Pękające stopy-jakie braki w diecie ??

[dasVorbild]

Jak w tytule mimo młodego wieku mam z tym straszny problem

[sajszi]

Pierwsza rzecz, która mi przychodzi do głowy to witamina A. Znalazłam jeszcze jedną ciekawą rzecz: "Klinicznych niedoborów kwasu pantotenowego u ludzi w zasadzie się nie obserwuje, chociaż niektóre źródła podają, że w czasie II wojny światowej w Japonii i na Filipinach występowały one przypuszczalnie wśród więźniów, którzy niejednokrotnie skarżyli się na objawy pieczenia i palenia stóp. W eksperymentalnym niedoborze u ludzi stwierdza się bowiem zespół "palących stóp", a ponadto zmęczenie, dolegliwości przewodu pokarmowego i zaburzenia snu. Najnowsze badania każą przypuszczać, że u niektórych ludzi mogą występować biochemiczne niedobory kwasu pantotenowego; jego niską zawartość stwierdzono u osób w wieku podeszłym, kobiet stosujących środki antykoncepcyjne, alkoholików oraz u osób z zaburzeniami przewodu pokarmowego" - "Żywienie człowieka. Podstawy nauki o żywieniu. Tom 1"
Kwas pantotenowy to witamina B5. Występuje ona w drożdżach, mleku w proszku, mięsie wieprzowym i wołowym, grzybach soi, jajkach, zielonych warzywach liściastych.

[serwus]

A nie masz problemów z cukrem (cukrzyca) albo tarczycą- a obydwoma wiąże sie bardzo wiele dziwych objawów i skutków . U mnie się co jakiś czas zdarza "pękanie stóp". Ale ja mam wahania cukru co jakiś czas i wtedy się to u mie pojawia. No ale smaruję wtedy stopy maścią witaminową, i kontroluję bardziej jedzenie aby cukier nie skakał i się uspokaja. Jak masz możliwość to zmierz cukier.

[Klara02]

Witaminka A Zacznij brac doustnie+masc z Vit A kupiona za grosze w aptece. Zrezygnuj z pumeksu na rzecz peelingu do stop.

[sweetpinky]

ja nie wiem jakie witaminki ale mogę polecić kremik który sama zakupiłam Scholl Cracked Hell Repair Cream jest super i to co piszą, że pierwsze efekty są po 3 dniach stosowania to prawda. Naprawdę polecam

[Kika78]

jeśli nie ma poprawy mimo stosowania "domowych" sposobów, zbadaj sobie poziom cukru, problemy ze stopami są jednym z objawów cukrzycy. Nie chcę Cię stresować, więc po prostu zrób sobie te badania profilaktycznie

[nathanek]

Witaj,

ja rowniez mialam z tym problem pekaly piety az krew sie lala.
Wyprobowalam prawie wszystko.
Najlepiej dzialajace to krem AVON krem zmiekczajacy do piet,peeling Soho do stop oraz krem do pekajacych piet firmy GEHWOL