PLOTKOWANIE, DIETA, RUCH- TO JĘDRNA PUPA, SMUKŁE UDA I PŁASKI BRZUCH :-) cz.VII

[neska002]

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

ja mialam dzis wolne od diety i cwiczen. Zjadlam orzechy i dobrze mi z tym

A ja loda na kolację

---------- Dopisano o 23:22 ---------- Poprzedni post napisano o 23:21 ----------

Napisane przez ewullka87

Eh, nie bylo mnie troche, internet cos nie laczyl.

---------- Dopisano o 19:12 ---------- Poprzedni post napisano o 19:11 ----------

Staralam sie cwiczyc przez ten czas. Maz mnie wkurzac zaczął bo sie gapi i głupio komentuje:-(

Brawa za ćwiczonka. Co mąż komentuje? Nie odpowiada mu coś?

[babeczki]

Ja na kolacje zjadlam makrele <3

[stokrotenka18]

Napisane przez ruciaaa

Mads, gdzie jedziecie?

Do Gdańska jada.

Mads o której ?

Ja jutro się pakuje i w sobotę 5-6 jedziemy

Wypiłam dwie lomze miodowe.... tak dawno nie piłam ich ;D

[incognito6]

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

zalalo mi aparat cyfrowy, tak ze czesc przyciskow przy komorze na baterie nie dziala jaka jest nadzieja ze to sie naprawi


kontaktowalam sie juz z serwisem i chca za to ok 30 % wartosci nowego sprzetu

kurcze, ciezko powiedziec


moze byc to tylko sprawa przeczyszczenia (do tego trzebaby rozlozyc na czesci, albo przynajmniej zdjac zewnetrzna obudowe), a moze byc tez uszkodzenie jakiejs drobnej elektroniki, ktora trzeba bedzie wymienic (a wtedy koszt moze dodatkowo poszybowac w gore).


Podejrzewam, ze bez sserwisu ciezko bedzie cos wykombinowac, jesli sie na tym nie znasz




Wczoraj pojechalam na trening rowerem
A od przyszlego termu bede sie koatowac 2 godziny we czwartki, jedna pole dancing, druga rozciaganie I szpagaty

[Promyk03]

Hejka dziś mam wolny piątek ale mam na 8 dentystę więc musiałam.wstac u mnie dość dobrego miałam jeden dzień odpoczynku i dziś kolejna seria przesiadow

[BuryKotZPiwnicy]

Napisane przez incognito6

kurcze, ciezko powiedziec


moze byc to tylko sprawa przeczyszczenia (do tego trzebaby rozlozyc na czesci, albo przynajmniej zdjac zewnetrzna obudowe), a moze byc tez uszkodzenie jakiejs drobnej elektroniki, ktora trzeba bedzie wymienic (a wtedy koszt moze dodatkowo poszybowac w gore).


Podejrzewam, ze bez sserwisu ciezko bedzie cos wykombinowac, jesli sie na tym nie znasz




Wczoraj pojechalam na trening rowerem
A od przyszlego termu bede sie koatowac 2 godziny we czwartki, jedna pole dancing, druga rozciaganie I szpagaty

nie dzialaja 3 guziki... no jeden z nich CZASAMI dziala. Aparat robi zdjecia ale nie da sie wybrac wszystkich trybow. Kupilam go rok temu
Stwierdzilismy ze nie bedziemy go naprawiac, a jak sie wprawie w fotografie to kupimy lustrzanke

zjadlam omleta na sniadanie z wiejskim i dzemem i sie czuje mega obzarta

[neska002]

Witajcie kochane,

Weekend już tuż tuż, trzeba się cieszyć i postarać żeby przetrwać bez obżarstwa

Jadę zaraz do szkoły, układamy dzisiaj roczny plan pracy świetlicy. Mam stresa przed rokiem szkolnym... schudnę przez wrzesień z 10 kg jak tak dalej pójdzie.

Po spotkaniu jadę na 2 dni nad morze, będzie luzowanie przed całym tym zamieszaniem wrześniowym

---------- Dopisano o 08:50 ---------- Poprzedni post napisano o 08:50 ----------

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

zjadlam omleta na sniadanie z wiejskim i dzemem i sie czuje mega obzarta

Z ilu jaj?

---------- Dopisano o 08:55 ---------- Poprzedni post napisano o 08:50 ----------

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

nie dzialaja 3 guziki... no jeden z nich CZASAMI dziala. Aparat robi zdjecia ale nie da sie wybrac wszystkich trybow. Kupilam go rok temu
Stwierdzilismy ze nie bedziemy go naprawiac, a jak sie wprawie w fotografie to kupimy lustrzanke

Myślę że to dobra decyzja, teraz robią taki sprzęt że jak się popsuje jedno to zaraz sypie się wszystko i lepiej jest kupić nowy nić pakować w stary pieniądze. Poza tym w serwisach najczęściej też radzą żeby dołożyć trochę kasy i kupić coś nowego niż zapłacić 3/4 wartości nowego za naprawę

[BuryKotZPiwnicy]

Napisane przez neska002

Witajcie kochane,

Weekend już tuż tuż, trzeba się cieszyć i postarać żeby przetrwać bez obżarstwa

Jadę zaraz do szkoły, układamy dzisiaj roczny plan pracy świetlicy. Mam stresa przed rokiem szkolnym... schudnę przez wrzesień z 10 kg jak tak dalej pójdzie.

Po spotkaniu jadę na 2 dni nad morze, będzie luzowanie przed całym tym zamieszaniem wrześniowym

---------- Dopisano o 08:50 ---------- Poprzedni post napisano o 08:50 ----------



Z ilu jaj?

---------- Dopisano o 08:55 ---------- Poprzedni post napisano o 08:50 ----------



Myślę że to dobra decyzja, teraz robią taki sprzęt że jak się popsuje jedno to zaraz sypie się wszystko i lepiej jest kupić nowy nić pakować w stary pieniądze. Poza tym w serwisach najczęściej też radzą żeby dołożyć trochę kasy i kupić coś nowego niż zapłacić 3/4 wartości nowego za naprawę

napewno super sobie poradzisz ! My kobitki za mao w siebie wierzymy

2 jaja, lyzka maki, plus lyzka serka wiejskiego na gore i 2 lyzeczki marmolady
mialo to z 400 kcal

[stokrotenka18]

Dzień dobry..

Wypiłam wczoraj dwa piwa miodowe i dziś ledwo widzę na oczy taka zmęczona jestem, a jutro wyjazd kiedy ja się wyśpię - a zalecenie trzeba wykonywać

[ruciaaa]

Hej

[BuryKotZPiwnicy]

Napisane przez ruciaaa

Hej

co u Ciebie ?

[ruciaaa]

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

co u Ciebie ?

Od wtorku zaczynam urlop, którego baaardzo potrzebuję..
Mam nadzieję, że wrócę do Was z nową motywacją, bo na razie jest mi ciężko..

[201605161428]

Udanego urlopu ruciaa

[ruciaaa]

Napisane przez TheUnlike

Udanego urlopu ruciaa

Dziękuję Im bliżej tym mniej się cieszę, a to dziwne jak na mnie

[ewullka87]

Napisane przez neska002

A ja loda na kolację

---------- Dopisano o 23:22 ---------- Poprzedni post napisano o 23:21 ----------




Brawa za ćwiczonka. Co mąż komentuje? Nie odpowiada mu coś?

A czepia sie. Za wolno za szybko za nisko za wysoko. Niby w zartach ale wnerwia mnie to.

[BuryKotZPiwnicy]

Napisane przez ruciaaa

Od wtorku zaczynam urlop, którego baaardzo potrzebuję..
Mam nadzieję, że wrócę do Was z nową motywacją, bo na razie jest mi ciężko..

tez lapie czasami takiego zleniwialego dola ze nic mi sie nie chce, a na mysl o diecie i cwiczeniach nie dobrze mi sie robi
odpoczywaj i ciesz sie zyciem

[stokrotenka18]

Nudzi mi się w pracy

[BuryKotZPiwnicy]

Napisane przez stokrotenka18

Nudzi mi się w pracy

to poucz sie jakies jezyka obcego

[stokrotenka18]

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

to poucz sie jakies jezyka obcego

Wożę ze sobą już do nauki niemieckiego w torebce kurs i troszkę sobie przypomniałam już tak chce iść do domu... mam tyle do zrobienia i paznokcie i iść do dziadków, i się spakować a gdzie sie wyspać ? panikuję

[ruciaaa]

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

tez lapie czasami takiego zleniwialego dola ze nic mi sie nie chce, a na mysl o diecie i cwiczeniach nie dobrze mi sie robi
odpoczywaj i ciesz sie zyciem

Kocie, masz rację..

A co u Ciebie?

[BuryKotZPiwnicy]

Napisane przez ruciaaa

Kocie, masz rację..

A co u Ciebie?

obecnie zyje w mysl idei, ze wlasnie w zyciu najwazniejsza jest radosc z zycia
poza tym staram sie uczyc niemieckiego, bo sie opuscilam a za jakies 2 tygodnie w koncu doczekam sie egzaminu sprawdajacego moj poziom i moze kursu
Ale ogolnie postanowilam sie w zyciu niczym nie martwic Jakos to bedzie Aaa i jeszcze chce rozwinac sie w fotografii, bo zawsze mnie to rajcowalo

[ruciaaa]

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

obecnie zyje w mysl idei, ze wlasnie w zyciu najwazniejsza jest radosc z zycia
poza tym staram sie uczyc niemieckiego, bo sie opuscilam a za jakies 2 tygodnie w koncu doczekam sie egzaminu sprawdajacego moj poziom i moze kursu
Ale ogolnie postanowilam sie w zyciu niczym nie martwic Jakos to bedzie Aaa i jeszcze chce rozwinac sie w fotografii, bo zawsze mnie to rajcowalo

Kocie, zauważyłam, że trochę się zmieniłaś.. Ostatnio wcale nie narzekasz, dużo rzeczy Cię cieszy.. Trzymaj tak dalej
Ja od wczoraj czytam książkę "Potęga podświadomości" - mam mieszane uczucia.

[mads]

Jadę o 17 zaraz kończę pracę, szybki prysznic i na pociąg

Kocie fajne podejście

W ten weekend na pewno będę grzeszyć

[stokrotenka18]

Napisane przez ruciaaa

Kocie, zauważyłam, że trochę się zmieniłaś.. Ostatnio wcale nie narzekasz, dużo rzeczy Cię cieszy.. Trzymaj tak dalej
Ja od wczoraj czytam książkę "Potęga podświadomości" - mam mieszane uczucia.

ja też zauwazyłam tak powinna robić każda z Nas


Kalioope nie jesz tostów?

[BuryKotZPiwnicy]

Napisane przez ruciaaa

Kocie, zauważyłam, że trochę się zmieniłaś.. Ostatnio wcale nie narzekasz, dużo rzeczy Cię cieszy.. Trzymaj tak dalej
Ja od wczoraj czytam książkę "Potęga podświadomości" - mam mieszane uczucia.

slyszalam mieszane opinie o tej ksiazsce. Sama do niej raz zajrzalam, ale stwierdzilam ze to nie dla mnie.

Napisane przez mads

Jadę o 17 zaraz kończę pracę, szybki prysznic i na pociąg

Kocie fajne podejście

W ten weekend na pewno będę grzeszyć

czym ?

Napisane przez stokrotenka18

ja też zauwazyłam tak powinna robić każda z Nas

mam fajnego meza

a ogolnie to staram sie myslec o tym, ze zycie jest po to zeby byc szczesliwym duzo mi dalo uzmyslowienie sobie ze nie mozna sie przejmowac tym co "moga powiedziec" inni, bo ludzie przychodza i odchodza z naszego zycia i nic dla niego nie znacza.

pewnie jeszcze nie raz zlapie jakiegos dola

[ewullka87]

Ja dzisiaj nie pocwiczylam. Mala tak szalala w nocy, ze jak dzieci poszly spac to ja padlam.

[mmelisjaa]

Hej
Wybaczcie ze się nie odzywam ale nie mam kiedy a jak leżę z tztem i wchodzę na forum to mi wmawia ze z kimś(facetem oczywiście) pisze a jak mu wymachuje wizazem przed nosem to mówi ze tutaj pewnie jacyś faceci są

W skrócie, mam drugi dzień @, po serii obzarstwa ważę 58,8 kg

Babeczki ja ostatnio jak robiłam zamówienie hybryd wybrałam 9 jak mi podliczylo koszty to zeszlam do 3 sztuk :-D i bardzo dobrze

Tubis hihi :-D przystojny profesor to na plus, przynajmniej masz motywację

Incognito6 a ja miałam kiedyś 6ciopak ale zaczął mi zanikac :-D teraz go nie bardzo widać :-D

Wczoraj miałam iść do pracy, grałam w simsy 4 tz się przytulal do mnie i zasnelismy :-D

Weekend jestem sama i jeszcze nie mam planów ale już myślałam że zrobię sobie dzień spa paznokietki, maseczki itd

Babeczki jak lubisz robić paznokcie to ćwicz z czasem może zaczniesz robić innym i będziesz na tym zarabiać moje tez się trzymają tyle tylko że odrosty juz mam, a dopiero tydzień minął.

Theunlike ale szał 10 kg :-o szok

Widzę ze tym razem króluje makaron szpinak i kurczak, ja dziś jadłam na obiad ryż, kurczak, szpinak i pomidorki z sosem tza tziki na jogurcie naturalnym.

A Karolinek pewnie zajrzy niedługo, jest przed rokiem szkolnym i pewnie ma mało czasu.

Stokrotka ja mam takie paznokcie jak dotykam to się wygina, jak kartka :-/

Neska ale fajnie z tym morzem odpoczniesz

---------- Dopisano o 16:45 ---------- Poprzedni post napisano o 16:00 ----------

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

slyszalam mieszane opinie o tej ksiazsce. Sama do niej raz zajrzalam, ale stwierdzilam ze to nie dla mnie.

czym ?

mam fajnego meza

a ogolnie to staram sie myslec o tym, ze zycie jest po to zeby byc szczesliwym duzo mi dalo uzmyslowienie sobie ze nie mozna sie przejmowac tym co "moga powiedziec" inni, bo ludzie przychodza i odchodza z naszego zycia i nic dla niego nie znacza.

pewnie jeszcze nie raz zlapie jakiegos dola

Wygrzebalam z galerii na telefonie, dużo w tym racji

[babeczki]

Napisane przez mmelisjaa

Babeczki ja ostatnio jak robiłam zamówienie hybryd wybrałam 9 jak mi podliczylo koszty to zeszlam do 3 sztuk :-D i bardzo dobrze

nic mi nie mów przed chwilą robiłam zamówienie

też wybrałam 9 kolorów, jak mnie podsumowało to chciałam jakiś usunąć, ale nie mogłam się zdecydować i wzięłam wszystkie 9 plus striper łącznie 265 zł

a rano zrobiłam na allegro zamówienie na 120 zł nakupowałam jakiś pierdół do pazurów, pyłki, żel do skórek, kapturki do zdejmowania, wzorniki, tasiemki


jakie kolory wzięłaś?

[BuryKotZPiwnicy]

Napisane przez mmelisjaa

Hej
Wybaczcie ze się nie odzywam ale nie mam kiedy a jak leżę z tztem i wchodzę na forum to mi wmawia ze z kimś(facetem oczywiście) pisze a jak mu wymachuje wizazem przed nosem to mówi ze tutaj pewnie jacyś faceci są

W skrócie, mam drugi dzień @, po serii obzarstwa ważę 58,8 kg

Babeczki ja ostatnio jak robiłam zamówienie hybryd wybrałam 9 jak mi podliczylo koszty to zeszlam do 3 sztuk :-D i bardzo dobrze

Tubis hihi :-D przystojny profesor to na plus, przynajmniej masz motywację

Incognito6 a ja miałam kiedyś 6ciopak ale zaczął mi zanikac :-D teraz go nie bardzo widać :-D

Wczoraj miałam iść do pracy, grałam w simsy 4 tz się przytulal do mnie i zasnelismy :-D

Weekend jestem sama i jeszcze nie mam planów ale już myślałam że zrobię sobie dzień spa paznokietki, maseczki itd

Babeczki jak lubisz robić paznokcie to ćwicz z czasem może zaczniesz robić innym i będziesz na tym zarabiać moje tez się trzymają tyle tylko że odrosty juz mam, a dopiero tydzień minął.

Theunlike ale szał 10 kg :-o szok

Widzę ze tym razem króluje makaron szpinak i kurczak, ja dziś jadłam na obiad ryż, kurczak, szpinak i pomidorki z sosem tza tziki na jogurcie naturalnym.

A Karolinek pewnie zajrzy niedługo, jest przed rokiem szkolnym i pewnie ma mało czasu.

Stokrotka ja mam takie paznokcie jak dotykam to się wygina, jak kartka :-/

Neska ale fajnie z tym morzem odpoczniesz

---------- Dopisano o 16:45 ---------- Poprzedni post napisano o 16:00 ----------


Wygrzebalam z galerii na telefonie, dużo w tym racji

no wlasnie
jak samemu sie nie bedzie pewnym tego co sie robi, to nikt nas w tym nie utwierdzi. Najdalej dochodza Ci, co wiedza jak wykorzystac swoje mozliwosci.

[mmelisjaa]

Napisane przez babeczki

nic mi nie mów przed chwilą robiłam zamówienie

też wybrałam 9 kolorów, jak mnie podsumowało to chciałam jakiś usunąć, ale nie mogłam się zdecydować i wzięłam wszystkie 9 plus striper łącznie 265 zł

a rano zrobiłam na allegro zamówienie na 120 zł nakupowałam jakiś pierdół do pazurów, pyłki, żel do skórek, kapturki do zdejmowania, wzorniki, tasiemki


jakie kolory wzięłaś?

Dobrze ze te hybrydy z semilaca mają cenę do zniesienia, kupowałam gelish i indygo ceny są wyższe dużo
A tych pierdół do paznokci mam sporo głównie cyrkonie, ostatnio jak mama u mnie była zrobiłam jej hybrydy i chciała cyrkonie ale mój klej juz nie działał wiec teraz zamówiłam tylko klej,
A kolory ostatnio: 004, 042, 047
Bazy i topu używam z gelish

Napisane przez BuryKotZPiwnicy

no wlasnie
jak samemu sie nie bedzie pewnym tego co sie robi, to nikt nas w tym nie utwierdzi. Najdalej dochodza Ci, co wiedza jak wykorzystac swoje mozliwosci.

Kocie to prawda :róża: