hula - hop 4

[Joasiunia:)]

Dziękuję dziewuszki Ślub mamy 28 maja Zaproszenia w większości rozdane-więc od jutra zaczynam znowu kręcić

[Froger]

Napisane przez Susanna

Przy okazji wizyty u lekarza poprosiłam żeby zobaczył czy to coś innego ale powiedział, że mam obite kości biodrowe (czy jakoś tak) i końce żeber. No nieźle.

Ja mam podobne symptomy ale nie martw się... szybko zejdzie a u mnie WIELKI postęp... pierwszego dnia napełniłam wodą całe koło ale było za ciężkie i od razu spadało... a dzisiaj wypełniłam je do połowy wodą i jest super nareszcie mogę kręcić... jak na razie mój rekord to 3,5 minuty wiem, że w porównaniu z innymi wizażankami to mało, ale jestem z siebie dumna bo jeszcze przed paroma godzinami nawet 5 sekund nie dało rady kręcić

[@na]

jednak dzisiaj skończyło się tylko na 30 minutach ale w prawo i kółko spadło tylko jakies 3 razy

mam takie pytanie , bo kręcę i zauważyłam że lewy "boczek" jest mniejszy niż prawy , boje się że lewy zacznie schodzić a prawy nie , już to dziwnie wygląda :/ co z tym zrobić ?
Murka jak kręcisz? bo Tobie boczki zniknęły , kręcisz biodrami dookoła czy tylko tak delikatnie się bujasz ?

[murka04]

delikatnie z nogi na nogę, w sumie to praktycznie żadnego ruchu nie wykonuję

[Susanna]

Napisane przez Froger

Ja mam podobne symptomy ale nie martw się... szybko zejdzie a u mnie WIELKI postęp... pierwszego dnia napełniłam wodą całe koło ale było za ciężkie i od razu spadało... a dzisiaj wypełniłam je do połowy wodą i jest super nareszcie mogę kręcić... jak na razie mój rekord to 3,5 minuty wiem, że w porównaniu z innymi wizażankami to mało, ale jestem z siebie dumna bo jeszcze przed paroma godzinami nawet 5 sekund nie dało rady kręcić

No dziś dalej boli ale już mniej
Musze obciążyć trochę to moje koło bo takim lekkim fatalnie się kręci. Poza tym muszę wyzdrowieć

[ka_ja]

hej dziewczyny Dzis wybieram sie do sportowego ,żeby popatrzeć co ciekawego tam maja , ale ciekawa jestem co myslicie o tym hh? http://allegro.pl/odchudzajace-kolo-...492245859.html ? Strasznie mi sie spodobało( filniki na youtube tez warto pooglądać) Czekam na wasze wrażenia, i opinie czy warto czegoś takiego spróbować
Już się nie mogę doczekac kręcenia

[@na]

Napisane przez murka04

delikatnie z nogi na nogę, w sumie to praktycznie żadnego ruchu nie wykonuję

to jak ja , mam nadzieję że coś się zmieni z tym prawym boczkiem bo wyglądam komicznie

[Honey7]

a co zrobić jeśli mój hh jest gwózdkami powiązany i nie mogę go napełnić ? bo jest strasznie lekki (ten z działu dziecięcego z supermarketu) i nawet 10 sekund nie da się kręcić

[@na]

40 minut dzisiaj

[meeedzik]

Ale Wam zazdroszczę ja drugi dzień nic, bo jestem chora
Będę musiała nadrobić, jak wyzdrowieję
Ostatnio odgrzebałam rowerek stacjonarny, jeden dzień pojeździłam 15 minut i mnie tyłek boli i mam lekkie zakwasy

[Froger]

Napisane przez Honey7

a co zrobić jeśli mój hh jest gwózdkami powiązany i nie mogę go napełnić ? bo jest strasznie lekki (ten z działu dziecięcego z supermarketu) i nawet 10 sekund nie da się kręcić

może spróbuj napełnić fasolą lub grochem... sama tego nie próbowałam, ale inne wizażanki jakoś na wcześniejszych postach polecały

[murka04]

Napisane przez Honey7

a co zrobić jeśli mój hh jest gwózdkami powiązany i nie mogę go napełnić ? bo jest strasznie lekki (ten z działu dziecięcego z supermarketu) i nawet 10 sekund nie da się kręcić

to musisz odczepić te gwoździki, wsypać wtedy czegoś (groch, żwirek, piach) i wszyć te gwoździki, albo po prostu zakleić taśmą (moje się trzyma)

[sanderaM]

A ja nic Po tej chorobie mam takiego lenia

[etusiaaa]

Witam własnie zauważyłam ten wątek co mnie bardzo ucieszyło i postanowiłam do Was dolaczyć:P A co do hula hop to juz kiedyś wyciągłam bo takie posiadam i zaczełam kręcić:P z nadzieją że schudnę:PP a przynajmniej strace jak ja to nazywam moja oponkę z brzuszka pierwszy dzien nie szło mi tak źle a juz dzis jestem z siebie zadowolona ale mam nadzieje ze że bedzie jeszcze lepiej.
I mam takie pytanie do WasKochane Wizażanki. CZy widzicie znaczące różnice po kręceniu ze schudnięcia??
A teraz lece po kręcić na rozmowach w toku)

[@na]

40 minut dzisiaj dumna jestem z siebie
i już nie robi mi różnicy w którą stronę kręcę , umiem w obie

[meeedzik]

@na i ja jestem z Ciebie dumna

etusiaa witam ja na razie kręcę niecałe 3 tygodnie i spadło mi 2cm z talii a z oponki nic

Ja dziś biorę się za kręcenie, bo już lepiej się czuję, a już mnie korci do kręcenia

[shimmmy]

ja dzsisiaj zaczęłam, kupiłam zwykłe koło. Z przerwami nakręciłam 20 min jak dosypałam ryżu to w ogóle mi nie chodziło, jakby za wolno się kręciło i zaraz spadało, też miałyście? ogólnie wydaje mi się, że strasznie wolno kręcę.

Nie opanowałam też pozycji i nóg i wyglądam przekomicznie jak się wyginam

[murka04]

shimmmy ja na początku też tak wyglądałam, niedługo będziesz tak wywijać że wszyscy będą chcieli popatrzeć na te kocie ruchy!

etusiaaa ja schudłam sporo, ale to w większości dzięki ograniczeniu jedzenia. ale hula hop też bardzo mi pomógł, w szczególności w zwalczaniu boczków.

40min na dziś jest, a przy okazji nauczyłam się z biologii

[sanderaM]

A ja nic pomóżcie wygonić lenia

[meeedzik]

Sandera do roboty ja narazie 15 minut ale zaraz pokręcę jeszcze 15

[MalinQowa]

po kilkudniowej przerwie-30 minut

[etusiaaa]

mam nadzieje ze i ja troszke zrzuce ale tez staram sie ograniczac jedzenie a gdy czuje glod to nadrabiam pijąc to takie oszukanie głodu pije duzo herbatki bez cukru i wody. Czekam jeszcze na piekna pogode i wsiadam na rower a oprocz tego zaczynam krecenie hula hop

[Susanna]

Wreszcie nie mam zakwasów czas pokręcić

[biale_bzy]

A ja już dwa tygodnie nie kręcę, bo mam lenia
Ale ogłaszam wszem i wobec, że od poniedziałku znowu zaczynam i nie ma żadnej wymówki

[marta846]

Witam Was
obecnie mam hula-hop z wypustkami step 3 czyli już jedno z większych i cięższych, jednak mam wrażenie, że dla mnie jest już za lekkie poprzednie takie małe lekkie jeszcze z dzieciństwa miałam wypełnione plasteliną (dopóki nie stało się lekkie jak piórko dla mnie). to hh byłoby ciężko wypełnić plasteliną (zbankrutowałabym na plastelinie) jak uważacie wypełnić je czymś (tylko czym, żeby było na prawdę obciążone) czy na razie sobie darować i kręcić takim?? Jeśli chodzi o siniaki to robią mi się takie mikroskopijne jak kręcę na gołe ciało (rano po kręceniu się pojawiają prawie nie widoczne wieczorem już nic nie ma)

[iinnkkaa]

czy hula hopem pozbedę się boczków? talie mam z natury wg. mnie fajnie wyrzeźbioną i nie chce jej bardziej "pogłebiać" bo mam duże biodra i smiesznie by to wyglądało. chodzi mi o boczki, zadziała?
mam hula takie zykle ze sklepu dziecięcego i ciagle mi spada

[marta846]

jak będziesz kręcić w talii to na boczki niewiele ci to da, ale jeśli opuścisz hh na boczki to będą efekty

[@na]

idę kręcić 40 minut

[iinnkkaa]

Napisane przez marta846

jak będziesz kręcić w talii to na boczki niewiele ci to da, ale jeśli opuścisz hh na boczki to będą efekty

dzięki

a chyba lepiej zainwestowac w hula hop z kulkami masującymi?jest ciezsze i moze nie bedzie mi spadac?

[Dziobaczka]

Ja biore koło i zaczynam