Razem schudniemy 20 kg! Zapraszam!

[201606210914]

Laski kurcze ale Wam te kg lecą gratulacje

____________________


Bottega współczuję lokatorki , za to Twój królik czasem coś podje sobie Szczerze mówiąc nigdy nie wyrzuciłam pieczywa do kosza , więc fajnie że i Ty szanujesz jedzonko . A ta lokatorka to to nie dobra jest #*&^%$
Ostatnio pisałaś, że ona małpuje od Ciebie jedzenie czy coś czy kupuje to co ty , i tak sobie pomyślałam,że może zrobisz jej małego psikusa Zrób jakąś mega niedobrą sałatkę, może dużo papryki Chili (oczywiście ona by nie wiedziała o jej składzie i byś chwaliła sałateczke) jak by się ona na taką skusiła miała by za swoje

[Bottega]

Dzięki dziewczyny!

gothika, nie z Olsztyna a z Gdańska, ale do końca maja mieszkam w Ol

thenerd, znam to, żyłam z gorszymi ludźmi (wspominałam o butach przywiązanych do żyrandola,ciuchach w zamrażalce i mikrofali?)
Tyle, że to byli studenci, a obecni współlokatorzy to teoretycznie dorośli ludzie, którym brakuje 2-3 lat do 30tki.

superkas, hahahaha Ty to masz pomysły xDD najlepsze było jak po Sylwestrze chciała zrobić takie samo ciasto jak ja, tym razem przyszła po przespis, podałam jej i miała zrobić. Po paru dniach pytam: "i co? Kiedy robisz ciasto?", a ona na to: "a niee, wiesz, takie trochę za trudne"
Dziś z kolei wpadła do domu jak kończyłam robić granolę i jeszcze nie zdążyła zamknąć drzwi a już krzyczy: "CZEKOLADA! PACHNIE CZEKOLADĄ!" gdzie do granoli nie dodawałam ani trochę czekolady poszła łyżka kakaa (zwykłego), ale w ogóle nie było czuć jego zapachu, tylko miód no ale spoko

atram, ja Tobie też gratuluję!

eee dlaczego do tej pory nie wyświetlały mi się posty Czarnej?
Czarna, GRATKI za III cel! i za prawko szczególnie!!
Wpadaj do nas jak najczęściej!

Yenna, hehe mój TŻ też taki napalony po %, ale akurat to ja mam tak, że po % włącza mi się opcja "☠☠☠☠iki" w oczach i jestem łobuz.

na blogu nowa notka

[thenerdqueen]

Bottega: w zamrażarce jeszcze jestem w stanie zrozumieć, żeby odmrozić gumę, ale w mikrofali? O.o buty na żyrandolu? co w ogóle, to nie prima aprilis?
słowo klucz: teoretycznie.

[Bottega]

thenerd, haha nie :P Niestety nie.

Jutro idę po olejki

co do gina - jest jedno miejsce, gdzie być może mnie przyjmą. Niestety dziś i jutro nikt nie udzieli mi odpowiedzi, bo kogoś tam nie ma.Mam zadzwonić w środę.

[YennaSnape]

Oj Bottega, ja też mam ☠☠☠☠iki w oczach po pijaku, aż mi rogi rosną Z tym, że zazwyczaj mam je, jak jestem bez TŻ'ta Kiedyś pisałaś, że kochasz flirtować - ja też to uwielbiam i nigdy sobie nie mogę odmówić.
Uwielbiam być kokietowana :P Teraz jak mamy z Tżtem przerwę, to sobie pozwalam - takie są zasady, sam się zgodził na wszystko oprócz seksu :P

[czarnaDama2394]

szybciutko wpadam przywitać się i życzyć Miłego pięknego dnia moje skarbeńka

Yenna-kochana moja dziękujęw końcu do nas wróciłaś

Bottegan Wyrafinowana i inne również wam dziękuję za gratulacje i za pocieszeniafajnie,ż e mogę na was liczyć

Estecorazon-będzie dobrze(pisze twój wróg)zajmij się sobą i dzieckiem i nie myśl o tym tak bardzo,każdy facet ma coś we łbie poprzestawianeale skoro kocha to mu nie w głowie takie eskapady(chyba,że na poważnie ma coś w głowie nie tak)ZAUFAJ MU!

[Silvia09]

Bottega - Też nie lubię marnować jedzenia. Ludzie przeważnie kupują więcej niż są w stanie zjeść. Ja Cię podziwiam, że jesteś wstanie zrobić z niczego "coś", to się nazywa talent kulinarny

Sylvia – co to ma znaczyć przegoniłaś mnie heh Żartuję Gratulacje Kochana Super Ci idzie !!!

Wyrafinowany - No właśnie jeszcze nie, bo dzisiaj znowu jest 69, kocham te wahania

Jestem na US, a Ty? Gratki z Wagą.

Yenna- heh no ja też US. Nie mów, że jesteś na WNEIZ?

Ja już po śniadanku, zaraz zabieram się za ćwiczenia, abs, łydki, a po poludniu bieganie
Zaczęłam robić sobie owsianki na śniadanie, ranyy jakie to jest syte, a miałam malutką miseczkę.

[estecorazon]

Puchatku ten balsam na brzuch to ujędrniajacy tak? Polecacie kobitki jakiś szczególnie dobry??

Czarna dziękuję Powiedz bo i Ty po ciąży jak to u Ciebie z brzuszkiem? Czego używasz jakie ćwiczenia? Jak kłade się na podłodze aby robić brzuszki to mała zaraz podbiega i ciągnie mnie za ręke abym wstała albo kładzie się na mnie hehehe no i weź tu ćwicz

Na wagę weszłam i jest tyle samo co wczoraj nie pisze bo aż strach hehehe jutro będzie lepiej mówie wam Z mężem już lepiej powiedziałam mu co i jak i zobaczymy jak to zaowocuje w życiu

[WyrafinowanySmak]

Hej Laseczki
O niebo lepiej się dziś czuje wstałam o 6 rano i od razu poszłam pod prysznic – chyba zmyć z siebie tą chorobę co prawda gardło jeszcze mnie boli, chrypka i kaszel pozostał… więc na ćwiczenia za prędko … Ale po prysznicu zrobiłam sobie masażyk z olejkiem grejpfrutowym i balsamem z kawą mmmm To jest start dnia

Feciuch wiem coś o tym, sama leże co prawda dopiero 3 dzień w łóżku i też już mam dość – ani nie ma jak poćwiczyć, a wszystko co zjem wydaje mi się zbyt dużą ilością, bo wcale się nie ruszam tylko łazienka – łóżko …

Bottega, Yenna - Wy flirciary Mi zawsze brakuje pewności siebie – niestety ….

CzarnaDamo mua Pamiętaj że do Nas możesz zawsze ze wszystkim uderzyć jak w dym

Sylvia zobaczysz już jutro znów będziesz na minusie

---------- Dopisano o 09:01 ---------- Poprzedni post napisano o 08:53 ----------

Napisane przez estecorazon

Puchatku ten balsam na brzuch to ujędrniajacy tak? Polecacie kobitki jakiś szczególnie dobry??

estecorazon jeśli chodzi o balsam to nie mam jakiegoś jednego wartego polecenia (testuje coraz to nowe - może Dziewczyny jakiś balsam cud mają ), ale najważniejsze jest systematyczne stosowanie najlepiej połączone z masażem, może warto by było skorzystać z olejków eterycznych np. tego grejpfrutowego (kilka kropli do balsamu na rękę, mieszasz i jedziesz ... )
I gdybyś to powtarzała rano i wieczorem do tego ćwiczenia na brzuch - hula hop, brzuszki to efekt murowany

[estecorazon]

Napisane przez WyrafinowanySmak

Hej Laseczki
O niebo lepiej się dziś czuje wstałam o 6 rano i od razu poszłam pod prysznic – chyba zmyć z siebie tą chorobę co prawda gardło jeszcze mnie boli, chrypka i kaszel pozostał… więc na ćwiczenia za prędko … Ale po prysznicu zrobiłam sobie masażyk z olejkiem grejpfrutowym i balsamem z kawą mmmm To jest start dnia

Feciuch wiem coś o tym, sama leże co prawda dopiero 3 dzień w łóżku i też już mam dość – ani nie ma jak poćwiczyć, a wszystko co zjem wydaje mi się zbyt dużą ilością, bo wcale się nie ruszam tylko łazienka – łóżko …

Bottega, Yenna - Wy flirciary Mi zawsze brakuje pewności siebie – niestety ….

CzarnaDamo mua Pamiętaj że do Nas możesz zawsze ze wszystkim uderzyć jak w dym

Sylvia zobaczysz już jutro znów będziesz na minusie

---------- Dopisano o 09:01 ---------- Poprzedni post napisano o 08:53 ----------



estecorazon jeśli chodzi o balsam to nie mam jakiegoś jednego wartego polecenia (testuje coraz to nowe - może Dziewczyny jakiś balsam cud mają ), ale najważniejsze jest systematyczne stosowanie najlepiej połączone z masażem, może warto by było skorzystać z olejków eterycznych np. tego grejpfrutowego (kilka kropli do balsamu na rękę, mieszasz i jedziesz ... )
I gdybyś to powtarzała rano i wieczorem do tego ćwiczenia na brzuch - hula hop, brzuszki to efekt murowany

Dziękuję napewno spróbuję, dzisiaj sobie kupię i codziennie rano i wieczorem będę masować ten brzuch, oby się wciągnął bo tak szczerze noce z mężem nie są takie jakie bym chciała bo mi moje ciało przeszkadza i wszystko psuje, jemu nie a ja czuje się źle

[arsenalfan26014]

o nieeeeeee kilka chwil mnie nie ma a tu co?! czarna mnie dogoniła!!! oczywiście gratuluję kochana tak naprawdę czekałam na ciebie

u mnie wczoraj było nie za bardzo, ale dzisiaj jest okres, więc już luzik. chora jestem strasznie. gorączka, ból gardła, głowy, kaszel, zamuła ogólnie i nie za ciekawie, jutro mam jeszcze zaliczenie. jak nic się nie poprawi to jutro do lekarza idę.

dobra idę sie uczyć, bo szkoda czasu. miłego dnia kochane

[Silvia09]

Estecorazon - Ja od siebie mogę polecić balsam ujędrniający eveline z serii 3D czerwony. Teraz używam Soraya summer slim z kofeiną i zieloną kawą i jestem z niego zadowolona. Tak jak dziewczyny wcześniej pisały zaopatrz się w chociaż w olejek grejpfrutowy i jakąś szczotkę do masażu ciała. Taki brzuszek musisz masować, bo to pobudza krążenie w skórze i poprawia jej kondycję. Z ćwiczeń to jak najbardziej brzuszki i hula hop. Warto w nie zainwestować, bo to wydatek paru złotych a efekty są widoczne. Kiedyś oglądałam "rozmowy w toku" i tam był poruszany temat jak kobieta, która urodziła dziecko ma robić ćwiczenia. Np. brzuszki, kładziesz dziecko na brzuch i robisz, dodatkowe obciążenie Nie dość, że spędzasz czas z dzieckiem to dodatkowo wykonujesz proste ćwiczenia.

Sylvia zobaczysz już jutro znów będziesz na minusie

No ja myślę, bo jak nie to

Arsenalka - Zdrowiej Nam szybko

Uff ćwiczenia skończone, zaraz długi prysznic i włączę sobie serial Dzisiaj mam dzień wolny, także mogę troszkę poleniuchować

[thenerdqueen]

estecorazon: ja od jakiegoś czasu używałam pomarańczowego kremu od Lirene i rzeczywiście, skóra na udach, tyłku i brzuchu robiła się napięta.. tylko jak zwykle ze mną, przerwałam po tygodniu regularnego używania i nie wiem czy więcej jakoś działa. Aczkolwiek polecam

[estecorazon]

Tylko powiedzcie mi jedno na taki brzuchol to balsam czy serum ujędrniające czy wyszczuplające lub antycelullitowe bo sama już nie wiem....

Co sądzicie o tym: https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,4...8-.html&next=1

[Silvia09]

Ja osobiście mleczek nigdy nie używałam, na cellulit tylko serum.

[czarnaDama2394]

Arsenalka-kochana mojaja wiedziałam,że czekałaś!dlatego się tak spieszyłam

Wyrafinowana-zawsze wiedziałam,że na was mogę liczyć jesteście kochane

Estecorazon-brzuszków nie robiękremy mi nie pomagają bo to jest pic na wodę i tyle!szkoda mi już kasy!przetestowałam ich tysiącemój brzuch wygląda jak flak!to jest moja zmorarozstęp na rozstępie.Nie na widzę na niego patrzeć.I uwierz mi,że te kremy mleczka to jedno G,ale nie mówię,żę nie możesz spróbowaćja myślę tylko,że jak będę miała 70kg to mi jakoś ten flak się skurczy,bo mam dość jędrne ciało jeszcze

[estecorazon]

https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,4...it.html&next=1
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,4...it.html&next=1
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,3...tu.html&next=1
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,3...tu.html&next=1
https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,8...it.html&next=1

Proszę poradźcie co mam kupić dzisiaj mąż wraca na tydzień 7 maja, chciała bym się poczuć do tego czasu choć odrobinę lepie widzieć jakieś efekty, stosować będę rano i wieczorem póki co tylko na brzuch zobaczymy jak zadziała + hula hop też kupię dzisiaj + brzuszki i skakanka.

---------- Dopisano o 11:06 ---------- Poprzedni post napisano o 11:04 ----------

Napisane przez czarnaDama2394

Arsenalka-kochana mojaja wiedziałam,że czekałaś!dlatego się tak spieszyłam

Wyrafinowana-zawsze wiedziałam,że na was mogę liczyć jesteście kochane

Estecorazon-brzuszków nie robiękremy mi nie pomagają bo to jest pic na wodę i tyle!szkoda mi już kasy!przetestowałam ich tysiącemój brzuch wygląda jak flak!to jest moja zmorarozstęp na rozstępie.Nie na widzę na niego patrzeć.I uwierz mi,że te kremy mleczka to jedno G,ale nie mówię,żę nie możesz spróbowaćja myślę tylko,że jak będę miała 70kg to mi jakoś ten flak się skurczy,bo mam dość jędrne ciało jeszcze

Boję się, że jaks chudnę bez używania kremów i innych specyfików na brzuch to flak będzie jeszcze gorszy i chce temu zapobiec od skakania raczej on isę nie wciągnie choć lata góra dół, z brzuszkami szczerze mówiąc jest mi ciężko wolę skakać a hula hopem nigdy nie kręciłam no ale kupię i zobaczę tylko coś do środka nasypać tego zwykłego aby był cięższy tak?

[czarnaDama2394]

este-ja odkąd zaszłam w ciążę zaczęłam używać różnych specyfików,i nic mi nie pomagało rozstępy się robiły i już.po ciąży nadal używałam wszystkiego co się dało i nicAle może tobie coś pomożeaby!!przest ałam kupować pół roku temu bo i tak zero efektów straciłam nadzieje
Nie mówię,że nic kompletnie nie pomagało,ale minimalnie a dla mnie osoby z taką masą jaką miałam,to tylko cud mógłby pomóc

[estecorazon]

Napisane przez czarnaDama2394

este-ja odkąd zaszłam w ciążę zaczęłam używać różnych specyfików,i nic mi nie pomagało rozstępy się robiły i już.po ciąży nadal używałam wszystkiego co się dało i nicAle może tobie coś pomożeaby!!przest ałam kupować pół roku temu bo i tak zero efektów straciłam nadzieje

Ja nic nie używałam w czasie ciąży bo nie miałąm na to kasy niestety ciąża zagrożona cały czas w łóżku pracował tylko TŻ więc lipa a teraz chciałabym to naprawić choć nie wiem czy się da....

[lordi]

o matko! popracowalam troche, nie mialam jak zagladac na bieżaco a tu tyle mi nadrabiania zafundowalyscie?! MAŁPY WSTRĘTNE no ale daruje Wam... niech strace... juz nadrobilam
Czarna gratuluje Ci przede wszystkim prawkakl aski: moj mąż jest wlasnie na etapie nauki jazdy i juz sie boje na mysl ze bedzie mial egzamin. Spadku tez Ci gtaruluje ale to powoli przechodzi do codziennej rutyny jakby go nie bylo to bym sie mocno zdziwila i sprała Ci tylek

Yenna milo Cie widziec mamy nadzieje ze zostaniesz juz z nami na stale

Melodiie witam, troche spoznione to powitanie ale zawsze

[czarnaDama2394]

Napisane przez lordi

o matko!
Czarna gratuluje Ci przede wszystkim prawkakl aski: moj mąż jest wlasnie na etapie nauki jazdy i juz sie boje na mysl ze bedzie mial egzamin. Spadku tez Ci gtaruluje ale to powoli przechodzi do codziennej rutyny jakby go nie bylo to bym sie mocno zdziwila i sprała Ci tylek

dziękuję!hehe ja się bałam sama na myśl o egzaminiejakoś posżło w końcuja nie liczyłam na spadek,ale jak weszłam na wagę to myślałam,że mam zwidy,ale okazało się,że to realne

Este-nie zawsze na wszystko jest rozumiem.Zresztą najważniejsze,że masz zdrową córkę

[Silvia09]

este-ja odkąd zaszłam w ciążę zaczęłam używać różnych specyfików,i nic mi nie pomagało rozstępy się robiły i już.po ciąży nadal używałam wszystkiego co się dało i nicAle może tobie coś pomożeaby!!przest ałam kupować pół roku temu bo i tak zero efektów straciłam nadzieje
Nie mówię,że nic kompletnie nie pomagało,ale minimalnie a dla mnie osoby z taką masą jaką miałam,to tylko cud mógłby pomóc

Na roztępy krem nie pomoże zwłaszcza już w fazie zaawansowanej, kiedy robią się białe. Sama mam rozstępy na wew. stronie ud, zaczęły mi się pojawiać w okresie dorastania. Tutaj tylko kosmetyczka może pomóc, chociaż wiadomo, że całkowicie nie znikną.

Myślę, że używanie kremów ujędrniających nie zaszkodzi, a może tylko pomóc. Skóra musi być nawilżana, masowana itp, żeby dobrze wyglądała.

Este - Jeżeli chcesz zwykłe hula hop to wsyp ryżu czy co, żeby było jakieś obciążenie.

Lordi - Małpy?? Ładnie to tak Nas obrażać? Aaa Tyyy

Dziewczyny mam dzisiaj taki super humor, rozpiera mnie energia i wgl aaaaaaaaaa!!! Cieszę się nie wiadomo z czego xD

[czarnaDama2394]

Napisane przez Silvia09

Na roztępy krem nie pomoże zwłaszcza już w fazie zaawansowanej, kiedy robią się białe. Sama mam rozstępy na wew. stronie ud, zaczęły mi się pojawiać w okresie dorastania. Tutaj tylko kosmetyczka może pomóc, chociaż wiadomo, że całkowicie nie znikną.

Myślę, że używanie kremów ujędrniających nie zaszkodzi, a może tylko pomóc. Skóra musi być nawilżana, masowana itp, żeby dobrze wyglądała.

Dla mnie nic nie pomogło dlatego mogę powiedzieć,że te kremy to badziewie.Ale może spróbować czemu nie.Jej może pomoże.Ja też się masuje od 2 tyg i to mi akurat bardziej pomaga niż te całe kremy.I jak się masuję po brzuchu to najpierw oliwka i później masaż,ale chcę spróbować tych olejków co sosha polecała,bo na ujędrnienie też niby dobre.

[Silvia09]

Czarna - No właśnie o to mi chodzi. Do tego masażu nie musi kupować nie wiadomo jakich kremów, żeby po prostu były. Aa ja mam te olejki cynamonowy i grejpfrutowy. Dzisiaj za dużo mi kropelek wyleciało i o bożeee jak mnie piekło, jak bym się paliła! Aż mi łzy cisnęły się do oczu Drugim razem kupie paczulowy zamiast tego cynamonu.

[lordi]

[QUOTE=Silvia09;33599914]
Lordi - Małpy?? Ładnie to tak Nas obrażać? Aaa Tyyy

Silvia, weź te małpe za komplement w koncu np takie lemury to takie sliczne, zgrabne i śliczne zwierzaczki

[sasza10]

Cześć Dziewczyny
Zaglądam do Was bardzo często, tylko się nie loguję, więc nic nie piszę ;]
Gratuluję Wam wszystkich spadków <brawo>
U mnie bardzo dobrze Odżywiam się zdrowo, ruch wszedł mi w nawyk, bieganie kocham i nie mam problemu z wagą jak na razie Po prostu zdrowe odżywianie i ruch- nie czuję, bym była na diecie, bym się odchudzała, a spodnie i tak się robią luźniejsze Może stres związany z obroną też robi swoje ;P

Bottega, superblog !! Bardzo często na niego zaglądam Strasznie mi się podoba, bo w odróżnieniu od innych blogów o podobnej tematyce, masz śliczne zdjęcia i bardzo estetycznie podane posiłki, co bardzo lubię Co do gina w Oln, wyślę Ci info na priv

Pozdrawiam Was wszystkie i życzę powodzenia !!

[estecorazon]

Napisane przez Silvia09

Czarna - No właśnie o to mi chodzi. Do tego masażu nie musi kupować nie wiadomo jakich kremów, żeby po prostu były. Aa ja mam te olejki cynamonowy i grejpfrutowy. Dzisiaj za dużo mi kropelek wyleciało i o bożeee jak mnie piekło, jak bym się paliła! Aż mi łzy cisnęły się do oczu Drugim razem kupie paczulowy zamiast tego cynamonu.

Ale te olejki trzeba dodawać○ do czegoś tak? do oliwki czy balsamu? a jakie jeszcze zapachy i czemu akurat grejfrutowy?

Chyba dzisiaj kupię sobie to jak dostanę: https://wizaz.pl/kosmetyki/produkt,4...it.html&next=1 ma dobre opinie i z tego co niby piszą to powinien być cacy. Nie mam w domu żadnych takich specyfików więc chociaz jeden sobie kupię, mąż pracuje zarabia póki co super więc zadbam o siebie troszkę a nie wiecznie coś dla niego lub dziecka Czas na zmiany, tylko mam pytanie skoro to serum jest termo coś tam to mogę do tego dodac jeszcze kilka kropli olejku? Wiecie brzuchol przeszkadza aczkolwiek nie chciałabym go wypalić hehehe

[Silvia09]

Lordi - Noo rzeczywiście śliczne zwierzątka , dziękuje Ci bardzo

[lordi]

Czarna, ostatnio kupilam sobie olejek eteryczny grejfrutowy, no i moze fakt uzylam dopiero 4 razy ale ja nie widze zadnych efektow, skora w ogole mnie nie piekla (a mialam nadzieje ze jak bedzie piekla to bedzie dzialal a tu dupa) ani nie byla czerwona... nie wiem, albo jestem jakas dziwna ( a tak moze byc bo juz sie zdarzalo) albo za krotko go stosuje zeby zauwazyc efekt

[Silvia09]

Sasza - Witaj udzielaj się w Naszym temacie częściej

Ale te olejki trzeba dodawać○ do czegoś tak? do oliwki czy balsamu? a jakie jeszcze zapachy i czemu akurat grejfrutowy?

Este - Tak dodaj się z 3 krople do balsamu wyciśniętego na rękę i wciera w ciało. Te zapachy są na cellulit i ujędrnienie.

Lordi - A powiedz mi ile kropli stosujesz?