Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV - Strona 15 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2011-03-30, 09:10   #421
Baska83
Przyczajenie
 
Avatar Baska83
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 25
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

długo jadłam taka przyrządzona przez siebie z płatkami owsianymi, bananem, suszonymi śliwkami, jogurtem, siemieniem lnianym... po jakimś czasie po tym śniadanku niestety bardzo bolał mnie żołądek i zaczełam jeśc inne produkty... niedawno kupiłam w lildu tą owsiankę i twierdze ze jest pyszna ( z wyjątkiem smaku czekoladowego )
__________________
zalegalizować szczęście!
Baska83 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-30, 10:23   #422
rubinka123
Raczkowanie
 
Avatar rubinka123
 
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: :)
Wiadomości: 346
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

u mnie dzisiaj na mleczku z jabłkiem, cynamonem, przyprawą do piernika, wieśniakiem i konfiturą
__________________
Walka o zdrowe i piękne włosy part 2


Who is it?
rubinka123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-30, 11:10   #423
karateczka000
Zakorzenienie
 
Avatar karateczka000
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

dzisiejsza owsianka kwaskowata i taka lekka, z kiwi i wieśniakiem
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~


karateczka000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-30, 11:19   #424
Lilith36
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2009-10
Wiadomości: 589
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez Baska83 Pokaż wiadomość
długo jadłam taka przyrządzona przez siebie z płatkami owsianymi, bananem, suszonymi śliwkami, jogurtem, siemieniem lnianym... po jakimś czasie po tym śniadanku niestety bardzo bolał mnie żołądek i zaczełam jeśc inne produkty... niedawno kupiłam w lildu tą owsiankę i twierdze ze jest pyszna ( z wyjątkiem smaku czekoladowego )
Mnie też bolał żołądek, kiedy nagle zaczęłam jeść owsiankę (jakiś rok temu, nigdy wcześniej nie jadłam), i to codziennie. Myślę, że po prostu trzeba w naszym przypadku robić przerwy, albo wprowadzać owsiane do organizmu stopniowo. Ja i tak nie jem owsianki codziennie, a tylko jakieś 3-4 razy w tygodniu. Albo rzadziej. Różnie to u mnie bywa.

A dzisiaj zjadłam z otrębami, płatkami kukurydzianymi i jogurtem truskawkowym. Nie miałam ochoty na żadne owoce, ani 'żywe' ani suszone.
__________________

Lilith36 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-30, 12:29   #425
teczowa dlolinka 21
Zakorzenienie
 
Avatar teczowa dlolinka 21
 
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

moja dziś na wypasie, mega gęsta i mega słodka z płatków,otrębów,rodzynek i banana i duuuużo mleka
__________________
04.03.2011
25.06.2014 , 21.12.2014
15.08.2015

13.03.2016 II kreseczki


https://mkuchara.blogspot.com/
teczowa dlolinka 21 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-30, 12:59   #426
emelie
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 2 262
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Na mleku z budyniem czekoladowym, nerkowcami, rodzynkami i pomarańczą
Uwielbiam owsiankę z budyniem
emelie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-30, 15:40   #427
slyvvia
Raczkowanie
 
Avatar slyvvia
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 360
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

ja też uwielbiam wersję z budyniem, a najbardziej z budyniem waniliowym, jagodami i płatkami migdałów
__________________
zapraszam:
poranne inspiracje
slyvvia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-30, 16:05   #428
Bloody_
Rozeznanie
 
Avatar Bloody_
 
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z jogurtem naturalnym wymieszanym z cynamonem, bananem, gorzką czekoladą i rodzynkami
__________________
It matters not how strait the gate,
How charged with punishments the scroll,
I am the master of my fate:
I am the captain of my soul.


Bloody_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-30, 16:15   #429
cordellia
Zadomowienie
 
Avatar cordellia
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 064
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

na mleku z fitellą kokosową i jaśkami kokosowymi.
__________________

november smoke and your toes go numb
a new colour on the globe
it goes from white to red
a little voice in my head says oh oh oh

bloguję sobie
cordellia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-30, 17:56   #430
emelie
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 2 262
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez slyvvia Pokaż wiadomość
ja też uwielbiam wersję z budyniem, a najbardziej z budyniem waniliowym, jagodami i płatkami migdałów
Brzmi smacznie, kocham jagody Ale jakimś cudem nigdy nie próbowałam migdałów
Ja do owsianki z budyniem waniliowym obowiązkowo dodaję soku malinowego ^^ Pomysł zaczerpnięty z przedszkola, bo tam właśnie soku malinowego dodawali do budyniu waniliowego
emelie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-30, 20:11   #431
rudzielec92
Rozeznanie
 
Avatar rudzielec92
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez karateczka000 Pokaż wiadomość
można by go normalnie przez monitor zjeśc masz super ciekawe przepisy, a te przeapetyczne zdjecia swoją drogą
Cytat:
Napisane przez Tynusia Pokaż wiadomość
Ej przez Ciebie już dość śliny ''wylałam''
haha
Cytat:
Napisane przez zielona_zabcia Pokaż wiadomość
rudzielcu mam pytanie co do tej owsianki->https://lh4.googleusercontent.com/-R...s1600/236m.JPG


mam wszytsko, ale mogłabyś mi dokładnie napisać jak ją zrobić??
Kiedy się daje wieśniaka? a kawa może być inka? Kiedy się ją daje?
Trzba ugotować na mleku??
proszę ratuj
Albo podrzuć jakiś inny sposób na owsiankę z wieśniakiem.
po prostu zalałam wieczorem płatki i otręby mlekiem, a rano podgrzałam i dodałam kawę. inka może być jak najbardziej wieśniaka na sam koniec. tutaj dziewczyny radziły, żeby na gorącą owsiankę położyć wieśniaka z lodówki, świetny pomysł
Cytat:
Napisane przez Baska83 Pokaż wiadomość
Witam mma pytanie z innej beczki... co sadzicie o składzie gotowej owsianki która dodałam w załączniku?

@rudzielec92 - pyszne przepisy, mam zamiar zrobic Bananowe placuszki z płatkami owsianymi na ile porcji jest podany przepis?
na jedną porcję

dziś z bananem, siemieniem, rodzynkami, dżemem wiśniowym i wieśniakiem
rudzielec92 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 07:32   #432
slyvvia
Raczkowanie
 
Avatar slyvvia
 
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 360
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

wczoraj sobie narobiłam przez was ochoty na budyń
więc dzisiaj z budyniem czekoladowym, bananem, wiórkami kokosowymi i syropem z agawy
Załączone zdjęcia
Rodzaj pliku: jpg owsianka-z-budyniem-i-bananem.jpg (329,3 KB, 49 załadowań)
__________________
zapraszam:
poranne inspiracje

Edytowane przez slyvvia
Czas edycji: 2011-03-31 o 07:34
slyvvia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 08:52   #433
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

ale dzis pyszna wyszła
na mleku, z gruchą, rodzynkami, suszonymi morelami, słonecznikiem, otrębami zwykłymi i śliwkowymi, cynamonem, imbirem oraz miodkiem
super smaczna
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience


Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 09:10   #434
tutmirlajt
Zadomowienie
 
Avatar tutmirlajt
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 1 381
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Ja dziś zagotowałam owsianke w wodzie, odczaczylam z wody, starlam jablko i wymieszalam jablko z owsianka. PYCHA!!! POLECAM wszystkim którzy chca sie zdrowo odzywiac na śniadanie!
tutmirlajt jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 09:12   #435
poppy seed
Zakorzenienie
 
Avatar poppy seed
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 7 036
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z serkiem wiejskim, śliwkami, miodem i cynamonem. właśnie jem!
__________________

poppy seed jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe

REKLAMA
Stary 2011-03-31, 09:30   #436
Nanetka26
Raczkowanie
 
Avatar Nanetka26
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 362
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z wieśniakiem, gruszką, aromatem waniliowym i startą gorzką czeko
__________________
"Tylko szczęśliwi ludzie mogą dać szczęście innym...

Tylko jeśli wiesz jak być szczęśliwym jesteś w stanie nauczyć tego kogoś innego... "
SS
Nanetka26 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 09:34   #437
tutmirlajt
Zadomowienie
 
Avatar tutmirlajt
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 1 381
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez Nanetka26 Pokaż wiadomość
z wieśniakiem, gruszką, aromatem waniliowym i startą gorzką czeko
Co to jest wieśniak?
tutmirlajt jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 09:42   #438
poppy seed
Zakorzenienie
 
Avatar poppy seed
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 7 036
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez tutmirlajt Pokaż wiadomość
Co to jest wieśniak?
serek wiejski
__________________

poppy seed jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 10:29   #439
tutmirlajt
Zadomowienie
 
Avatar tutmirlajt
 
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: zachodniopomorskie
Wiadomości: 1 381
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez poppy seed Pokaż wiadomość
serek wiejski

aaaa))
tutmirlajt jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 11:36   #440
xox
Raczkowanie
 
Avatar xox
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 276
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

ktoś jadł owsiankę z mlekiem ryżowym?
xox jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 13:13   #441
Soffiaa
Raczkowanie
 
Avatar Soffiaa
 
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 211
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

xox - niestety nie jadłam , dzięki tobie wpadłam na pomysł owsianki na mleku kokosowym chyba w najbliższym czasie sobie taką zaserwuję
__________________
64 63 62 61,8 60 59 58 57 56 55
Uparłam się !

+ moje pierwsze kroki z Blogowaniem
+ uczę się języków obcych
+ ruch to zdrowie [ moje nowe uzależnienie - bieganie ]
Soffiaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 13:42   #442
emelie
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 2 262
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Owsiane placuszki jabłkowe z twarożkiem półtłustym i domowym dżemem truskawkowym
emelie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 15:22   #443
karateczka000
Zakorzenienie
 
Avatar karateczka000
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

ja dzisiaj zjadłam mega pomarańczową owsiankę na noc zalałam płatki mocną pomarańczową herbatą, rano wkroiłam pomarańczę i dodałam serek wiejski, pycha
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~


karateczka000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 16:20   #444
Nanetka26
Raczkowanie
 
Avatar Nanetka26
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 362
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez tutmirlajt Pokaż wiadomość
Co to jest wieśniak?
kolega spod miasta

karteczka Ta pomarańczowa musiała być pyyyyszna
__________________
"Tylko szczęśliwi ludzie mogą dać szczęście innym...

Tylko jeśli wiesz jak być szczęśliwym jesteś w stanie nauczyć tego kogoś innego... "
SS
Nanetka26 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 18:55   #445
rudzielec92
Rozeznanie
 
Avatar rudzielec92
 
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 585
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

z jogo naturalnym, rodzynkami, otrębami śliwkowymi i kiwi
rudzielec92 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 20:01   #446
Phynn
Zakorzenienie
 
Avatar Phynn
 
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez karateczka000 Pokaż wiadomość
ja dzisiaj zjadłam mega pomarańczową owsiankę na noc zalałam płatki mocną pomarańczową herbatą, rano wkroiłam pomarańczę i dodałam serek wiejski, pycha
mmm...

mogę sobie jutro zrobić taką samą ?
bo tak się składa, że herbata pomarańczowa jest, pomarańcze również, serek wiejski jak zawsze w lodówce ...
poza wyżej wymienionymi już nic nie dawałaś?
__________________
feed me love


Rozsunąć suwak, by
Zdjąć skafander ciała
Zapomnieć
Wejść w nowe życie
W zwiewnej sukience



Edytowane przez Phynn
Czas edycji: 2011-03-31 o 20:04
Phynn jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 20:13   #447
Dosiaczek 7
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 260
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Przygotowałam sobie owsiankę na jutro żeby zmiękła z kaszy z owsa nagiego, zarodków pszennych, rodzynek, twarożku i chudego mleczka - redukcyjna owsianka.
Owsianka z twarogiem... Nie wiem czy będzie mi smakować. Zobaczymy

Edytowane przez Dosiaczek 7
Czas edycji: 2011-03-31 o 20:15
Dosiaczek 7 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 20:17   #448
Lady1000
Rozeznanie
 
Avatar Lady1000
 
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 801
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez karateczka000 Pokaż wiadomość
ja dzisiaj zjadłam mega pomarańczową owsiankę na noc zalałam płatki mocną pomarańczową herbatą, rano wkroiłam pomarańczę i dodałam serek wiejski, pycha
zainspirowałaś mnie, zrobię sobie podobną )
Lady1000 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 20:33   #449
Dosiaczek 7
BAN stały
 
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 260
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

Cytat:
Napisane przez xox Pokaż wiadomość
ktoś jadł owsiankę z mlekiem ryżowym?
Ja nie jadłam jeszcze ale brzmi smakowicie...
Dosiaczek 7 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2011-03-31, 21:50   #450
carmel_
Rozeznanie
 
Avatar carmel_
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 704
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV

W owsiance z budyniem płatki zalewa się najpierw wrzątkiem?
__________________
mój blog******
fanpage
carmel_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:56.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.