Odchudzanie czas zacząć - część IV.

[OneSweetTaste]

Napisane przez Karolinitka

Dzień dobry wszystkim

Dirty, widok Twoich gaci z samego rańca - bezcenny
A co te rajty w ogóle dają? Nie boisz się, że sobie co nieco odparzysz?

Ja jestem jakaś zmopsiała. Za wcześnie wstałam...

Nienawidzę poniedziałków!!!

Ja stosuję gacie niecały tydzień, ale żadnych odparzeń nie widzę
Skórka jest po tym gładsza - taka mini sauna Dzięki termo-gaciom traci się głównie wodę. Tłuszczyk - są różne opinie
Taa poniedziałki... Ja mam dzisiaj egzamin trzymajcie kciuki!
na śniadanie owsianka z cynamonem, wiórkami, bananem i śliwkami suszonymi

[dirtyy]

Napisane przez Karolinitka

Dzień dobry wszystkim

Dirty, widok Twoich gaci z samego rańca - bezcenny
A co te rajty w ogóle dają? Nie boisz się, że sobie co nieco odparzysz?

Ja jestem jakaś zmopsiała. Za wcześnie wstałam...

Nienawidzę poniedziałków!!!

hahaha ja wiedziałam, że widok moich gaci od rana to będzie właśnie TO na co wszyscy czekają i stwierdziłam, że to zrobię
a co one dają do Ci powiem za jakiś czas

---------- Dopisano o 11:47 ---------- Poprzedni post napisano o 10:54 ----------

Napisane przez OneSweetTaste

Ja stosuję gacie niecały tydzień, ale żadnych odparzeń nie widzę
Skórka jest po tym gładsza - taka mini sauna Dzięki termo-gaciom traci się głównie wodę. Tłuszczyk - są różne opinie
Taa poniedziałki... Ja mam dzisiaj egzamin trzymajcie kciuki!
na śniadanie owsianka z cynamonem, wiórkami, bananem i śliwkami suszonymi

ale Ty na leginsy to zakładasz tak?
ja razem z gaciami dostałam kartkę załączoną gdzie pisze m.in. tak:
"Pomagają spalić zbędną tkankę tłuszczową łatwo i przyjemnie poprzez efekt sauny czyli podgrzanie tkanki i przyspieszenie jej spalania. Dodatkowym ich efektem dzięki mikromasażowi może być zmniejszenie lub wyeliminowanie cellulitu. Chronią także przed kontuzjami mięśni."

zobaczymy

[OneSweetTaste]

Napisane przez dirtyy

ale Ty na leginsy to zakładasz tak?
ja razem z gaciami dostałam kartkę załączoną gdzie pisze m.in. tak:
"Pomagają spalić zbędną tkankę tłuszczową łatwo i przyjemnie poprzez efekt sauny czyli podgrzanie tkanki i przyspieszenie jej spalania. Dodatkowym ich efektem dzięki mikromasażowi może być zmniejszenie lub wyeliminowanie cellulitu. Chronią także przed kontuzjami mięśni."

zobaczymy

Tak, zakładam Też dostałam podobną kartkę

[dirtyy]

Napisane przez OneSweetTaste

Tak, zakładam Też dostałam podobną kartkę

hehehe może z tego samego miejsca zamawiałyśmy a poszaleję bez leginsów zobaczę, bo tam pisało by no gołe ciałko

[Aniap23]

Witam, czuje sie dzis jak wieloryb Wzdeta kulka (jestem tuz przed @).

Napisane przez dirtyy

Do piątku dam radę, na 100%

Ja tez Jesli przyjdzie @

Napisane przez OneSweetTaste

Rozumiem doskonale...i tak, że to przeczytałaś

Ja tez przeczytalam i stwierdzam ze bardzo madrze piszesz I wiesz co... dojdziemy do stanu beztroski, a potem trzeba tylko od czasu do czasu zwracac uwage na swoj wyglad i przy pierszych zmianach reagowac a nie zapuszczac sie tak na maxa Ja mam tak ze jak np zjem jedengo cukierka to sobiie mowi, ze i tak dzien stracony i pochlaniam cala paczke Wiem ze glupie i staram sie to kontrolowac

Napisane przez OneSweetTaste

Złapałam mega doła nie chce mi się ćwiczyć!

Ja nawet nie moge zaczac cwiczyc, obiecuje sobie od grudnia ze to "juz dzis" i tak zlecialo troszke

Napisane przez dev123

to ja z Tobą , u mnie do końca lutego ma być 68 kg i koniec !

To ja chce 55 kg i JUŻ

[OneSweetTaste]

Napisane przez dirtyy

hehehe może z tego samego miejsca zamawiałyśmy a poszaleję bez leginsów zobaczę, bo tam pisało by no gołe ciałko

Mnie TŻ odradził. Ale spróbować zawsze można

---------- Dopisano o 11:57 ---------- Poprzedni post napisano o 11:55 ----------

Napisane przez Aniap23

Witam, czuje sie dzis jak wieloryb Wzdeta kulka (jestem tuz przed @).

Ja tez Jesli przyjdzie @

Ja tez przeczytalam i stwierdzam ze bardzo madrze piszesz I wiesz co... dojdziemy do stanu beztroski, a potem trzeba tylko od czasu do czasu zwracac uwage na swoj wyglad i przy pierszych zmianach reagowac a nie zapuszczac sie tak na maxa Ja mam tak ze jak np zjem jedengo cukierka to sobiie mowi, ze i tak dzien stracony i pochlaniam cala paczke Wiem ze glupie i staram sie to kontrolowac

Ja nawet nie moge zaczac cwiczyc, obiecuje sobie od grudnia ze to "juz dzis" i tak zlecialo troszke

To ja chce 55 kg i JUŻ

No to obie czekamy na @. To faktycznie Ci zleciało od tego grudnia Ale waga ładnie Ci leci i niedługo zobaczysz 55kg.
Ja tam nawet nie myślę przy pochłanianiu słodyczy. Łapię się, że zjadłam dopiero po całej paczce

[dirtyy]

Napisane przez OneSweetTaste

Mnie TŻ odradził. Ale spróbować zawsze można

a jakich argumentów użył?

[OneSweetTaste]

Napisane przez dirtyy

a jakich argumentów użył?

odparzeń Haha, w sumie nie wnikałam.

[dirtyy]

Napisane przez OneSweetTaste

odparzeń Haha, w sumie nie wnikałam.

ha odparzeń czego?

[OneSweetTaste]

Napisane przez dirtyy

ha odparzeń czego?

Ehh Dirty na pewno nie TEGO chyba w majtkach będziesz jeździć, nie?

[Tynusia]

Napisane przez dev123

ja dziś 3 razy byłam a wczoraj 4

U mnie coś siedzi i nie chce wyjść po podróży =/
Dzisiaj naszczęście byłam w WC aczkolwiek brzuch nadal napuchnięty , 2/3 dni i wróci do normy
(bo normalnie to do wc też chodze od 1-3 razy, zależy)
Zrobie sobie dni owsiankowe,jabłkowe itp. żeby organizm oczyścić

[Aniap23]

Napisane przez OneSweetTaste

No to obie czekamy na @. To faktycznie Ci zleciało od tego grudnia Ale waga ładnie Ci leci i niedługo zobaczysz 55kg.
Ja tam nawet nie myślę przy pochłanianiu słodyczy. Łapię się, że zjadłam dopiero po całej paczce

No zlecialo
A na wadze w grudniu bylo juz 55 Tak wiec musze sie wziasc za siebie bo jakos ostatnio stracilam motywacje a moj TŻ mowi ze jak mam wiecej kilogramow to lepiej wygladam... i badz to madry

[OneSweetTaste]

Napisane przez Aniap23

No zlecialo
A na wadze w grudniu bylo juz 55 Tak wiec musze sie wziasc za siebie bo jakos ostatnio stracilam motywacje a moj TŻ mowi ze jak mam wiecej kilogramow to lepiej wygladam... i badz to madry

Mnie też się przytyło i to sporo TŻ-a nie słuchaj, chyba że czujesz, że on ma rację. Chociaż 55kg to magiczna liczba, to jednak nie zawsze te 2kg robią jakąś różnice.

[Karolinitka]

Napisane przez Aniap23

No zlecialo
A na wadze w grudniu bylo juz 55 Tak wiec musze sie wziasc za siebie bo jakos ostatnio stracilam motywacje a moj TŻ mowi ze jak mam wiecej kilogramow to lepiej wygladam... i badz to madry

Oooo, mój też tak mówi i nie rozumie, że ja się odchudzam dlatego żeby się sobie podobać a nie jemu

[Aniap23]

Napisane przez OneSweetTaste

Mnie też się przytyło i to sporo TŻ-a nie słuchaj, chyba że czujesz, że on ma rację. Chociaż 55kg to magiczna liczba, to jednak nie zawsze te 2kg robią jakąś różnice.

U mnie robia bo mi zawsze idzie w brzuch i czuje sie taka ciezka i wielka i mam wieksza oponke

Napisane przez Karolinitka

Oooo, mój też tak mówi i nie rozumie, że ja się odchudzam dlatego żeby się sobie podobać a nie jemu

Hehe, bo faceci mysla ze jak kobieta cos robi ze soba to dla nich a nie dla siebie, to takie narcyztyczne sklonnosci

[dirtyy]

Napisane przez Aniap23

U mnie robia bo mi zawsze idzie w brzuch i czuje sie taka ciezka i wielka i mam wieksza oponke



Hehe, bo faceci mysla ze jak kobieta cos robi ze soba to dla nich a nie dla siebie, to takie narcyztyczne sklonnosci

albo myślą, że jak się zrobi zgrabniejsza to "urodzi" się dla nich konkurencja wśród innych facetów

[OneSweetTaste]

Napisane przez dirtyy

albo myślą, że jak się zrobi zgrabniejsza to "urodzi" się dla nich konkurencja wśród innych facetów

Nie tyle pojawi się konkurencja, co może to oni się czują zaniedbani A my dbając o siebie stajemy się pewniejsze siebie, więc oni czują się zagrożeni, że nie będą dla nas wystarczająco dobrzy.

[Aniap23]

Napisane przez dirtyy

albo myślą, że jak się zrobi zgrabniejsza to "urodzi" się dla nich konkurencja wśród innych facetów

O tym nie pomyslalam

---------- Dopisano o 13:02 ---------- Poprzedni post napisano o 13:01 ----------

Napisane przez OneSweetTaste

Nie tyle pojawi się konkurencja, co może to oni się czują zaniedbani A my dbając o siebie stajemy się pewniejsze siebie, więc oni czują się zagrożeni, że nie będą dla nas wystarczająco dobrzy.

no chyba cos w tym jest bo moj chce sie ze mna odchudzac

[laisla]

Napisane przez OneSweetTaste

bądź moją Wróżką

ok ale z takim kocurem w pakiecie

Napisane przez Aniap23

Ja tez przeczytalam i stwierdzam ze bardzo madrze piszesz I wiesz co... dojdziemy do stanu beztroski, a potem trzeba tylko od czasu do czasu zwracac uwage na swoj wyglad i przy pierszych zmianach reagowac a nie zapuszczac sie tak na maxa Ja mam tak ze jak np zjem jedengo cukierka to sobiie mowi, ze i tak dzien stracony i pochlaniam cala paczke Wiem ze glupie i staram sie to kontrolowac

Nooo...gdybym odpuściła po grudniu i pojechała na maxa to całkiem możliwe, że już docierałabym do wagi sprzed diety a tak co mamy...figurkę w miarę do zaakceptowania, całe dnie odmawiane sobie co lepsze kąski i mikroskopijne porcyjki Powodzenie u płci przeciwnej ani większe ani mniejsze niż przy dawnej wadze 68kg. I bądź tu mądry człowieku.
Oduczam się tego zwyczaju o którym piszesz, że jeden cukierek to już finito diety na ten dzień i jemy co nam wpadnie w ręce. Dzisiaj miał być dzień grzeszny i był ale dietkowo i tak zmieści się w granicach rozsądku bo pączek to nie koniec świata i na spalenie jeszcze full czasu

Napisane przez OneSweetTaste

Nie tyle pojawi się konkurencja, co może to oni się czują zaniedbani A my dbając o siebie stajemy się pewniejsze siebie, więc oni czują się zagrożeni, że nie będą dla nas wystarczająco dobrzy.

Ze swoimi oponkami, którymi mało który się przejmuje bo oni i tak tacy super przecież są

[OneSweetTaste]

Napisane przez laisla

ok ale z takim kocurem w pakiecie- może być


Ze swoimi oponkami, którymi mało który się przejmuje bo oni i tak tacy super przecież są - taaa...

Odpuszczam dzisiaj ćwiczenia, ze zmęczenia nie pamiętam już jak się nazywam ...

[laisla]

Znowu egzamin..?

[OneSweetTaste]

Napisane przez laisla

Znowu egzamin..?

No W czwartek i piątek kolejne. I oby już ostatnie. Po prostu aż mi się płakać chce z tego wszystkiego...
Oj słaba psychika, oj słaba...

[laisla]

Napisane przez OneSweetTaste

No W czwartek i piątek kolejne. I oby już ostatnie. Po prostu aż mi się płakać chce z tego wszystkiego...
Oj słaba psychika, oj słaba...

No ale przynajmniej bliżej końca niż początku już zobacz, jaka dzielna jesteś, mimo takiego ciężkiego okresu kilogramy lecą w dół, nie dosładzasz sobie szarej rzeczywistości ciasteczkami, chipsami i orzeszkami

[OneSweetTaste]

Napisane przez laisla

No ale przynajmniej bliżej końca niż początku już zobacz, jaka dzielna jesteś, mimo takiego ciężkiego okresu kilogramy lecą w dół, nie dosładzasz sobie szarej rzeczywistości ciasteczkami, chipsami i orzeszkami

tylko niestety te najgorsze na koniec a dosładzam sobie innymi węglami
idę się zrelaksować przy jakimś filmie
miłego wieczorku

[laisla]

Napisane przez OneSweetTaste

tylko niestety te najgorsze na koniec a dosładzam sobie innymi węglami
idę się zrelaksować przy jakimś filmie
miłego wieczorku

To miłego seansu

[dirtyy]

pól godziny w gaciach saunie mało bo nie chciałam przesadzać ze względu na @ coś w nich jest co przyciąga hehe i jak się je ściąga ta mokra, gładka skóra TAK LUBIĘ JE

[laisla]

Normalnie dziewczyny też zaczynam myśleć o tych gatkach tak chwalicie..tym bardziej, że akurat byłyby na moje strategiczne partie ciała czyli uda Dajcie znać jak gatki dają radę po pewnym czasie bo od razu to efektów nie będzie.

[dirtyy]

Napisane przez laisla

Normalnie dziewczyny też zaczynam myśleć o tych gatkach tak chwalicie..tym bardziej, że akurat byłyby na moje strategiczne partie ciała czyli uda Dajcie znać jak gatki dają radę po pewnym czasie bo od razu to efektów nie będzie.

no ja myślę że po miesiącu można sprawdzać efekty

[dev123]

poległam dzis nażarłam się tyle że szok , eh szkoda gadac, nigdy nie osiagne celu , z dnia na dzień oddalam się od niego coraz bardziej, nikt we mnie nie wierzy więc jak ja mam sama w siebie uwierzyć...

[laisla]

Napisane przez dev123

poległam dzis nażarłam się tyle że szok , eh szkoda gadac, nigdy nie osiagne celu , z dnia na dzień oddalam się od niego coraz bardziej, nikt we mnie nie wierzy więc jak ja mam sama w siebie uwierzyć...

A my to co Nic się nie liczymy Cały czas wspieramy ile się da..na odległość. Każda z nas przechodziła to samo. I napady głodu i zastoje wagi i wyrzuty sumienia. Jutro zacznij od nowa albo odpuść na kilka dni i zrób jakiś reset aby mieć zapał i chęci..