|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4531 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: k/Częstochowy
Wiadomości: 451
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Witam Wszystkich,
rzadko pisuję, troszkę czasu brakuje. No i wakacyjne wyjazdy. Blokerko, czy to są Twoje wyniki w odchudzaniu? Schudłaś 25 kilogramów? To by było pięknie.
__________________
czytam, tańczę po dawnemu, dbam o linię: 159cm, wiek 42- -START: 57,3 ... 56,2 ...55,8 "Czy popełniasz te 5 błędów i niepotrzebnie tyjesz?" - darmowy poradnik Edytowane przez ekspedientka Czas edycji: 2009-08-17 o 10:17 |
|
|
|
#4532 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Gdzieślandia
Wiadomości: 11 474
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
wrocilam
i dalej dzis z dzieciakami ale jeszcze tylko 3 godziny i dobrze ze spia potem pojde z nimi na spacer i szybciej zleci ten czas a ja wczoraj dostalam kilka komplementow od mojego Pana M ale tak do konca nie wiem jak je traktowac
|
|
|
|
#4533 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 4 590
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Bry
![]() U mnie dziś po domowemu, zrobiłam 2 prania, poprasowałam (przy okazji chyba zepsułam żelazko... Trochę potłumaczyłam, dostałam też kaskę za wcześniejsze, medyczne tłumaczenie . Mam nadzieję, że jeszcze jej nam troszkę zostanie po naprawie samochodu. Jeśli go w ogóle naprawią, bo coś nie spieszą się z tym :/. A słoneczko świeci, i aż się prosi o to, żeby się gdzieś w plenerze powygrzewać w jego promyczkach .Niedługo mają nam przywieźć nowy materac . Czekamy też na nową szafę, bo w te, które mamy teraz, mimo usilnych starań, niestety się nie mieścimy. A po południu mam korki. Lecę robić obiad,pa! Ps. Kosteczko witaj!!! Super, że wypoczęłaś, ale jeszcze lepiej, że już jesteś z nami . Masz może jakieś zdjęcia z żeglarskiego wypadu?
__________________
I'll be dreaming my dreams with you And there's no other place That I'd lay down my face I'll be dreaming my dreams with you.. |
|
|
|
#4534 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
O kurcze u mnie diabelnie gorąco chyba z 35 st... zrobilam pranie wyschło w mig na wiór, zakupy w lodowce, a teraz mama lepi pierogi...
i nie wiem jak ten dzien sie skonczy pierogowo oczywiscie....co tu tak cicho ![]() wszystkie wyjechały???---------- Dopisano o 16:10 ---------- Poprzedni post napisano o 16:07 ---------- Mam zdjecia oczywiście, ale te na ktorych jestem musze dopiero przegrać od znajomych wiec pewnie dopiero w przyszłym tygodniu, wtedy wrzuce coś na NK. mam zamiar wyjąć moj warsztat decu potworow, chyba juz zapomnialam jak sie to robi ![]() virginio twoje prace naprawde sliczne ---------- Dopisano o 16:11 ---------- Poprzedni post napisano o 16:10 ---------- Acha virginio w jakim sklepie kupowalas te drewniane rzeczy do decu??? bo ja w drewlandi i mysle czy tam kupic znowu czy moze gdzies sa lepsze ceny...??? Edytowane przez Kostka09 Czas edycji: 2009-08-17 o 15:13 |
|
|
|
#4535 | |||
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Górny Śląsk
Wiadomości: 294
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Cytat:
Niestety. Niestety nic z tych rzeczy. To jest taki mój plan. Na razie mam za sobą 5 kg jedynie i coś waga stanęła - już kilka dni. Ale nie tracę nadzieji... A gdybym schudła te 25 kg to byłoby zaiste pięknie i bajka ![]() Cytat:
![]() Cytat:
Widziałam Cię kilka razy, że jesteś aktywna i tak czekałam, kiedy coś skrobniesz do nas ![]() A ja nie mam nic do roboty i dlatego smętnie przesiaduję przed komputerkiem. Na dworze jest dla mnie za ciepło... nawet na długi spacer z piesą moją nie chce mi się wybrać, więc tylko tak łazikujemy dookoła osiedla i z powrotem. Jutro biorę się za ostre planowanie naszego z TeŻem wyjazdu do Poznania, żeby potem nie załować, że nic nie udało się nam zobaczyć. Będzie ze mnie, mam nadzieję, godna podróżniczka
__________________
Dieta! start 85 . . . . . . . . . . . . . . 70,3 . . . . . . . . . . . . . 58 meta |
|||
|
|
|
#4536 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Gdzieślandia
Wiadomości: 11 474
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
a ja dalej o moim Panie M...
![]() taki cudowny jest umie mnie podejsc, tak jakby znal mnie od zawsze, a ja mam okropny charakter, uwielbiam z nim rozmawiac wtedy czuje sie taka zadowolona jakbym latala po niebie nawet gdy drazni sie ze mna czy nie zgadzami sie w kilku kwestiach![]() czuje ze w jakis sposob jest mi bliski ale boje sie ze to szybko sie zakonczy i peknie jak banka mydlana
Edytowane przez fiolusiek Czas edycji: 2009-08-17 o 17:13 |
|
|
|
#4537 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Cytat:
musialam przynajmniej was podczytywac jak juz nie moglam pisac |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#4538 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Gdzieślandia
Wiadomości: 11 474
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
no dobra juz nic nie mowie nie bede wam przynudzac
![]() ale wiecie co ja zaczelam chyba latac i to na trzezwo![]() |
|
|
|
#4539 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
dzisiaj dietowo jestem stracona, przez te pierogi kurcze i tyle...
na kolacje zjem salatke chyba i to moze poprawi mi wyniki diety na dzisiaj fiolusku jak ty to zrobilas ze tyle schudlas??? co ty jesz kochana?? i jak to robisz ze nie jesz tego czego nie wolno![]() ---------- Dopisano o 18:49 ---------- Poprzedni post napisano o 18:48 ---------- Cytat:
|
|
|
|
|
#4540 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Gdzieślandia
Wiadomości: 11 474
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Cytat:
wszystko to co lubie najwiecej jem owocow i warzyw. choc ostatnio troche mniej jem zwazywszy na stres w jakim jestem i jedzenie dla mnie sie nie liczy i moze go nie byc ale przyzwyczajenie kaze jesc i nie pozwala zaprzestac diecie![]()
|
|
|
|
|
#4541 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Cytat:
to ty jetstes szczesliwa i niczego nie musisz sobie odmawiac
|
|
|
|
|
#4542 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Gdzieślandia
Wiadomości: 11 474
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Cytat:
choc najwiekszy opor mialam zeby jesc platki owsiane na mleku ale jak je urozmaicilam to sie w nich zakochalam ale czasem zdarza mi sie za duzo zjesc chleba i nie umiem sie wychamowac ale najwiecej zjadam 3-4 kanapki a wczesniej przy 7 sie rozkrecalam i jeszcze nie znosze fasolki szparagowej ale z musu zjem
|
|
|
|
|
#4543 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
jakos padlam dzisiaj, moze przestawiam sie na zanieczyszczenia
chyba pojde spac bo tu cisza i tak a mnie oczy sie kleja...![]() do jutra milczace chudzinki |
|
|
|
#4544 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krosno
Wiadomości: 1 042
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
hej wam;*
co słychać, bo u mnie średniawo;/ dziś rano o 8 zdarła mnie matka ze pojedziemy sobie na miasto, miałyśmy mieć tyle zalatwień i w ogóle, mialo byc tak fajnie. no to kurrr oczywiscie pierwsze miejsce to szmatex!!! a ja choroby nerwowej od nich dostaje!!!!! i powiedzialam ze tam nie pojde tylko poczekam w aucie, to poszla sama, po godzinie sie wku ze jej nie ma i poszlam tam, a ta na mnie z pyskiem ze miala jakąś kurtke dla mnie ale musiala odlozyc, ze cos tam ze srośtam, ze teraz ona nie pojdzie tam gdzie ja chcialm i wydarla morde na mnie na środku sklepu jak durna jakaś, a doskonale wiedziala ze nie wejde bo nigdy nie wchodze!!!!!!!!!!!!!!!! no to wyszlam sobie, i siedze w aucie, a bo jeszcze tato z nami byl, i ta by zrobic mi na zlosc nie wychdzile stamtad i uwaga w 1 szmatexie spedziła 2h 15minut!!!!!!! weszla i do ojca wydara rozkaz gdzie ma jechac i to wszystko, no to dojechalismy na miejsce, tato szuka meiejsca a ta wyszla w jeźdźie z auta i poszla sobie sama na miasto i trzasla drzwiami!!!!!!! czujecie!!?!?! to sie wku zabralam sie i poszlam na autobus i wróciłam do domu oddzielnie!!!!! jaka ona jest glupia to rozpacz mnie ogarnia!!!! i taka strasznie bylam zła że szłam i ryczalam ze zlości!! dziwnie sie na mnie ptrzyli ludzie, to weszlam do pierwszego lepszego skepu i kupilam sobie okulary sloneczne!!!!!!!!!! GLUPIA BABA!!!!!!! i teraz sie nie odzywam do neij, mam ja daleko!!!!! jakam zła to szok! no a teraz cos milego: FIOLUSIEK SIE ZAKOCHAŁ, SIE ZAKOCHAŁ -ZAKOCHAŁ -ZAKOCHAŁ
__________________
"... Nigdy nie przestawaj się uśmiechać, nawet jeśli jesteś smutna,
bo nigdy nie wiesz, kto może się zakochać w Twoim uśmiechu ..." |
|
|
|
#4545 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Górny Śląsk
Wiadomości: 294
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Tysia, ty to jestes krewka babka. Jak tak krzyczysz i wyzywasz, to cieszę się, że nie mam z tobą nie po drodze i mam nadzieję nigdy nie zaleźć ci za skóre
A tak na serio, to tak to już jest z matkami... Nigdy nie wiesz o co chodzi i który kabelek przeciąć, żeby nie wybuchło... Swoją drogą ciekawe czy my też takie będziemy... (jeśli oczwyiście bozia pokara mnie potomstwem ).A tak w ogóle, to dietowo w miarę, a ja sobie oglądam trzeci sezon GA Jest ok, aczkolwiek bardziej wciągają mnie kalafiorki związane z pozostałą częścią załogi niż z tytułową bohaterką - trochę mnie męczą te jej sercowe rozterki... Ale ciecho z tego kochanka Addison - nie powiem ![]() Dobra... jeszcze jeden odcinek i idę w spanko. Do jutra lejdis
__________________
Dieta! start 85 . . . . . . . . . . . . . . 70,3 . . . . . . . . . . . . . 58 meta |
|
|
|
#4546 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Krosno
Wiadomości: 1 042
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Cytat:
do tego niedobra jestem ogólnie...kolega mi raz na przerwie miedzy wykładami powiedzaił tak: ale Ty niedobra jesteś-żaden chłop z Tobą nie wytrzyma............ ha, zeby miał jakiś niewytrzymać wpier sie musi jakiś pojawiać!
__________________
"... Nigdy nie przestawaj się uśmiechać, nawet jeśli jesteś smutna,
bo nigdy nie wiesz, kto może się zakochać w Twoim uśmiechu ..." |
|
|
|
|
#4547 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Górny Śląsk
Wiadomości: 294
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Oj, wytrzyma Tysiu, wytrzyma na pewno!
![]() Wybuchowe kobiety, z temperamentem się nie nudzą ![]() Cmok na dobranoc
__________________
Dieta! start 85 . . . . . . . . . . . . . . 70,3 . . . . . . . . . . . . . 58 meta |
|
|
|
#4548 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Gdzieślandia
Wiadomości: 11 474
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
witajcie
wstalam bo spac nie moglam. wczoraj bylam u kolezanki i myslalam ze od niej nie wyjde bo pokazala mi pudlo z kosmetykami na wyprzedaz i skusze sie chyba jeszcze na zel do twarzy a tak to wybralam tylko balsam ujedrniajacy taki ma sliczny zapach i masazer![]() musze jeszcze przeczytac te zolzy znowu ![]() a teraz moj stan oddaje ta piosenka; Im wyżej uniesiesz mnie, tym mocniej upadnę im dalej tym niebezpieczniej ciebie pragnę. I głośno mówię tobie, że chce żyć samotnie lecz nie widzę już drogi powrotnej Kiedy jesteś jest ciebie mnóstwo gdy odchodzisz jest zimno, pusto kiedy wracasz kochac trudno wierzę w ciebie jak w bóstwo.... to samobójstwo |
|
|
|
#4549 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Witajcie kochane
cisza zaległa okropna... mam nadzieję, że wroca tu wszystkie po wyjazdach wakacyjnychja spalam 9 godzin i chyba sie wyspalam w koncu, zjadlam owsiankę z musem malinowym i zaraz zaplanuję co na reszte dnia, stwierdzilam, że to jedyny sposób żeby nie rzucic się na coś innego w trakcie dnia.lece pozałatwiac pocztę, porobić przelewy, potem musze troche ogarnąć dom a po południu mam chyba jakieś jazdy, chciałam wyjąć moje decu ale nie wiem czy mi starczy czasu dzisiaj ale zajrzę do was i proszę o aktywność na wątku![]() buziaki ---------- Dopisano o 07:34 ---------- Poprzedni post napisano o 07:29 ---------- Tysia - szalona kobieto mam nadzieję, że nerwy ci już przeszły... Fioluśku - chyba wpadłaś na całego
Edytowane przez Kostka09 Czas edycji: 2009-08-18 o 06:33 |
|
|
|
#4550 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 7 660
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Dzień dobrrrrrrrrrry
Kosteczko- czy ja Cię już witałam z powrotem na wątku? Jeśli nie- witam serdecznie i cieszę się, że jesteś z powrotem Oczywiście podobnie jak dziewczyny niecierpliwie czekam na fotki z wyjazdu Swoją drogą moja skleroza zaczyna przerażać mnie samą ![]() Tysiu- widzę, że obie z mamą jesteście kobietkami z temperamentem, więc pewnie nie jedna taka kłótnia Was czeka... Od czegoś w końcu mamy rodziców, prawda? Ktoś nas musi wyprowadzać z równowagi ![]() Heh, przypomniała mi się historia, którą czytałam na wątku o najlepszych dziecięcych tekstach. 5-letnia dziewczynka z wyrzutem zwróciła się do mamy: "urodziłaś mnie tylko po to, żeby na mnie krzyczeć" Samo życie ![]() Virginio- pamiętaj, że nowy materac trzeba ochrzcić ![]() Witajcie babeczki Zmykam do kuchni powalczyć z placuszkami z borówkami amerykańskimi ![]() Trzymajcie się
__________________
Jestem bezbronna tylko wtedy, gdy schnie mi lakier na paznokciach... |
|
|
|
#4551 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 4 590
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Wpadłam tylko na chwilę poprosić Kostkę o przepis na owsiankę z musem malinowym
.
__________________
I'll be dreaming my dreams with you And there's no other place That I'd lay down my face I'll be dreaming my dreams with you.. |
|
|
|
#4552 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Cytat:
po prostu zmiksowałam maliny z dwoma łyzeczkami ksylitolu i polałam tym ugotowana owsiankę i dodałam jeszcze troche wiesniaka, i mieszanki smieciowej ( czyli, otrąb, płatkow roznej treści, crunchy itp - mam to wszystko w puszce wymieszane z przewaga otrab, orzechów crunchy mniej )---------- Dopisano o 09:41 ---------- Poprzedni post napisano o 09:38 ---------- znalazłam swietny przepis na "przepisach SB" na ciabatte z razowej maki z ziołami, suszonymi pomidorami itp... musze ja chyba wypróbować i będę jadła jako alternatywę mojego ulubionego razowca, pędzę po mąkę potem wpadne Edytowane przez Kostka09 Czas edycji: 2009-08-18 o 08:47 |
|
|
|
|
#4553 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Górny Śląsk
Wiadomości: 294
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Cześć dziewczynki
![]() Ja dopiero zmierzam w stronę łazienki na poranną kąpiel Leń, leń, leń. Dzisiaj TeŻ zwalnia się wcześniej z pracy i jedziemy z jego chrześnicą do sztolni. Musimy trochę z nią poprzebywać, bo normalnie to mieszka z rodzicami w UK, a do Pl przyjeżdża tylko na lato, więc wiadomo - tatuś chrzestny musi się zająć małą... a ja z nim, bo inaczej rodzina okrzyknie mnie czarownicą i wyda na osąd inkwizycji Z tego co ją pamiętam z zeszłego roku, to jest trochę rozwydrzona, ale od czasu do czasu trzeba sobie przypomnieć dlaczego się nie chce dzieci, żeby jakieś głupie pomysły nie zaczęły przychodzić do głowy ![]() Dietowo dzisiaj trochę porażka, bo zjadłam po śniadankowej owsiance trzy kromiska białego chleba. Proszę mnie wychłostać. ![]() Ale za to odkryłam super herbatkę. Raspberry z Teekanne. Naprawdę smakuje jak kompocik ze świeżych malinek Bardzo pyszna! Jakbyście miały jakieś pyszniustkie herbatki do polecenie to dajcie mi cynk, bo ja jestem wielką fanką wszelkich herbacianych naparków. Mogą być ziółka, czarne, aromatyzowane, zielone, białe, czerwone... no wszystkie, byle pyszne i nie mocno kwaśne (np. Vitax są dla mnie kwasiorkami).Pozdriowionka dla Pięknych pań i do zobaczenia wieczorekim
__________________
Dieta! start 85 . . . . . . . . . . . . . . 70,3 . . . . . . . . . . . . . 58 meta |
|
|
|
#4554 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Wizaż cos dzisiaj szwankuje...
ale moje Drogie Panie pobijacie rekordy w ilości postów co z Wami???wszystkie powyjezdzały??? ![]() nie zrobilam ciabatt, jutro zrobie dietowo sie nie moge wziasc zjadlam znowu 10 pierogow i troche pasztetu a pozatym jest ok. wieczorem zamierzam wciągnąć sałatkę i na tym koniec, ale ja to chyba naprawde nigdy nie schudne....![]() piszcie cos skarby bo wieje tu smiercią wątku ![]() ---------- Dopisano o 18:00 ---------- Poprzedni post napisano o 17:54 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 18:01 ---------- Poprzedni post napisano o 18:00 ---------- odkrywam też ostatnio te mieszanki czarnych z liptona w trojkątnych woreczkach prawie wszystkie sa dobre |
|
|
|
|
#4555 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 7 660
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Cytat:
![]() Cytat:
__________________
Jestem bezbronna tylko wtedy, gdy schnie mi lakier na paznokciach... |
||
|
|
|
#4556 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: centrum
Wiadomości: 1 958
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
dzien dobry dziewczynki
![]() .......przepraszam ale ja dziś tylko tak szybko i w skrócie........ ograniczyłam jedzenie i nie rzucam się tak na wszystko jak ostatnio.... ![]() a poza tym to praca, praca, praca.......... no i wczoraj złożyłam papiery do tej szkoły co Wam mówiłam (masazysta-rechabilitant, szkoła 2-letnia). rozmawiałam z kimś kto do tej szkoły na to chodzi i podobno jest ok i że niby warto pani w sekretariacie też była bardzo sympatyczna i troszkę mi poopowiadała (ale wiadomo-ona ma zachęcac ), a i do tego będę miałą 3 godziny tyg. w-f trochę mnie to przeraża bo wydawało mi się że etap szkolnego w-f mam już daaaawno za sobą ale cóż ![]() ogólnie mam troszkę wątpliwości czy dobrze robię idąc dalej się uczyc ze względu na brak możliwości zdobycia przez te 2 lata jakiejś stałej pracy, ale mam nadzieję że coś dorywczego się znajdzie ![]() Tysiu nie denerwuj się tak kchana, bo złośc urodzie szkodzi ![]() a fiolusiek chyba nam się zauroczył, żeby nie powiedziec od razu, że zakochał
__________________
Wszystko na co mam ochotę jest niemoralne, nielegalne albo tuczące....
![]() Edytowane przez ines85 Czas edycji: 2009-08-18 o 17:32 |
|
|
|
#4557 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 4 044
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
Cytat:
z herbapolu??? muszę poszukać...przepis pochodzi od Paprak z wątku przepisy SB Ciabatta pelnoziarnista 0,5kg maki pszennej pelne ziarno (mozna mieszac z jasna orkiszowa) 1 lyzeczka cukru trzcinowego 1 lyzeczka soli morskiej 1 paczka drozdzy instant 300ml letniej wody 2 lyzki oliwy extra virgin ziola wg uznania lub posiekane suszone pomidory albo czarne oliwki Make, sol i cukier dokladnie mieszamy. Drozdze rozpuszczamy w wodzie. Do maki dodajemy jednoczesnie oliwe i rozpuszczone w wodzie drozdze. Wyrabiamy ciasto. Pod koniec wyrabiania dodajemy ziola (prowansalskie, bazylia, czy oregano) lub pomidory badz oliwki. Wyrobione ciasto (nie powinno kleic sie do rak) dzielimy na 3-4 kawalki i formujemy bulki. Ukladamy je na blasze oproszonej maka i przygniatamy lekko od gory. Pozostawiamy na kilkanascie minut do wyrosniecia. Pieczemy 20 minut w temp. 200 stopni (pieczenie tradycyjne: gora i dol) kupiłam juz mąkę PP, jutro będę piekła, to mocno uproszczony przepis na ciabette bez zaczynu, ale moze wyjdzie dobry a jest prosty i szybki i dziewczyny sobie bardzo chwala + sałatka z tunczyka, kocham bruschette wiec moze wersja z ta ciabatta bylaby do przyjęcia na diecie![]() ---------- Dopisano o 19:25 ---------- Poprzedni post napisano o 19:24 ---------- Ines kochanie miałas wypoczywać chyba nad morzem ![]() ---------- Dopisano o 19:27 ---------- Poprzedni post napisano o 19:25 ---------- Ta focaccia też mnie kusi... http://www.wizaz.pl/forum/showthread...1#post13715661 |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#4558 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: centrum
Wiadomości: 1 958
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
To znaczy mam dac odpowiedz koledze czy znim jade w następnym tygodniu
i troszkę się nadal zastanawiam .... z jednej strony chciałabym a z drugiej sama nie wiem. jestem na tak na 90%![]() wiem, wiem co to niby za trudna decyzja ...a jednak
__________________
Wszystko na co mam ochotę jest niemoralne, nielegalne albo tuczące....
![]() |
|
|
|
#4559 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: ...
Wiadomości: 2 422
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
hej piekne
ja tylko na chwile zeby zobaczyc co u Was slychac Cytat:
a poki co to ide wszamac sama gruszke ![]() a tak swoja droga to sie zastanawiam co u naszej werki slychac, wieki juz nie zagladala chyba juz po slubie jest
__________________
07.03-31.03 7,5 (?) ![]() |
|
|
|
|
#4560 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Gdzieślandia
Wiadomości: 11 474
|
Dot.: Odchudzanie -30 kg. Zapraszamy na kontynuacje wątku;) cz2
tez zastanawialam sie co u naszej werki slychac
slub miala bodajze w czerwcu tak oj nieladnie zeby sie tak dlugo nie odzywac![]() a ja czuje ze zbliza mi sie okres i zbiera mi sie woda wiec wage omijam szerokim lukiem
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 21:14.



...55,8 
i dalej dzis z dzieciakami
potem pojde z nimi na spacer i szybciej zleci ten czas

. Czekamy też na nową szafę, bo w te, które mamy teraz, mimo usilnych starań, niestety się nie mieścimy.
i nie wiem jak ten dzien sie skonczy

start 85 . . . . . . . . . . . . . . 70,3 . . . . . . . . . . . . . 58 meta
kochana?? i jak to robisz ze nie jesz tego czego nie wolno

![:]](http://static.wizaz.pl/forum/images/smilies/krzywy.gif)
i zaraz zaplanuję co na reszte dnia, stwierdzilam, że to jedyny sposób żeby nie rzucic się na coś innego w trakcie dnia.
Samo życie 
po prostu zmiksowałam maliny z dwoma łyzeczkami ksylitolu i polałam tym ugotowana owsiankę i dodałam jeszcze troche wiesniaka, i mieszanki smieciowej ( czyli, otrąb, płatkow roznej treści, crunchy itp - mam to wszystko w puszce wymieszane z przewaga otrab, orzechów crunchy mniej

