|  2011-03-19, 20:36 | #272 | 
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2010-08 
					Wiadomości: 2 262
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			Na mleku z budyniem waniliowym, sokiem malinowym, nerkowcami i mleczną czekoladą    | 
|     | 
|  2011-03-20, 08:40 | #273 | 
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-03 
					Wiadomości: 1 621
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			na mleku kakaowym z orzeszkami ziemnymi i bananem    
				__________________ nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... | 
|     | 
|  2011-03-20, 08:48 | #274 | 
| Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-11 Lokalizacja: Poznań 
					Wiadomości: 244
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			...na mleku z wisienkami z kompotu własnego i orzechami...
		
		 
				__________________ | 
|     | 
|  2011-03-20, 09:28 | #275 | 
| Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-02 Lokalizacja: mazuurYY 
					Wiadomości: 264
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			na mleku, z otrębami, połówka jabłka, cynamonem, łyżeczka dżemu wiśniowego i bananem   nawet nie sądziłam że ciepły banan jest taki dooobry    
				__________________ " Dlaczego mężczyźni wola kobiety ładniejsze niż mądrzejsze..? - bo łatwiej przychodzi im patrzenie niż myślenie... ;]" | 
|     | 
|  2011-03-20, 09:30 | #276 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: ~.~.~.~ 
					Wiadomości: 6 683
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			dzisiaj zjadłam słodziutką owsiankę z bananem, pomarańczą, cynamonem, zalaną kefirem   sarita dokładnie! cieplutki banan jest przepyszny   
				__________________ ~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ | 
|     | 
|  2011-03-20, 10:37 | #277 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 
					Wiadomości: 11 440
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			Dziś jedynie z otrębami, gruszką i naturalnym jogurtem.  Gruszka bardzo słodziutka i wielka, więc inne dodatki były zbędne.   
				__________________ feed me love Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience | 
|     | 
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|  2011-03-20, 10:42 | #278 | |
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Lublin 
					Wiadomości: 585
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 Cytat: 
  wczoraj z czekoladowym mlekiem sojowym, gruszką i orzeszkami ziemnymi w karmelu a dziś na mleku z masłem, ogórkiem i szczypiorkiem  obiektyw w aparacie mi się przekrzywił  w nowym, nawet nie zdążyłam mu jeszcze nadać imienia   | |
|     | 
|  2011-03-20, 10:46 | #279 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: śląsk. 
					Wiadomości: 70 276
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			z truskawkami, otrębami i jogurtem.
		
		 | 
|     | 
|  2011-03-20, 11:02 | #280 | 
| Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-06 
					Wiadomości: 2 171
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			4 łyżki płatków owsianych, pół szklanki mleka, serek homo, wanilia, cynamon troszkę rodzynek i banan !    
				__________________ | 
|     | 
|  2011-03-20, 16:03 | #281 | 
| Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-09 
					Wiadomości: 329
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			Na słono:  z cienko poszatkowaną kapustę pekińską (taki jeden liść), mango, kilkoma plastrami wędliny (wędzonej jakiejś), majonezem i oregano    Jutro będzie z bananem! Najprawdopodobniej cafebanana  ! 
				__________________ Byle do przoduBędziemy piękni jak dawniej, Byle do wiosny  Będziemy działać sprawniej  | 
|     | 
|  2011-03-20, 17:03 | #282 | 
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-10 
					Wiadomości: 589
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			Ja jakoś nie mogę się przełamać do owsianki na słono... Te wszystkie ogórki, kapusty pekińskie, brzmią dla mnie naprawdę oryginalnie...   podziwiam was dziewczyny   
				__________________ | 
|     | 
|  2011-03-20, 18:02 | #284 | 
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-01 
					Wiadomości: 676
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			Też nie wyobrażam sobie owsianki na słono.    U mnie dzisiaj pyszna owsianka z gorącym mlekiem, masłem orzechowym, prażonymi jabłkami z cynamonem, orzechami włoskimi, suszoną żurawiną i miodem. I inne moje opcje z ostatnich dni: - z jogurtem naturalnym, truskawkami mrożonymi, słonecznikiem, startą gorzką czekoladą i miodem, - z serkiem wiejskim, truskawkami mrożonymi, wiórkami kokosowymi, orzechami włoskimi i miodem, - z mlekiem, kakao gorzkim, kiwi, orzechami włoskimi, żurawiną suszoną i miodem, - z jogurtem naturalnym, kakao gorzkim, mandarynkami, orzechami włoskimi, rodzynkami, startą gorzką czekoladą i miodem, - z jogurtem naturalnym, cynamonem, przyprawą do piernika, kakao gorzkim (pozdrowienia dla emelie  ), jabłkiem startym, rodzynkami, orzechami włoskimi i miodem Jak widać orzechy włoskie i miód muszą u mnie być.   A na jutro planuję z czekoladą do picia (rudzielec  ), bananem i może... orzechami włoskimi.   
				__________________ It matters not how strait the gate,  How charged with punishments the scroll, I am the master of my fate: I am the captain of my soul.  | 
|     | 
|  2011-03-21, 07:03 | #285 | 
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2011-03 
					Wiadomości: 1 621
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			dziś na mleku z kawą, wieśniakiem, mandarynką, rodzynkami, cynamonem i miodem    
				__________________ nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... | 
|     | 
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|  2011-03-21, 08:08 | #286 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 
					Wiadomości: 11 440
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			dziś przepyszna- ma mleczku z mango, słonecznikiem i otrębami. mniam ! ♥
		
		 
				__________________ feed me love Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience | 
|     | 
|  2011-03-21, 09:54 | #287 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-06 
					Wiadomości: 13 081
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			z otrębami, serkiem wiejskim, wiśniami z kompotu i migdałami    | 
|     | 
|  2011-03-21, 11:30 | #288 | 
| Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-02 
					Wiadomości: 211
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			a u mnie dziś owsianka na mleku z biszkoptami i kakaem ,pyyyszna   <3 
				__________________ 64 63 62 61,8 60 59 58 57 56 55 Uparłam się !  + moje pierwsze kroki z Blogowaniem + uczę się języków obcych + ruch to zdrowie [ moje nowe uzależnienie - bieganie ] | 
|     | 
|  2011-03-21, 11:48 | #289 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 
					Wiadomości: 7 036
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			kakao     tak czy inaczej, nawet z kakaem musiała być pyszna  u mnie z serkiem homogenizowanym, brzoskwiniami z puszki, cynamonem, wiórkami kokosowymi i odrobioną miodu   | 
|     | 
|  2011-03-21, 11:51 | #290 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-03 
					Wiadomości: 11 440
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			zlituj się z tym KAKAEM
		
		 
				__________________ feed me love Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience | 
|     | 
|  2011-03-21, 12:25 | #291 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: ~.~.~.~ 
					Wiadomości: 6 683
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			dzisiaj miałam szybką owsiankę bananową z kefirem   
				__________________ ~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ | 
|     | 
|  2011-03-21, 12:39 | #292 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Poznań 
					Wiadomości: 4 731
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			owsianka z pieczonym jabłkiem i pół wieśniaka z furą cynamonu (pycha dawno nie jadłam)
		
		 
				__________________ Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja Bułgaria /Hiszpania Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret | 
|     | 
|  2011-03-21, 14:23 | #293 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-06 
					Wiadomości: 7 036
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 | 
|     | 
|  2011-03-21, 14:42 | #294 | 
| Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-10 
					Wiadomości: 1 923
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			placuszki owsiane z serem wiejskim i dżemem jagodowym polane syropem klonowym   
				__________________ Rower i Bieganie  | 
|     | 
|  2011-03-21, 14:54 | #295 | |
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-05 Lokalizacja: ~.~.~.~ 
					Wiadomości: 6 683
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 Cytat: 
  dobrze, ze nie kakaŁem  tak czy siak kakao zawsze pozostanie kakao, tak jak kiwi kiwi   
				__________________ ~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ | |
|     | 
|  2011-03-21, 14:55 | #296 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Poznań 
					Wiadomości: 4 731
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			Błędy ortograficzne wkurzają to fakt   ale to nie o tym forum tylko o owsiance. 
				__________________ Francja/ Chorwacja/ Egipt/ Grecja Bułgaria /Hiszpania Kreta/ Agia Pelagia or 2013 ? Lloret | 
|     | 
|  2011-03-21, 16:18 | #297 | 
| Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-07 
					Wiadomości: 360
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			standard: płatki, otręby i mleko sojowe + banan, cynamon, orzechy włoskie, jogurt naturalny i syrop z agawy    
				__________________ | 
|     | 
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|  2011-03-21, 18:59 | #298 | 
| Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-08 
					Wiadomości: 362
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			Dziś pokombinowałam.   Ugotowaną marchewkę zmiksowałam i zrobiłam coś a'la krem z pomarańczą, imbirem i cynamonem. Oczywiście dodałam do płatków i całość polałam mieszanką wieśniaka z jogurtem naturalnym i udekorowałam pomarańczą. Brzmi dziwnie, ale smakuje bardzo dobrze   
				__________________ "Tylko szczęśliwi ludzie mogą dać szczęście innym... Tylko jeśli wiesz jak być szczęśliwym jesteś w stanie nauczyć tego kogoś innego... " SS | 
|     | 
|  2011-03-21, 22:28 | #299 | 
| Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-04 Lokalizacja: parę chwil wcześniej. 
					Wiadomości: 6 532
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			Dziewczyny, ja dziś pierwszy raz zrobiłam owsiankę z kupnym mlekiem sojowym z Alpro(naturalnym)...o jacie! I kawa, i owsianka,....to mleko jest przepyszne! ^^ Owsianka na alprosoi to jest to. ^^ ps. wcześniej kiedyś robiłam na sojowym własnej roboty.  pps. Oficjalnie post nr 5000   | 
|     | 
|  2011-03-22, 07:55 | #300 | 
| Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-07 
					Wiadomości: 604
				 | 
				
				
				Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. IV
				
			 
			
			dzisiaj owsianka z jabłkiem, mandarynkami, serkiem wiejskim i cynamonem.
		
		 | 
|     | 
|  | 
|  Nowe wątki na forum Dietetyka | 
|  | 
 
 
 
	| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
| 
 | 
 | 
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:42.
 
                






 
 
 
 






 











 
  
 
