Lublin - Siłownia i Fitness

[mmagdaa_p]

Napisane przez wunia83

Magda, ja tam chodzę Polecam - jest bardzo fajnie

Tzn. jeśli chodzi o aerobik, to na razie się rozkręcają, ale nie powiem na nich złego słowa, bo z tygodnia na tydzień widać poprawę. Ja na początku byłam trochę rozczarowana, zajęcia w porównaniu do Paco trochę hmmm mniej zaawansowane choreograficznie i kondycyjnie, ale widać, że się rozwijają, więc nie mam im za złe. Jedyne co mi się naprawdę nie podoba to pilates, jakoś tak nieprofesjonalnie to wygląda. Ale inne zajęcia super

Za to jeśli zależy Ci na siłowni, to poczekałabym na Twoim miejscu z zapisem do 24 lipca, bo pani Luiza (ta super instruktorka) jest teraz na urlopie. Jest wprawdzie na zastępstwo jakiś taki chłopaczek, uprzejmy, wszystko pokaże, ale ...sam programu nie ułoży, nie wypyta się tak o zdrowie, dietę, o to, co chcesz osiągnąć ćwiczeniami.

Fionko, ja chodziłam do strefy z tych samych względów co Ty (praca cały tydzień) i uważam, że nie warto. Nie wiem, jakiego zdania są inne dziewczyny, ktore tam chodziły, ale jak dla mnie to właściciele przestali zupełnie dbać o ten klub. Na sali jest brudno, magnetofon wyłącza się w trakcie zajęć, klima nie działa, niektóre zajęcia były odwoływane z powodu małej liczby osób. Nie polecam innymi słowy

Dziękuję Ci za sprawozdanie

No właśnie jutro pojadę się zapisać chyba ale zanim kupię buty i jakiś strój to trochę czasu minie Tak do 24 pewnie mi zejdzie

Na początek chce kupić ten karnet na 4 wejścia, czyli będę mogła przyjść sobie kiedy chcę tak? I powiedz mi jeszcze jak możesz czy w tym karnecie na aerobik wlicza się także siłownia? Czy mogę sobie np przyjść we wtorek np na jakieś aeroby i zostać jeszcze na siłowni?

aa i może trochę głupie to pytanie, ale jeszcze nigdy nie byłam na siłowni i nie wiem za co się zabrać jak pójdę. Czy ktoś mi tam wytłumaczy na czym jak należy ćwiczyć ? żebym im tam czegoś nie popsuła


przepraszam na ogrom pytań

[wunia83]

Napisane przez mmagdaa_p

Dziękuję Ci za sprawozdanie

No właśnie jutro pojadę się zapisać chyba ale zanim kupię buty i jakiś strój to trochę czasu minie Tak do 24 pewnie mi zejdzie

Na początek chce kupić ten karnet na 4 wejścia, czyli będę mogła przyjść sobie kiedy chcę tak? I powiedz mi jeszcze jak możesz czy w tym karnecie na aerobik wlicza się także siłownia? Czy mogę sobie np przyjść we wtorek np na jakieś aeroby i zostać jeszcze na siłowni?

aa i może trochę głupie to pytanie, ale jeszcze nigdy nie byłam na siłowni i nie wiem za co się zabrać jak pójdę. Czy ktoś mi tam wytłumaczy na czym jak należy ćwiczyć ? żebym im tam czegoś nie popsuła


przepraszam na ogrom pytań

No to nie musisz się zapisywać jutro - możesz zapisać się dopiero przed pierwszymi zajęciami, inaczej szkoda drogi i karnetu. No chyba że chcesz sobie i tak siłownię obejrzeć, a z panią się umówisz, że karnet będzie się liczył od pierwszych zajęć

Żeby chodzić i na siłownię, i na aerobik musisz wykupić karnet fitness. Ten na 4 wejścia średnio się opłaca - wychodzi Ci po 15zł za jedne zajęcia, a jednorazowy trening u nich kosztuje 17, to tylko 2zł różnicy.

Trener(ka) na siłowni jest, więc wszystko Ci powie, ale "dyżur" trenera rozpoczyna się dopiero od 16nastej

Gdybyś miała jeszcze jakieś pytania, to wal śmiało. No do zobaczenia na siłowni

[layla_lbn]

Co do Strefy-jak ja chodzilam, to bylo czasem az tak duzo osob, ze spokojnie nie mozna bylo sobie pocwiczyc. Poza tym, dla mnie to drugi koniec miasta i kupe czasu marnowalam, na dojechanie tam-ok. 1-1,5 godziny :/

[fridzia1987]

WITAM
Właśnie przeczytałam chyba już wszystkie opinie zamieszczone na necie na temat lubelskich klubów i mam mętlik w głowie ale chyba wybiorę PACO. Chciałabym się dowiedzieć czy jeśli chcę zrzucić kilka kg to lepiej wybrać się na siłownię czy areobik ?Natomiast jeśli zdecyduję się na areobik to czy będę zmuszona kupić specjalne buty?
Pozdrawiam

[layla_lbn]

Napisane przez fridzia1987

WITAM
Właśnie przeczytałam chyba już wszystkie opinie zamieszczone na necie na temat lubelskich klubów i mam mętlik w głowie ale chyba wybiorę PACO. Chciałabym się dowiedzieć czy jeśli chcę zrzucić kilka kg to lepiej wybrać się na siłownię czy areobik ?Natomiast jeśli zdecyduję się na areobik to czy będę zmuszona kupić specjalne buty?
Pozdrawiam

Zdecydowanie silownia.
To w sumie zalezy kto co woli, ale moim zdaniem silownia jest lepsza.
A buty do aerobiku, to nie wiem, jak cwiczylam przewaznie Nike Court Tradition V, albo w Conversach takich zwyklych do chodzenia, i 1 byly duzo lepsze-po 1 na rzepy, wiec nie bylo problemu sznorowek, ile ja razy widzialam osoby biegajace na biezni jak im sie sznorowki plataly pod nogami, co chwile musieli je chowac, po drugie maja grupsza podeszwe, dzieki czemu "nie czuje sie podloza" i nogi nie bola.

Na aero to raczej nie mialo znaczenia jakie buty, byly z gumowa podeszwa, coby sie nie slizgac.

[eme]

Dziewczyny,
wiecie może coś na temat zajęc z kick-boxingu? doszłam do wniosku, że w tym roku chciałabym spróbowac czegoś nowego w googlach znalazłam tylko zajęcia na godebskiego, ale średnio to miejsce wspominam (z aerobiku). macie jakieś doświadczenia?
może któraś też by się chciała zapisac?

[layla_lbn]

Napisane przez eme

Dziewczyny,
wiecie może coś na temat zajęc z kick-boxingu? doszłam do wniosku, że w tym roku chciałabym spróbowac czegoś nowego w googlach znalazłam tylko zajęcia na godebskiego, ale średnio to miejsce wspominam (z aerobiku). macie jakieś doświadczenia?
może któraś też by się chciała zapisac?

I w K1 chyba sa, cos mi swita...

[eme]

Layla, Ty zawsze wiesz wszystko dziękuję

[layla_lbn]

Napisane przez eme

Layla, Ty zawsze wiesz wszystko dziękuję

Szkoda, ze moi wykladowcy tez tak nie mowia

[bojkka]

zapisałam się do fit klubu na wojciechowkiej i polecam, duza sala roznorodne zajecia, maja strone internetowa wiec odsylam na google

[Elizaaaaa]

intersuje mnie jakis fitnes club niedalego al racławickich ale nie pro active bo tam zajecia zaczynaja sie od 16 a mnie interesuje cos od rana

[layla_lbn]

Napisane przez elizaaaaa

intersuje mnie jakis fitnes club niedalego al racławickich ale nie pro active bo tam zajecia zaczynaja sie od 16 a mnie interesuje cos od rana

i?

[kminka]

ja zastanawiam się żeby na wojciechowską się zapisać bo blisko bym miała , jak tam jest?proszę o opinię

[layla_lbn]

Napisane przez kminka

ja zastanawiam się żeby na wojciechowską się zapisać bo blisko bym miała , jak tam jest?proszę o opinię

3 posty wyzej

[zuuzuushii]

Cześć dziewczyny!

Właśnie szukałam czegoś na temat lubelskich siłowni, bo ja jestem załamana.
Chodziłam do dwóch: Strefa Fitness w E. Leclerc przy ul. Zana oraz do Magnum Sport (Pałac Parysów, ul. Bernardyńska 3)

Pierwsze całkowicie odradzam: więcej mnie to nerwów kosztowało niż wysiłku fizycznego :-P Sprzęt w sali cardio ciągle nawalał, na trzy bieżnie jedna w miarę działała, a moje ukochane orbitki także pozostawiały wiele do życzenia: rozklekotane i koślawe. Dodam, ze sprzęt był podobno nowy, a ja zapisałam się od razu po otwarciu. Kadra pozostawia wiele do życzenia.
Ostatnio wykupiłam sobie karnet antycellulitowy, vacu line jest w miarę w porządku (tzn.nie ma instruktorów więc nie ma się czym denerwować), ale najbardziej zależało mi na vibra line (wiele się o tym naczytałam) niestety chłopak który miał pomagać mi w doborze ćwiczeń do tego urządzenia skutecznie mi go obrzydził. W ogóle na tym nie chce się ćwiczyć ponieważ ma się wrażenie, że to i tak nic nie da, a osoby które na tym ćwiczą są traktowane z przymrużeniem oka

[zuuzuushii]

ok. CO do Magnum:

Byłam tam dwa razy. Pierwszy raz bardzo dawno z trzy lata temu . Na szczęście nie płaciłam wpisowego, wtedy ceny były zupełnie inne.

Rok temu znów się zapisałam, pomimo tego, że te 120 za miesiąc było za dużo jak na kieszeń studenta Przeraziło mnie jedno, a mianowicie ta dieta od Trenera głównego którą aplikuje wszystkim jak leci pod rząd, emerytkom, młodym dziewczynom i chłopakom :/ karczek na smalcu i pomidor 4 razy dziennie do tego polecana jest Coca-Cola light i 5 litrów wody. PO tym nie ma się siły, ciało w ketozie strasznie śmierdzi, jedzie z buzi a wejście na 3pietro graniczy z cudem:/
Co to za dieta, kiedy zje się odrobinę soli (gdzie ja w ogóle nie solę od wielu lat) która znajduje się w jakiś przyprawach, gdzie waga od razu idzie 3 kilo do góry, Dla mnie to jakieś niezdrowe:/
Owszem schudłam w ciągu miesiąca z jakieś 5 kilko, zrzuciłam więcej tkanki tłuszczowej ale jakim kosztem? czułam się chora...
POzatym, bardzooooo szybko wróciłam do normalnej wagi jeszcze na ich diecie tylko z dodatkiem przypraw z niewielką ilości soli (utajonej)

Fakt sprzęt maja chyba najlepszy w Lublinie, i mają go najwięcej. Więc jeśli bym miała jeszcze raz iść na siłownie poszłabym do nich.
Ale ja nie chcę tej diety!!!! Zastanawiam się czy tego gdzieś nie zgłosić, nazywają to indywidualną opieką a wszystkim dają to samo!!! Moim zdaniem i zdaniem dietetyków to jest szkodliwe.

Ale jak oglądam filmy w których pokazują siłownie w większych miastach to chce mi się płakać...

Mam pytanie, czy aby ćwiczyć na siłowni to naprawdę trzeba tam siedzieć po te min. 3 godziny ? To jest straszny pożeracz czasu!

[kenneczek]

Ja chodzę do K1, po pierwsze nie trzeba płacić za sam karnet czy wpisowego..po drugie sprzęt bardzo dobry..po trzecie atmosfera super...po czwarte tanio 65 zł 2xtyg 75x3tyg, ale oczywiście kwartalny jeszcze taniej wychodzi

[zuuzuushii]

K1? tam tez kravmaga jest? Miałam się zapisać... kiedyś

A jaki sprzęt w siłowni mają? Bo mi zależy głównie na takim do cardio jak bieżnie, orbitreki itp.

[kenneczek]

Niom tam mają boks,krav mage,aeorobik i cuda inne jakies Do kardio mają bieznie,rowerki i Orbitreki firm SportsArt, Concept II, Kettler...bieżni jest chyba 5 albo 6, 2 orbity, duzy stepper, dwa rowerki takie "półleżące" i trzy normalne...no sprzęt w większości jest nowy( 80%).

[zuuzuushii]

Dzięki :-* na pewno w takim razie się tam wybiorę. Mam nadzieję, że mi się spodoba.
Jeszcze zapytam się jak okolica, bo w sumie to daleko ode mnie i nie znam tych rejonów... bezpiecznie?

[kenneczek]

Hmm no Kalina nie jest najbezpieczniejszą dzielnicą,ale jakiejś tragedii też nie ma blisko przystanek
a z jakiej dzielnicy jesteś?

[layla_lbn]

Napisane przez kenneczek

Hmm no Kalina nie jest najbezpieczniejszą dzielnicą,ale jakiejś tragedii też nie ma blisko przystanek
a z jakiej dzielnicy jesteś?

Codziennie przechodze przez Kaline, mieszkam na sasiednim osiedlu i odpukac, jest OK

[zuuzuushii]

Widok się kłania

[karoolaaa]

ja bym sie chetnie gdzies zapisala,ale nie chce mi sie samej chodzic Moze ktos chce sie w najblizszym czasie gdzies zapisac ?

[zuuzuushii]

Ja się chyba jeszcze raz skuszę po nowym roku, zobaczymy co z tego wyjdzie

[kenneczek]

A to masz blisko to Formuły Fitness chyba...ja tam nie byłam,ale może warto zobaczyć...

[mmagdaa_p]

Napisane przez karoolaaa

ja bym sie chetnie gdzies zapisala,ale nie chce mi sie samej chodzic Moze ktos chce sie w najblizszym czasie gdzies zapisac ?

Nadal planujesz się zapisać
Ja też ale to dopiero gdzieś od lutego

[karoolaaa]

Napisane przez mmagdaa_p

Nadal planujesz się zapisać
Ja też ale to dopiero gdzieś od lutego

olanuje planuje ale nie wiem co z teg wyjdzie

[kenneczek]

No zapisywać się dziewczyny...ja skończyłam karnet w K1 i teraz chyba dla odmiany przeniosę się do Miasta Kobiet co by się nie zanudzić no ale pomyślę jeszcze,bo oba kluby fantastyczne na swój sposób

[layla_lbn]

Napisane przez kenneczek

No zapisywać się dziewczyny...ja skończyłam karnet w K1 i teraz chyba dla odmiany przeniosę się do Miasta Kobiet co by się nie zanudzić no ale pomyślę jeszcze,bo oba kluby fantastyczne na swój sposób

Ja bym sie zapisała do K1, tyle, ze nie wiem, czy bede miec czas chodzić , ale to 10min od Ponikwody, wiec moze czasem bym znalazła czas . Powiedz mi jak tam z instruktorami jest? Są? Dobrzy? Mili? Babeczki [instruktorzy] tez sa, bo panowie z barem wiekszym niz moja gruba talia mnie przerazaja ?