40kg do zrzucenia... Raz na zawsze... część VI

[koralik124]

Monic ważne że już lepiej
Ja właśnie książkę skończył czytać

[ogolnie]

Napisane przez monicfeliz

Monia, przyjechałam do męża i same problemy. Nie mialam za wiele czasu.. Ale juz jest lepiej. Na swoim wreszcie i juz na spokojnie..

to teraz opowiadaj

[Marina__]

Napisane przez monicfeliz

Chwile człowiek nic nie piszę a tu rozpusta, pot i kóło adoracji Dudiego
Ciekawie..

Jak tam idzie rzezba ?? Juz dzialasz z cwiczeniami czy jeszcze sie lenisz ??

Napisane przez koralik124

Ja właśnie książkę skończył czytać

Ktora to juz sztuka ??

Ja dzis na silce zrobilam jednak tylko cardio ale za to takie solidne. Jutro zrobie w koncu nogi.
Szefostwo powrocilo z wakacji wiec czas laby dobiegl konca

[pysiamn]

Napisane przez gpaltrow

hej
pamiętacie mnie? trochę się rozpuściłam przez ten miesiąc. przez pewien czas nie miałam internetu, potem nie pisałam, bo jadłam, jadłam, jadłam, więc nie było o czym pisać. teraz trochę się ogarnęłam i dalej walczę
nie jestem już na SB, musiałabym zacząć od nowa, a w domu jest mi bardzo trudno wyeliminować węgle, bo tu rządzą ziemniaki i makarony. jednak staram się to wszystko ograniczać i trochę ćwiczę.
witam nowe osoby i przepraszam za moją nieobecność.

Witaj

Pamiętam Cię

A co teraz robisz poza ćwiczeniami jakaś dieta czy zdroworo-zsądkowa ?

Napisane przez emilia0508

To tylko ja taka stara

Chyba ja

Napisane przez DudiBoy

I wpadłem w obsesję ważenia, ale dzisiaj jest 97,7

Witam w klubie

A i gratki za wagę z dziś


monicfeliz a co u Was ?

************************* ***********************
Ja dziś biegam ...sklep zakupy, obiad, zabawa z dzieciakami, malowałam mamie pazurki , farbnełam sobie włos, bo - odrosty
I wieczorem chyba sobie gdzieś wyjdę bo z dzieciarami zeświruje
Dziś dali mi w kość

Ze złości zjadłam rogala i wafelki jakie to durne i głupie by stres i złość zajadać teraz jestem zła

[emilia0508]

Dziś 10km przechodzone. Kupiłam 2 koszulki i spodenki do biegania i biustonosz sportowy. Gorąco dziś

[Marina__]

pysiamn przestan swirowac i odstaw szybko te lakocie bo bedziesz miala ze mna do czynienia

Emilka jaki biustonosz ?? Mnie ciężko jest dobrać porzadny sportowy.

[emilia0508]

Napisane przez Marina__

pysiamn przestan swirowac i odstaw szybko te lakocie bo bedziesz miala ze mna do czynienia

Emilka jaki biustonosz ?? Mnie ciężko jest dobrać porzadny sportowy.

taki http://www.decathlon.pl/stanik-do-bi...d_8220145.html
już w nim poskakałam i świetnie trzyma cycki, nic nie skacze, dobrze trzyma i w końcu nie wybiję sobie zębów przy bieganiu

[Marina__]

Emilka jak tak zachwalasz to moze rozejrze sie za nim tylko z rozmiarem moge miec miec aby kupic wysylkowo.

[emilia0508]

Napisane przez Marina__

Emilka jak tak zachwalasz to moze rozejrze sie za nim tylko z rozmiarem moge miec miec aby kupic wysylkowo.

Rozmiary w panache zamawiając przez internet są różnorodne. Ja tu w ogóle się dziwię że stacjonarnie swój rozmiar znalazłam. A do tego był przeceniony na 40zł więc to już w ogóle jak za darmo

[koralik124]

Siedze na dworcu jak mi dobrze

[pysiamn]

Napisane przez Marina__

pysiamn przestan swirowac i odstaw szybko te lakocie bo bedziesz miala ze mna do czynienia

ehhh
nie mam humoru dziś

Napisane przez emilia0508

taki http://www.decathlon.pl/stanik-do-bi...d_8220145.html
już w nim poskakałam i świetnie trzyma cycki, nic nie skacze, dobrze trzyma i w końcu nie wybiję sobie zębów przy bieganiu

fajny

---------- Dopisano o 20:27 ---------- Poprzedni post napisano o 20:26 ----------

Napisane przez koralik124

Siedze na dworcu jak mi dobrze

A co i kto robi Ci na tym dworcu ?

[Marina__]

A mnie powialo do Rawy Maz. ale juz powrocilam. Teraz mam parcie na jedzenie i sie zastanawiam jaka zjesc kolacje aby dzien zaliczych do udanych.

[anex_1989]

E no super będę miała co nadrabiać ale aplikacja w pitke! !! W związku z tym wracam do Was ♥

[koralik124]

Anex nie posiadam się z radości

[Marina__]

Anex jest sygnal ??

[anex_1989]

A no coś jest wyłącze dźwięk żeby mi nie brzeczalo pół nocy bo mąż mnie z łóżka wyrzuci hehehe

[Marina__]

haha mnie brzeczy ale noca nie slysze

[koralik124]

Ja tez mam mocny sen

[anex_1989]

Ja tez ale mój S to wrażliwy równo ale bądź co bądź bardzo się cieszę, że jestem z Wami z powrotem

[emilia0508]

Aplikacja jest świetna

[Marina__]

W ustawieniach na pewno można wyłączyć sygnał dźwiękowy a dzien mozesz zagladac bo będzie sie pokazywać nowa wiadomość na watku.

[anex_1989]

Tak tak jakoś to ogarnę wiadomo ze non stop mi piszczec tel nie może zakaza ich używania hehehe

[Marina__]

jak wylaczysz dźwięk to nie słychać

[anex_1989]

Wiem dam radę ważne ze znów mogę mieć z Wami kontakt brakowało mi tego a wiadomo na fb nie wszystko się doda

---------- Dopisano o 21:13 ---------- Poprzedni post napisano o 21:11 ----------

Ok w takim razie do jutra idę pomasować męża bo coś go głowa boli :-(

[Marina__]

Anex nam Ciebie także brakowalo

Wlasnie mnie zalalo. Moze w koncu zly nastrój i głupie złośliwości mi przejdą.

[koralik124]

Marina 26 książka

[DudiBoy]

Ja już dawno przestałem liczyć...

[Marina__]

Dzien Dobry

W nocy jakoś bardzo zmarzlam. Teraz walcze se soba aby wstac i umyc glowe.

[koralik124]

Dzień dobry

[anex_1989]

Hej ho