|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#181 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 2 328
|
Dot.: hula - hop 4
Cytat:
![]() EDIT: Ale kurcze nie jestem pewna czy moje ma 95 cm czy wieksze..
__________________
...
Otwierał drzwi, przepuszczał ją przodem, a wówczas lekko ocierała się o niego ramieniem i żyła tym do końca dnia. Albo podawała mu szklankę herbaty i czubkami palców - przypadkowo? - dotykała jego palców, po czym rozmyślała o tym przez całą noc. Do następnego spotkania... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#182 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 6
|
Dot.: hula - hop 4
O
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#183 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 2 328
|
Dot.: hula - hop 4
Niee, dla mnie w sam raz
![]() W koncu to hh to tanca, nie moze być za ciężkie bo potem źle by go było podnieść i np robić tam z nim różne dziwne rzeczy, jakieś sztuczki, triki ![]() ![]() ![]()
__________________
...
Otwierał drzwi, przepuszczał ją przodem, a wówczas lekko ocierała się o niego ramieniem i żyła tym do końca dnia. Albo podawała mu szklankę herbaty i czubkami palców - przypadkowo? - dotykała jego palców, po czym rozmyślała o tym przez całą noc. Do następnego spotkania... |
![]() ![]() |
![]() |
#184 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 554
|
Dot.: hula - hop 4
ja się melduję - dzisiaj 52 min. Ale wczoraj nie kręciłam (goście)
![]()
__________________
Jeżeli twierdzisz, że natura zaprojektowała Cię abyś jadł mięso, to najpierw zabij własnoręcznie to co zamierzasz zjeść. Zrób to, uzbrojony jednak tylko w to, w co wyposażyła Cię natura, bez pomocy noża, tasaka czy topora. Kot przybity do drzwi urzędu. Poszukuję sprawcy ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#185 |
Raczkowanie
|
Dot.: hula - hop 4
hej
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() dodam koło 80cm ![]()
__________________
Edytowane przez AleksisM Czas edycji: 2010-08-30 o 10:06 |
![]() ![]() |
![]() |
#186 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 2 328
|
Dot.: hula - hop 4
Cytat:
__________________
...
Otwierał drzwi, przepuszczał ją przodem, a wówczas lekko ocierała się o niego ramieniem i żyła tym do końca dnia. Albo podawała mu szklankę herbaty i czubkami palców - przypadkowo? - dotykała jego palców, po czym rozmyślała o tym przez całą noc. Do następnego spotkania... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#187 |
Raczkowanie
|
Dot.: hula - hop 4
nie wiem
![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
![]() |
#188 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 1 189
|
![]()
Witam, czy mogę się przyłączyć? zaczęłam kręcić jakieś 2 tygodnie temu. Staram się przeznaczać na hula hop 30 min. dziennie - 5 razy w tygodniu (czy nie za mało?) kręcę tylko w jedną stronę, bo jak zaczynam w drugą to jakoś krzywo mam to kółeczko. Hula hop mam całe wypełnione kamyczkami ( w tamtym roku takim kręciłam i nabawiłam się siniaków, a w tym nawet nawet śladu nie mam
![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#189 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 2 647
|
Dot.: hula - hop 4
Cytat:
![]() pol godzinki wczoraj
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#190 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 70
|
Dot.: hula - hop 4
ja wczoraj kręciłam ok.21 min. ;p
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#191 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
|
Dot.: hula - hop 4
ja wczoraj nie kręciłam - zrobiłam sobie przerwe po całym tygodniu ;p
dzisiaj 30 minut ![]() |
![]() ![]() |
Okazje i pomysły na prezent
![]() |
#192 |
Raczkowanie
|
Dot.: hula - hop 4
udało mi się
![]() napełniłam cały ryżem i od razu lepiej ![]() trochę jeszcze poćwiczę i myślę, że będę śmigać tak jak na tym co mam w szkole ![]() mam 18 lat, 160cm wzrostu i 55kg ![]() z czego cały tłuszczyk odłożył mi się na brzuchu, dlatego codziennie 8 min fatburing i teraz hula hop ![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#193 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-02
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 113 781
|
Dot.: hula - hop 4
Dziewczyny kupiłam dzisiaj hula hop i nasypałam jeden woreczek ryżu- kręciło się strasznie więc wysypałam.
Trzeba nasypać taką ilość żeby całe koło wypełnić?
__________________
08.2017 (8tc)[*] 12.2017 (15tc)[*] Najszczęśliwsza na świecie podwójna mama ![]() 2021 ![]() 2022 ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#194 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
|
Dot.: hula - hop 4
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#195 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 2 647
|
Dot.: hula - hop 4
Cytat:
![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#196 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: myśli niespokojne
Wiadomości: 50
|
Dot.: hula - hop 4
Wczoraj zaliczone 35 minut kręcenia. Dzisiaj jeszcze nic
![]()
__________________
"Pamięć wskrzesza wszystko, prócz zapachów. Nic za to nie wskrzesza przeszłości w takiej pełni jak związany z nia niegdyś zapach." aparatka ![]() 25.08.2010 |
![]() ![]() |
![]() |
#197 | |
Raczkowanie
|
Dot.: hula - hop 4
Cytat:
Bo mój pierwszy cel to 52, a potem może 49 ![]() kręciłam 20 min ![]() ![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#198 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Tychy
Wiadomości: 13 110
|
Dot.: hula - hop 4
tez mam 160cm i jeszcze miesiac temu wazylam tez 54kg, choc nie zawsze wskakiwało mi na te 54 kg, a po miesiacu gdy odstawilam tabletki waze 57kg :/ pieprz.one dziadostwo. teraz chce znow zaczac brac i boje sie, ze jeszcze przytyję
__________________
Zdognie z perzporawdzomyni baniadmai nie ma zenacznia kojnolesc ltier przy zpiasie dengao solwa. Nwajzanszyeim jest, aby prieszwa i otatsnia lteria byla na siwom mijsecu, ptzosałoe mgoą być w niaedziłe i w dszalym cąigu nie pwinono to sawrztać polbemórw ze zozumierniem tksetu. Narysuj mi coś 23/6 |
![]() ![]() |
![]() |
#199 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 1 189
|
Dot.: hula - hop 4
30 minut za mną
![]() |
![]() ![]() |
Okazje i pomysły na prezent
![]() |
#200 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 2 647
|
Dot.: hula - hop 4
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() Cytat:
![]() Wczoraj pol godzinki, dzisiaj mam nadzieje ze tez pokrece ![]()
__________________
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#201 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 1 956
|
Dot.: hula - hop 4
Cytat:
Cytat:
__________________
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#202 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 2 647
|
Dot.: hula - hop 4
Cytat:
![]()
__________________
|
|
![]() ![]() |
![]() |
#203 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 554
|
Dot.: hula - hop 4
![]() Waga to kwestia indywidualna.
__________________
Jeżeli twierdzisz, że natura zaprojektowała Cię abyś jadł mięso, to najpierw zabij własnoręcznie to co zamierzasz zjeść. Zrób to, uzbrojony jednak tylko w to, w co wyposażyła Cię natura, bez pomocy noża, tasaka czy topora. Kot przybity do drzwi urzędu. Poszukuję sprawcy ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#204 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 70
|
Dot.: hula - hop 4
dziś 16 min...
![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#205 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Gdn
Wiadomości: 8 404
|
Dot.: hula - hop 4
A ja dziś 10min. Lepsze to niż nic :P.
__________________
XOXO |
![]() ![]() |
![]() |
#206 | ||
Raczkowanie
|
Dot.: hula - hop 4
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() idę kręcić, bo dziś jakoś nie miałam czasu ![]()
__________________
|
||
![]() ![]() |
![]() |
#207 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 8 872
|
Dot.: hula - hop 4
dziewczyny nie marudźcie!
![]() ![]() dzisiaj 30 minut ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#208 |
Zakorzenienie
|
Dot.: hula - hop 4
wczoraj 10 minut, dzisiaj jescze nie, ale ide hulać
![]()
__________________
Choć ciężko mi to idzie, walczę ze słabościami ![]() O miłość trzeba zawalczyć. To, co przychodzi łatwo, jest niewiele warte. A im będzie trudniej, tym będzie więcej warta. Leoś 29.12.2014 |
![]() ![]() |
![]() |
#209 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: WLKP
Wiadomości: 868
|
Dot.: hula - hop 4
Cytat:
__________________
Nie narażam życia. Noszę rewolwer. Życie musi być podniecające. W przeciwnym razie nie jest warte jednego naboju. Isaac Baschevis Singer, "Spuścizna" http://www.lastfm.pl/user/K-H/ A czego Ty słuchasz? |
|
![]() ![]() |
![]() |
#210 |
Zakorzenienie
|
![]()
Dołączam do Was hulahopki
![]() Kręcę od 4 dni po pół godzinki ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Pozdrawiam ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|



Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:36.