|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2281 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
u mnie dzis owsianka z cukrem.pycha
__________________
Yesterday I was sad Today I am happy Yesterday I had a problem Today I still have a problem But today I changed the way I look at it |
|
|
|
#2282 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z kiwi, rodzynkami i jogurtem
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#2283 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomości: 14
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Witam.
Chciałabym zacząć jadać owsiankę na śniadanie i mam kilka pytań: - jakich płatków używacie? (kiedyś kupiłam błyskawiczne i okazały się obrzydliwe, nie dało się ich zjeść) - jak długo trwa przygotowanie najprostszej owsianki? Wiadomo, rano nie ma się zbyt dużo czasu - ja mam dziecko do wyszykowania, głowę do umycia i wysuszenia, da się to pogodzić z przygotowaniem i zjedzeniem owsianki? |
|
|
|
#2284 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 801
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
najszybsza owsianka to chyba coś w tym stylu: http://www.kwestiasmaku.com/dania_dl...a/przepis.html możesz też zamiast sokiem zalać na noc mlekiem, no i użyć innych owoców. albo rano zamiast jogurtu dodać serek
|
|
|
|
|
#2285 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 224
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
dziś klasycznie: z serkiem wiejskim, miodem i rodzynkami
|
|
|
|
#2286 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 731
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na zimny poranek prosta:
na gorącym mleku z suszonymi morelami <3
__________________
Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja Bułgaria /Hiszpania Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret |
|
|
|
#2287 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z serkiem wiejskim, bananem, wiórkami kokosowymi, suszoną żurawiną i miodem
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
|
|
|
#2288 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 1 923
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na ciepło z mleczkiem suszonymi morelami, sliwkami i pestkami dyni polane syropem sosnowym mojej mamy
__________________
Rower i Bieganie ![]() |
|
|
|
#2289 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z cynamonem, pomarańczą, roztopioną gorzką czekoladą i rodzynkami
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
|
|
|
#2290 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
jedna z moich ulubieńszych : z jogurtem, gruszką, suszonymi śliwkami, orzechami włoskimi i cynamonem
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#2291 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Sweet Home Alabama
Wiadomości: 16 257
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Na wodzie z kiwi, orzechami i suszonymi owocami.
|
|
|
|
#2292 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z serkiem wiejskim, rozgniecionymi świeżymi truskawkami, pestkami słonecznika i miodem
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
|
|
|
#2293 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-11
Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska.
Wiadomości: 1 892
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z wieśniakiem, siemieniem lnianym, brzoskwinią, masłem orzechowym i wiórkami kokosowymi
__________________
![]() `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler |
|
|
|
#2294 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z masłem orzechowym, świeżymi malinami i świeżą miętą
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
|
|
|
#2295 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 081
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
u mnie dzisiaj z melonem, kisielem cytrynowym, posypana żurawiną i orzechami
|
|
|
|
#2296 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-10
Lokalizacja: Centrum
Wiadomości: 1 674
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Na mleku z gruszką, suszoną żurawiną, rodzynkami, orzechami laskowymi, kostką gorzkiej czeko, przyprawiona cynamonem i imbirem
|
|
|
|
#2297 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
mm, ale było dobre
z gruszką, korzennymi ciasteczkami, jogurtem i orzechami włoskimi ; )
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#2298 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
orkiszowe z prażonym jabłkiem, miodem, suszoną żurawiną, masłem orzechowym i jogurtem naturalnym wymieszanym z cynamonem
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
|
|
|
#2299 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 7 036
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
pomyliłam wątek
![]() ale do owsianki chyba niedługo wrócę... |
|
Okazje i pomysĹy na prezent
|
|
#2300 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z budyniem malinowym, gorącym malinowym sosem (z sokiem z cytryny i miodem), świeżymi malinami i świeżą miętą do ozdoby
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
|
|
|
#2301 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 811
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
jesli tak, to ile mniej wiecej dajesz?
__________________
Зачем мы давим на тормоз, не на газ? 'I'll be more enthusiastic about encouraging thinking outside the box when there's evidence of any thinking going on inside it.' /Terry Pratchett/ |
|
|
|
|
#2302 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
|
|
|
|
#2303 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 811
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
__________________
Зачем мы давим на тормоз, не на газ? 'I'll be more enthusiastic about encouraging thinking outside the box when there's evidence of any thinking going on inside it.' /Terry Pratchett/ |
|
|
|
|
#2304 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
na mleku z gruszką, imbirem i masłem orzechowym
![]() maaaaasłoooo orzeeechowweee mi się skończyłooo !!! okropna sprawa ; )
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#2305 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Lokalizacja: Sweet Home Alabama
Wiadomości: 16 257
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Na mleku z bananem, orzechami i suszonymi owocami.
|
|
|
|
#2306 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
ja ostatnio wytrzymałam bez masła ''aż'' 1,5 tygodnia dziś na mleku z cynamonem, miodem, pomarańczą, gorzką czekoladą i płatkami migdałowymi
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
|
|
|
|
#2307 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
noo, ból jest ogromny
miałam już sante, lidlowskie z tyg.amerykańskiego oraz black rose jakie teraz polecacie na próbę ?
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
|
|
|
#2308 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 676
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z serkiem wiejskim, mrożonymi wiśniami, startą gorzką czekoladą i miodem
__________________
It matters not how strait the gate, How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul. ![]() |
|
|
|
#2309 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 081
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
z jabłkami 'gotowanymi' w mikrofalówce, morelami, suszonymi jabłkami i błonnikiem cynamonowym
|
|
|
|
#2310 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 866
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
Cytat:
no ale cóż mam poradzić skoro mamcia zaopatrzyła mnie w 4 duże słoiki tego cuda, przecież nie może się zmarnować! ![]() więc u mnie na mleku z wtartym bananem, słonecznikiem i miodem
__________________
'Miłe panie pamiętajcie: FACET TO NIE PIES - NA KOŚCI NIE POLECI ! A więc wpierniczajcie steki, a nie jakieś tam kanapeczki. ' http://sentymentalno-maniakalny.blogspot.com/ próbuje. |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 16:19.













jesli tak, to ile mniej wiecej dajesz?
ja ostatnio wytrzymałam bez masła ''aż'' 1,5 tygodnia


