Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV - Strona 12 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-03-23, 17:59   #331
Lilith36
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 589
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Popping, agawa, papaja... wow, dziewczyny, jak egzotycznie!

Ja już nawet nie piszę o moich nudnych rodzynkach i cynamonie
__________________

Lilith36 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-23, 18:10   #332
rudzielec92
Rozeznanie
 
Avatar rudzielec92
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

na mleku z ananasem świeżym, brzoskwinią z puszki i winogronami
rudzielec92 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-23, 18:21   #333
LadyI
Zakorzenienie
 
Avatar LadyI
 
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 081
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z serkiem wiejskim, płatkami 'zdrowy błonnik' jabłkowymi i prosem prażonym z miodem
LadyI jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-23, 19:08   #334
czarna kawa
Wtajemniczenie
 
Avatar czarna kawa
 
Zarejestrowany: 2010-04
Wiadomości: 2 981
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Z gruszka z kompotu, makiem, rodzynkami i aromatem pomarańczowym
__________________
czarna kawa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-23, 19:09   #335
Bloody_
Rozeznanie
 
Avatar Bloody_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z jogurtem naturalnym, cynamonem (też bardzo lubię go wszędzie upychać ), przyprawą do piernika, startym jabłkiem, orzechami włoskimi, suszoną żurawiną, suszonymi morelami i miodem
__________________
It matters not how strait the gate,
How charged with punishments the scroll,
I am the master of my fate:
I am the captain of my soul.


Bloody_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-23, 19:46   #336
karateczka000
Zakorzenienie
 
Avatar karateczka000
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez zielona_zabcia Pokaż wiadomość
ktoś tu się uzależnił od owsianki
Ja jak widzę twaróg myśle kanapka ew. omlet
a Ty myślisz->owsianka z twarogiem
a tak serio, kako+ pomarańcz jest pycha
Tylko ja sobie takie paskudne pomarańcze kupiłam ze weź.. suche jakieś wogóle bez soku, i miąższu, same skórki-bleh;/

Ostatnio lubuję w owsiance
-płatki otręby zlane na noc wrzątkiem wraz z suszonymi śliwkami rano ugotowane na mleku z cynamonem jabłkiem i jak przekłądam do miseczki wkruszam twaróg i się dlektuję tym kontrastem temperaturowym-pyychotka
oraz
-płatki o tręby +żurawina+wrzątek
rano-ww papka+mleko jabłko cynamon+kiwi i twaróg też mniami

slyvvia gdzie kupujesz popping amaratusowy?
zebys wiedziała, ze sie uzaleznilam! juz chyba nie potrafiłabym zjesc z rana nic innego, tez zalewam platki na noc wrzatkiem-takie są najlepsze
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~


karateczka000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-24, 07:52   #337
jabluuuszko
Rozeznanie
 
Avatar jabluuuszko
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 549
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

dziewczyny zjadłam taka owsiankę ze mam juz chyba wszytskie posiłki na dzis wykorzystane :P

dosypałam do swojej garsc musli, gars płatków zbożowych a najgorsze jest to ze miałam mleko 1,5% truskawkowe :P
pyszne mi to wyszło
__________________
Be beauty, be perfect
Brand new me
jabluuuszko jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2011-03-24, 08:06   #338
garden_d
Zakorzenienie
 
Avatar garden_d
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez jabluuuszko Pokaż wiadomość
dziewczyny zjadłam taka owsiankę ze mam juz chyba wszytskie posiłki na dzis wykorzystane :P

dosypałam do swojej garsc musli, gars płatków zbożowych a najgorsze jest to ze miałam mleko 1,5% truskawkowe :P
pyszne mi to wyszło
Wyluzuj, śniadanie ma być duże!
garden_d jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-24, 11:30   #339
baajeczna2
Wtajemniczenie
 
Avatar baajeczna2
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 2 583
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez jabluuuszko Pokaż wiadomość
dziewczyny zjadłam taka owsiankę ze mam juz chyba wszytskie posiłki na dzis wykorzystane :P

dosypałam do swojej garsc musli, gars płatków zbożowych a najgorsze jest to ze miałam mleko 1,5% truskawkowe :P
pyszne mi to wyszło
"najgorsze"...
a co to za mleko?

i mam takie pytanie do koneserek- jakiej firmy płatki polecacie konkretnie?
__________________


the less you care, the happier you are.
baajeczna2 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-24, 11:37   #340
jabluuuszko
Rozeznanie
 
Avatar jabluuuszko
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 549
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

mlekovita.
Poprosiłam kolezanke zeby kupiła mi małe mleko takie 0,5 co sa a ona kupiła mi mleko w pudełku z rureczka, cos ala sok w kartoniku
__________________
Be beauty, be perfect
Brand new me
jabluuuszko jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-24, 12:15   #341
wiewioreczka
Wtajemniczenie
 
Avatar wiewioreczka
 
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 2 171
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

ja dziś owsianka z dużym bananem, orzechami nerkowca, kilkoma ostatnimi rodzynkami jakie mi zostały i z cynamonem
__________________

wiewioreczka jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-03-24, 12:36   #342
zielona_zabcia
Rozeznanie
 
Avatar zielona_zabcia
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 778
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez baajeczna2 Pokaż wiadomość
"najgorsze"...
a co to za mleko?

i mam takie pytanie do koneserek- jakiej firmy płatki polecacie konkretnie?
http://a01.cdn.a.pl/zdjecie-7937/sto...-500g-Full.jpg

http://a01.cdn.a.pl/zdjecie-513675/s...-500g-Full.jpg

mama mi kupuje na zmiane, oba warianty jak dla mnie extra
cena nie przekracza 3 zł polskich
__________________
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą. "
św. Augustyn


zaręczona 30.03.2012
mama maleńkiego Miłoszka 17.07.2012
niedługo żona
niedługo matura
wygrałam swoje życie !
zielona_zabcia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-24, 13:31   #343
garden_d
Zakorzenienie
 
Avatar garden_d
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez zielona_zabcia Pokaż wiadomość
http://a01.cdn.a.pl/zdjecie-7937/sto...-500g-Full.jpg

http://a01.cdn.a.pl/zdjecie-513675/s...-500g-Full.jpg

mama mi kupuje na zmiane, oba warianty jak dla mnie extra
cena nie przekracza 3 zł polskich
także je polecam. jeszcze górskie z sante.
garden_d jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-24, 13:35   #344
Tynusia
Zakorzenienie
 
Avatar Tynusia
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 731
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

pyszna
owsianka z jogurtem naturalnym słodziutką miękką gruszką i daktylami
__________________
Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja
Bułgaria /Hiszpania

Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret
Tynusia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-24, 16:24   #345
poppy seed
Zakorzenienie
 
Avatar poppy seed
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 7 036
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

bezowocowa z serkiem homogenizowanym, cynamonem i miodem.
__________________

poppy seed jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2011-03-24, 17:05   #346
Tula0
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-09
Wiadomości: 329
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez czarna kawa Pokaż wiadomość
Z gruszka z kompotu, makiem, rodzynkami i aromatem pomarańczowym

Dziś otworzyłam wielki słoik z kompotem gruszkowym


Rano była owsianka również z gruszkami z kompotu, goździkami (uwielbiam to połączenie!), na jogurcie z dosypaną łyżeczką kawy rozpuszczalnej.

Ale z racji, że jeszcze trochę gruszek uchowało się, to wypróbuję Twoją wersję z makiem i rodzynkami.
Zaintrygował mnie ten pomysł
__________________

Byle do przodu
Byle do wiosny
Będziemy piękni jak dawniej,
Będziemy działać sprawniej


Tula0 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-24, 18:59   #347
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

dziś bez owsianki, zamiast tego serek wiejski z bananem i bakaliami. (pycha)
a co do płatków, to również kupuję te, które wkleiła Żabcia, bądź te z 'kupca' górskie.
jutro owsianka musi być ! z gruchą !
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-24, 19:45   #348
smerte
Raczkowanie
 
Avatar smerte
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Rzeszów
Wiadomości: 65
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

U mnie dzisiaj zagościła owsianka na wodzie z startym jabłkiem, bananem, plastrami kiwi i przyprawą do pierników (cynamon się skończył )
__________________
no excuses



Ćwiczę.
Spalam.
Mniej jem.
Zapuszczam włosy do studniówki.
Szukam miłości na całe życie
smerte jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-24, 20:37   #349
zielona_zabcia
Rozeznanie
 
Avatar zielona_zabcia
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 778
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

owsianka z dziś
-płatki,otręby,garść posiekanych suszonych śliwek+wrzątek-na noc
-ww papka,+mleczko+jabłko+cyn amon, na wierzch kiwi oraz sporo twarogu

owsianka na jutro
-płatki zalałam wodą i...niewiem...
-dam otręby,gruchę,cynamon,mle ko i mam pół wieśniaka z dzisiejszek kolacjii może coś jeszcze dać? co by pasowało?:rolle yes:
__________________
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą. "
św. Augustyn


zaręczona 30.03.2012
mama maleńkiego Miłoszka 17.07.2012
niedługo żona
niedługo matura
wygrałam swoje życie !
zielona_zabcia jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2011-03-24, 20:44   #350
rudzielec92
Rozeznanie
 
Avatar rudzielec92
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z mlekiem, bananem, wiórkami kokosowymi, kakao i rodzynkami. pycha
rudzielec92 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-24, 21:41   #351
baajeczna2
Wtajemniczenie
 
Avatar baajeczna2
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 2 583
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

to będę szukać tych z sante
dzięki za odpowiedzi
__________________


the less you care, the happier you are.
baajeczna2 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-24, 21:45   #352
qilka
Raczkowanie
 
Avatar qilka
 
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: Oświęcim/Łódź/Kraków
Wiadomości: 352
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z miodem, bananami i cynamonem
__________________
poznaję i uczę się, proszę o wyrozumiałość życzę fantastycznego dnia!
qilka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-24, 21:46   #353
zielona_zabcia
Rozeznanie
 
Avatar zielona_zabcia
 
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 778
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez baajeczna2 Pokaż wiadomość
to będę szukać tych z sante
dzięki za odpowiedzi
ależ proszę bardzo
Te górskie które Ci tam poleciłam są naprawę pyszne i baardzo tanie
Teraz jem te z sante i też są oki generalnie patrz żeby nie pisało-Błyskawiczne, bo serio, nie są smaczne, jak dla mnie, robi się straszna papka, a te gotuję na 1szkl wody, i ok 1szkl mleka i są super miękkie ale nie takie strasznie wesz... zbite na kupę
Płatki kupisz wszędzie Ostanio widziałam w groszku czy tam abc (wszystko jedno) za 1,5zł właśnie w takim papierowym poudełeczku, i pisało zwykłe, więc, wiesz, nie sugeruj się fimą

__________________
"Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą. "
św. Augustyn


zaręczona 30.03.2012
mama maleńkiego Miłoszka 17.07.2012
niedługo żona
niedługo matura
wygrałam swoje życie !

Edytowane przez zielona_zabcia
Czas edycji: 2011-03-24 o 21:47
zielona_zabcia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-24, 21:50   #354
Nanetka26
Raczkowanie
 
Avatar Nanetka26
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 362
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z serkiem wiejskim i kawałkami kiwi, musem kiwi, na wierzch sypnięty słonecznik, pokruszony biszkopt i starta gorzka czekolada
__________________
"Tylko szczęśliwi ludzie mogą dać szczęście innym...

Tylko jeśli wiesz jak być szczęśliwym jesteś w stanie nauczyć tego kogoś innego... "
SS
Nanetka26 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-24, 22:09   #355
97063297b7b35b4a21bd582d93800b2e45dfbb59_6372d6b265f10
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 891
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Na jutro ugotowana z łychą mielonego siemienia lnianego, otrąb żytnich, 1,5 jabłka, 2 mandarynkami, rodzynkami, cynamonem i miodem Nie mogę się doczekać ranka
97063297b7b35b4a21bd582d93800b2e45dfbb59_6372d6b265f10 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-24, 22:27   #356
baajeczna2
Wtajemniczenie
 
Avatar baajeczna2
 
Zarejestrowany: 2007-09
Wiadomości: 2 583
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez zielona_zabcia Pokaż wiadomość
ależ proszę bardzo
Te górskie które Ci tam poleciłam są naprawę pyszne i baardzo tanie
Teraz jem te z sante i też są oki generalnie patrz żeby nie pisało-Błyskawiczne, bo serio, nie są smaczne, jak dla mnie, robi się straszna papka, a te gotuję na 1szkl wody, i ok 1szkl mleka i są super miękkie ale nie takie strasznie wesz... zbite na kupę
Płatki kupisz wszędzie Ostanio widziałam w groszku czy tam abc (wszystko jedno) za 1,5zł właśnie w takim papierowym poudełeczku, i pisało zwykłe, więc, wiesz, nie sugeruj się fimą

dzięki
wiem, że kupię wszędzie- z tym akurat nie będzie problemu
swoją drogą, mój dziadek jest fanem owsianki. ale się zdziwi, jak się dowie, że wnuczka postanowiła pójść w jego ślady
__________________


the less you care, the happier you are.
baajeczna2 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-25, 06:29   #357
kitkaa85
Zadomowienie
 
Avatar kitkaa85
 
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 1 923
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

placki owsiane z serem wiejskim , dżemem jagodowym polane syropem klonowym
__________________
Rower i Bieganie



kitkaa85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-25, 07:09   #358
Lilith36
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 589
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Na wodzie z otrębami, śliwkami, rodzynkami, cynamonem gorzką czeko, słonecznikiem i serkiem wiejskim.
Przymierzam się jutro do placków owsianych... tylko muszę znaleźć jakiś wypróbowany przepis. Może ktoś coś poleci?
__________________

Lilith36 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-25, 07:36   #359
crethka
Rozeznanie
 
Avatar crethka
 
Zarejestrowany: 2006-09
Lokalizacja: Hell xD
Wiadomości: 523
GG do crethka
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez Lilith36 Pokaż wiadomość
Na wodzie z otrębami, śliwkami, rodzynkami, cynamonem gorzką czeko, słonecznikiem i serkiem wiejskim.
Przymierzam się jutro do placków owsianych... tylko muszę znaleźć jakiś wypróbowany przepis. Może ktoś coś poleci?
Ja dzisiaj robiłam z tego przepisu
http://owsiankowo.blogspot.com/2011/...-bananowe.html
Są naprawdę pyszne
__________________
Moje oczy są oczami wariata, kiedy spotykają się z Twoimi oczami <3
crethka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-25, 08:36   #360
Ejli
Zadomowienie
 
Avatar Ejli
 
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 1 842
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z przyprawą piernikową, aromatem rumowym (na spirytusie) i migdałami
__________________
Ogrody opuściły swoje drzewa

I'm going slightly mad
Ejli jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:06.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.