Polecamy:

natuso · 2011-05-17, 09:17

Cytat:

Napisane przez Ninlil

Dzień dobry.
Dziewczyny nie wiecie czym można nadziac pyzy? Chciałabym jakieś mięso, ale z tego co wiem mięso z indyka ( to mielone) ma duzą zawartośc tłuszczu, a sama w domu nie mam jak zmielic

Czy można włożyć w pyzę normalny kawałek piersi z kurczaka?

Chyba, że mylę się z tym mielonym

Ja kupuję mielone z Indykpolu (załączone zdjęcia), zawartość tłuszczu to 7,8%, co prawda troszkę więcej niż zalecane (6%), ale ja osobiście nie lubię takiego zmielonego w domu, bo jest trochę za suche. Kiedyś zmieliłam pierś z kurczaka na pulpety, to były takie twarde i suche, że można było nimi zabić

przynajmniej moja psina miała dobry obiad

Kostka09 · 2011-05-17, 09:46

Cytat:

Napisane przez Ninlil

Dzień dobry.
Dziewczyny nie wiecie czym można nadziac pyzy?

ja pierwszy raz to kupilam pasztet taki pieczony z indyka...ale on ma duuzo niedozwolonych skladnikow, a teraz dusze miesko i miele w maszynce i jest najlepsze, a moze masz blender tez mozna rozdrobnic miesko

witajcie

,
wczoraj poległam

znajomi zaprosili nas na poprawiny komunijne i zezarłam wszystko co niedozwolone i popilam niedozwolonym...nie wiem co mnie napadlo ale zjadlabym wszystko co najbardziej kaloryczne...
dzisiaj za to mam kaca moralnego

jak mozna byc tak glupim

no ale co zrobic trzeba dukac dalej

milego dnia i spadeczkow Wam zycze bo na swoje nie licze..

natuso · 2011-05-17, 10:01

Cytat:

Napisane przez Kostka09

ja pierwszy raz to kupilam pasztet taki pieczony z indyka...ale on ma duuzo niedozwolonych skladnikow, a teraz dusze miesko i miele w maszynce i jest najlepsze, a moze masz blender tez mozna rozdrobnic miesko

witajcie

,
wczoraj poległam

znajomi zaprosili nas na poprawiny komunijne i zezarłam wszystko co niedozwolone i popilam niedozwolonym...nie wiem co mnie napadlo ale zjadlabym wszystko co najbardziej kaloryczne...
dzisiaj za to mam kaca moralnego

jak mozna byc tak glupim

no ale co zrobic trzeba dukac dalej

milego dnia i spadeczkow Wam zycze bo na swoje nie licze..

Niedobrze

ale nie wolno się załamywać i trzeba dukać dalej, a o wczorajszej porażce zapomnieć i nie pozwolić, żeby się powtórzyła

roux666 · 2011-05-17, 10:04

dukanki nie zgadniecie co znalazlam w sklepie!!

ser zolty ( czytalam ze w PL tez jest taki na dukana specjalny). ten tu ma uwaga: 37 % protein, 0 % weglowodanow i (dozwolone jeszcze) 5% tluszczu i w smaku nawet przypomina ser zolty!!

i camembert tez znalazlam, ma nieco mniej protein i troche weglowodanow, ale miesci sie w normie. juuhuuu !!

natuso · 2011-05-17, 10:12

Cytat:

Napisane przez roux666

dukanki nie zgadniecie co znalazlam w sklepie!!

ser zolty ( czytalam ze w PL tez jest taki na dukana specjalny). ten tu ma uwaga: 37 % protein, 0 % weglowodanow i (dozwolone jeszcze) 5% tluszczu i w smaku nawet przypomina ser zolty!!

i camembert tez znalazlam, ma nieco mniej protein i troche weglowodanow, ale miesci sie w normie. juuhuuu !!

Zazdroszczę, ja tak tęsknię za serem żółtym

u nas najchudszy, jaki udało mi się znaleźć ma 12% tłuszczu, czyli o połowę mniej niż normalny, ale jednak trochę przydużo jak na Dukana

Idioteque · 2011-05-17, 10:20

Od dzisiaj jestem na PW

Za warzywkami się stęskniłam strasznie. Na śniadanko wszamałam chudy twaróg z pomidorkiem i rzodkiewką i czuję się jak balon

Może minie.

Poza tym na uderzeniówce straciłam 3 kilosy

karmeelek · 2011-05-17, 10:45

Witajcie! U mnie dziś jakiś ciężki dzień się zapowiada... Normalnie mam ochotę coś rozwalić!

Cytat:

Napisane przez Kostka09

wczoraj poległam

znajomi zaprosili nas na poprawiny komunijne i zezarłam wszystko co niedozwolone i popilam niedozwolonym...nie wiem co mnie napadlo ale zjadlabym wszystko co najbardziej kaloryczne...
dzisiaj za to mam kaca moralnego

jak mozna byc tak glupim

no ale co zrobic trzeba dukac dalej

za grzechy ale wiem co czujesz.... Ja tak miałam w niedziele....

Cytat:

Napisane przez roux666

dukanki nie zgadniecie co znalazlam w sklepie!!

ser zolty ( czytalam ze w PL tez jest taki na dukana specjalny). ten tu ma uwaga: 37 % protein, 0 % weglowodanow i (dozwolone jeszcze) 5% tluszczu i w smaku nawet przypomina ser zolty!!

i camembert tez znalazlam, ma nieco mniej protein i troche weglowodanow, ale miesci sie w normie. juuhuuu !!

A możesz dokładnie podać nazwy tych produktów i producenta? Może fotki?

Cytat:

Napisane przez Idioteque

Od dzisiaj jestem na PW

Za warzywkami się stęskniłam strasznie. Na śniadanko wszamałam chudy twaróg z pomidorkiem i rzodkiewką i czuję się jak balon

Może minie.

Poza tym na uderzeniówce straciłam 3 kilosy

za uderzeniówkę. A co do balonika to minie - trochę więcej wody i tyle.

Emilia a kiedy będziecie w Kołobrzegu? Bo my się jakoś wybieramy w połowie czerwca.

Idioteque · 2011-05-17, 10:51

Karmeelku dziękuję ślicznie za

Hihi, zrobiłam wczoraj ptasiankę i wyszła tak smaczna, że połowę zjadła mama z koleżanką do kawki i nawet się nie domyśliły, że to z mojej diety

natuso · 2011-05-17, 11:02

Tak zachwalacie tą ptasiankę, że zaraz lecę do sklepu po żelatynę i ją zrobię. Ciekawe czy serio jest taka dobra jak wygląda na zdjęciu

Fenris · 2011-05-17, 11:11

Cytat:

Napisane przez Kostka09

wczoraj poległam

Masz

I

Będzie dobrze.

Cytat:

Napisane przez roux666

dukanki nie zgadniecie co znalazlam w sklepie!!

Zazdraszczam serków.

Cytat:

Napisane przez Idioteque

Poza tym na uderzeniówce straciłam 3 kilosy

Cytat:

Napisane przez natuso

Tak zachwalacie tą ptasiankę, że zaraz lecę do sklepu po żelatynę i ją zrobię. Ciekawe czy serio jest taka dobra jak wygląda na zdjęciu

Też dzisiaj robię ptasiankę i babkę piaskową. Nie mogę się już doczekać, długo nie jadłam tego "zestawu"

Zjadłam pół pasztetu z kurczaka, marchewki i otrębów. W końcu jakaś odmiana od tych serków wiejskich w pracy.
Dzisiaj tylko 100g spadku, ale to i tak dobrze. Za 7kg będę się dobrze czuła.

luizka4don · 2011-05-17, 11:17

HEJ ja zrobilam na dzis lasange pyszna wyszla a ogolnie okropnie sie czuje bo @ przyszla

natuso · 2011-05-17, 11:21

Cytat:

Napisane przez luizka4don

HEJ ja zrobilam na dzis lasange pyszna wyszla a ogolnie okropnie sie czuje bo @ przyszla

Lasagne

a z jakiego przepisu korzystałaś?

roux666 · 2011-05-17, 11:23

oto wszystkie serki, ktore mam w domu.

Najfajniejsze sa te pakowane w malenkie kawaleczki, mozna je sobie to torebki na przegryzke gdzies wrzucic

P.S poczatkiem lipca bede jechac do Polski i bede sie jakos zatrzymywac w Katowicach, wiec jesli ktoras z Was jest stamtad to moge sie spotkac i podrzucic troche sera...

aaaj nie chca sie foty wrzucic, jakis komunikat mi wyskakuje.

chwila, wrzuce je na inny serwer.

voila:

Uploaded with ImageShack.us

Uploaded with ImageShack.us

[IMG=http://img851.imageshack.us/img851/9185/img4461q.jpg][/IMG]

Uploaded with ImageShack.us

Uploaded with ImageShack.us

Emilia 25 · 2011-05-17, 11:29

Cytat:

Napisane przez roux666

dukanki nie zgadniecie co znalazlam w sklepie!!

ser zolty ( czytalam ze w PL tez jest taki na dukana specjalny). ten tu ma uwaga: 37 % protein, 0 % weglowodanow i (dozwolone jeszcze) 5% tluszczu i w smaku nawet przypomina ser zolty!!

i camembert tez znalazlam, ma nieco mniej protein i troche weglowodanow, ale miesci sie w normie. juuhuuu !!

Szkoda, że to nie PL.

Cytat:

Napisane przez karmeelek

Emilia a kiedy będziecie w Kołobrzegu? Bo my się jakoś wybieramy w połowie czerwca.

O, serio? My będziemy albo w ten weekend z Bożym Ciałem, albi zaraz po nim. 27 czerwca zaczynamy już urlop i wtedy na pewno, ale być może zahaczymy jeszcze o długi weekend. Może się tam spotkamy? Jakieś III fazowe piweczko z rybką i frytkami.

d666666 · 2011-05-17, 11:54

Cytat:

Napisane przez ania230

o po przerwie obiadowej w pracy
zjadlam cala makrele z dwoma jajeczkami :) i popilam herbatka

na obiad chyab zrobie placuszki z tuńczykiem ... mam smaka

czyli makrela okazala sie byc mezczyzna, czyli makrelem, a moze maklerem

---------- Dopisano o 10:54 ---------- Poprzedni post napisano o 10:52 ----------

Cytat:

Napisane przez zonawymarzona

no bialka w postaci ryb i miesa trzeba jesc duzo/ chodzilo mi o nabial

---------- Dopisano o 17:29 ---------- Poprzedni post napisano o 17:27 ----------

chodzilo mi o nabial

dzieki- czyli moja zagadka o bialku oczekuje odpowiedzi

Figarro · 2011-05-17, 12:02

Dziewczyny
kupiłam wątróbkę mam dzisiaj Proteinki
i czy mogę zrobić ją z cebulką

z tego przepisu chcę zrobić KLIK
ale może lepiej będzie jak pominę cebulkę w przepisie?

orangemisia · 2011-05-17, 12:08

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

Szkoda, że to nie PL.

O, serio? My będziemy albo w ten weekend z Bożym Ciałem, albi zaraz po nim. 27 czerwca zaczynamy już urlop i wtedy na pewno, ale być może zahaczymy jeszcze o długi weekend. Może się tam spotkamy? Jakieś III fazowe piweczko z rybką i frytkami.

Widzę,że Kołobrzeg jest bardzo lubiany

My z TŻ byliśmy w nim 3 lata pod rząd

W tym roku chcemy raczej odwiedzić trójmiasto, ponieważ nigdy tam jeszcze nie byliśmy

---------- Dopisano o 12:08 ---------- Poprzedni post napisano o 12:06 ----------

Cytat:

Napisane przez Figarro

Dziewczyny
kupiłam wątróbkę mam dzisiaj Proteinki
i czy mogę zrobić ją z cebulką

z tego przepisu chcę zrobić KLIK
ale może lepiej będzie jak pominę cebulkę w przepisie?

Moim zdaniem możesz zrobić z cebulką. Cebula jako dodatek jest dozwolona na P

perhydrol · 2011-05-17, 12:16

Mrs Vargas a Twój przecudny i zapewne przesmaczny serniczek to z jakiego przepisu?

Figarro · 2011-05-17, 12:16

Cytat:

Napisane przez orangemisia

Widzę,że Kołobrzeg jest bardzo lubiany

My z TŻ byliśmy w nim 3 lata pod rząd

W tym roku chcemy raczej odwiedzić trójmiasto, ponieważ nigdy tam jeszcze nie byliśmy

---------- Dopisano o 12:08 ---------- Poprzedni post napisano o 12:06 ----------

Moim zdaniem możesz zrobić z cebulką. Cebula jako dodatek jest dozwolona na P

no tak,
tylko że dozwolonych możemy tylko 2 produkty dziennie dodać,tak?
bo ja już dzisiaj zjadłam Satino waniliowe i do owsianki łyżeczkę jagódek goii dodałam ( d666666

Dziękuję

dzięki Tobie zwróciłam na nie uwagę

)

i tak teraz już nie wiem

eee tam, dodam tę cebulę

nie grzeszę, ładnie dukam, to cebulka nie powinna mi zaszkodzić

natuso · 2011-05-17, 12:38

Cytat:

Napisane przez Figarro

Dziewczyny
kupiłam wątróbkę mam dzisiaj Proteinki
i czy mogę zrobić ją z cebulką

z tego przepisu chcę zrobić KLIK
ale może lepiej będzie jak pominę cebulkę w przepisie?

Możesz z cebulką, pod warunkiem, że będzie to minimalna ilość - wtedy liczy się ją jako przyprawę

no chyba, że miałaś zamiar dać jej z 0,5 kg, to wtedy nie bardzo

karciocha2 · 2011-05-17, 13:12

dziewczyny dorwalam dziś w sklepie ser zółty fit gouda..
białko 19 g
węgle 6 g
tłuszcz 15

Myślicie, że możemy taki jeść ? ;>

Emilia 25 · 2011-05-17, 13:14

Cytat:

Napisane przez d666666

czyli makrela okazala sie byc mezczyzna, czyli makrelem, a moze maklerem

: hahaha:

A co Kołobrzegu - zwyciężyły względy finansowe. Rodzynek jest ogólnie w Kołobrzegu urodzony, więc będziemy mieli po prostu za darmo metę u Jego Babci (cudowan kobieta).

---------- Dopisano o 13:14 ---------- Poprzedni post napisano o 13:13 ----------

Cytat:

Napisane przez karciocha2

dziewczyny dorwalam dziś w sklepie ser zółty fit gouda..
białko 19 g
węgle 6 g
tłuszcz 15

Myślicie, że możemy taki jeść ? ;>

Nie żartuj kochana, 15%? Z czym do ludzi (Dukanów)?

WrednaZ · 2011-05-17, 13:20

Cytat:

Napisane przez karciocha2

dziewczyny dorwalam dziś w sklepie ser zółty fit gouda..
białko 19 g
węgle 6 g
tłuszcz 15

Myślicie, że możemy taki jeść ? ;>

No tłuszcz 15% to dużo za dużo. Jak już, to będzie grzech

luizka4don · 2011-05-17, 13:22

Natuso- robilam lasange z tego oto przepisu http://forum.dieta-dukan.pl/viewtopi...t=5876&start=0

karmeelek · 2011-05-17, 14:46

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

O, serio? My będziemy albo w ten weekend z Bożym Ciałem, albi zaraz po nim. 27 czerwca zaczynamy już urlop i wtedy na pewno, ale być może zahaczymy jeszcze o długi weekend. Może się tam spotkamy? Jakieś III fazowe piweczko z rybką i frytkami.

Kurcze... my będziemy o weekend wcześniej więc lipa... a mogło być tak fajnie ehhh ale za to też mamy pobyt za free bo do znajomych jedziemy na kilka dni i w sumie nawej jak juz oni skończą urlop i pójdą do pracy to my jeszcze możemy sobie u nich siedzieć

ale jak już tam bedziecie to wybierzcie się do Garden Cafe Avonlea w Ustroniu (15km od Kołobrzegu) - mają przepyszna mrożoną kawę i super ciasta własnej roboty! My na bank tam codziennie będziemy jeździć

Figarro · 2011-05-17, 14:58

Cytat:

Napisane przez natuso

Możesz z cebulką, pod warunkiem, że będzie to minimalna ilość - wtedy liczy się ją jako przyprawę

no chyba, że miałaś zamiar dać jej z 0,5 kg, to wtedy nie bardzo

oj 0,5kg to by mi bokiem wyszło

dodałam ok 1/4 średniej

Wyszła pysznie

Renka2 · 2011-05-17, 15:17

Witam!

Cytat:

Napisane przez luizka4don

Natuso- robilam lasange z tego oto przepisu http://forum.dieta-dukan.pl/viewtopi...t=5876&start=0

W ubiegłym tygodniu też ją robiłam, jest super i na dodatek bardzo dobrze opisany sposób wykonania. Bardzo polecam.

d666666 · 2011-05-17, 15:27

Cytat:

Napisane przez Figarro

no tak,
tylko że dozwolonych możemy tylko 2 produkty dziennie dodać,tak?
bo ja już dzisiaj zjadłam Satino waniliowe i do owsianki łyżeczkę jagudek goii dodałam ( d666666

Dziękuję

dzięki Tobie zwróciłam na nie uwagę

)

i tak teraz już nie wiem

eee tam, dodam tę cebulę

nie grzeszę, ładnie dukam, to cebulka nie powinna mi zaszkodzić

wg najnowszych donosow mozna sobie pozwolic na 2 produkty tolerowane dziennie, a co do goji berries to mozna 1 lyzke na P i 2 lyzki na PW, o ile zastojow nie ma, Mysle ze nie zaszkodzi- mnostwo antyoksydantow i vit. c. i blonnik a do tego pomagaja na porcelanke

i zawsze substytut owoca. Slyna z tego, ze sa eliksirem mlodosci

Pol cebuli spoko mozna na P

---------- Dopisano o 14:27 ---------- Poprzedni post napisano o 14:24 ----------

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

: hahaha:

A co Kołobrzegu - zwyciężyły względy finansowe. Rodzynek jest ogólnie w Kołobrzegu urodzony, więc będziemy mieli po prostu za darmo metę u Jego Babci (cudowan kobieta).

---------- Dopisano o 13:14 ---------- Poprzedni post napisano o 13:13 ----------

Nie żartuj kochana, 15%? Z czym do ludzi (Dukanów)?

Zabierzcie mnie ze soba Kolo Brzegu

:pros i:

, ja uwielbiam morze

Fenris · 2011-05-17, 17:23

Allle tu cisza.

Dwie babki piaskowe siedzą w piekarniku, ptasianka siedzi w lodówce

Będzie wyżerka.

natuso · 2011-05-17, 17:24

Cytat:

Napisane przez luizka4don

Natuso- robilam lasange z tego oto przepisu http://forum.dieta-dukan.pl/viewtopi...t=5876&start=0

Dzięki za przepis, muszę ją zrobić któregoś dnia, bo uwielbiam lasagne

Cytat:

Napisane przez Figarro

oj 0,5kg to by mi bokiem wyszło

dodałam ok 1/4 średniej

Wyszła pysznie

Takiego mi smaka narobiłaś, że też musiałam zrobić wątróbkę na obiad (z cebulką oczywiście). Jestem na diecie już 7 miesięcy, a dopiero pierwszy raz jadłam wątróbkę

chociaż zdecydowanie wolę wieprzową

Na deser - ptasianka - pyszota

2011-05-17, 10:04	#4714
roux666 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-02 Lokalizacja: Suisse Wiadomości: 7 521	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 dukanki nie zgadniecie co znalazlam w sklepie!! ser zolty ( czytalam ze w PL tez jest taki na dukana specjalny). ten tu ma uwaga: 37 % protein, 0 % weglowodanow i (dozwolone jeszcze) 5% tluszczu i w smaku nawet przypomina ser zolty!! i camembert tez znalazlam, ma nieco mniej protein i troche weglowodanow, ale miesci sie w normie. juuhuuu !! __________________ FoodSenses Jedzonko fit i absolutnie nie fit FoodSenses INSTA #foodphotography #fitfood

2011-05-17, 10:20	#4716
Idioteque Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 51	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Od dzisiaj jestem na PW Za warzywkami się stęskniłam strasznie. Na śniadanko wszamałam chudy twaróg z pomidorkiem i rzodkiewką i czuję się jak balon Może minie. Poza tym na uderzeniówce straciłam 3 kilosy __________________ *Don't be afraid of* *Shadows on your path* *'Cause they only mean that* Light's still shining in the dark.♥

2011-05-17, 10:51	#4718
Idioteque Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-01 Wiadomości: 51	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Karmeelku dziękuję ślicznie za Hihi, zrobiłam wczoraj ptasiankę i wyszła tak smaczna, że połowę zjadła mama z koleżanką do kawki i nawet się nie domyśliły, że to z mojej diety __________________ *Don't be afraid of* *Shadows on your path* *'Cause they only mean that* Light's still shining in the dark.♥

2011-05-17, 11:02	#4719
natuso Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 2 296	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Tak zachwalacie tą ptasiankę, że zaraz lecę do sklepu po żelatynę i ją zrobię. Ciekawe czy serio jest taka dobra jak wygląda na zdjęciu __________________ 68/2018 36/2017 29/2016 25/2015

2011-05-17, 11:17	#4721
luizka4don Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-04 Wiadomości: 31	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 HEJ ja zrobilam na dzis lasange pyszna wyszla a ogolnie okropnie sie czuje bo @ przyszla __________________ START 18.04.11 70,7KG FAZA I -3,5 FAZA II 22.04.11 67,2KG 66,8kg 60kg obecnie CEL nr 1-62KGosiagniety CEL nr 2-58kg http://straznik.dieta.pl/zobacz/stra...27480b3e0b.png

2011-05-17, 11:23	#4723
roux666 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-02 Lokalizacja: Suisse Wiadomości: 7 521	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 oto wszystkie serki, ktore mam w domu. Najfajniejsze sa te pakowane w malenkie kawaleczki, mozna je sobie to torebki na przegryzke gdzies wrzucic P.S poczatkiem lipca bede jechac do Polski i bede sie jakos zatrzymywac w Katowicach, wiec jesli ktoras z Was jest stamtad to moge sie spotkac i podrzucic troche sera... aaaj nie chca sie foty wrzucic, jakis komunikat mi wyskakuje. chwila, wrzuce je na inny serwer. voila: Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us [IMG=http://img851.imageshack.us/img851/9185/img4461q.jpg][/IMG] Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us __________________ FoodSenses Jedzonko fit i absolutnie nie fit FoodSenses INSTA #foodphotography #fitfood Edytowane przez roux666 Czas edycji: 2011-05-17 o 11:39

2011-05-17, 12:02	#4726
Figarro Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 18 154	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Dziewczyny kupiłam wątróbkę mam dzisiaj Proteinki i czy mogę zrobić ją z cebulką z tego przepisu chcę zrobić KLIK ale może lepiej będzie jak pominę cebulkę w przepisie? __________________ Figarro Scent Stories - pisze się o perfumach ....troszkę www.facebook.com/FigarroScentStories https://www.instagram.com/figarroscentstories/ Zapraszam Wymieniam się

2011-05-17, 12:16	#4728
perhydrol Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-02 Wiadomości: 256	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Mrs Vargas a Twój przecudny i zapewne przesmaczny serniczek to z jakiego przepisu? Edytowane przez perhydrol Czas edycji: 2011-05-17 o 12:46

2011-05-17, 13:12	#4731
karciocha2 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-07 Lokalizacja: Bełchatów Wiadomości: 69	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 dziewczyny dorwalam dziś w sklepie ser zółty fit gouda.. białko 19 g węgle 6 g tłuszcz 15 Myślicie, że możemy taki jeść ? ;>

2011-05-17, 13:22	#4734
luizka4don Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-04 Wiadomości: 31	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Natuso- robilam lasange z tego oto przepisu http://forum.dieta-dukan.pl/viewtopi...t=5876&start=0 __________________ START 18.04.11 70,7KG FAZA I -3,5 FAZA II 22.04.11 67,2KG 66,8kg 60kg obecnie CEL nr 1-62KGosiagniety CEL nr 2-58kg http://straznik.dieta.pl/zobacz/stra...27480b3e0b.png

2011-05-17, 17:23	#4739
Fenris Czekam na Ragnarok Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 23 241	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 19 Allle tu cisza. Dwie babki piaskowe siedzą w piekarniku, ptasianka siedzi w lodówce Będzie wyżerka. __________________ Wątek wymiankowy Moje perfumy Blog kosmetyczny

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)