Z Ewką Chodakowską ćwiczymy, rzeźbę sobie robimy, cz. 5

[Agata921]

Będę skromna i podziękuję tylko Wam kochane, bo gdybyście nie były tak sympatyczne laski to by mnie tu nie było z wami Motywujcie mnie tak dalej !!

[Ashia87]

Napisane przez valentine205

Obecna! Gratuluję spamerkom

I ponawiam pytanie: dlaczego po przekroczeniu liczby 5000 postów zakłada się nowy wątek?

zeby wątek nie miał 6542 strony

[Lenka_1993]

Napisane przez Ashia87

zeby wątek nie miał 6542 strony

I tak miał

[mephala2]

Napisane przez Agata921

Będę skromna i podziękuję tylko Wam kochane, bo gdybyście nie były tak sympatyczne laski to by mnie tu nie było z wami Motywujcie mnie tak dalej !!

Agatka ile masz wzrostu? I w jakim czasie spadła Ci tak waga? Pytam, bo mam podobną i podobny cel

[valentine205]

Napisane przez Lenka_1993

I tak miał

No właśnie!
Ehh... "Są rzeczy, które się fizjologom nie śniły"

[Lenka_1993]

Napisane przez Agata921

Będę skromna i podziękuję tylko Wam kochane, bo gdybyście nie były tak sympatyczne laski to by mnie tu nie było z wami Motywujcie mnie tak dalej !!

Postaramy się Nasza Kochana Spamerko

[Ashia87]

Napisane przez Lenka_1993

I tak miał

[Agata921]

Napisane przez mephala2

Agatka ile masz wzrostu? I w jakim czasie spadła Ci tak waga? Pytam, bo mam podobną i podobny cel

162 cm wzrostu :P Spadło mi 5 kg przez miesiac mozna powiedziec, bo na poczatku szybciutko leciało a teraz stoiiii... ;/ Moglaby waga ruszyć Spadło mi z moich arbuzików 2 cm ! Jestem zrozpaczona

[asia1010]

Jestem i ja w nowym wspaniałym wątku w którym żadną z nas nie dopadnie leń

[Lenka_1993]

Napisane przez Agata921

162 cm wzrostu :P Spadło mi 5 kg przez miesiac mozna powiedziec, bo na poczatku szybciutko leciało a teraz stoiiii... ;/ Moglaby waga ruszyć Spadło mi z moich arbuzików 2 cm ! Jestem zrozpaczona

Daj pomacać, ocenię

[duska20]

Napisane przez Agata921

162 cm wzrostu :P Spadło mi 5 kg przez miesiac mozna powiedziec, bo na poczatku szybciutko leciało a teraz stoiiii... ;/ Moglaby waga ruszyć Spadło mi z moich arbuzików 2 cm ! Jestem zrozpaczona

Boziu jak ja bym chciała Ci móc oddać z moich Mi przez 3 miesiące spadło tylko 3 cm. A mam w obwodzie 103

[Ashia87]

Napisane przez asia1010

Jestem i ja w nowym wspaniałym wątku w którym żadną z nas nie dopadnie leń

czyli przez jakieś 2 tygodnie

[chili22]

czuję się... staro w pierwszej części byłam jedną z największych spamerek a teraz ile nicków nie znam!

[mephala2]

Napisane przez Agata921

162 cm wzrostu :P Spadło mi 5 kg przez miesiac mozna powiedziec, bo na poczatku szybciutko leciało a teraz stoiiii... ;/ Moglaby waga ruszyć Spadło mi z moich arbuzików 2 cm ! Jestem zrozpaczona

Ja mam 168cm i 68kg i tak już stoi ho ho Co najwyżej w górę się dźwignie czasem
A ja bym się cieszyła jakby mi coś spadło

[Agata921]

Napisane przez asia1010

Jestem i ja w nowym wspaniałym wątku w którym żadną z nas nie dopadnie leń

Oby !

Napisane przez Lenka_1993

Daj pomacać, ocenię

Napisane przez duska20

Boziu jak ja bym chciała Ci móc oddać z moich Mi przez 3 miesiące spadło tylko 3 cm. A mam w obwodzie 103

Daj ! Wezmę chętnie kilka cm bo u mnie jest 87 cm na chwilę obecną gdzie powinny byc i tak większe przed @

[chili22]

Napisane przez rudziutka87

jestem i uciekam na turbo!

o Rudziutka widzę ładnie się trzymasz z tym brakiem słodyczy ja odpuściłam na czas sesji, ale rozpoczęłam na nowo. 4/100

[yessabell]

Napisane przez valentine205

Obecna! Gratuluję spamerkom

I ponawiam pytanie: dlaczego po przekroczeniu liczby 5000 postów zakłada się nowy wątek?

takie są wymogi wizażowego regulaminu

Największa spamerka, czekam na podziękowania!

[alice_91]

jestem.. i to nawet na 8 miejscu
i uciekam na skalpel

[aggie3]

Witam Czy można sie przyłączyć? Już kiedyś ćwiczyłam skalpel (zaraz jak pojawiła się płytka) ale szybko mi zapał minął i tak od jakiegoś czasu nie mam motywacji. A podczytuje Was codziennie więc postanowiłam, że spróbuję jeszcze raz i mam nadzieję, że tym razem uda mi się wytrwać dłużej niż ostatnio

[Lenka_1993]

Ale macie problemy, ja mam jakieś tam dwa bąble po komarach i nie przeżywam

[mephala2]

Napisane przez aggie3

Witam Czy można sie przyłączyć? Już kiedyś ćwiczyłam skalpel (zaraz jak pojawiła się płytka) ale szybko mi zapał minął i tak od jakiegoś czasu nie mam motywacji. A podczytuje Was codziennie więc postanowiłam, że spróbuję jeszcze raz i mam nadzieję, że tym razem uda mi się wytrwać dłużej niż ostatnio

Witamy i zapraszamy! Stąd się już nie da wyrwać

[aniaaxd2]

Napisane przez chili22

o Rudziutka widzę ładnie się trzymasz z tym brakiem słodyczy ja odpuściłam na czas sesji, ale rozpoczęłam na nowo. 4/100

no ja tez slodycze ogrniaczam , ale dzisiaj zjadlam 3 kostk czekolady , na szczescie zaraz spale je na zumbie :boun ce:

ok lece zumbowac , wacam za godzine

[mephala2]

Napisane przez Lenka_1993

Ale macie problemy, ja mam jakieś tam dwa bąble po komarach i nie przeżywam

[karolkuuu]

Hej, hej!
12 skalpel za mną
Prysznic i ... lecę na basen!

[valentine205]

Napisane przez yessabell

takie są wymogi wizażowego regulaminu

Największa spamerka, czekam na podziękowania!

Moja ciekawość została zaspokojona! Dziękuję

[yessabell]

Napisane przez Lenka_1993

Ale macie problemy, ja mam jakieś tam dwa bąble po komarach i nie przeżywam

Daj pomacać, sama sprawdzę

[duska20]

Napisane przez Agata921

Oby !




Daj ! Wezmę chętnie kilka cm bo u mnie jest 87 cm na chwilę obecną gdzie powinny byc i tak większe przed @

Jeej bierz nawet i 10 cm Ale bym się ucieszyła

[smerffie]

Melduję się w nowym wątku! Wraz z 18 wykonanym killerem

Wracając do chleba w jajku: przcież to są zwykłe francuskie tosty Też je strasznie lubię, z tym że ostatnio ich nie smażę tylko zapiekam bez tluszczu w takim elektrycznym grillu. Zawszeto kilka kalorii mniej. Z tym że lubię czasem dać na wierzch plasterek zółłtego sera. Mniaaam

[Agata921]

Napisane przez yessabell

takie są wymogi wizażowego regulaminu

Największa spamerka, czekam na podziękowania!

No dobra to zaczynam dziękować !
A więc z najwyższego miejsca na podium ze złotem zawieszonym na szyi i łezką w oku chciałabym serdecznie podziękować Ewie bez której nie byłoby tego wszystkiego, koleżance która uświadomila mnie trzy miesiące temu o istnieniu Ewy, babci która dzielnie znosi trzęsienie ziemi podczas ćwiczeń a zwłaszcza turbo(mam nadzieję że tynk z sufitu jej nie spada na glowę) Mojej małej wrednej siostrze która ciągle się ze mnie smieje. SOBIE Że też wytrwałam Producentom magicznych bransoletek mocy i cudownych płynów do spożywania przed treningiem też podziękuję a co ! Niech mają Paniom na bazarku też podziękuję bo to moje główne źródło zakupu skarpetek które moge potem z wielką radością i ulgą zdjąć
Oraz WAM moje kochane chudzineczki, bo to wasza zasługa !
Z tego miejsca chcialabym także pozdrowić moich znajomych z roku, mam nadzieję że ktoś zauważy chociażby maleńką zmianę w moim wyglądzie

A teraz machamy jak w familiadzie !
No to macie skromne podziękowania

[Lenka_1993]

Napisane przez yessabell

Daj pomacać, sama sprawdzę

Bierz, co chcesz

---------- Dopisano o 20:06 ---------- Poprzedni post napisano o 20:04 ----------

Napisane przez Agata921

No dobra to zaczynam dziękować !
A więc z najwyższego miejsca na podium ze złotem zawieszonym na szyi i łezką w oku chciałabym serdecznie podziękować Ewie bez której nie byłoby tego wszystkiego, koleżance która uświadomila mnie trzy miesiące temu o istnieniu Ewy, babci która dzielnie znosi trzęsienie ziemi podczas ćwiczeń a zwłaszcza turbo(mam nadzieję że tynk z sufitu jej nie spada na glowę) Mojej małej wrednej siostrze która ciągle się ze mnie smieje. SOBIE Że też wytrwałam Producentom magicznych bransoletek mocy i cudownych płynów do spożywania przed treningiem też podziękuję a co ! Niech mają Paniom na bazarku też podziękuję bo to moje główne źródło zakupu skarpetek które moge potem z wielką radością i ulgą zdjąć
Oraz WAM moje kochane chudzineczki, bo to wasza zasługa !
Z tego miejsca chcialabym także pozdrowić moich znajomych z roku, mam nadzieję że ktoś zauważy chociażby maleńką zmianę w moim wyglądzie

A teraz machamy jak w familiadzie !
No to macie skromne podziękowania

Ciągniemy rzepę!