Krzywe nogi

[Rock_Fanka]

ale ja nie chce ich odchudzic tylko przytyc.

[OLKA91]

No i wszystko wyjaśnione Ćwiczyć, ćwiczyć, ćwiczyć

[trawa]

Napisane przez AguŚ87

toć jak ćwiczysz to rozbudowywują ci się mięsnie to jak mozesz schudnąć Ja ćwiczę sobie w domu juz ok 1,5 miecha , w łydce mam 1 cm więcej a w udach 3

Jakie ćwiczenia wykonujesz na zwiększenie mięśni łydek? Bo chyba rezultaty całkiem niezłe...

[OLKA91]

Na łydki... hmmm... Wydaję mi się, że rowerek jest dobry Pozdrawiam

[Coxao]

Zna ktoras z was cwiczenia na polepszenie wygladu kolan? Moje sa straszne, skora na nich obwisla i jakies takie grube. Zeby nie bylo, ze poza watek wychodze, chodzi o koslawosc kolan. Jakbyscie mogly jakies sprawdzone, nie z wyszukiwarki..

[Rock_Fanka]

Napisane przez Coxao

Zna ktoras z was cwiczenia na polepszenie wygladu kolan? Moje sa straszne, skora na nich obwisla i jakies takie grube. Zeby nie bylo, ze poza watek wychodze, chodzi o koslawosc kolan. Jakbyscie mogly jakies sprawdzone, nie z wyszukiwarki..

Przeszukaj cały wątek. Ktoś już dawał mnóstwo ćwiczeń

[moniq15]

Napisane przez Rock_Fanka

Przeszukaj cały wątek. Ktoś już dawał mnóstwo ćwiczeń

przeczytałam cały wątek. JA cały czas myślałam , ze mam krzywe nogi. A teraz jak sie na nie patrze to nawet nie sa takie złe.. :P Z tego co tu piszecie to one są niby 'idealne'. łączą sie w kolanach i kostkach. Ale od kolan tak mi łydki odstają brzydko ze szkol ...blee Jakbym miala krzywe kolana
A tak przy ozkazji, to ja nie mam zadnej spódnicy bo nie lubie :P Ale w spodenkach na w-f wyglądam okropnie...
Dzieki wam bardzo za poprawe nastroju

[Rock_Fanka]

Ja mam okropne nogi I powiedzcie mi jeszcze raz czy siedzenie po turecku coś pomaga?

[OLKA91]

Napewno pomaga

[Rock_Fanka]

[Maandy]

na żadnym ze zdjęć nie widzę krzywych nóg ! i to wcale nie jest prawda, że jeżeli nogi łączą się w kostkach i kolanach to są proste, jestem żywym przykładem mam dopiero 17 lat a od jakichś 7 nie miałam na sobie spodni lub spódnicy krótszych niż łydka !!!
moje nogi są okropne, chude (mam 160cm i 45kg), nie mam wogóle mięśni łydek :/ :/ a najgorsze jest to że od kolan w dół są dosłownie wygięte do zewnątrz...nie wiem co mam robić, mam na ich punkcie okropny kompleks, naprawde zamieniłabym się z każdą z was, załączam fotki

[różowiutka]

Napisane przez Maandy

na żadnym ze zdjęć nie widzę krzywych nóg ! i to wcale nie jest prawda, że jeżeli nogi łączą się w kostkach i kolanach to są proste, jestem żywym przykładem mam dopiero 17 lat a od jakichś 7 nie miałam na sobie spodni lub spódnicy krótszych niż łydka !!!
moje nogi są okropne, chude (mam 160cm i 45kg), nie mam wogóle mięśni łydek :/ :/ a najgorsze jest to że od kolan w dół są dosłownie wygięte do zewnątrz...nie wiem co mam robić, mam na ich punkcie okropny kompleks, naprawde zamieniłabym się z każdą z was, załączam fotki

Jeśli widziałas moje nogi gdzieś tu w wątkku, to zapewne widzisz, że mam takie same. Postanowiłam chodzic w mini i w szortach. A co mi tam.

[AguŚ87]

Napisane przez Maandy

na żadnym ze zdjęć nie widzę krzywych nóg ! i to wcale nie jest prawda, że jeżeli nogi łączą się w kostkach i kolanach to są proste, jestem żywym przykładem mam dopiero 17 lat a od jakichś 7 nie miałam na sobie spodni lub spódnicy krótszych niż łydka !!!
moje nogi są okropne, chude (mam 160cm i 45kg), nie mam wogóle mięśni łydek :/ :/ a najgorsze jest to że od kolan w dół są dosłownie wygięte do zewnątrz...nie wiem co mam robić, mam na ich punkcie okropny kompleks, naprawde zamieniłabym się z każdą z was, załączam fotki

Kochana nie martw się tak ) ja też mam 160 cm i waże 40 kg ! a mam 19 latek i nóżki jeszcze bardziej chude, i mi się nigdzie nie łączą, jak byś je sobie ładnie opaliła to mówię ci laska jak się patrzy ! ładne szczupłe opalone nogi są super ! wystarczy że są zadbane ja mam juz gdzies to ze sa krzywe, jestem jaka jestem

[OLKA91]

Napisane przez Maandy

na żadnym ze zdjęć nie widzę krzywych nóg ! i to wcale nie jest prawda, że jeżeli nogi łączą się w kostkach i kolanach to są proste, jestem żywym przykładem mam dopiero 17 lat a od jakichś 7 nie miałam na sobie spodni lub spódnicy krótszych niż łydka !!!
moje nogi są okropne, chude (mam 160cm i 45kg), nie mam wogóle mięśni łydek :/ :/ a najgorsze jest to że od kolan w dół są dosłownie wygięte do zewnątrz...nie wiem co mam robić, mam na ich punkcie okropny kompleks, naprawde zamieniłabym się z każdą z was, załączam fotki

Moje nogi są identyczne

[Maandy]

z opaleniem raczej nie ma problemu, bo szybko się opalam, ale ja się ich po prostu bardzo bardzo wstydzę, teraz mam problem, bo jadę na obóz do hiszpanii i chciałabym kupić jakieś fajne spodenki, ale sama nie wiem... nie wiem czy miałabym odwage je włożyć

[Anulala]

JA stwiedziłam tak. Krzywe nogi mam bo mam ale lato jest w szortach trezba biegac A zreszta ostatnio zauwazyłam ze bardzo krotkei spodenki nie wygladaja tak źle,gorzej te przed kolano. Wiec jeszcze w tym tygodniu ide na polowanie szortów, maaaaaaga ktotkich

[Rock_Fanka]

Ja już się tym nieprzejmuję Nie obchodzi mnie co pomyślą inni
Maandy nie martw się. Chodz w czym chcesz i kiedy chcesz.

[player]

dziewczyny a zohbaczcie jakie ja mam nogi ; / mam przekichane nie? jestem facetem ; /
strasznie krzywo co...

[caro_l_a]

normalne

[player]

to sa normalne? ; / nie chodze nigdy w spodenkach w lato bo wstyd... nawet na plaze wstyd jechac ; / ale mam przekichane co ; /

[Rock_Fanka]

Nie tylko ty

[różowiutka]

Napisane przez player

to sa normalne? ; / nie chodze nigdy w spodenkach w lato bo wstyd... nawet na plaze wstyd jechac ; / ale mam przekichane co ; /

O tyle masz dobrze, ze Panie nie zwracają ta bacznej uwagi na nogi meżczyzn, jak Wy na Nasze. W końcu to kobieta ma miec te "piękne długie nogi" ...

[Anulala]

Napisane przez player

dziewczyny a zohbaczcie jakie ja mam nogi ; / mam przekichane nie? jestem facetem ; /
strasznie krzywo co...

moim skromnym zdaniem to nogi masz normalne.A nawet jak krzywe to co,jestes facetem wam wolno.
nie ma sie co wstydzic

[OLKA91]

Napisane przez Anulala

moim skromnym zdaniem to nogi masz normalne.A nawet jak krzywe to co,jestes facetem wam wolno.
nie ma sie co wstydzic

zgadzam się w 100%

[Wiwianna]

Napisane przez _Mycha_

Otóż mam ten sam problem, co Ty. Niestety, nigdzie nie udało mi się znaleźć czegoś, co zmniejszyłoby tą krzywiznę No chyba, że operacja ale w moim przypadku to nie wchodzi w grę. Jeśli jednak ktoś ma jakieś informacje na ten temat to bardzo proszę o zamieszczenie ich tutaj. Zawsze marzyłam o miniówkach i szortach na lato, ale jak na razie muszę o nich zapomnieć. Pozdrawiam Cię Titko i

Zapomnieć? Nieee, to byłby błąd! Noś to co lubisz
Jeśli jednak potrzebne byłoby Ci jakieś specjalne wsparcie w walce z kompleksami polecam wyjazd do Francji
Moja znajoma przez większość swojego młodego życia cierpiała z powodu "globalnego braku urody"; mawiała, że ma kły jak wampir, jest niska, piegowata, zbyt pulchna a na dodatek ma krzywe nogi...
Od chwili, gdy zamieszkała w Paryżu nabrała pewności siebie. Zrzuciła co prawda parę kilogramów, ale inne cechy charakterystyczne jej wyglądu pozostały bez zmian. Kompleksy i opory przed eksponowaniem nóg zniknęły bezpowrotnie. Joanna nauczyła się od Francuzek, że kobiety są zawsze idealne Co prawda zauważyłam, że złośliwie komentuje atuty innych kobiet, ale o sobie mówi i myśli zawsze w samych superlatywach... ale nie ma terapii bez skutków ubocznych
To co, do Francji?

[Rock_Fanka]

Anulala a dlaczego tak uważasz? To faceci już nie mogą mieć kompleksów z powodu krzywych nóg?

[OLKA91]

Napisane przez Rock_Fanka

Anulala a dlaczego tak uważasz? To faceci już nie mogą mieć kompleksów z powodu krzywych nóg?

Oczywiście, że mogą tylko nie zwracają na to takiej uwagi jak dziewczyny

[Rock_Fanka]

No fakt. A ja dzisiaj musiałam założyć spódnicę bo zakończenie roku. Już się tym nie przejmuje

[Anulala]

Napisane przez Rock_Fanka

Anulala a dlaczego tak uważasz? To faceci już nie mogą mieć kompleksów z powodu krzywych nóg?

mogą, ale według mnie nie jest to az takim problemem jak u kobiet.Przeciez wszyscy piłkarze maja krzywe nogi, a dla wielu kobiet takie kończyny sa po prostu sexy. A poaz tym i tak najwazniejsza jest twarz, na to kobieta patrzy najpierw potem klatai dalej w dól ale jakos nie zdarzyło mi sie zebym zwrociła uwage na nogi, widac tak maja tylko faceci.

[agatan0]

Hej
Ja też mam krzywe nogi od jakiegoś czasu Od małego pływam i biegam i mam ładnie wyrzeźbioną sylwetkę Gdy zaczęłam biegać miałam śliczne, proste nogi Niestety przyszłam na trening pływania i dowiedziałam się, że u nas na basenie są także skoki do wody. Zapisałam się. Od tego momentu żałuję Mam ładne nogi; opalone ale niestety kola jakby mi wystają bardziej do środka. Takto wszystko jest okej! Wszystko się łączy itp. nawet niezabardzo przypominają X Załączę niedługo zdjęcia Mam 2 szparki i w kostkach i kolanach mi się łączą Zaczęłam ćwiczyć ale jestem już bardzo rozciągnięta, bo uczęszczam także na zajęcia akrobatyki. Koleżanka, które razem ze mną tam chodzi tańczy również w zespole Ma prostne nogi ale ciu za grube Ehh... Moja mama mówi, że poprostu muszę mniej trenowac i przytyć Skończyłam z skokami do wody
Pozdrawiam!