Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II - Strona 12 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2007-10-25, 21:47   #331
asiek14
Zakorzenienie
 
Avatar asiek14
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 3 533
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

naprawie kiedys ale nie jutro...
na jutro jest zaplanowana jedna z najukochańszych owsiankowych wersji
__________________
06.2012 początkująca włosomaniaczka

12.10.2012 moje włosy
14.09.2012 CP
asiek14 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-25, 23:15   #332
agatka-a
Zakorzenienie
 
Avatar agatka-a
 
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 828
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez diamentowa Pokaż wiadomość
A ja dziś zdradziłam z manną z budyniem waniliowym i dżemem. Boże... niebo w gębie!! Jutro to samo
jakie proporcje?
agatka-a jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-26, 00:11   #333
Anarchia
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 676
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

ile taka manna ma kalorii? a wartosci w stosunku do owsianki?
w ogole to osyatnio zaczelam kombinowac i mi nie smakowalo za bardzo ale metoda prob i bledow doszlam ze to na mleku mi po prostu zbyt nie podchodzi, na wodzie z kapka mleka- mmm ;d ale zeby sie najesc musze chociaz troszke polac jogurtem zeby nie miec niedosytu ;d mam jeszcze takie fajne jabluszka co lezakowaly troche i takie sa akurat, miekkie i slodziutkie, do podgrzewania ^^
jutro moze z kakaem ;>
albo nie. po dzisiejszym ritter sporcie na kolacje jutro obetne troche kalorii chyba
Anarchia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-26, 06:31   #334
nefre
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 5 250
GG do nefre
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

owsianka z połowką banana ;p kocham.kocham.kocham. i nikt mi nie przegada, że źle bo banan bo kalorie bla bla - kocham i juz ^^
__________________

życiowy parkiet bywa śliski
nefre jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-26, 08:44   #335
asiek14
Zakorzenienie
 
Avatar asiek14
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 3 533
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

nefre i słusznie
ja dzisiaj zrobiłam owsiankę - kochankę z jabłuszkiem i cynamonem. proste ale jakie pyszne...
__________________
06.2012 początkująca włosomaniaczka

12.10.2012 moje włosy
14.09.2012 CP
asiek14 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-26, 09:48   #336
diamentowa
Zakorzenienie
 
Avatar diamentowa
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: west pomerania
Wiadomości: 3 570
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez agatka-a Pokaż wiadomość
jakie proporcje?
4 łyżki manny i jedna łyżka budyniu rozmieszane w zimnym mleku i dodane do gotującej posłodzonej słodzikiem wody no i gotowane razem kilka minut

BTW dzisiaj znowu tylko dżem się skończył

EDIT: Anarchia manna ma kaloryczność podobną do owsianki i wszelkich kasz (ok. 350 kcal/100g) różnica polega na tym, że manna to węgle proste
diamentowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-26, 10:14   #337
Emocja
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 910
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Gruszkowo-śliwkowo-cynamonowa
__________________

Emocja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-26, 11:54   #338
agatka-a
Zakorzenienie
 
Avatar agatka-a
 
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 828
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez diamentowa Pokaż wiadomość
4 łyżki manny i jedna łyżka budyniu rozmieszane w zimnym mleku i dodane do gotującej posłodzonej słodzikiem wody no i gotowane razem kilka minut
dzieki musze spróbować
agatka-a jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-26, 15:09   #339
Ludowa
Zakorzenienie
 
Avatar Ludowa
 
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 6 740
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Och, ach, jakie ten bran flakes pyszne! Strzeliłam sobie samobója, bo podjadałam je wczoraj po południu co chwilę a wieczorem się poddałam i zrobiłam sobie miseczkę z mlekiem

Dziś były na śniadanie w towarzystwie jogurtu i suszonego jabłka.

A żeby nie zaniedbywać owsianki, to owsianka była na obiad

Cytat:
Napisane przez diamentowa Pokaż wiadomość
4 łyżki manny i jedna łyżka budyniu rozmieszane w zimnym mleku i dodane do gotującej posłodzonej słodzikiem wody no i gotowane razem kilka minut
pysznie brzmi, chyba sobie zrobię, ale zamiast wody oczywiście mleko, i raczej cukier zamiast słodzika Tylko nie wiem, kiedy...

Ile dałaś mleka i wody? Dokładnie poproszę
__________________

Ludowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-26, 15:12   #340
diamentowa
Zakorzenienie
 
Avatar diamentowa
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: west pomerania
Wiadomości: 3 570
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez Ludowa Pokaż wiadomość


pysznie brzmi, chyba sobie zrobię, ale zamiast wody oczywiście mleko, i raczej cukier zamiast słodzika Tylko nie wiem, kiedy...

Ile dałaś mleka i wody? Dokładnie poproszę
Hmm ja tę wodę daję tylko dlatego że ona i tak wychodzi bardzo gęsta i nie chcę żeby była jeszcze bardziej, a słodzik to już tak z przyzwyczajenia (żeby nie było że się tłumaczę )
Wody szklanka i mleka też szklanka .
diamentowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-26, 15:33   #341
Ludowa
Zakorzenienie
 
Avatar Ludowa
 
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 6 740
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Dziękuję Diamentowa
__________________

Ludowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-27, 13:03   #342
Emocja
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2007-10
Wiadomości: 910
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Dzisiaj z duużym jabłkiem i sporą ilością cynamonu, niby zwyczajnie, ale pysznie
__________________

Emocja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-27, 14:29   #343
asiek14
Zakorzenienie
 
Avatar asiek14
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 3 533
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

a dzisiaj było musli
__________________
06.2012 początkująca włosomaniaczka

12.10.2012 moje włosy
14.09.2012 CP
asiek14 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-27, 16:00   #344
agatka-a
Zakorzenienie
 
Avatar agatka-a
 
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 828
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

u mnie z budyniem kokosowym i wiórkami kokosowymi
agatka-a jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-27, 18:04   #345
ksh
Zakorzenienie
 
Avatar ksh
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 8 856
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Dzisiaj była owsianka z miazgą bananową

Ale nie obyło się bez traumatycznych przeżyć, kiedy to mleko zaczęło uciekać z garnka
__________________
Je ne veux pas travailler
Je ne veux pas déjeuner
J
e veux seulement oublier
Et puis je fume







ksh jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-27, 18:06   #346
Ludowa
Zakorzenienie
 
Avatar Ludowa
 
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 6 740
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez ksh Pokaż wiadomość
Dzisiaj była owsianka z miazgą bananową
Ale dlaczego z miazgą?
Miazgi są takie jakieś nieestetyczne.
__________________

Ludowa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-27, 20:31   #347
agatka-a
Zakorzenienie
 
Avatar agatka-a
 
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 828
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez Ludowa Pokaż wiadomość
Ale dlaczego z miazgą?
Miazgi są takie jakieś nieestetyczne.
ale zwykle najsmaczniejsze
agatka-a jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-27, 20:40   #348
ksh
Zakorzenienie
 
Avatar ksh
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomości: 8 856
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez Ludowa Pokaż wiadomość
Ale dlaczego z miazgą?
Miazgi są takie jakieś nieestetyczne.
Bo pokrojony w kostkę banan jeszcze rozpaćkałam widelcem
Później się tak ładnie zmieszał z płatkami

Cytat:
Napisane przez agatka-a Pokaż wiadomość
ale zwykle najsmaczniejsze
co racja, to racja
__________________
Je ne veux pas travailler
Je ne veux pas déjeuner
J
e veux seulement oublier
Et puis je fume







ksh jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-27, 21:06   #349
Sydzia
Rozeznanie
 
Avatar Sydzia
 
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 770
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez Ludowa Pokaż wiadomość
Ale dlaczego z miazgą?
Miazgi są takie jakieś nieestetyczne.
Aaaa tam, ja wszystko blenderem miksuję Jestem uzależniona od tego urządzenia (i paru podobnych typu ekspres do kawy, spieniacz do mleka, a ostatnio mikrofalówka...)
__________________
Anioły są naiwne i zawsze myślą, że to całe zło ominie właśnie je...
Sydzia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-27, 21:19   #350
Ather
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 8 129
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez Ludowa Pokaż wiadomość
Ale dlaczego z miazgą?
Miazgi są takie jakieś nieestetyczne.
Cytat:
Napisane przez agatka-a Pokaż wiadomość
ale zwykle najsmaczniejsze
estetyka jest ogromnie ważna jeśli chodzi o jedzenie... no a przynajmniej - powinna być, jednak co kto lubi...
Ather jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-27, 21:36   #351
olkaa_pw
Rozeznanie
 
Avatar olkaa_pw
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 987
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

jeju, jeju
jutro po tygodniu zjem owsiankę, doczekać się nie mogę!
mam wizję owsianka z pieczonymi jabłkami, takimi właśnie "w paćkę". tak mnie tą miazgą zainspirowałyście, bo z surowym jabłkiem to nie bardzo jak dla mnie
ale to nie jutro jeszcze, jutro wersja twarożek + jogurt. czyli to, co lubię najbardziej
__________________
"The sun sets in the west
Representing a new dawn
Continue do your best and life goes on and on."
G.

licencjuszka resocjalizacji.
przyszła pani mgr, psychoterapeutka i dancehall queen
bo miłość jest silniejsza niż śmierć.

http://www.nowakadriana.blog.int eria.pl/
olkaa_pw jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-28, 07:49   #352
Pancza
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 1 100
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Dzisiaj owsianka z jagodami, dodam, że rozpaćkanymi. Wyglądało w miarę a było pyszne
__________________
nauczyłam się, że to nie grzech mówić prawdę,
nawet jeśli
siebie przedstawia się wtedy w samych superlatywach

Edytowane przez Pancza
Czas edycji: 2007-10-28 o 07:50 Powód: literówka
Pancza jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-28, 10:00   #353
Sydzia
Rozeznanie
 
Avatar Sydzia
 
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 770
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez Ather Pokaż wiadomość
estetyka jest ogromnie ważna jeśli chodzi o jedzenie... no a przynajmniej - powinna być, jednak co kto lubi...
Jak dla mnie taki serek homo zmiksowany z bananem z plasterkami banana poukładanymi na górze wygląda super Dla mnie też estetyka jest ważna
__________________
Anioły są naiwne i zawsze myślą, że to całe zło ominie właśnie je...
Sydzia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-28, 10:08   #354
Małgosia89
Zakorzenienie
 
Avatar Małgosia89
 
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 4 080
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez Sydzia Pokaż wiadomość
Dla mnie też estetyka jest ważna
Dla mnie też
W ogóle zauważyłam, że im dłużej przygotowuję sobie jakiś posiłek to potem jem go bardziej spokojnie, nie rzucam się jak wygłodniały zwierzak i mogę zjeść tylko i wyłącznie porcję, która jest dla mnie... Bo więcej po prostu nie wcisnę. Dodam, że jestem na R
__________________
ludzie boją się zmian, nawet na lepsze...

Nasz mały cud...


Małgosia89 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-28, 10:27   #355
asiek14
Zakorzenienie
 
Avatar asiek14
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 3 533
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Ja zawsze sobie jedzenie jakoś ozdabiam
dzisiaj owsianka znów zdradzona z musli
__________________
06.2012 początkująca włosomaniaczka

12.10.2012 moje włosy
14.09.2012 CP
asiek14 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-28, 10:38   #356
zooosia
Zadomowienie
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 1 006
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

a ja słyszałam, że owsianki nie powinno się jeść codziennie ponieważ odwapnia. co o tym sądzicie?
zooosia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-28, 11:00   #357
Sydzia
Rozeznanie
 
Avatar Sydzia
 
Zarejestrowany: 2007-07
Wiadomości: 770
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez zooosia Pokaż wiadomość
a ja słyszałam, że owsianki nie powinno się jeść codziennie ponieważ odwapnia. co o tym sądzicie?
Ja też tak słyszałam i to z dość pewnych źródeł, dlatego jem ją zamiennie z musli i innymi płatkami Podobnie jest ze zbyt dużą ilością nabiału- organizm, który dostaje zbyt wiele wapnia przestaje go po prostu przyswajać
__________________
Anioły są naiwne i zawsze myślą, że to całe zło ominie właśnie je...
Sydzia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-28, 11:10   #358
Ewusia_marchew
Zakorzenienie
 
Avatar Ewusia_marchew
 
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

właśnie wcinam owsiankę z serkiem waniliowym i orzechami nerkowca
__________________
Na ratunek koniom

Klara 17.10.2014
Konrad 26.12.2015




Ewusia_marchew jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-28, 11:24   #359
asiek14
Zakorzenienie
 
Avatar asiek14
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 3 533
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

a ja jem owsiankę 5 razy w tygodniu a weekendy musli...
odwapniam się?
__________________
06.2012 początkująca włosomaniaczka

12.10.2012 moje włosy
14.09.2012 CP
asiek14 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2007-10-28, 13:14   #360
agatka-a
Zakorzenienie
 
Avatar agatka-a
 
Zarejestrowany: 2004-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 828
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II

Cytat:
Napisane przez Ather Pokaż wiadomość
estetyka jest ogromnie ważna jeśli chodzi o jedzenie... no a przynajmniej - powinna być, jednak co kto lubi...
dla mnie sam wygląd owsianki nie jest estetyczny, ale wiadomo co kraj to obyczaj, co człowiek to inne spojrzenie i inny gust

Cytat:
Napisane przez Sydzia Pokaż wiadomość
Ja też tak słyszałam i to z dość pewnych źródeł, dlatego jem ją zamiennie z musli i innymi płatkami Podobnie jest ze zbyt dużą ilością nabiału- organizm, który dostaje zbyt wiele wapnia przestaje go po prostu przyswajać
yyy, a ja sama nabiał prawie wcinam
Cytat:
Napisane przez asiek14 Pokaż wiadomość
a ja jem owsiankę 5 razy w tygodniu a weekendy musli...
odwapniam się?
wg tego co wyzej Sydzia pisze... to chyba tak
agatka-a jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:29.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.