
2008-08-14, 10:41
|
#1016 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-02
Lokalizacja: Egipt ☼
Wiadomości: 1 769
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
Nie mam juz tych filmikow, bo mam problem z moim dziadowym komputerem. Prosze miedzy soba wysylac - te osoby, ktorym wyslalam, dla tych ktore prosza, bo nie maja... Pozdrawiam
__________________
enjoy ur f*cking day
|
|
|
|
|
2008-08-25, 12:26
|
#1017 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 2 081
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
witam dziewczyny
to i ja sie wypowiem-cwicze tamilee juz ze 3 miesiace ale z przerwami, czasami tygodniowymi(jakis wyjazd czy cos) ale ogolnie regularnie,co drugi dzien i...naprawde sa super efekty. Moja pupa z natury jest plaska i kiedys myslalam ze jzu nic nie da sie z tym zrobic. Az zaczelam cwiczyc. Za pierwszym razem wytrzymalam chyba z 5min i padlam,potem przez 3dni ledwo siadalam w ogole i sie ruszalam....a teraz cwicze spokojnie oba zestawy pod rzad. I efekty naprawde super jak na moje mozliwosci-pupa uwypuklona,podniesiona, ma duzo lepszy ksztalt niz miala, jedrna,"twarda"... takze warto sie przemoc ja czasami juz nie mam sily i strasznie mi sie nie chce ale wedy patrze jaka oupe mam teraz a jaka miala i...biegne cwiczyc pozdrawiam
|
|
|
|
|
2008-08-25, 17:43
|
#1018 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krosno
Wiadomości: 315
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
daruniaa01 czy moglabys wyslac mi linki do tych cwiczen ? jesli dasz rade oczywiscie
?? chodzi mi glownie o posladki i brzuch ktory spaslam ostatnio niezle <zalamka> z gory dz 
__________________
5-4-3-2-1  8 min Abs, 8 min Buns, całaa resztaa  + masaże DAMY RADE...RACZEJ NIE INACZEJ |
|
|
|
|
2008-08-26, 09:57
|
#1019 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2007-06
Wiadomości: 2 081
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
xXSweetestPoisonXx przykro mi bardzo ale nie mam linka do tych filmikow.....
bo mi je kiedys Tz zgral i mialam na kompie ale ostatnio byl formacik i wszytsko pokasowane i teraz z pamieci cwicze takze przykro mi...... pozdrawiam
|
|
|
|
|
2008-08-26, 12:46
|
#1020 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 1 273
|
Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki"
Ja mam na brzuszek i pupę, mogę wam przesłać jesli chcecie
Znaczy to Tamilee Webb. |
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:11.
