40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV - Strona 13 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-04-03, 18:55   #361
monicfeliz
Wtajemniczenie
 
Avatar monicfeliz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

a jakie opcje?
__________________
Step 1: 103kg
Step 2: 75kg
Step 3: 65kg
Będzie idealnie: 57kg

Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
monicfeliz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-03, 19:37   #362
anulciak85
Zakorzenienie
 
Avatar anulciak85
 
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

A ja mam ochote pieprznac tym wszystkim....
__________________
Wybieram NOWOŚCI z mikroperełkami!
anulciak85 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-03, 19:43   #363
monicfeliz
Wtajemniczenie
 
Avatar monicfeliz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
A ja mam ochote pieprznac tym wszystkim....
Co się stało?
__________________
Step 1: 103kg
Step 2: 75kg
Step 3: 65kg
Będzie idealnie: 57kg

Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
monicfeliz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-03, 19:53   #364
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez anulciak85 Pokaż wiadomość
A ja mam ochote pieprznac tym wszystkim....
My Ciebie kochamy

Ale się nażarłam właśnie kolacją. Znalazłam dobry sposób na najedzenie sie na kolacje
Moje menu z dziś:
śniadanie: pół grahamki Biedronkowej z masełkiem, szynką i ogórkiem
II śniadanie: grahamka z szynką i ogórkiem+mała jogobella
Obiad: porcja zupy fasolowej
Podwieczorek: można zaliczyć kawę z mlekiem? oraz dwa wafle ryżowe wieloziarniste
kolacja: pół papryki czerwonej, serek wiejski 200 g, pół jajka, jeden wafel ryżowy

Boję się wchodzić na wagę (kupiłam nową) więc przeczekam jeszcze do poniedziałku Albo dalej Zobaczę.
W ciągu dnia w pracy to raczej jem mało, za to wypijam 1,5 l wody mineralnej i dwie herbaty czerwone, bo kupiłam dziś.Moje odkrycie: herbata czerwona o smaku grejfruta Pu-erh. Kupiona w Rossmannie niecałe 8 zł 30 saszetek. Pyyszna
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-03, 20:01   #365
monicfeliz
Wtajemniczenie
 
Avatar monicfeliz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Ja pije taka o smaku cytrynowym, bo wolę, ale liściastą, bo wiem, że to liście herbaty a nie pies z budą zmielone
ładnie jesz! Brawo Moniaa!
A w ogóle to jesli liczysz kawę z mlekiem jako posiłek to ja jem dodatkowe 5dziennie ;P Dziś tylko 2, ale zazwyczaj do 5 :P
__________________
Step 1: 103kg
Step 2: 75kg
Step 3: 65kg
Będzie idealnie: 57kg

Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
monicfeliz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-03, 20:15   #366
gorzala
Zakorzenienie
 
Avatar gorzala
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez ogolnie Pokaż wiadomość
My Ciebie kochamy

Ale się nażarłam właśnie kolacją. Znalazłam dobry sposób na najedzenie sie na kolacje
Moje menu z dziś:
śniadanie: pół grahamki Biedronkowej z masełkiem, szynką i ogórkiem
II śniadanie: grahamka z szynką i ogórkiem+mała jogobella
Obiad: porcja zupy fasolowej
Podwieczorek: można zaliczyć kawę z mlekiem? oraz dwa wafle ryżowe wieloziarniste
kolacja: pół papryki czerwonej, serek wiejski 200 g, pół jajka, jeden wafel ryżowy

Boję się wchodzić na wagę (kupiłam nową) więc przeczekam jeszcze do poniedziałku Albo dalej Zobaczę.
W ciągu dnia w pracy to raczej jem mało, za to wypijam 1,5 l wody mineralnej i dwie herbaty czerwone, bo kupiłam dziś.Moje odkrycie: herbata czerwona o smaku grejfruta Pu-erh. Kupiona w Rossmannie niecałe 8 zł 30 saszetek. Pyyszna
znam ten smak, też ją bardzo lubię..
gorzala jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-03, 23:01   #367
monicfeliz
Wtajemniczenie
 
Avatar monicfeliz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Monia, a właściwie to ile Ty masz wzrostu?
__________________
Step 1: 103kg
Step 2: 75kg
Step 3: 65kg
Będzie idealnie: 57kg

Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
monicfeliz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 07:12   #368
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Nie spimy Zwiedzamy
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 07:17   #369
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Hello
Mam póltora kilograma mniej niż wczoraj rano Nie wiem co to ze mnie zeszło ale nieistotne Mam nadzieję, że nie sama woda bo ciągle ją uzupełniam w wyjątkowo dużych ilościach. No nic, dymam dalej do wagi podpisowej
Wczoraj nawet nieźle trzymałam się menu tylko kolacyjny twarożek zamieniłam na pasztet własnego wypieku i mazurka kawałek Słodyczy jako takich nie jem wcale i jakoś dziwnie mnie nie ciągnie.

Planowane menu na dziś:

I ananas świeży + melon + jogurt naturalny + orzechy włoskie
II galaretka z indyka + pomidorki koktajlowe
III ananas świeży + melon
IV roladka z kurczaka + ziemniaki + surówka (marchew, jabłko, por)
V twarożek ze szczypiorkiem
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 09:31   #370
mysiunia85g
Zadomowienie
 
Avatar mysiunia85g
 
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 610
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Dzień doberek
Wczoraj cały dzień miałam do doopy, tylko rano wstałam i coś mnie połamało, nawet gorączka była. A dziś już śladu nie ma, tak więc nie wiem co to wczoraj było.
Wczoraj z ledwością poćwiczyłam na leg magicu, orbitreka już sobie odpuściłam, bo tak mnie plecy bolały. No i jeszcze zaliczyłam 2 czekoladki merci, ale to ciii

Anulciak co się stało? chyba nie jest tak źle jak się wydaje

---------- Dopisano o 09:31 ---------- Poprzedni post napisano o 09:30 ----------

Karola gdzie żeś znikła? poniedziałek już był!
mysiunia85g jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 09:31   #371
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez monicfeliz Pokaż wiadomość
Monia, a właściwie to ile Ty masz wzrostu?
ja mam 171 cm. a czemu?

co do torebki opcje są...hmm nie umiem okreslic ja mam swoje wymaganiaaaaaaa ale szukam czegos w brązie. bo botki kupiłam w kolorze kawy z mlekiem.

obijania ciąg dalszy
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 09:42   #372
gorzala
Zakorzenienie
 
Avatar gorzala
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

hmmm kupilam afrykanska herbate czerwona Zobaczymy czy będzie dobra ;P

Dzisiaj od samego rana jeżdżę za biletem kzk. Zaczęłam od kolektury, poczty głównej przez mniejszą pocztę, kioski i małe sklepiki z różnościami na sklepie z częściami skończywszy. Zamiast kwartalnego lub miesięcznego biletu sieciowego udało mi się zdobyć słownie DWA bilety do Katowic ulgowe i DWA na 1 miasto. NO ☠☠☠☠A!!! Byłam w 23!!#$^%&$%$# sklepach i nigdzie nie było biletów!!!!!!!!!!!!!!!!!
Takiego spaceru to ja dawno nie zrobiłam, już mi wisiał ten kwartalny, byle miesieczny kupic a tu ch........ nawet takich nie ma nigdzie (połówek) bo cale oczywiście są za 376 zł!!!!!!!!!!!!!!!! CZY TYCH LUDZI POKOPAŁO
gorzala jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 10:28   #373
monicfeliz
Wtajemniczenie
 
Avatar monicfeliz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

A tak się zastanawiałam Moniś Jakoś nie zapamiętałam tego.
Gorzala, ale masz przeżycia.. Współczuje.
Marina.. WOW, 1,5kg? Ja też tak chce, najlepiej codziennie ;D Gratulacje
Mysiunia 2 merci to nic, taki deserek do kawki czasem można
Ja zaraz idę na zajęcia. Nie chce mi się, bo leje i nie przeczytałam do końca materiałów wczoraj.. zostało mi z 80 stron. Ale liczę na łut szczęścia.
We mnie się zbiera woda od wczoraj, biust wielki, siku mało, wody dużo^^ no ale tak się zastanowiłam i wyszło, że za kilka dni @. Więc może dlatego.
Aaa po świętach 0,5kg wzrost wagi. Trzeba go teraz ogarnąc i wrócić do tych moich 69 wreszcie, bo zamiast chudnąć to ja tyje^^ stop.
__________________
Step 1: 103kg
Step 2: 75kg
Step 3: 65kg
Będzie idealnie: 57kg

Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
monicfeliz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 10:46   #374
gorzala
Zakorzenienie
 
Avatar gorzala
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

ja powinnam dostać tydzień temu i nawet objawów nie mam.. już zdarzały mi się puste miesiące, ale zwykle miałam objawy, że nadejdzie, a teraz nic T.T
gorzala jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 11:06   #375
monicfeliz
Wtajemniczenie
 
Avatar monicfeliz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez gorzala Pokaż wiadomość
ja powinnam dostać tydzień temu i nawet objawów nie mam.. już zdarzały mi się puste miesiące, ale zwykle miałam objawy, że nadejdzie, a teraz nic T.T
a byłaś w gina z tym?
__________________
Step 1: 103kg
Step 2: 75kg
Step 3: 65kg
Będzie idealnie: 57kg

Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
monicfeliz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 11:47   #376
CARLA_23
Wtajemniczenie
 
Avatar CARLA_23
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: RAJ NA ZIEMI
Wiadomości: 2 819
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Monia nie wiem jaki masz gust ale ja nabyłam taką:http://szafa.pl/c10309203-zara-torebka-xxl.html
uwielbiam wielkie torby

---------- Dopisano o 11:47 ---------- Poprzedni post napisano o 11:43 ----------

A ja czekam od rana na @
__________________
18.11.2014 (10tc) 06.05.2015 (12tc) 10.02.2017 (9tc)

"W życiu nie chodzi o czekanie aż burza minie.Chodzi o to, by nauczyć się tańczyć w deszczu"
CARLA_23 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 16:11   #377
gorzala
Zakorzenienie
 
Avatar gorzala
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

nie. szczerze mówiąc rzadko tam chodzę (raczej z problemem) wiem, że powinnam od czasu do czasu.
już dawno nie miałam 'pustego' miesiaca, po przyjeździe z Irlandii miałam nawet drugi raz w jednym miesiącu... Może i jest to związane z moim tygodniowym pobytem tam w lutym, ale pod koniec litego mialam wszystko w normie.. :P Nie wiem, psychika mi siada, jestem taka nieogarnięta, że nawet okres nie chce do mnie przyjść :<

---------- Dopisano o 16:03 ---------- Poprzedni post napisano o 16:01 ----------

nosz ☠☠☠☠a! Taka wiadomosc dluga napisalam i strona mi sie cofnęła!!!!!!!!!!!!!!!!

---------- Dopisano o 16:08 ---------- Poprzedni post napisano o 16:03 ----------

a, dodala sie do połowy lol

---------- Dopisano o 16:11 ---------- Poprzedni post napisano o 16:08 ----------

druga czesc info to bylo, ze w koncu udalo mi sie doniesc DOBRZE wypelnione porozumienie, ale nie obylo sie oczywiscie bez ALE bo to by bylo nienormalne.. Jak juz widze ta babe od praktyk w kadrach to mam ją ochote udusić. próbuję być miła a ta mnie gnoi ehh w kazdym razie kazala mi isc TAM i wrocic, poszlam TAM naczelnik zadzwonil do sekretarza, sekretarz poszla do prezydent lol... tyle problemow przeze mnie bo nie wiedza co wpisac w okresie porozumienia w 'od ....do....' :P i jutro mam przyjsc sie dowiedziec co i jak... ale fajny ten naczelnik, troche straszy z wygladu ale przynajmniej widac ze chce od siebie cos zalatwic, a nie od razu podziekowac i do widzenia.. widac, ze chce mi pomoc i bardzo to doceniam
gorzala jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 16:34   #378
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

A ja sobie palucha pieknie rozcielam... Wbil mi sie wielki kawal metalu i prawie zemdlalam wczoraj w pracy... Masakra
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 16:41   #379
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Właśnie wpałaszowałam do obiadu dwie mega duże roladki...także sam obiad z 800 kcal Ale za to jak smak0wał...

Cytat:
Napisane przez ogolnie Pokaż wiadomość
obijania ciąg dalszy
To żeś wytrzymała tylko pierwszy dzień w pracy bez neta
ogolnie jak masz u Siebie Intermarche to w poniedziałek (tylko !!!) będą regulowane kijki po 19,99. Wiem, że myślisz o zakupie więc może warto je obejrzeć.

Cytat:
Napisane przez monicfeliz Pokaż wiadomość
We mnie się zbiera woda od wczoraj, biust wielki, siku mało, wody dużo^^ no ale tak się zastanowiłam i wyszło, że za kilka dni @. Więc może dlatego.
W takim razie będziemy razem się męczyć bo ja też na dniach się spodziewam

Emilka
ehh po metalu czasem rana się ciężej goi A co się stało ??
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 16:58   #380
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez Marina__ Pokaż wiadomość
Właśnie wpałaszowałam do obiadu dwie mega duże roladki...także sam obiad z 800 kcal Ale za to jak smak0wał...


To żeś wytrzymała tylko pierwszy dzień w pracy bez neta
ogolnie jak masz u Siebie Intermarche to w poniedziałek (tylko !!!) będą regulowane kijki po 19,99. Wiem, że myślisz o zakupie więc może warto je obejrzeć.



W takim razie będziemy razem się męczyć bo ja też na dniach się spodziewam

Emilka
ehh po metalu czasem rana się ciężej goi A co się stało ??
Mylam miski i oni maja taka metalowa polke nad zlewem i ona miala takie metalowe zakonczenie no i paluch jakos niefortunnie tam wyladowal i sie wbil... U mnie w restauracji tez jest taka polka ale ma zagiete zeby sie nikt nie skaleczyl a tu zonk...
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 17:14   #381
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez emilia0508 Pokaż wiadomość
Mylam miski i oni maja taka metalowa polke nad zlewem i ona miala takie metalowe zakonczenie no i paluch jakos niefortunnie tam wyladowal i sie wbil... U mnie w restauracji tez jest taka polka ale ma zagiete zeby sie nikt nie skaleczyl a tu zonk...
To Sobie narobiłaś bigosu :/ Zdezynfekuj dobrze.
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 17:15   #382
monicfeliz
Wtajemniczenie
 
Avatar monicfeliz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Współczuje rozciętego paluszka..
A ja byłam u fryzjera. I tyle nowości.
__________________
Step 1: 103kg
Step 2: 75kg
Step 3: 65kg
Będzie idealnie: 57kg

Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
monicfeliz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 17:21   #383
ogolnie
Zakorzenienie
 
Avatar ogolnie
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: skądinąd
Wiadomości: 9 099
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Marina No musiałabym skoczyć do Inter kilkanaście km, ale jak kijki to może warto jechać
A jak kierowniczka wybywa na pół dnia to jak mam chwile to czytam Was albo fejsa obczajam
Carla Ja też lubię duże torby, ale ta co wysłałaś średnio mi się podoba Ja lubię takie miękkie bardziej, a ta wygląda na sztywna
może znajdę swoją torbę marzeń, a jak nie to bede szukac dalej...po wyplacie bo na razie fundusze lekko ograniczone/rozgraniczone

Hindus ma dzis urodziny, kupilam mu dwa t-shirty i koszulę, wszystko "na oko" On mi wysłał kase to i ja sie postaram. ciekawe ile bedzie mnie przesyłka kosztować jutro w pracy zważę i sie dowiem...dorzuciłam tez paczkę Merci. pewnie ponad 2 dychy wyjdzie. ale to nic


mama dała mi na obiad kotleta z kuraka bo zapomnialam powiedziec, ze ma ugotowac cycka a nie smazyc moze nie umre od tego
od jutra sie waze, bo chce widziec czy jest tendencja spadkowa.
dzis sie wazyłam to do wagi z podpisu jeszcze brakuje troszeczke .

---------- Dopisano o 17:21 ---------- Poprzedni post napisano o 17:20 ----------

Cytat:
Napisane przez monicfeliz Pokaż wiadomość
Współczuje rozciętego paluszka..
A ja byłam u fryzjera. I tyle nowości.
ja tez bylam grzywke ściąc i od razu sie umowilam na maj na "pranie koloru" i farbowanie na ładny rudy
nie moge sie doczekać
ogolnie jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 17:29   #384
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Ja tam nie chodze do fryzjera - mam uraz

Tyle dobrego ze to palec z lewej reki
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 17:33   #385
Marina__
Zakorzenienie
 
Avatar Marina__
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez ogolnie Pokaż wiadomość
Hindus ma dzis urodziny, kupilam mu dwa t-shirty i koszulę, wszystko "na oko" On mi wysłał kase to i ja sie postaram. ciekawe ile bedzie mnie przesyłka kosztować jutro w pracy zważę i sie dowiem...dorzuciłam tez paczkę Merci. pewnie ponad 2 dychy wyjdzie. ale to nic
Aż zajrzałam w cennik Poczty Polskiej Taniej by Cię wyniosło listem poleconym niż paczką. Zajrzyj w link, tutaj jest cennik w zależności od wagi i czy to priorytet, czy ekonomiczny list.
http://cennik.poczta-polska.pl/uslug..._polecona.html

Tutaj cennik paczki -strefa 10
http://cennik.poczta-polska.pl/uslug..._pocztowa.html

No chyba, że wolisz paczką kurierską ale podejrzewam, że na pewno wyjdzie drożej niż poleconym
__________________
I start: 7 maja 2012
II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9
1 stycznia 2015..........121,9

6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 -
120
- 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80
Marina__ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 17:33   #386
monicfeliz
Wtajemniczenie
 
Avatar monicfeliz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Ostry rudy?
Jaki uraz?
Mnie ścięła 12cm.. a miało byc 1-2..;/
__________________
Step 1: 103kg
Step 2: 75kg
Step 3: 65kg
Będzie idealnie: 57kg

Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
monicfeliz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 17:37   #387
emilia0508
królikoholiczka
 
Avatar emilia0508
 
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez monicfeliz Pokaż wiadomość
Ostry rudy?
Jaki uraz?
Mnie ścięła 12cm.. a miało byc 1-2..;/
Tez tak mialam :/ z polowy ramion zostaly mi piora... Dlatego teraz tylko oddaje sie w rece siostry jak do niej jezdze
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY
NIE KUPUJ
ADOTUJ







Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
emilia0508 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 17:39   #388
gorzala
Zakorzenienie
 
Avatar gorzala
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez ogolnie Pokaż wiadomość
Hindus ma dzis urodziny, kupilam mu dwa t-shirty i koszulę, wszystko "na oko" On mi wysłał kase to i ja sie postaram. ciekawe ile bedzie mnie przesyłka kosztować jutro w pracy zważę i sie dowiem...dorzuciłam tez paczkę Merci. pewnie ponad 2 dychy wyjdzie. ale to nic
dwie dychy? pocztą polską paczka międzynarodowa priorytet 60zł
Kurierem wyjdzie taniej XDDDDDDDDDDDDDD
gorzala jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 17:39   #389
monicfeliz
Wtajemniczenie
 
Avatar monicfeliz
 
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Jaka szkoda, że nie mam siostry..
__________________
Step 1: 103kg
Step 2: 75kg
Step 3: 65kg
Będzie idealnie: 57kg

Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
monicfeliz jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-04-04, 17:40   #390
gorzala
Zakorzenienie
 
Avatar gorzala
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
Dot.: 40kg do zrzucenia... Raz na zawsze. część IV

Cytat:
Napisane przez monicfeliz Pokaż wiadomość
Ostry rudy?
Jaki uraz?
Mnie ścięła 12cm.. a miało byc 1-2..;/
dlatego ja nienawidze fryzjerow i mam tylko jedna babke do ktorej chodze i lumacze wpierw 15 minut.. oczywiscie na zdjecie nie zerka w trakcie roboty ale i tak wychodze przewaznie zadowolona.. raz poszlam do kogos innego i prawie plakalam :P
gorzala jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-10 21:28:42


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 19:17.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.