|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#3031 | |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
Potrafisz przywalić widze
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
|
#3032 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Tzn. już "chyba" dobrze
Było źle, ale jest lepiej Już nie pałuj ![]() Też się cieszę Cytat:
Cześć Kochana
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3033 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
|
|
|
|
#3034 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Alice, gratuluję '6' po 5
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#3035 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Dziękuję
Aga mogę dodać wczorajsze zdjęcia na profil. Mam pogłębioną lordoze dlatego wyglądam jak kaczuszka, majtasy się nie wżynają to boczki
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg Edytowane przez StupidAlice Czas edycji: 2014-07-04 o 10:16 |
|
|
|
#3036 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
|
|
|
|
#3037 |
|
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
|
|
#3038 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
|
|
|
|
#3039 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
witajheroinka
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
|
|
#3040 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Relaksing
![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
#3041 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
mam nadzieje ze wszystko u Ciebie dobrze ![]() Madziaaaa gratulacje Kochana ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
![]() M |
|
|
|
|
#3042 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Alice cycatka a jaka piękna dostanę orgazmu od Waszych zdjęć ![]() ---------- Dopisano o 11:32 ---------- Poprzedni post napisano o 11:28 ---------- Melduję ten trening zmęczyłam się porządnie. ---------- Dopisano o 11:46 ---------- Poprzedni post napisano o 11:32 ---------- nie krzyczcie, że zmieniał avki co rusz
|
|
|
|
#3043 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Siemka
Hej już dobrze, jako tako chociaż nie ukrywam... było źle myślałam, że zgłupieję w tym szpitalu Cytat:
Brawo Dżoneczka ![]() ![]() No właśnie miałam pisać, że znów nowy ![]() Alice Ty lachonie!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#3044 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Hej hero
fajnie ze juz jestes tak myślałam, ze wylądowałas gdzies, gdzie nie ma neta Zrobiłam ciasto(podstawa oreo, a na tym pianka truskawkowa) ale 5 osob w domu to szybko zniknie Dzis wieczorem jade do TŻ rowerkiem wiec 20km wpadnie a jutro rano wracam. I dołożę 30km jeszcze jutro to wyjdzie 50 na bieganie jest stanowczo za gorąco.. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#3045 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
za trening, przypomnij mi o nim we srode to go zrobie we czwartek bo mi sie podoba.mam jasne plamy wokol oczu po wczorajszym opalaniu i kminie czy wychodzic z domu czy pograzac sie we wstydzie w samotnosci
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#3046 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Heroinka! W koncu jestes!
duzo zdrowka z okazji powrotu zycze Dzis na stazu nie ma szefowej i nie jedziemy w teren takze piatkowy luzik Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
25.12.2011
|
|
|
|
#3047 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
heroinka !!!!!
Alice wyglądasz jak milion dolców no i za spadek motywujesz mnie
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#3048 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Herooo!
![]() Jak dobrze, ze już jesteś! Co się stało, ze trafilas do szpitala? co Ci? Opowiadaj ![]() Cześć laseczki ![]() Melduje poranny moooocny trening nóg i posladkow ![]() Później szybkie zakupy, pakowanie, drugie sniadanko, następne zakupy i jestem już w drodze w góry ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
#3049 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Posprzatalam mieszkanie liczy się jako trening??
Młody wraca za ok 2 h Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
|
|
#3050 | ||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() Uwaga uwaga, mam już wyniki, zaliczyłam wszystko i mogę już bezkarnie uprawiać opierdaling wasze kciuki są bezcenne i dziękuję za nie baaaardzo mocno ![]() a z oblewaniem sesji czekam na tżta bo jeszcze jutro będzie walczył o 15 ![]() Cytat:
![]() gratuluje Anka, jestem dumna z Ciebie, wiem, że to ciężka sprawa z tą wagą ![]() Alice ale Ty masz ciałkooo! gratuluję wagiHero jesteś
__________________
|
||
|
|
|
#3051 | |||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Małopolska
Wiadomości: 4 389
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() Hero kochana dobrze, że już jesteś Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]() W poniedziałek zaczynam jazdy aaaa
__________________
|
|||||
|
|
|
#3052 | |||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 803
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
od 3 tygodni jestem tam co tydzień, a teraz znów w poniedziałek (i to jeszcze w urodziny
) ![]() ehh.. Cytat:
![]() no właśnie nie...:/ no zobaczymy jak to bieganie na mnie podziała (TŻ wyciągam, żeby ze mną biegał... na razie się zgodził )ciesz się, że tylko tyle... nie miałyśmy formy ostatnio ![]() Ostatnio zasmakowała mi kaszka manna z sosami/dżemami owocowymi... i tak kusisz mnie, żeby samej zrobić dżemy na teraz i zimę, żeby zdrowiej było ![]() brawo za brak słodyczy! i wagi! ![]() Cytat:
![]() Cytat:
__________________
Jedyny powód, dla którego jestem grubsza od innych dziewczyn to fakt, że moje chude ciało nie było w stanie pomieścić tak wielkiej i za*ebistej osobowości.
105,6 > 72,5> 60 |
|||
|
|
|
#3053 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 803
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() Alice boskie ciałko! to ja zdecydowanie zaczynam biegać ![]() Hero dużo zdrówka Kochana! ja się dalej dzisiaj źle czuję, qwa... zmykam, miłego dnia
__________________
Jedyny powód, dla którego jestem grubsza od innych dziewczyn to fakt, że moje chude ciało nie było w stanie pomieścić tak wielkiej i za*ebistej osobowości.
105,6 > 72,5> 60 |
|
|
Najlepsze Promocje i WyprzedaĹźe
|
|
#3054 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
mam nadzieje, ze tak, bo ja też...
![]() a mi jakoś grubo dziś... czuje sie taka "rozlana" ![]() 28 lipca, planuje wyjście na plaże, więc mam 3 tygodnie, zeby poprawic to jak wyglądam w stroju kąpielowym
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
|
|
#3055 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Dzień dobry
Zrobiłam przegląd w lustrze, ale taki generalny i jest źle Waga 67,2 kg, ale myślałam o tym w nocy i że ja głupia nie wpadłam na to wczesniej A więc w nocy wyszłam na fajke zamiast podjadać ![]() ---------- Dopisano o 13:28 ---------- Poprzedni post napisano o 13:16 ---------- ![]() ![]() Cytat:
![]() Myślałam, że jeszcze śpie jak to zobaczyłam
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#3056 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Matko Boska sama się poryczałam Jak się ucieszyłam, że w końcu jesteś Ty się nie śmiej z nas, bo traume przeżyłyśmy przez te kilka dni Zaraz doczytam dalej, ale już wiem z jakiej okazji założyłam dziś pierwszy raz tą kiecke bez pleców
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|||
|
|
|
#3057 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() Cytat:
![]() Liczy ![]() Cytat:
![]() Super
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|||
|
|
|
#3058 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
posmaruj czymś i idź ![]() Cytat:
![]() ![]() zazdroszczę gór ![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]()
|
||||
|
|
|
#3059 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: NRW
Wiadomości: 12 118
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Cytat:
![]() kurde, nagrzeszyłam orzechami
__________________
Minimalizm. Rozsądek. Konsekwencja. 64,9 ... 64,0 ...58,0 |
|
|
|
|
#3060 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Sezon bikini, upał i słońce, a my się robimy na laski gorące! Cz. XV
Synus wrocil
![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:55.




czas się zameldować na wątku
gratuluję wagi



jak dobrze
ale jaja były 







ale 5 osob w domu to szybko zniknie

co Ci? Opowiadaj 
za kolejne 2 egzaminy by były ładnie zdane 



