|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4351 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: EP
Wiadomości: 257
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
mogłabym dołączyć do owisanoholiczek?
![]() uwazam bowiem ze w poprzednim wcieleniu byłam koniem, bowiem od pewnego czasu co wieczór marzę o porannej owsiance
__________________
I tura ----> do 65 kg MISSION COMPLETEDII tura ----> -59-58-57-56-55
|
|
|
|
#4352 |
|
goniąca własny ogon..
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 5 796
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z jogurtem naturalnym, kakao, morelami i pestkami słonecznika
|
|
|
|
#4353 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
aaa
![]() gotowana na słodkim mleku sojowym z budyniem śmietankowym, wanilią, aromatem śmietankowym & cytrynowym, kandyzowaną skórką pomarańczy, z wkrojonym bananem i posypana wiórkami kokosowymi.
__________________
don't leave me here my guiding light
'cause I wouldn't know where to begin.. |
|
|
|
#4354 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
owsiane i orkiszowe płatki z gruszką, masłem orzechowym, wiejskim i cynamonem
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
|
|
|
#4355 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Ja to już tak dawno owsianki nie jadłam..... miałam sobie zrobić przerwę i trochę się przedłużyła, jeśli dobrze pamiętam nie jadłam już owsianki z 10 dni... no nie trzeba nadrobić, jutro zrobię
![]() Weszłam sobie na ten wątek i od razu narobiłyście mi ochoty
__________________
04.03.2011 25.06.2014 , 21.12.2014 ![]() 15.08.2015 ![]() 13.03.2016 https://mkuchara.blogspot.com/ |
|
|
|
#4356 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 21
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku migdałowym z serkiem wiejskim, borówkami, truskawkami, kiwi, morelą, bananem. tęczowaaaaaaa (:
|
|
|
|
#4357 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z cynamonem, truskawkami, gorzką czekoladą i orzechami laskowymi
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
|
|
|
#4358 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Gdynia
Wiadomości: 135
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Na serku homogenizowanym waniliowym,z truskawkami,migdałami w płatkach,wiórkami kokosowymi i polewą kakaową
|
|
|
|
#4359 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
zwyklaczek na wodzie z wiórkami kokosowymi, cynamonem i miodem. czyli pusta lodówka w domu
ale i tak była pyszna, taka piernikowa
__________________
don't leave me here my guiding light
'cause I wouldn't know where to begin.. |
|
|
|
#4360 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-10
Wiadomości: 5 812
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z cynamonem, bananem i melonem
|
|
|
|
#4361 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 446
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
miodowo - bananowa z kotem...
|
|
|
|
#4362 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 21
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
|
|
|
|
#4363 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 62
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
do owsiany sernikowej twaróg słodki taki jak do sernika czy zwykły np http://www.google.pl/imgres?q=twar%C...73&tx=52&ty=83 ?
|
|
|
|
#4364 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-11
Wiadomości: 446
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
|
|
|
|
#4365 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 541
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z prażonym jabłkiem i rabarbarem, serkiem wiejskim i cynamonem.
|
|
|
|
#4366 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z bananem, masłem orzechowym i serkiem wiejskim
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
|
|
|
#4367 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Śląskie
Wiadomości: 308
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na wodzie z łyżeczką miodu
|
|
|
|
#4368 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
dzisiaj płatki owsiane podgrzane w mikro z połową serka wiejskiego, na to dodana potem druga połowa serka, czerwone i czarne porzeczki, truskawki, miód, starta kostka gorzkiej czekolady i orzechy włoskie
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
|
|
|
#4369 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
Ja robiłam ze zwykłym twarogiem, ale teraz sobie myślę że z tym sernikowym mogłaby być jeszcze lepsza... Z białkiem jaja, cukrem waniliowym, poziomkami i jagodami
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata |
|
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#4370 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 1 221
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
A próbowała któraś z was robić owsiankę z białkiem na zimno?
Chciałabym spróbować z białkiem jaja, ale jakoś tak za ciepło na taką gotowaną przed podaniem owsiankę. A żeby było w temacie wątku to: owsianka twarogiem, brzoskwiniami, rodzynkami i orzechami laskowymi Edytowane przez blax5 Czas edycji: 2012-06-18 o 20:22 |
|
|
|
#4371 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
![]() też właśnie zastanawiałam się co by było, gdyby wieczorem ugotować normalnie owsiankę z białkiem jaja i włożyć ją na noc do lodówki. ;] może ktoś próbował?
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
|
|
|
|
#4372 | |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
na mleku z miodem, truskawkami i borówkami amerykańskimi
__________________
"If you want something you've never had,then you've got to do something you've never done " ----> *mój postcrossingowy blog* <--- "When somebody tells you "you can't" turn around and say "watch me" "Never let the fear of striking out keep you from playing the game" |
|
|
|
|
#4373 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-10
Wiadomości: 1 092
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na wodzie z serkiem wiejskim, jabłkiem, cynamonem i słonecznikiem.
__________________
don't leave me here my guiding light
'cause I wouldn't know where to begin.. |
|
|
|
#4374 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 10 687
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z bananem, serkiem wiejskim, masłem orzechowym i poduszkami orzechowymi
|
|
|
|
#4375 |
|
goniąca własny ogon..
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 5 796
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z jogurtem naturalnym, jabłkiem, kakao i cynamonem.
|
|
|
|
#4376 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 113 781
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z danio truskawkowym, truskawkami z działki, granolą cappuccino i pestkami dyni
__________________
08.2017 (8tc)[*] 12.2017 (15tc)[*] Najszczęśliwsza na świecie podwójna mama 2021 2022 |
|
|
|
#4377 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 758
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z czekoladową gratką, bananem, wiórkami, ricottą i kostką czekolady tiramisu
__________________
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#4378 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z aromatem waniliowym, cynamonem, całym jajkiem, truskawkami, orzechami włoskimi i kostką białej czekolady
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
|
|
|
#4379 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z gruszką, suszonymi figami, masłem orzechowym, pestkami dyni i cynamonem.
U mnie rano było chłodno, to owsiana rozgrzała ale też jestem ciekawa efektu owsianki "z lodówki", może się skuszę niedługo..
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 03:27.




MISSION COMPLETED
-59-58-57-56-55













