Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 7

[23blaszka]

Dorotka naprawde gratuluje super zmiana

w załączniku wrzucam zdj
pierwsze z lata ( mysle ze kiedy zaczynałam diete miałam wiecej kg ponieważ od wrzesnia prawie nie wychodziłam z domu, opychałam sie ciastami i piłam ciagle tłusta słodka cafe latte)

drugie z wczoraj w moich nowych spodniach rozm 40 ale juz sa za luźne
i w żakieciku od mojej mamy w rozm 38

trzecie z ubiegłego tygodnia

[mara30]

Napisane przez Dorota5

I postanowiłam wrzucić zdjęcia. A co

świetnie wyglądasz laska z Ciebie się zrobiła taka, że szok

---------- Dopisano o 21:57 ---------- Poprzedni post napisano o 21:51 ----------

Napisane przez 23blaszka

pierwsze z lata ( mysle ze kiedy zaczynałam diete miałam wiecej kg ponieważ od wrzesnia prawie nie wychodziłam z domu, opychałam sie ciastami i piłam ciagle tłusta słodka cafe latte)

drugie z wczoraj w moich nowych spodniach rozm 40 ale juz sa za luźne
i w żakieciku od mojej mamy w rozm 38

trzecie z ubiegłego tygodnia

No i następna laska jestem pod wrażeniem jeszcze lepsze niż poprzednie, które wrzucałaś

[Marta 33]

blaszka, Dorotka

WYGLĄDACIE BOSSSSSSSSSSSSSSSSSSSKO !!!!

[Emila3000]

Napisane przez 23blaszka

Dorotka naprawde gratuluje super zmiana

w załączniku wrzucam zdj
pierwsze z lata ( mysle ze kiedy zaczynałam diete miałam wiecej kg ponieważ od wrzesnia prawie nie wychodziłam z domu, opychałam sie ciastami i piłam ciagle tłusta słodka cafe latte)

drugie z wczoraj w moich nowych spodniach rozm 40 ale juz sa za luźne
i w żakieciku od mojej mamy w rozm 38

trzecie z ubiegłego tygodnia

po prostu brak slow....................

[lesia27]

Napisane przez 23blaszka

Dorotka naprawde gratuluje super zmiana

w załączniku wrzucam zdj
pierwsze z lata ( mysle ze kiedy zaczynałam diete miałam wiecej kg ponieważ od wrzesnia prawie nie wychodziłam z domu, opychałam sie ciastami i piłam ciagle tłusta słodka cafe latte)

drugie z wczoraj w moich nowych spodniach rozm 40 ale juz sa za luźne
i w żakieciku od mojej mamy w rozm 38

trzecie z ubiegłego tygodnia

jak dla mnie to na fotkach sa 3 rózne babki.... ale ostatnia powala na kolanagratki za***ioza hehehe

[lila2wizaz]

GRATULUJĘ DZIEWCZYNY! Wyglądacie SUPER!
motywujecie nas, początkujące, do walki z kg !!
będę taka, jak WY! piękna, boska i SZCZUPLUSIEŃKA

[Nusiaa88]

Dorota5 i 23blaszka- normalnie rewelacja!!!!!!! obie wyglądacie fantastycznie!

ja czekam na spadek ostatnich 0,8 kg z zamierzonych 10kg i też wrzucam swoje foto, a co!

wszyscy mi mówią, że już starczy tego dietowania, bo..."to nie jestem ta sama ja"...ja na to odpowiadam "bo ja już nigdy nie będę tą samą Anką-przyzwczajajcie się" stwierdzam jednak, że 65 kg to jednak za dużo jak dla mnie-tu i ówdzie mam jeszcze "nadmiary" zwłaszcza mam na myśli uda na dzień dzisiejszy mój cel przesuwam na 62 kg

[Emila3000]

zjadlam kanapki z salatą, czerwoną papryką, wedzonym pstragiem, rukolą i kielkami brokula
i nadal jestem glodna

[lesia27]

Napisane przez Emila3000

zjadlam kanapki z salatą, czerwoną papryką, wedzonym pstragiem, rukolą i kielkami brokula
i nadal jestem glodna

a Tobie co?tasiemca zjadlas?:P napij sie wody

[itsmemarti]

Napisane przez Dorota5

Witam. Święta, święta i po świętach. Gratuluję wszystkim dziewczynom, które dały radę i oparły się pokusom. Tym, którym się nie udało życzę, aby od jutra mogły znów się zmobilizować i zapomniały o grzeszkach. Wszystkim oczywiście życzę spadków
Gratuluję Berliniance i Korlat. Super wyglądacie, dziewczyny
Witam wszystkie nowe Dukanki.

U mnie nie było specjalnych grzeszków - no może za dużo otrębów. Bo w chlebku, bo w cieście, bo w drugim cieście... Ale jutro wracam na drogę cnoty dukanowej. I nie sama. Mój mąż postanowił do mnie dołączyć. Jest zachwycony efektami i też tak chce. I postanowiłam wrzucić zdjęcia. A co

Napisane przez 23blaszka

Dorotka naprawde gratuluje super zmiana

w załączniku wrzucam zdj
pierwsze z lata ( mysle ze kiedy zaczynałam diete miałam wiecej kg ponieważ od wrzesnia prawie nie wychodziłam z domu, opychałam sie ciastami i piłam ciagle tłusta słodka cafe latte)

drugie z wczoraj w moich nowych spodniach rozm 40 ale juz sa za luźne
i w żakieciku od mojej mamy w rozm 38

trzecie z ubiegłego tygodnia

Jakie zmiany. A jakie laski. Kocham jak ktoś wrzuca takie zdjęcia. Blaszka jesteś bardzo ładną kobietą i masz taką plastyczną urodę. Zazdroszczę!


Witam nowe Dukanki i życzę wytrwałości.

[Dorota5]

Napisane przez Emila3000

zjadlam kanapki z salatą, czerwoną papryką, wedzonym pstragiem, rukolą i kielkami brokula
i nadal jestem glodna

To może poczęstuję Cię bigosem? Zostało troszkę. Pyszny

[Emila3000]

Napisane przez lesia27

a Tobie co?tasiemca zjadlas?:P napij sie wody

bardzo prawdopodpbne ze mam tasiemca, bo dzisiaj zamieszkalam w lodowce wypilam juz wode i nic nie dalo - worek bez dna

---------- Dopisano o 22:26 ---------- Poprzedni post napisano o 22:25 ----------

Napisane przez Dorota5

To może poczęstuję Cię bigosem? Zostało troszkę. Pyszny

jak bezmiesny jest to juz lece po cala miche

[lesia27]

ja mam takie pytanko.....
czy ktoras z Was była na weselu podczas swojej dietki? zastanawiam sie ... co ja zjem na tej imprezce????chyba tylko cos podłubiebo ze swoim prowiantem nie przyjde buhahahahahhaa:ha haha:

[Emila3000]

Napisane przez lesia27

ja mam takie pytanko.....
czy ktoras z Was była na weselu podczas swojej dietki? zastanawiam sie ... co ja zjem na tej imprezce????chyba tylko cos podłubiebo ze swoim prowiantem nie przyjde buhahahahahhaa:ha haha:

wpakujesz do kopertowki cycka kuraka i kilka plackow otebowych i dasz rade

[Dorota5]

Napisane przez Emila3000

jak bezmiesny jest to juz lece po cala miche

Jak bigos, to tylko z mięsem. Masz pecha. A już leciałam pakować

---------- Dopisano o 22:46 ---------- Poprzedni post napisano o 22:44 ----------

Napisane przez lesia27

ja mam takie pytanko.....
czy ktoras z Was była na weselu podczas swojej dietki? zastanawiam sie ... co ja zjem na tej imprezce????chyba tylko cos podłubiebo ze swoim prowiantem nie przyjde buhahahahahhaa:ha haha:

No niestety, chyba nic nie znajdziesz tam dla siebie. Raczej Przetańcz całą noc i po weselu będziesz jeszcze piękniejsza

[lesia27]

Napisane przez Emila3000

wpakujesz do kopertowki cycka kuraka i kilka plackow otebowych i dasz rade

to jest jakies wyjscie jeszcze cola zero do marynarki Lubego i mozna isc na potańcówke:P

[betii5]

GRATULACJE !DZIEWCZYNY ZMIANY SĄ REWELACYJNE:roza :.BRAK SŁÓW.

[Emila3000]

Napisane przez lesia27

to jest jakies wyjscie jeszcze cola zero do marynarki Lubego i mozna isc na potańcówke:P

hehe do piersiowki przelej cole

[lesia27]

Napisane przez Dorota5

Jak bigos, to tylko z mięsem. Masz pecha. A już leciałam pakować

---------- Dopisano o 22:46 ---------- Poprzedni post napisano o 22:44 ----------


No niestety, chyba nic nie znajdziesz tam dla siebie. Raczej Przetańcz całą noc i po weselu będziesz jeszcze piękniejsza

przed weselem zjem ile moge potem sie zobaczy.... moze bedzie cos dukanowego:P.. chyba pierwszy raz z wesela wroce godna

---------- Dopisano o 22:50 ---------- Poprzedni post napisano o 22:48 ----------

Napisane przez Emila3000

hehe do piersiowki przelej cole

Piersiowka w kieszen a cyc z kuraka w torebke.... jakby nie patrzec Dukanowa wersja

[Megi428]

Napisane przez betii5

Witam !Melduję że ja Betii5

Napisane przez Dorota5

Witam. Święta, święta i po świętach. Gratuluję wszystkim dziewczynom, które dały radę i oparły się pokusom. Tym, którym się nie udało życzę, aby od jutra mogły znów się zmobilizować i zapomniały o grzeszkach. Wszystkim oczywiście życzę spadków

Napisane przez 23blaszka

Dorotka naprawde gratuluje super zmiana

w załączniku wrzucam zdj
pierwsze z lata ( mysle ze kiedy zaczynałam diete miałam wiecej kg ponieważ od wrzesnia prawie nie wychodziłam z domu, opychałam sie ciastami i piłam ciagle tłusta słodka cafe latte)

drugie z wczoraj w moich nowych spodniach rozm 40 ale juz sa za luźne
i w żakieciku od mojej mamy w rozm 38

trzecie z ubiegłego tygodnia

Dorota5 i 23blaszka rewelacyjnie wyglądacie, dajecie przykład że dieta czyni cuda, a z kobiet - piękności, ogromne gratulacje dziewczynyklas ki:
betii widzę że avatarka zmieniłaś - bardzo ładny
------------
Witam również nowe Dukanki i powodzenia wam życzę

Ja melduję że nie zjadłam nic nie-Dukanowego, jedyne co to wypiłam wczoraj i dzisiaj nalewkę
Ale i tak dobrze że święta się skończyły, bo za duże lenistwo jest w takie dni.

[Dorota5]

Dziewczyny. Ale wkurzające. Zobaczcie, jak jacyś naciągacze obsmarowali naszą dietę:
http://www.aniaodchudzanieblog.pl/di...FdQj3wodzA2C0w

[Emila3000]

Napisane przez Dorota5

Dziewczyny. Ale wkurzające. Zobaczcie, jak jacyś naciągacze obsmarowali naszą dietę:
http://www.aniaodchudzanieblog.pl/di...FdQj3wodzA2C0w

[lesia27]

Napisane przez Dorota5

Dziewczyny. Ale wkurzające. Zobaczcie, jak jacyś naciągacze obsmarowali naszą dietę:
http://www.aniaodchudzanieblog.pl/di...FdQj3wodzA2C0w

bo jak sie na diecie proteinowej jadlo niedozwolone produkty to i sie przytyło.... niech spada.... pierdoły......
ja w to nie wierze.... ale za to widze wokół mnie osoby ktore schudły na dukanie wiec ide z Moja dietka do przodu)

[pannaKuleczka]

O kurcze, ale bzdury. Zauważyłyście, że komentarze są chyba przez jedną osobę pisane?

[aggie30]

Witam wszystkie kobitki! Święta przeżyłam ale, ale...z jakimi GRZECHAMI!!! Moja wina, moja bardzo wielka wina! Niestety poddałam się na serniku N.Lawson. Ale nie uszło mi to na sucho Bo dzisiaj odczuwam-i to dosłownie-tego skutki. Mdli mnie cały dzień, zgaga jak 102. Ach głupia ja.
Nic to, wracam skruszona jak psina z podkulonym ogonkiem.wybaczcie:c ry:

Napisane przez lesia27

ja mam takie pytanko.....
czy ktoras z Was była na weselu podczas swojej dietki? zastanawiam sie ... co ja zjem na tej imprezce????chyba tylko cos podłubiebo ze swoim prowiantem nie przyjde buhahahahahhaa:ha haha:

Ja mam zaraz komunie siostrzenicy-jestem chrzestna-i też nie wiem jak z tego wybrnąć.Chyba bede siedzieć o kawie i herbacie


Dorotko5 i blaszko-serdeczne gratulacje! Kurcze jakie fajne z Was babeczki! Ja też coś za jakiś czas wkleje od siebie. a co!

[lesia27]

dobra Laseczki, ja to spadam do łózeczka
zycze Wam kolorowych snow a jutro DUZYCH spadków
buziaki

[aggie30]

Napisane przez Dorota5

Dziewczyny. Ale wkurzające. Zobaczcie, jak jacyś naciągacze obsmarowali naszą dietę:
http://www.aniaodchudzanieblog.pl/di...FdQj3wodzA2C0w

Bzdety jakieś. Od pierwszych słów "śmierdzi" mi coś w tym artykule.

Pytanie do dziewczyn które zakupiły się w silikonowe foremki z Poradnika...-i jak Wam wyszły w nich wypieki? chodzi mi czy faktycznie niektórym ciasto przechodziło swądem gumy?

[itsmemarti]

Napisane przez Dorota5

Dziewczyny. Ale wkurzające. Zobaczcie, jak jacyś naciągacze obsmarowali naszą dietę:
http://www.aniaodchudzanieblog.pl/di...FdQj3wodzA2C0w

No nieźle. Czego to ludzie dla pieniędzy nie zrobią... Btw. ciekawa jestem, czy są osoby na ktore Dukan nie podzialał?

[aggie30]

No nieeee, ja dzisiaj się chyba do końca nie wysłowie!
Megi428-twój serniczek wyszedł cudny; dopuściłam się małej modyfikacji i troszkę ciasta które zostało rozlałam do foremek jak do muffinek choć większych.Wyszły super mini serniczki-a jak pięknie wyrosły!

[Megi428]

Napisane przez itsmemarti

No nieźle. Czego to ludzie dla pieniędzy nie zrobią... Btw. ciekawa jestem, czy są osoby na ktore Dukan nie podzialał?

pewnie są, ale myślę że tylko takie które stworzyły sobie swojego Dukana dla własnej wygody, a potem było zaskoczenie że to nie działa

Napisane przez aggie30

No nieeee, ja dzisiaj się chyba do końca nie wysłowie!
Megi428-twój serniczek wyszedł cudny; dopuściłam się małej modyfikacji i troszkę ciasta które zostało rozlałam do foremek jak do muffinek choć większych.Wyszły super mini serniczki-a jak pięknie wyrosły!

aggie dzięki za pochwałę ja tym razem zrobiłam łaciaty na święta, do części masy dodałam kakao i zrobiłam łaty na białym - inny i zawsze to jakaś odmiana - pomysł był którejś dziewczyny żeby nie było