|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2881 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
placek owsiany, posmarowany wiejskim, wymieszanym z truskawkami ^^
__________________
mam własne zdanie i szereg racji, niezmienna niezależnie od miejsca, czasu i akcji. |
|
|
|
#2882 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
po kilkudniowej przerwie bez owsianki
dziś była owsianka z granolą orzechową, płatkami toffi, jabłkiem, twarogiem i mlekiem ^^
__________________
mam własne zdanie i szereg racji, niezmienna niezależnie od miejsca, czasu i akcji. |
|
|
|
#2883 |
|
Gang Iren
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Poznań/UK
Wiadomości: 52 313
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
A u mnie owsianka na mleczku z orzechami: włoskimi,brazylijskimi i nerkowca oraz suszoną żurawiną i rodzynkami słodzona miodem
__________________
We all find time to do what we really want to do... |
|
|
|
#2884 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2007-12
Wiadomości: 1 842
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Owsiankowa rozpusta
: płatki owsiane, żytnie, BF, kakao, siemię lniane, po połowie gruszki i banana, odrobinka mleka i pokruszony twaróg. Smakowało jak ciasto .
|
|
|
|
#2885 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 474
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Dzisiaj na śniadanie była NesVita wiśniowa... i szczerze: nie zachwyciła mnie ;/ próbowałam także jabłkowej, a ona byłaq jeszcze słabsza ;p
wolę sama zrobić owsiankę z dodatkami ;p
__________________
|
|
|
|
#2886 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 521
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
?A czy najadasz się nią? Abstrahując już od (w Twoim przypadku wątpliwych ) doznań kubków smakowych?
|
|
|
|
|
#2887 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
dziś owsianka z budyniem śmietankowym wymieszanym z kakao nat., do tego granola orzechowa, płatki toffi i masło orzechowe.
__________________
mam własne zdanie i szereg racji, niezmienna niezależnie od miejsca, czasu i akcji. |
|
|
|
#2888 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
u mnie z połową fitelli bananowej i łyzka musli
__________________
Yesterday I was sad Today I am happy Yesterday I had a problem Today I still have a problem But today I changed the way I look at it |
|
|
|
#2889 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 041
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
A u mnie dziś na wodzie z twarożkiem
__________________
" taka ludzka natura, że możemy mieć dobry przykład, a i tak potrafimy tylko źle wybrać. " |
|
|
|
#2890 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
a u mnie owsianaka z jogurtem na kromce chleba pełnoziasrnistego z twarogiem, rafalekami i bananem ^^
__________________
mam własne zdanie i szereg racji, niezmienna niezależnie od miejsca, czasu i akcji. |
|
|
|
#2891 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
nie pamietam kiedy ostatnio jadłam wiec dzisiaj była u mnie owsianka z serkiem wiejskim i ananasem świeżym
|
|
|
|
#2892 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 041
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
.
__________________
" taka ludzka natura, że możemy mieć dobry przykład, a i tak potrafimy tylko źle wybrać. " |
|
|
|
|
#2893 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
z mojego móżdżku
czasem jak kłade sie spac to sobie mysle z czym zrobic nastepnego dnia owsianke, albo rano otwieram lodówke, szafki i sprawdzam co jest i tak sobie wybieram składniki i już ^^
__________________
mam własne zdanie i szereg racji, niezmienna niezależnie od miejsca, czasu i akcji. |
|
|
|
#2894 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-06
Wiadomości: 274
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
u mnie dzisiaj owsianka na mleku z kawa rozpuszczalna, kakao i rodzynkami
__________________
Bo od nieprzyjaciela nie tak bolą rany, jako gdy je przyjaciel zada zaufany. Bertrand Saadi Boże, strzeż mnie od przyjaciół, z wrogami poradzę sobie sam. Valdemar Baldhead
|
|
|
|
#2895 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 2 690
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Witam. Kupiłam tą nesvite truskawkową i wiśniową oraz owsianke emco jabłko z cynamonem.
Nes vity do kosza...miałam wrażenie ze jets tam więcej słodzików i cukru niż płatków owsianych...Mdłe i w ogóle nie miało to konsystencji owsianki a te owoce nprzed zalaniem nie były widoczne, potem wyrosły niewiadomo skąd... za to emco..no cóż..zjadłam i nawet ujdzie. konsystencja taka jak ma prawdziwa owsianka, czuć jakieś owoce widac je jeszcze rpzez zalaniem wrzątkiem. tez troche zbyt słodka i nieco mdła ale nie az tak jak nesvita.. Hm jak sie nie ma czas rano cyz sie zaśpi to owsianka emco moze zatsąpić taką 'zwykła" owsianke.. Emco na pewno kiedyś kupie, a ale nesvity nigdy... |
|
|
|
#2896 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
__________________
mam własne zdanie i szereg racji, niezmienna niezależnie od miejsca, czasu i akcji. |
|
|
|
|
#2897 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 812
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
u mnie dzis ugotowana na wodzie i odrobinie mleka z daktylami, bananem ,wiorkami i twarogiem mmmmmmmmm dobra byla
dla mnie owsianka bez banana jest za malo slodka i nie wyobrazam sobie jej bez niego
__________________
|
|
|
|
#2898 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 812
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
zapomniałam zapytać - dziewczyny jak zrobić placek owsiany? ja próbowałam już kilka razy i nigdy mi nie wyszedł
robię go z namoczonych pł.owsianych,bialek, twarogu i zawsze sie przykleja do patelni albo przypala ... lipa
__________________
|
|
|
|
#2899 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
nie wiem ale mi smakuje ^^a robie go z przepisu Murron :ok pół szklanki płatków owsianych zalanych wrzątkiem, jedno jajko i troche wiejskiego, tak z 1/4 szklanki i to wymieszac, wlac na patelnie i smazyc. Jak dlugo to tego wlasnie do konca nie jestem pewna ale niby tak z 10 min, choc ja smaze krocej i przewracam na druga strone bo nie jestem pewna czy by mi sie nie przypalilo ^^
__________________
mam własne zdanie i szereg racji, niezmienna niezależnie od miejsca, czasu i akcji. Edytowane przez xxaur Czas edycji: 2008-11-02 o 19:42 |
|
|
|
|
#2900 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 812
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
ta mieszanke wlewasz na b.rozgrzaną patelnię? ja zazwyczaj smaze ok 4 minut, po 10 to moj placek byłby zwęglony
__________________
|
|
|
|
|
#2901 |
|
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
a robisz to na patelni teflonowej ?
|
|
|
|
#2902 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 812
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
__________________
|
|
|
|
#2903 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
__________________
mam własne zdanie i szereg racji, niezmienna niezależnie od miejsca, czasu i akcji. |
|
|
|
|
#2904 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 87
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Orientujecie się może, gdzie w Krakowie można dostać owsiankę błyskawiczną porcjowaną, ale nie NesVitę, tylko taką firmy Emco(ewentualnie jakiejś innej firmy)???
|
|
|
|
#2905 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
w jubilacie
__________________
uśmiech pięknie zagrany. sometimes i feel like screaming
|
|
|
|
#2906 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 20 591
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
u mnie dziś była owsianka z jabłkiem, suszonymi bananami (taki miks trochę
), słonecznikiem, cynamonem i wieśniakiem na mleku of kors
|
|
|
|
#2907 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-07
Lokalizacja: Kraków :)
Wiadomości: 1 852
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Ktoś m w nocy zjadł wszystkie jabłka do owsianki- będzie śledztwo!
A jak na razie musiałam sobie jakoś poradzić....co wyszło? Moja pierwsza owsianka nie na słodko: z ziolonym groszkiem, pomidorem, białym serkiem i dużą łyżką jogurtu nat. Wyszło lepiej niż myślałam.
__________________
A musisz uwierzyć w siebie, bo wiara czyni cuda Będę odchudzoną inżynierką 68,5 68 67 66 65 64 63 62 61 60
|
|
|
|
#2908 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 2 041
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
Cytat:
nie mam pomysłów na dzisiejszą owsianke na kolację, szukam inspiracji
__________________
" taka ludzka natura, że możemy mieć dobry przykład, a i tak potrafimy tylko źle wybrać. " |
|
|
|
|
#2909 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2007-08
Wiadomości: 798
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
u mnie dziś owsianka na mleku z musli, rafaelkami, jabłkiem, kawałeczkiem gruszki i połową kromki chleba pełnoziarnistego.
__________________
mam własne zdanie i szereg racji, niezmienna niezależnie od miejsca, czasu i akcji. |
|
|
|
#2910 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: lubelskie
Wiadomości: 524
|
Dot.: Owsianka - Królewskie śniadanie - cz. II
owsianka na mleku z orzechami laskowymi i cynamonem
pycha
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:17.




: płatki owsiane, żytnie, BF, kakao, siemię lniane, po połowie gruszki i banana, odrobinka mleka i pokruszony twaróg. Smakowało jak ciasto
.








nie wiem ale mi smakuje ^^
), słonecznikiem, cynamonem i wieśniakiem

