Lody Lody Lody :)

d'ou vient le vent · 2007-09-05, 20:15

Bardzo proste i (!) dietetyczne lody dla lasuchow na diecie.
Jedyne wymaganie sprzetowe to BLENDER
Poza tym skladniki:
1 paczka mocno zamrozonych truskawek (np Hortex)
2 lyzki stolowe cukru (bron boze slodziki ...)
1/2 szklanki mleka skondensowanego light (4% tluszczu)

Truskawki musza byc zamrozone prawie na kosc bo inaczej nie wyjda lody tylko ciapa. Wrzucamy truskawki i cukier do blendera. Mielimy 30 sek tak zeby sie bardzo mnocno rozdrobnily. Otwieramy i dolewamy mleko. Jeszcze raz mielimy - teraz mleko powinno polaczyc sie z owocami na mase, ktora od razu sama sie mrozi

Zwykle trzeba jakis 2 minut max zeby ukreculy sie pyszne i niskokaloryczne lody.
Wystarczy na 2 BARDZO lakome osoby

Zamiast truskawek moga byc np. maliny, jezyny, jagody, banany i inne miekkie mrozone owoce (sliwki odpadaja ze wzgledu na skorki).

Od razu dobre do spozycia ale wytrzymuja w zamrazarce 1 dzien ( o ile powstrzymamy sie od pozarcia ich od razu

)

Nat

lullaby22 · 2007-09-05, 21:42

Ja wprawdzie nie na diecie, ale ogromnej ochoty nabrałąm na coś takiego. Mniam

d'ou vient le vent · 2007-09-05, 21:59

Te lody sa naprawde niskokaloryczne a do tego nie zawieraja zadnych konserwantow, polepszaczy, wypelniaczy i innych "E-XXX".
Jutro skrece porcje i moge porobic zdjecia z calego procesu ... dzis juz troche za pozno poza tym marzne straszliwie

Nat

lullaby22 · 2007-09-06, 13:13

O, ja na zdjęcia pyszności zawsze chętna

gaga87 · 2007-09-06, 16:35

Cytat:

Napisane przez lullaby22

O, ja na zdjęcia pyszności zawsze chętna

ja takze

Wzrokowcem jestem....

d'ou vient le vent · 2007-09-06, 23:08

No to zrobione

Lody juz co prawda pozarte ale zostaly mile wspomnienia

Aha - tym razem lody byli z 1/2 paczki truskawek i 1 paczki malin

Zdjecia

1. skladniki
2. owce juz wrzucone i zasypane 2 lyzkami cukru

3. tak mniej wiecej wygladaja po wstepnym zmiksowaniu
4. wlewamy mleko (1/2 szklanki skondensowanego, nieslodzonego mleka z 4% tluszczu) - tuz przed skreceniem

5. krecimy lody

ta rozowa warstwa to wlasnie nasze lody
6. juz prawie gotowe

d'ou vient le vent · 2007-09-06, 23:10

Cd!
7. gotowa masa jescze w blenderku - dokladnie taki kolor

mniam!
8. rozporcjowane do misek na 2 lakomczuchow

Smacznego!

Nat

gaga87 · 2007-09-07, 11:15

mniammmmm
chyba pojde szukac zamrozonych truskawek w zamrazarce

lullaby22 · 2007-09-07, 12:54

Ja jestem ostatecznie przekonana

Na szczęście mam zamrożone truskawki.

gaga87 · 2007-09-07, 13:33

Daj trocheeee.
Ja na NIEszczescie nie mam

gaga87 · 2007-09-07, 20:36

nie edytuje, tylko swiadomie pisze nowego posta, zeby watek sie odswiezyl bo mam pytanie.

Mam mleczko skondensowane 7,5% - czy to jest jakas roznica? Czy tylko to, ze poprostu beda bardziej kaloryczne? :P

Jutro kupuje truskawki, a wieczorem robie romantyczna kolacje dla TZa i lody na deser beda jak znalazl.
Tylko zastanawiam sie czy zrobic wczesniej i dac do zamrazarki, czy "na biezaco" bo w koncu nie zajmuje to chyba duzo czasu? a mam wrazenie, ze takie na swiezo lepsze sa, mam racje?
I mam nadzieje, ze nic nie spartole :P

Bardzo prosze o odpowiedz

Ather · 2007-09-07, 20:44

Brzmi smakowicie - wygląda również. Zapewne skorzystam z przepisu w ten weekend i dam znać jak wyszły

d'ou vient le vent · 2007-09-07, 21:33

Generalnie to kupne lody maja inne proporcje mleka i owocow tak wiec uzywa sie tlustszego bo lepiej wtedy smakuje

W tych glownym skladnikiem sa owoce tak wiec mozesz dac nawet pelne mlego - byle zageszczone. Wiecje tluszczu to po prostu bedzie wiecej kalorii. Nie wiem jak ze zwyklym mlekiem ale na moj noc to raczej ztobi sie ciapa a nie lody.

Zamrazanie znosza niezle ale na krotko i w bardzo niskiej temperaturze. W domu zostawione na zewnatrz lodowki nie tylko sie rozpuszczaja ale i rozwarstwiaja

Wyglada to masakrycznie.
Mam nadzieje ze nie odpowiedziala za pozno

Nat

gaga87 · 2007-09-07, 22:01

dziekuje za odpowiedz

nie jest za pozno, bo tak jak napisalam bede to robic jutro.
Tez sadze, ze z normalnym mlekiem by nie wyszlo - wyszedl by predzej jakis koktail.

Tak wiec pojutrze zdam relacje i szczerze mowiac juz nie moge sie doczekac

d'ou vient le vent · 2007-09-08, 12:24

Jeszcze jedno mi sie przypomnialo - po wczorajszym kreceniu.

Nie mozna dawac za duzo mleka bo lody zaczynaja sie robic ciapowate, te pol szklanki to maksimum.

Nat

gaga87 · 2007-09-08, 14:06

dzis zrobie na pewno.
truskawki kupilam, jakies kompotowe, ale zmrozone dobrze. Hortexowskich nie bylo, mam nadzieje, ze te beda jadalne

a mleko zawsze mozna dodawac stopniowo, lepiej tak niz dac za duzo i miec ciapke.

EDIT: zrobilam te jakze pyszne lody. Smakiem przypomialy mi takie z nad morza (tyle, ze moje byly bardziej truskawkowe

), ktore tam podawane sa nie na galki, a taka lopatka. Potocznie zwane "lodami z lopaty"

U mnie ani nigdzie w okolicy takich nie ma, ale widze, ze teraz gdy najdzie mnie ochota bede mogla otrzymac takie o podobnym smaku

Juz wiem, ze na pewno musze wyprobowac bananowe!!

Szczerze mowiac mialam male problemy, bo te truskawki nie chcialy mi sie "zmielic" i na pewno nie trwalo to 30 sek

Z tego co widze, to poprostu moj blender ma inne ostrza, jakos tak do gory, a nie takie jak Twoje i dlatego, bo to co na dole bylo juz rozkruszone zapychalo blender i nie mogl ciachac dalej, wiec mialam troche truskawek w duzych kawalkach, ale i to w niczym nie przeszkadzalo.

Na koniec moge tylko polecic - bardzo dobre i bardzo proste

Dziekuje za przepis.

rzyrafka · 2007-09-11, 20:03

eee

a ja myślałam, że jak dietetyczne to bez cukru a tu lipa

jadłam kiedyś takie lody w jakiejś dobrej restauracji nad morzem, smietankowe bez grama cukry i były rewelacyjne

nigdy więcej i nigdzie więcej takich nie spotkałam

d'ou vient le vent · 2007-09-11, 20:17

Rzyrafko - na pewno dietetyczne bo i cukru i tluszczu maja o wiele mniej niz kupne

Nie sa sztucznie dosladzane i nie maja zadnych E-XXX. W sumie mnie 2 lychy wystarcza na 500 gram truskawek - to tez malo (stosunkowo). Jesli wezmiesz bardzo dojrzale i naturalnie slodkie owoce bedziesz mogla obejsc sie w ogole bez cukru

Nat

rzyrafka · 2007-09-11, 21:43

no dzięki

ale po takim tytule spodziewałam się przepisu własnie na te zapamiętane śmietankowe bezcukrowe co jadłam

trudno będę szukać dalej

d'ou vient le vent · 2007-09-11, 21:49

Cytat:

Napisane przez rzyrafka

no dzięki

ale po takim tytule spodziewałam się przepisu własnie na te zapamiętane śmietankowe bezcukrowe co jadłam

trudno będę szukać dalej

No niestety - ja ci moge dac przepis tylko na MOJE lody

Nat

rzyrafka · 2007-09-11, 21:59

moze kiedys wyprobuje ale nie mam blendera

2007-09-05, 20:15	#1
d'ou vient le vent Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 3 880	Lody Lody Lody :) Bardzo proste i (!) dietetyczne lody dla lasuchow na diecie. Jedyne wymaganie sprzetowe to BLENDER Poza tym skladniki: 1 paczka mocno zamrozonych truskawek (np Hortex) 2 lyzki stolowe cukru (bron boze slodziki ...) 1/2 szklanki mleka skondensowanego light (4% tluszczu) Truskawki musza byc zamrozone prawie na kosc bo inaczej nie wyjda lody tylko ciapa. Wrzucamy truskawki i cukier do blendera. Mielimy 30 sek tak zeby sie bardzo mnocno rozdrobnily. Otwieramy i dolewamy mleko. Jeszcze raz mielimy - teraz mleko powinno polaczyc sie z owocami na mase, ktora od razu sama sie mrozi Zwykle trzeba jakis 2 minut max zeby ukreculy sie pyszne i niskokaloryczne lody. Wystarczy na 2 BARDZO lakome osoby Zamiast truskawek moga byc np. maliny, jezyny, jagody, banany i inne miekkie mrozone owoce (sliwki odpadaja ze wzgledu na skorki). Od razu dobre do spozycia ale wytrzymuja w zamrazarce 1 dzien ( o ile powstrzymamy sie od pozarcia ich od razu ) Nat __________________ Not all those who wander are lost. MNIEJ CHEMII / NIE MARNUJ! Legite aut Perite!

2007-09-05, 21:42	#2
lullaby22 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 8 405	Dot.: Dla tych co na diecie - LODY Ja wprawdzie nie na diecie, ale ogromnej ochoty nabrałąm na coś takiego. Mniam

2007-09-05, 21:59	#3
d'ou vient le vent Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 3 880	Dot.: Dla tych co na diecie - LODY Te lody sa naprawde niskokaloryczne a do tego nie zawieraja zadnych konserwantow, polepszaczy, wypelniaczy i innych "E-XXX". Jutro skrece porcje i moge porobic zdjecia z calego procesu ... dzis juz troche za pozno poza tym marzne straszliwie Nat __________________ Not all those who wander are lost. MNIEJ CHEMII / NIE MARNUJ! Legite aut Perite!

2007-09-06, 13:13	#4
lullaby22 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 8 405	Dot.: Dla tych co na diecie - LODY O, ja na zdjęcia pyszności zawsze chętna

2007-09-07, 11:15	#8
gaga87 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-04 Wiadomości: 9 298	Dot.: Dla tych co na diecie - LODY mniammmmm chyba pojde szukac zamrozonych truskawek w zamrazarce __________________ wątek kosmetyczny etorebkowy kod się zmył

2007-09-07, 12:54	#9
lullaby22 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-09 Wiadomości: 8 405	Dot.: Dla tych co na diecie - LODY Ja jestem ostatecznie przekonana Na szczęście mam zamrożone truskawki.

2007-09-07, 13:33	#10
gaga87 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-04 Wiadomości: 9 298	Dot.: Dla tych co na diecie - LODY Daj trocheeee. Ja na NIEszczescie nie mam __________________ wątek kosmetyczny etorebkowy kod się zmył

2007-09-07, 20:36	#11
gaga87 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-04 Wiadomości: 9 298	Dot.: Dla tych co na diecie - LODY nie edytuje, tylko swiadomie pisze nowego posta, zeby watek sie odswiezyl bo mam pytanie. Mam mleczko skondensowane 7,5% - czy to jest jakas roznica? Czy tylko to, ze poprostu beda bardziej kaloryczne? :P Jutro kupuje truskawki, a wieczorem robie romantyczna kolacje dla TZa i lody na deser beda jak znalazl. Tylko zastanawiam sie czy zrobic wczesniej i dac do zamrazarki, czy "na biezaco" bo w koncu nie zajmuje to chyba duzo czasu? a mam wrazenie, ze takie na swiezo lepsze sa, mam racje? I mam nadzieje, ze nic nie spartole :P Bardzo prosze o odpowiedz __________________ wątek kosmetyczny etorebkowy kod się zmył

2007-09-07, 20:44	#12
Ather Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-04 Lokalizacja: Polska Wiadomości: 8 129	Dot.: Dla tych co na diecie - LODY Brzmi smakowicie - wygląda również. Zapewne skorzystam z przepisu w ten weekend i dam znać jak wyszły

2007-09-07, 21:33	#13
d'ou vient le vent Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 3 880	Dot.: Dla tych co na diecie - LODY Generalnie to kupne lody maja inne proporcje mleka i owocow tak wiec uzywa sie tlustszego bo lepiej wtedy smakuje W tych glownym skladnikiem sa owoce tak wiec mozesz dac nawet pelne mlego - byle zageszczone. Wiecje tluszczu to po prostu bedzie wiecej kalorii. Nie wiem jak ze zwyklym mlekiem ale na moj noc to raczej ztobi sie ciapa a nie lody. Zamrazanie znosza niezle ale na krotko i w bardzo niskiej temperaturze. W domu zostawione na zewnatrz lodowki nie tylko sie rozpuszczaja ale i rozwarstwiaja Wyglada to masakrycznie. Mam nadzieje ze nie odpowiedziala za pozno Nat __________________ Not all those who wander are lost. MNIEJ CHEMII / NIE MARNUJ! Legite aut Perite!

2007-09-07, 22:01	#14
gaga87 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-04 Wiadomości: 9 298	Dot.: Dla tych co na diecie - LODY dziekuje za odpowiedz nie jest za pozno, bo tak jak napisalam bede to robic jutro. Tez sadze, ze z normalnym mlekiem by nie wyszlo - wyszedl by predzej jakis koktail. Tak wiec pojutrze zdam relacje i szczerze mowiac juz nie moge sie doczekac __________________ wątek kosmetyczny etorebkowy kod się zmył

2007-09-08, 12:24	#15
d'ou vient le vent Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 3 880	Dot.: Dla tych co na diecie - LODY Jeszcze jedno mi sie przypomnialo - po wczorajszym kreceniu. Nie mozna dawac za duzo mleka bo lody zaczynaja sie robic ciapowate, te pol szklanki to maksimum. Nat __________________ Not all those who wander are lost. MNIEJ CHEMII / NIE MARNUJ! Legite aut Perite!

2007-09-08, 14:06	#16
gaga87 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-04 Wiadomości: 9 298	Dot.: Dla tych co na diecie - LODY dzis zrobie na pewno. truskawki kupilam, jakies kompotowe, ale zmrozone dobrze. Hortexowskich nie bylo, mam nadzieje, ze te beda jadalne a mleko zawsze mozna dodawac stopniowo, lepiej tak niz dac za duzo i miec ciapke. EDIT: zrobilam te jakze pyszne lody. Smakiem przypomialy mi takie z nad morza (tyle, ze moje byly bardziej truskawkowe ), ktore tam podawane sa nie na galki, a taka lopatka. Potocznie zwane "lodami z lopaty" U mnie ani nigdzie w okolicy takich nie ma, ale widze, ze teraz gdy najdzie mnie ochota bede mogla otrzymac takie o podobnym smaku Juz wiem, ze na pewno musze wyprobowac bananowe!! Szczerze mowiac mialam male problemy, bo te truskawki nie chcialy mi sie "zmielic" i na pewno nie trwalo to 30 sek Z tego co widze, to poprostu moj blender ma inne ostrza, jakos tak do gory, a nie takie jak Twoje i dlatego, bo to co na dole bylo juz rozkruszone zapychalo blender i nie mogl ciachac dalej, wiec mialam troche truskawek w duzych kawalkach, ale i to w niczym nie przeszkadzalo. Na koniec moge tylko polecic - bardzo dobre i bardzo proste Dziekuje za przepis. __________________ wątek kosmetyczny etorebkowy kod się zmył Edytowane przez gaga87 Czas edycji: 2007-09-09 o 13:27

2007-09-11, 20:03	#17
rzyrafka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 14 598	Dot.: Dla tych co na diecie - LODY eee a ja myślałam, że jak dietetyczne to bez cukru a tu lipa jadłam kiedyś takie lody w jakiejś dobrej restauracji nad morzem, smietankowe bez grama cukry i były rewelacyjne nigdy więcej i nigdzie więcej takich nie spotkałam __________________ * Łydka *

2007-09-11, 20:17	#18
d'ou vient le vent Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-05 Wiadomości: 3 880	Dot.: Dla tych co na diecie - LODY Rzyrafko - na pewno dietetyczne bo i cukru i tluszczu maja o wiele mniej niz kupne Nie sa sztucznie dosladzane i nie maja zadnych E-XXX. W sumie mnie 2 lychy wystarcza na 500 gram truskawek - to tez malo (stosunkowo). Jesli wezmiesz bardzo dojrzale i naturalnie slodkie owoce bedziesz mogla obejsc sie w ogole bez cukru Nat __________________ Not all those who wander are lost. MNIEJ CHEMII / NIE MARNUJ! Legite aut Perite!

2007-09-11, 21:43	#19
rzyrafka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 14 598	Dot.: Dla tych co na diecie - LODY no dzięki ale po takim tytule spodziewałam się przepisu własnie na te zapamiętane śmietankowe bezcukrowe co jadłam trudno będę szukać dalej __________________ * Łydka *

2007-09-11, 21:59	#21
rzyrafka Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-01 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 14 598	Dot.: Dla tych co na diecie - LODY moze kiedys wyprobuje ale nie mam blendera __________________ * Łydka *

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)

Narzędzia
Pokaż wersję do wydruku Wyślij tę stronę emailem