Dieta kopenhaska

[vadi]

Nie ma chyba gorszej, szkodliwszej i głupszej diety.
Piszę z doświadczenia.

Wystarczy poczytać trochę chociaż na jej temat w internecie.

[halucynka]

Napisane przez paulinka_vel_paulinka

... no i jak dieta ?? nikt się nie chwali efektami ?? szkoda....a raczej... spodziewałam się tego, takie są efekty diet cud

Witam, dieta juz dawno sie skonczyla a nie chwalialm sie bo nikt nie odwiedzla watku wiec myslalam ze wygasl Tak wiefc teraz sie chwale ze udalo mi sie zrzucic 5 kg i jestem z tego bardzo zadowolona

Napisane przez anniaa

pewnie rzuciły tą "super" diete po paru dniach spowodu złego samopoczucia

Nie, aniu wyobraz sobie ze nie rzucialam diety a co do samopoczucia to na poczatku bylo trudno ale potem luzik, czulam sie nawet lepiej niz wtedy gdy stosowalam ta diete po raz pierwszy ale to pewnie dlatego ze wtedy wytrwale cwiczylam a tym razem nie

Napisane przez vadi

Nie ma chyba gorszej, szkodliwszej i głupszej diety.
Piszę z doświadczenia.

Wystarczy poczytać trochę chociaż na jej temat w internecie.

Tez pisze z doswiadczenia i nie zgadzam sie z Toba jesli chodzi o gorsza i szkodliwsza a tego z glupsza nie rozumiem (jak moze byc glupia)

Jesli chodzi o szperanie w internecie to masz racje wystarczy poczytac aby przekonac sie ze ta dieta ma rownie duzo przeciwnikow jaki i zwolennikow

[paulinka_vel_paulinka]

miło słyszeć, ale pogadamy za pare miesięcy.. Buziaki

[halucynka]

Napisane przez paulinka_vel_paulinka

miło słyszeć, ale pogadamy za pare miesięcy.. Buziaki

Czemu?

[paulinka_vel_paulinka]

Napisane przez halucynka

Czemu?

poczytaj o efekcie jojo, który nie występuje odrazu po zakończeniu diety tylko w dłuższym okresie (najczęściej pare miesięcy) po jej zakończeniu...

[halucynka]

Napisane przez paulinka_vel_paulinka

poczytaj o efekcie jojo, który nie występuje odrazu po zakończeniu diety tylko w dłuższym okresie (najczęściej pare miesięcy) po jej zakończeniu...

No to ja mam chyba baaaardzo opozniony efekt jojo bo u mnie juz prawie 2 lata minely i nic sie nie stalo (tak dla przypomnienia: juz stosowalam ta diete)
Ty jak stosowalas ta diete to po jakim czasie mialas ten efekt?

[paulinka_vel_paulinka]

Napisane przez halucynka

No to ja mam chyba baaaardzo opozniony efekt jojo bo u mnie juz prawie 2 lata minely i nic sie nie stalo (tak dla przypomnienia: juz stosowalam ta diete)
Ty jak stosowalas ta diete to po jakim czasie mialas ten efekt?

nie rozumiemiem, pisałaś wcześniej, że stosowałaś tą diete i kilogramy ci wróciły... u mnie efekt jojo przyszedł po 4-6miesiącach .

[halucynka]

Napisane przez paulinka_vel_paulinka

nie rozumiemiem, pisałaś wcześniej, że stosowałaś tą diete i kilogramy ci wróciły... u mnie efekt jojo przyszedł po 4-6miesiącach .

Tak, pisalam, ze wrocilo mi ok. 1 kg ale mysle ze to nie jest dziwne skoro moja pasja jest jedzenie tzn oczywiscie nie wrocilam do codziennych fast foodow tylko jem normalnie (choc fast foody to moje nieslubne dziecko)

[jennyharris]

Napisane przez halucynka

heheh paulinka_vel_paulinka wlasnie przejrzalam watek do ktorego linka dalas i troche mi sie smiac chce bo nizej napisalas ze nikt sie na tym forum nie wypowie pozytywnie o tej diecie a ja tam juz kilka osob naliczylam

widze ze sie trzymasz w tej diecie halucynko Ja ci powiem szczerze ze i rowniez ja probowalam,.. ale tragedia... podajrze w 10 dniu stostowania diety zlapalam takiego straszliwego dola, ze musialam sie napic.. oczywiscie jak sie domyslasz czegos z procentami. i moja diete w lep wzieli:/ bo przeciez alkohol czy chocby guma do rzucia jest absolutnie zabroniona wtedy.. no.. a ja zeby znow zaczac stosowac ta dieta to slyszalam,.. ze musze chyba dwa lata czekac.. to prawda?

[halucynka]

No niby tak piszą ze 2 lata ale nie wiem dlaczego i czy to prawda

[emilqa]

ja osobiscie nic do tej diety nie mam, bo mi pomogla w uzyskaniu w miare normalnej wagi, stosujac sie do jej zalecen schudlam 10 kg w ciagu 13 dni, ponad rok minelo od mojego odchudzania ta dieta i nie mam u mnie efektu jojo, ale oczywiscie kazdy organizm jest inny, akurat ja mam to szczescie ze szybko chudne...ale po tej diecie mam maly uraz do jedzenia brokul i jajek gotowanych...

[halucynka]

Napisane przez emilqa

ja osobiscie nic do tej diety nie mam, bo mi pomogla w uzyskaniu w miare normalnej wagi, stosujac sie do jej zalecen schudlam 10 kg w ciagu 13 dni, ponad rok minelo od mojego odchudzania ta dieta i nie mam u mnie efektu jojo, ale oczywiscie kazdy organizm jest inny, akurat ja mam to szczescie ze szybko chudne...ale po tej diecie mam maly uraz do jedzenia brokul i jajek gotowanych...

Ja do kawy

[jennyharris]

Napisane przez halucynka

No niby tak piszą ze 2 lata ale nie wiem dlaczego i czy to prawda

no wiesz halucynko.. sama dokldanie nie wiem o co chodzi ale ta dieta tak ' wyniszcza' organizm ze nalezy odczekac wlasnie te dwa lata aby od doszedl do siebie.. ale kurcze czemu az tyle czasu.. moze ktos wie?

[werita30]

Ja stosuję dietę już 6 dzień i nie czuję się osłabiona zaczęłam od wagi 62 kg a dziś jest 58,5 kg. Już tą dietę stosowałam jakieś dwa lata temu wytrzymałam i nie miałam efektu jo jo, pomimo że pół roku temu urodziłam dzidzię a teraz muszę zrzucić kilogramy na Sylwestra.
Polecam na jakiś czas odrzucenie chleba produktów mącznych i ziemniaków. bo w trakcie 4,5 miesiąca ogólnie zrzuciłam 9 kg a pozostałe rzeczy jadłam łacznie z kolacją.
Pozdrawiam i tej diety się nie bójcie ona trwa tylko dwa tygodnie.

[jennyharris]

Werito, optymizmem zapachnialo po przeczytaniu Twojego postu. Jak sie czujesz obecnie? Ja sie zbieram zeby znow zaczac Ale musze sie dobrze zastanowic ile czasu minelo od poprzedniej diety. Pozdrawiam

[Kachulec]

Dieta powinna być zdrowa, a ta do takich nie należy Wyniszczenia organizmu nie widać nagle gołym okiem. To później wychodzi

[jennyharris]

Napisane przez Kachulec

Dieta powinna być zdrowa, a ta do takich nie należy Wyniszczenia organizmu nie widać nagle gołym okiem. To później wychodzi

Tak, masz zdecydowanie racje. Zle dobrana dieta moze stac sie powodem wielu nieszczesc Mozna sobie naprawdę zrujnować zdrowie. niestety mam przyjacoilke ktora tak sie odchudzala iz zachorowala na anoreksje.. wtedy stosowala diete kopenhaska:/ i nie zgadniecie co dalej zrobila.. pozniej caly czas juz ja stosowala mnie to co prawda niezniechecilo do stosowania diety ale podchodze do niej z wieksza rozwaga

[nietak]

Stosowałam ją.
Raz poddałam się po 5 dniu.
A drugi raz zwracałam po tym mięsie, to też przestałam stosować.

Dla mnie jest strasznie wyczerpująca. Nie polecam.

[jennyharris]

Napisane przez nietak

Stosowałam ją.
Raz poddałam się po 5 dniu.
A drugi raz zwracałam po tym mięsie, to też przestałam stosować.

Dla mnie jest strasznie wyczerpująca. Nie polecam.

Nietak, jasne ze jest wyczerpujaca. Mysle ze nikt z obecnych tu forumowiczek nie mowi ze nie jest. Silna wola to jedno. Silny organizm to drugie. Jesli te dwa elementy nie beda ze soba wspolgrac nici z sukcesu Czasem jest tak,że bardzo ale bardzo chce sie byc na tej diecie ale organizm sam sie wyniszcza. Takie sa fakty

[nietak]

Napisane przez jennyharris

Nietak, jasne ze jest wyczerpujaca. Mysle ze nikt z obecnych tu forumowiczek nie mowi ze nie jest. Silna wola to jedno. Silny organizm to drugie. Jesli te dwa elementy nie beda ze soba wspolgrac nici z sukcesu Czasem jest tak,że bardzo ale bardzo chce sie byc na tej diecie ale organizm sam sie wyniszcza. Takie sa fakty

No właśnie. Poraz pierwszy byłam tak bardzo zmobilizowana do diety, co u mnie jest rzadkością, a po niej wszystkiego mi sie odechciało .

[patrycjaaa1987]

O Jezusie..hehe, stosowałam tą diete jakoś w październiku! hehe teraz nie moge patrzeć na brokuły ani pomidory bo mi sie w żołądku wszystko przewraca; jak dla mnie najlepsza była szyneczka z jogurtem naturalnym ;p jedyna pychotka w tej diecie :P mięsko też uszło..ale jak już wspomniałam brokuły i pomidory...ble! mam dosc na pare lat!!! w sumie sie opłacało; stosowałam ją przez dwa tygodnie (czy 12 dni..nie pamietam..:P) i schudłam 3kg.

[werita30]

jennyharris już mam 9 dzień tej diety i czuję się dobrze pomimo, że dostałam dwa dni temu okres. Najgorsze sa pierwsze 2 lub 3 dni a teraz w drugim tygodniu juz tak się nie myśli kiedy dobiegnie koniec tej diety. Waga teraz mniej spada lecz wiem, że w trakcie miesiączki zatrzymuje sie dużo wody w organiźmie. Ja piję dużo wody mineralnej ale gazowanej bo niegazowanej nie lubię.Pozdrawiam do usłyszenia pa pa

[nietak]

Do dnia dzisiejszego mam wstręt do sałaty.

Po tej "smacznej" przekąsce sałata+cytryna+olej było mi zawsze nie dobrze, a fe.

[madzZzia18]

Witam serdecznie Chciałabym aby tutaj mogły wypowiadać się osoby, które stosują bądź stosowały dietę kopenhadzką Ja jestem na drugim dniu, narazie jest tak sobie, ale daje radę. Wczoraj trochę pobolewała mnie głowa wieczorkiem, ale poradziłam sobie z tym. Mam 158 wzrostu i 54 kg. Chciałabym zejść do upragnionych 48kg Jest może ktoś kto zaczyna ze mną, lub tak jak ja jest na samiuśkim początku? Pozdrawiam.

[Milka19]

Napisane przez madzZzia18

Witam serdecznie Chciałabym aby tutaj mogły wypowiadać się osoby, które stosują bądź stosowały dietę kopenhadzką Ja jestem na drugim dniu, narazie jest tak sobie, ale daje radę. Wczoraj trochę pobolewała mnie głowa wieczorkiem, ale poradziłam sobie z tym. Mam 158 wzrostu i 54 kg. Chciałabym zejść do upragnionych 48kg Jest może ktoś kto zaczyna ze mną, lub tak jak ja jest na samiuśkim początku? Pozdrawiam.

Witam i na przyszłość polecam wyszukiwarkę Może się tak zdarzyć, ze podobny temat był niedawno poruszany

http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=155609



Ps. Osobiście odradzam tą dietę. Dla mnie to zwykła przynosząca dużo szkody głodówka.

[895b3627776f1c0f61411a45d6c82d38f1b51b94_6848b9699b8af]

to zabawne...
po przeczytaniu kilku postów stwierdzam iż żadna dieta nie jest zdrowa i skuteczna :| wkońcu sama nie wiem... dieta odpada ćwiczenia też bo po pierwsze nie mam czasu a pozatym ostatnio przez dluzszy okres ćwiczyłam w domu i jakoś nie straciłam na wadze... hmm moze ktoras z was zna jakas dobra diete?

a co do samej diety kopenhaskiej to moja ciocia po jej zastosowaniu byla zadowolona... dieta okazala sie byc skuteczna i to bez efektu jo-jo

pozdrawiam

[Kachulec]

[1=895b3627776f1c0f61411a4 5d6c82d38f1b51b94_6848b96 99b8af;3283046]to zabawne...
po przeczytaniu kilku postów stwierdzam iż żadna dieta nie jest zdrowa i skuteczna :| wkońcu sama nie wiem... dieta odpada ćwiczenia też bo po pierwsze nie mam czasu a pozatym ostatnio przez dluzszy okres ćwiczyłam w domu i jakoś nie straciłam na wadze... hmm moze ktoras z was zna jakas dobra diete?

a co do samej diety kopenhaskiej to moja ciocia po jej zastosowaniu byla zadowolona... dieta okazala sie byc skuteczna i to bez efektu jo-jo

pozdrawiam[/quote]
Może i skuteczna,ale bardzo obciąża i wyniszcza jednak organizm
Efekt jo-jo bardzo często pojawia się po tej diecie, trzeba z niej umiejętnie i powolutku(!) wychodzić

[madzZzia18]

Witam ponownie Powiem wam, że kończę drugi dzień diety i wszytko jest jak najbardziej OK Może dlatego że od jakiegoś czasu chodze na step, byłam na diecie 1000 kcal i mój organizm troszkę zmienił nawyki Moje dwie znajmome stosowały tę dietę rok temu i do tej pory efektu jo-jo nie widać Wręcz przeciwnie, dziewczyny zachwycone Nie odradzam diety i nie polecam To indywidualny wybór każdej z nas Pozdrawiam

[anja_23]

Witajcie , od dziś czyli 10 stycznia zaczynam dietę kopenhadzką . Wiem że jest ciężka i rygorystyczna bo jak do tej pory nie wytrzymałam dłużej niż 3 dni (ale było 3 kg mniej na wadze) ale muszę sprobować i będę się starać. Jestem po kawce właśnie.Na razie nie czuję głodu. Może któraś z Was do mnie dołączy, albo przynajmniej będzie mnie spierać

[anett234]

Witam!

anja_23 ja chętnie Cię powspieram,przynajmniej narazie ale niewykluczone,że się przyłączę.Wiele razy się do tej dietki przymierzałam...ale dlatego własnie,że jest taka rygorystyczna to troche się jej boję.Pisz jakie efekty,chętnie poczytam i może w końcu podejmę tą decyzję o jej stosowaniu,bo dzis odkryłam,że kolejne spodnie sa za małe ..Pozdrawiam..