|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#4861 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
|
#4862 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Myślałam, że to jest równe odwykowi
![]() Cytat:
Czemu mam ochotę na tłuste![]()
__________________
31/40 |
|
|
|
|
#4863 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
|
|
#4864 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Tulipan,
Sikorko, moja przyjaciółka pije herbatki imbirowe i jej pomagają a co do tego co pytałas to ona mowi ze wszystko tez jej śmierdzi, nie chce jej sie na razie jesc, czasem ja na cos najdzie typu lody, ale na razie mało je bo ja mdli.Alice, super ) to kiedy następny start? ![]() Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
|
|
|
#4865 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
A tak z ciekawości w którym tygodniu jest Twoja koleżanka?
__________________
31/40 Edytowane przez Sikorka0204 Czas edycji: 2014-11-09 o 18:09 |
|
|
|
|
#4866 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 2 451
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Tulipan
![]() ![]() klask i:Alice za biegi ![]() niemiecki i siłownia zaliczona już lepiej chociaż ręce bolą, muszę chyba kupić jakieś rękawiczki bo mi się blazy na dłoniach robią :/z wagą lepiej, tydzień temu było 62,4 z rana, dziś 61,1
__________________
„nie można nic nie robić, tylko dlatego, że nie można zrobić wszystkiego” |
|
|
|
#4867 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
|
|
|
|
#4868 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
hejka
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#4869 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 2 451
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
__________________
„nie można nic nie robić, tylko dlatego, że nie można zrobić wszystkiego” |
|
|
|
#4870 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Hej
Załapałam się jeszcze na stary wątek, bo widzę, że już dogorywa
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
|
|
|
|
#4871 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Zrobiłam rozgrzewkę killera i dowiedziałam się że za chwilę będę miała gości
Dokończę później
|
|
|
|
#4872 | ||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
odebrałam dziś wypłatę za październik i trochę mi się smutno zrobiło ![]() a co, wybierasz się w moje rejony? ![]() Cytat:
no heeej
__________________
|
||
|
|
|
#4873 | |||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
Zapytam jej tydz.10Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
|
|
|
#4874 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 1 765
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Wesele mi wskoczyło w grudniu
A tu człowiek nawet kiecki nie ma na swoje wielkie dupsko :P Szczegóły w klubie :P
__________________
podpis zaktualizuję, jak moja waga przestanie mnie zawstydzać
|
|
|
|
#4875 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
__________________
|
|
|
|
|
#4876 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
#4877 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 3 502
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
ostatnio non-stop w biegu w sumie, a teraz 3 dni byłam u M. staram się ograniczać kompa, bo jak już na niego wejdę, to marnuję czas więc wolę unikać i skupić się na sobie (np. zaczynam powtarzać sobie niemiecki, robię kurs PhotoShopa itp. i mam jedno "wyzwanie" związane z rozciąganiem) ale czytam co u Was, bo nie mogłabym żyć bez dawki Wizażu postaram się pisać jak najczęściej
|
|
|
|
#4878 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
co to było za wieczorne chlańsko wczoraj beze mnie ja się pytam
![]() heroinko wiesz, że ja nie cykam sobie fotek, ale bądź pewna, że wyglądam seksownie Bóg się rooodzi, Alice bieegnie ![]() spadek więc? gratulacje! ![]() daj znać kiedy, idę z Tobą, Mamuśka! ![]() no to pięknie ![]() dżoncia za taki piękny tydzień należą Ci się a nawet FY dobrze, że wróciłaś obyś nie musiała tyle po tych lekarzach latać
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#4879 | ||||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
ja rok temu byłam 28.12 na weselu i super było ![]() Cytat:
Sikorka PW ![]() Ale mi się nic nie chce
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||||
|
|
|
#4880 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
?W poniedziałki i środy jestem przy Bagateli więc do galerii 15 minut ![]() Masz jakieś zniżki tam ![]() Cytat:
![]() Nie pytaj bo jestem Ci w stanie nawet jutro zaproponować ![]() Zaraz zerknę
__________________
31/40 |
||
|
|
|
#4881 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Sikorko czekam, przylatuj!
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#4882 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
o ile masz tam jakiś teleport do Białegostoku ![]() przegapiłaś weekend wyprzedaży właśnie
__________________
|
|
|
|
|
#4883 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 482
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
No to nie fajnie, że mniej Da się to jakoś naprostować?A będzie kolejny ?
__________________
31/40 |
|
|
|
|
#4884 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
pije ktoś tu dzisiaj na wątku? poważnie pytam
![]() od trzech dni ogarniam z jedzeniem ( jak mam @ to wcale nie chce mi się jeść, za to przed wpieprzam jak świnia koryto ). to trzymajcie żeby tak dalej szło, bo ostatnio coś folgowałam sobie
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#4885 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 142
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Super
![]() ![]() Cytat:
brawo za rozgrzewkę ![]() Blaszok, hejjjj brakuje tu Ciebie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
|
|
|
#4886 | ||
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 828
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
szczerze mówiąc to nie mam pojęcia, nawet nie wiedziałam że w ten weekend ma coś być tylko że to słaba wyprzedaż i tak, bo tylkko 25%, poważna wyprzedaż z tego co wiem to w wigilię się zaczyna dopiero Cytat:
ja się ogarniam z piciem, jak nie piłam nic dawno to mi kg powoli przybyło, jak piję to mam spadki - autentiko, chyba muszę sobie jakąś alkoholową kurację odchudzającą opatentować
__________________
|
||
|
|
|
#4887 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
zawsze wiedziałam, że alkohol = spadki
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#4888 |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 2 451
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
ja bym się piwa napiła ale mam po nic wzrost - niby następnego dnia spadek ale później rośnie ;/ i do tego brzuch mi wywala
__________________
„nie można nic nie robić, tylko dlatego, że nie można zrobić wszystkiego” |
|
|
|
#4889 |
|
Zakorzenienie
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
no tak, alkohol odwadnia organizm, dlatego rano jest spadek. no ale na dłuższą metę to nie działa, niestety
__________________
odwielorybiam się ![]() |
|
|
|
#4890 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 194
|
Dot.: Gwiazdy dalej spamują, dietują i ćwiczą- jeszcze niejeden spadek zaliczą! cz. X
Cytat:
![]() trzymam mocno! ![]() Blaszok
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:28.




Kuszą mnie muffinki pizzowe albo serowe

tyle, że u rodziców 
Czemu mam ochotę na tłuste
a co do tego co pytałas to ona mowi ze wszystko tez jej śmierdzi, nie chce jej sie na razie jesc, czasem ja na cos najdzie typu lody, ale na razie mało je bo ja mdli.
A tak z ciekawości w którym tygodniu jest Twoja koleżanka?
klask i:







i zgrałam muzyke świąteczną do biegania
Da się to jakoś naprostować?

