|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3661 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
|
|
|
|
|
#3662 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
![]() Dobre te warzywa ale dorzuciłam kukurydzy bo jeszcze troche miałam i doprawiłam chilli
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
|
#3663 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Ja kocham te warzywa frosty.
Tamlin, poczekam, jeszcze chwilę. Narazie uszł się z nim dogadać, choć i tak mam wrażnie że wszystko pójdzie w dupę. nawet mi podziękował że mu gotuję i sprzątam ![]() ________ Wysłane z acera. Przepraszam za błędy! |
|
|
|
#3664 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Ja mam zamiar zjeść jutro pączka bo będę sama robić. TŻ nigdy nie jadł domowych i obiecałam mu, że zrobię. Trochę z powidłami śliwkowymi a trochę z różą. Poza tym są moje urodziny więc jeden pączek chyba mnie nie zabije. No i w sobotę kawałeczek tortu pewnie zjem.
laM'bria pisałaś o rowerze i rolkach... Ja rolki przywożę już w ten weekend i skoro tak się chwalisz to wpadłaś! Będę Cię molestować żebyś ze mną pojeździła Bo ja jak pokraka jeżdżę a TŻ rolek nie ma więc ze mną nie pójdzie. Sama to się wstydzę swojej jazdy a z kimś to zawsze inaczej... Można się śmiać z upadków a nie ze wstydem wrócić do domu Dziewuszki potrzebuję Waszej rady. Jutro w Lidlu będą fajne kurtki sportowe, nieprzemakalne i nieprzepuszczające wiatru. Tylko pisałyście kiedyś o tym, że tam duże rozmiary. Prawda to? Tzn mam wziąć np rozmiar mniejszą niż normalnie? Chociaż pewnie i tak zmierzę w sklepie jeśli będzie można
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#3665 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
No ciekawe czy dotrze coś do tego zakutego łba ( wybacz ).Cytat:
Rozmiarówka w Lidlu jest duża, weź rozmiar mniejszą przymierz najpierw. Albo i dwa. To ja pod te radości ( Creature ) i smutki ( Nadalka ) piwko piję
|
||
|
|
|
#3666 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Tamlin ja za prawdę się nie obrażam
![]() Dużo się bawił Z małá i chyba dziś będzie pierwszy dzień od lat kiedy nie będzie grał cały dzień. Jeszcze nie kupiłam, bo jak byłam to zapomniałam ![]() Wiesz co do ceny... w sumie tanio to nie jest ale jak za tego kurczaka z ryżem i warzywami 13 zł - kupowałam w intermarhe a tam jest dosyć drogo, to taką paczkę mam na dwa razy to wychodzi 6,50 za taki powiedzmy knajpkowy obiad co fajne to że skład to same warzywa, mięso i przyprawy Mam jeszcze na wypróbowanie papardelle ze szpinakiem i warzywa z kurczakiem po chińsku ________ Wysłane z acera. Przepraszam za błędy! |
|
|
|
#3667 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
na zdrowko
![]() mnie nosi,chyba za duzo wrazen na dzis... nawet sie nie zebralam do cwiczen a wode nadrobie jutro glowa mnie boli
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#3668 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Creature gratuluje !
Nadalka Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
#3669 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
A właśnie miałam pisać gdxie jest nadia?
________ Wysłane z acera. Przepraszam za błędy! |
|
|
|
#3670 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
no i tż mnie wkur wia, ale to żadna nowość Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
|
#3671 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Laski mam odpowiedź w sprawie A. Wyślę privy, jeszcze jedna osoba chętna potrzebna, bo jest 5 listków.
|
|
|
|
#3672 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
kuuuwa zgage mam
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#3673 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Ciąża
Jak nic ciąża
|
|
|
|
#3674 | |||||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
dziś odpuściłam ćwiczenia...poza treningiem mięśni kegla ja to raczej nie zjem jak to wypiek z bezglutenowej mąki, już wolę mój pseudo-chleb z migdałów i siemienia)...moze zrobię jutro krakersy z siemienia ![]() Cytat:
jedź na dłużej, a najlepiej na duuużo dłużej precz od dziada!Cytat:
Cytat:
Zupy matka nagotuje to i Iga zje, a mleko-no masz 3 dyszki lecisz do biedro i kupujesz paczkę Bebiko. Cytat:
Mi najbardziej podchodzą zielone warzywa z frosty (cuuudo było w biedrze, ale już nie ma Cytat:
---------- Dopisano o 22:37 ---------- Poprzedni post napisano o 22:31 ---------- Cytat:
o rower to cię bede zamęczać jeszcze, co do rolek- czekam na swoje urodziny aby dostać na prezent (dłuzszy temat- jutro napiszę co kiedy i jak) ale też w najbliższym czasie Co do lidla- mierz rozmiar mniejszą. Ja wzięłam zimówkę 38 i obecnie jest luźna, zwisa na mnie. Mam też z softshella taka do biegania- wzięłam M-kę i niestety wygląda teraz jak spadek po TŻcie muszę ją komuś sprezentować, bo prawie nie uzywana a naprwdę fajna musi być ciąża...nic innego nie widzę ocho...TŻ przyszedł...znakiem tego idę teraz na lodzikaaaa dobrej nocki Kuliżanki
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
|
|||||||
|
|
|
#3675 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
CIĄŻA?????
![]() Ostatni raz miałam zgagę 18.10.2011... 2 dni później na teście były dwie kreski... Ale przecież wczoraj mi się @ skończył wtedy chociaż kilka dni opóźnienia było... Dooooopa wielka z moich ćwiczeń dziś nie mam siły, w głowie mnie Ćmi, w gardle obiad się podnosi, R. tak mi na nerwy działał, że aż mi się płakać chciało, na szczęście dziad właśnie zasnął... Fajki mi smakują jak na razie, ale w razie W wyciągnę "testy", mam nadzieję, że przeterminowane nie są Dobranoc ---------- Dopisano o 22:16 ---------- Poprzedni post napisano o 22:14 ---------- Żeby Ci te lody w boczki poszły
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#3676 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dzień dobry
![]() Definitywnie było za dużo wrażeń wczoraj, to co mi się śniło to masakra jakaś! Ale dzisiaj lepiej się czuję - ale poszukam testów ![]() Weszłam jeszcze wczoraj na stronkę poszukać opiekunki i znalazłam te dwie kobitki, które we wcześniejszych poszukiwaniach mi się spodobały jedna ma zadzwonić za jakieś 2h, a z drugą jestem umówiona na jutroJakby nie było, opiekunka będzie bardziej chętna do nagięcia umówionych godzin, no i za małe spóźnienie nie skasuje jak za całą godzinę chyba Nadalka i co dzisiaj jedziesz? Miłego dnia życzę Świnko Wszystkiego Najlepszego!!!!
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#3677 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Dzięki Kochana.
Kuwa TZ mi z☠☠☠al dzień Jeszcze dziś mam wygłosić referat i strasznie się boję. O 13 trzymajcie kciukasy. Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#3678 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
A to dziad!
![]() ![]() ![]() ---------- Dopisano o 06:51 ---------- Poprzedni post napisano o 06:50 ---------- Dzisiaj będą wagi w Biedrze? Nadia wiesz co masz zrobić
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#3679 | ||
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Wszystkiego najlepszego Świnko, spełnienia marzeń, szybkiego osiągnięcia celów odchudzaniowych
![]() zawsze tak jest, jak sie wali to wszystko naraz, ale jak się układa to też w podobnym czasie ;P Cytat:
![]() Cytat:
![]() Dziewczyny, okazało się, że muszę wcześniej się przeprowadzić... O 4 dni. Dodatkowy stres i jeszcze mniej czasu... No ale koleś od mieszkania się zgodził, na szczęście. Mieliśmy jechać w sobotę rano, to TŻ obiecał, że pojedzie ze mną, nawet bilet powrotny kupiliśmy dla niego. No i pupa, bo muszę jechać we wtorek. A on pracuje. Sama będę się musiała urządziś, ogarnać, rozpakować... I od razu samotna noc na nowym. Trochę się boję.
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
||
|
|
|
#3680 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
insane będzie dobrze, trzymam
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#3681 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Świnka Wszystkiego Najlepszego;***
Ehhh jak dobrze że żaden TŻ mnie nie wkurza
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
#3682 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-07
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 3 281
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Creature gratulacje
![]() świnka wszystkiego najlepszego i trzymam kciuki ![]() zbieram się na uczelnie Wy nie grzeszcie za bardzo pączkami, kuleżanki
__________________
Ogarnij dupę, zaciśnij pięści i daj radę. Nie ważne, że nie ma dla kogo, ważne, żeby opadły im kopary -30kg ![]() |
|
|
|
#3683 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: Landn :D
Wiadomości: 3 529
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
kuuuwa poczatek dnia dopiero,a ten gnoj juz mnie z rownowagi wyprowadza!!!!
![]() ![]()
__________________
life begins when your comfort zone ends
|
|
|
|
#3684 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Świnko wszystkiego naj, a najbardziej to straty kilogramów na zawsze
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Powodzenia Nic, bo wagi od 10-tego będą. Nadia unika jak może ważenia. Cytat:
Insane dasz radę słońce. Pamiętaj co Cię nie zabije... ![]() Ja pier... już nawet dieta piwna na mnie nie działa, na wadze jak było tak jest. Ale jajeczkowanie grasuje w okolicy, więc może to jest przyczyna. |
|||
|
|
|
#3685 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 6 434
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
93 .95..89..85..80....75 :... 73.. .." i wyciągnęła do mnie malutka rączkę..i siłę mi dała niespotykaną, i miłość największą, bezinteresowną.." |
|
|
|
|
#3686 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Makaronów też chyba nie a co. Stop.
w ogóle miałam zobaczyć te sneakersy i zapomniałam.stop Nie jadę.stop Świnko sto lat.stop Waga mi spada stop. Mam równo 72 stop. :-P ________ Wysłane z acera. Przepraszam za błędy! |
|
|
|
#3687 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Nadalka makarony bezglutenowe były u mnie, kupiłam.
Buty tylko te co na obrazku, czarne albo kolorowe. Czyli lipa. Dlaczego nie jedziesz? Pogadaliście??? za wagę.
|
|
|
|
#3688 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
A dobre te makarony?
Wysłane z mojego LG-P710 przy użyciu Tapatalka
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#3689 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Shmalzberg
Wiadomości: 7 002
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
co maja w składzie? gryka? kukurydza? bo nie wiem czy zwijać się po nie, czy odpuścić.
Ja już po "robocie"- zarobiłam dzis stówkę za pół godziny oglądania reklam i zrobienia ankiety na ile mi się podobały dlaczego? coś się "skruszył" stary? Cytat:
Cytat:
winko...dietetyczna pizza takie sprawy
__________________
jedyne miejsce gdzie sukces jest wcześniej niż wysiłek, to słownik jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...
|
||
|
|
|
#3690 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Niby wciąż pulchne, jednak nas mniej. Kolejny rok zmagań, grzechom mówimy NIE!
Cytat:
Wczoraj w ogóle nie grał. Bawił się sporo z małą do wieczora, dziś rano też. Teraz gra, ale ma iść z małą ok 20 na dwór. Powiedziałam mu że jak znów będzie przesadzał to znowu mu zabiorę słuchawki, to powiedział że już gadaliśmy na ten temat - czyt. Że przesadzał nie będzie. A dla niego brak słuchawek to jak brak myszki czy klawiatury. Możliwe że makarony były tam gdzie makarony ale zapomniałam o nich całkowicie. waga jest z gazetki domowej, nie dietowej. Ja kupiłam dziś 4 kefiry pitne owocowe, dwie paczki suszonych jabłek z cynamonem - jedną już zjadłam - pycha! Trzy kuskusy, jedną kaszę jaglaną i dwa trzypaki tuńczyka w oleju. Kupiłam rzeczy na szaszłyki, niestety w okolicy brak patyków ![]() Wyjęłam kasę zabunkrowaną, już myślałam że mi nie wystarczy ale wystarczyło , jeszcze muszę trochę drobnych uzbierać żeby mieć na myjnię i na odkurzanie auta. Choć i tak nie teraz, ale z drobnymi u mnie ciężko.A te sneakersy to jak tam z podeszwą u nich. Rzeczywiście taka plastikowa? Moje mają dzisiaj przyjść. A nadia wiesz, udał mi się wylicytować bluzkę czerwonąw kratkę, i lokalizacja to Twoje miasto ;-) Co do wagi już mi mignęło 71 ale jednak ostatecznie 72 równo ________ Wysłane z acera. Przepraszam za błędy! |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:12.







Tzn mam wziąć np rozmiar mniejszą niż normalnie? Chociaż pewnie i tak zmierzę w sklepie jeśli będzie można
).
nawet sie nie zebralam do cwiczen






jak to wypiek z bezglutenowej mąki, już wolę mój pseudo-chleb z migdałów i siemienia)...moze zrobię jutro krakersy z siemienia
precz od dziada!
jak chłopu zależy, to żeby skały srały, a mury pękały, to znajdzie czas i sposób, żeby się z Tobą skontaktować...






