Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32 - Strona 42 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2015-12-09, 09:00   #1231
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Jestem stara. Dziecko ustąpiło mi miejsca w tramwaju

Ja się poczułam staro jak jakiś czas temu mój sąsiad (do gimnazjum chodzi) powiedział mi dzień dobry, zamiast cześć tak jak zwykle
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 09:34   #1232
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Trzymajcie dzisiaj kciuki bo jedziemy na 14 do notariusza Jak wszystko dobrze pojdzie to dzisiaj mieszkanie bedzie nasze.

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Jestem stara. Dziecko ustąpiło mi miejsca w tramwaju


Dzień dobry my dzisiaj misja lustro mam nadzieje że w całości dowieziemy je do mieszkania
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 10:53   #1233
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Ząb odbudowany
Nawet zapłaciłam mniej niż połowę tego co myślałam Także prezent na Gwiazdkę dla Tż uratowany też



Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Jaki synchron mamy
No ba Co tam jeszcze masz do czytania?
Nie było u mnie już Dziewczyny z pociągu



Cytat:
Napisane przez Rilly Pokaż wiadomość

Lamelkaa ja też to chcę ale do Wigilii niedaleko i chciałabym dostać stosik książek wtedy
Jakieś konkretne sobie życzysz?
Ja książki tylko wypożyczam, bo jakbym miała kupować to na jedzenie nie byłoby mnie stać Jak ja średnio w miesiącu 10-15 książek czytam


Cytat:
Napisane przez tulipan1994 Pokaż wiadomość
Melduję 55 min zumby- połączenie zumby fitness z zumbą tonning




Cytat:
Napisane przez nonetheless Pokaż wiadomość
Tak, ale wejściówkę mogę poprawić tylko ustnie, a akurat to był mega trudny materiał i pewnie będę się dodatkowo stresowała przy odpowiedzi. W dodatku gość mówi że możemy poprawiać przed końcem każdych zajęć, a wychodzi w połowie i już nie wraca
Kolosa też mogę poprawić ale kiedy to nie wiem
Zacznij naprawdę chodzić na wykłady a nie będziesz miała w przyszłości takich problemów z zaliczeniami, bo faktycznie więcej w głowie wtedy zostaję niż po samym wkuwaniu w domu
A co do nauki to sama musisz sobie system wypracować, bo ja np. nie potrafiłam uczyć się w totalnej ciszy Zawsze tv włączone musiało być, muzyka lecieć albo pełno ludzi w pokoju być i dopiero wtedy potrafiłam się wyłączyć
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:02   #1234
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość
Też mam mam zmęczoną twarz, ale ja tak chyba mam zawsze. Ostatnio koleżanka z pracy do mnie mówi - ojej, znowu się nie wyspałaś, chyba strasznie zmęczona jesteś. I tak codziennie, nawet jak wydaje mi się, że tryskam życiem


Byłam dzisiaj na małych zakupach świątecznych... dla mnie mama mi rajtuzy czerwone takie grube kupiła, będę mieć na piątkową imprezę, do czarnej sukienki chyba będą w sam raz
Siostra mi kupiła srebrny łańcuszek, bo wszystkie zniszczyłam a mam ślicznego srebrnego kotka
Więc do mnie Mikołaj już przyszedł


Ja mam to samo na ryjcu Podkrążone/sine pod oczami wiecznie Cera pożal się Boże do No ale to dopiero od 2 lat tak mi się zrobiło Jak miałam 25 lat to moja twarz razem z moją i całym majestatem mym tętniła życiem


Fajne prezenty Może jeszcze "przyjaciel" w Mikołaja się zabawi


Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Wiem, ze ktos pytal ile schudlam (przepraszam, ale na szybko chce nadrobic)... Lacznie 10,5 kg. Na razie chce utrzymac ta wage i wnowym roku zawalczyc o kolejne kg



Mam nadzieje, ze jutro wszystko pojdzie zgodnie z planem I bezbolesnie przede wszystkim
Tutaj w DE wiekszosc godzin podanych w internecie sie nie zgadza Najgorzej jest z lekarzami... zmieniaja co chwile godziny przyjec. Tablice do gabinetow sa cale poklejone od ciaglych zmian godzin otwarcia



Masakra Jak człowiek później ma się gdzieś umówić jak dzwoni np. w godzinach podanych w necie a tam nikt nie odbiera U mnie było tak, że w necie napisane pon-pt 16-20 przyjmuje a ja dziś na 8.30 byłam



Cytat:
Napisane przez Georgina_Kincaid Pokaż wiadomość

Jestem stara. Dziecko ustąpiło mi miejsca w tramwaju

To ta zmęczona twarz
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:07   #1235
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Ja też ostatnio mam wory pod oczami non stop, chyba brak mi jakiś witamin bo w ogóle zmęczona ciągle jestem i mogę spać nawet 12h a i tak będę niewyspana
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:24   #1236
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Ząb odbudowany
Nawet zapłaciłam mniej niż połowę tego co myślałam Także prezent na Gwiazdkę dla Tż uratowany też
Super co kupujesz TŻ-towi? mój chce czapkę bo zgubił ostatnio



Mówicie o zmęczeniu- chyba nie muszę mówić jakie ja mam wory pod oczami
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:25   #1237
Rilly
Raczkowanie
 
Avatar Rilly
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 193
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Dzień dobry

Jakoś obudziłam się z nastawieniem,że to będzie dobry dzień Na 14 umówiłam się z dobrą znajomą, która na Święta z UK do PL przyjechała, później z TŻ idziemy wybrać prezent dla mojej mamy, zjeść coś i do kina A jak wrócę posprzątam, poćwiczę i pójdę spać Ja do inglota chcę wejść, Maca i poszukać jakiejś kurtki dla siebie, ale chyba będę na męskich działach bo chcę ciepłą parkę za tyłek, a damskie mają za krótkie rękawy

Wczoraj zrobiłam 25 min na orbim, 55 pajacyków i 48 przysiadów; później coś niebezpiecznie mnie zaczęło kolano boleć i spasowałam

Lamelkaa super!

nonetheless zacznij suplementowć witaminę D i magnez i zrób sobie podstawową morfologię
__________________
86,8
cel I -> 84
cel II -> 79
cel III -> 74
cel IV -> 71
cel IV -> 68

wzrost 181 cm

Edytowane przez Rilly
Czas edycji: 2015-12-09 o 11:28
Rilly jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:28   #1238
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Super co kupujesz TŻ-towi? mój chce czapkę bo zgubił ostatnio



Mówicie o zmęczeniu- chyba nie muszę mówić jak ja mam wory pod oczami

Taką zbieraninę robię Torbę sportową (na halę jeździ a stara już w piec powinna iść), kosmetyki do golenia z kosmetyczką, latarkę do samochodu + jakiś gadżet jeszcze do auta Może coś jeszcze dorzucę jak zauważę, że mu się przyda


Za jakiś rok zaczniesz się wysypiać
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:28   #1239
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Rilly Pokaż wiadomość
Wczoraj zrobiłam 25 min na orbim, 55 pajacyków i 48 przysiadów; później coś niebezpiecznie mnie zaczęło kolano boleć i spasowałam

Uważaj, bo z kolanami nie ma żartów
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:33   #1240
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Rilly Pokaż wiadomość
Dzień dobry

Jakoś obudziłam się z nastawieniem,że to będzie dobry dzień Na 14 umówiłam się z dobrą znajomą, która na Święta z UK do PL przyjechała, później z TŻ idziemy wybrać prezent dla mojej mamy, zjeść coś i do kina A jak wrócę posprzątam, poćwiczę i pójdę spać Ja do inglota chcę wejść, Maca i poszukać jakiejś kurtki dla siebie, ale chyba będę na męskich działach bo chcę ciepłą parkę za tyłek, a damskie mają za krótkie rękawy

Wczoraj zrobiłam 25 min na orbim, 55 pajacyków i 48 przysiadów; później coś niebezpiecznie mnie zaczęło kolano boleć i spasowałam
Wolne dzisiaj?
Ja jutro jadę do kumpeli Z prezentem urodzinowym dla jej córki jeszcze Co się znowu nawymyślałam i naszukałam to moje Prezenty dla dzieci są ponad moje siły
Ostatnio szukałam kurtki z przyszłą szwagierką a ona wysoka i co ręce wyciągnęła do przodu to wszystko za krótkie

Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:33   #1241
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Rilly Pokaż wiadomość
nonetheless zacznij suplementowć witaminę D i magnez i zrób sobie podstawową morfologię
Do lekarza to ja się wybieram już od dawna i jakoś wybrać się nie mogę chyba zrobię badania krwii jak na święta do domu zjadę, bo wiem że tam lekarka bez problemu da mi skierowanie na różne badania, a tutaj to nawet nie wiem gdzie do przychodni mogłabym iść
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:36   #1242
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Ząb odbudowany
Nawet zapłaciłam mniej niż połowę tego co myślałam Także prezent na Gwiazdkę dla Tż uratowany też


Poprasowałam, posprzątałam, pościel zmieniona teraz kawa

Co do worów/sinców pod oczami - cale zycie sińce, taka super 'uroda' jak jestem zmęczona to już w ogole turbo hiper, jak podrażni mnie krem to jeszcze są bordowe, wtedy już w ogóle jestem najpiękniejsza na szczęscie okulary trochę zakrywają
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:37   #1243
Veiovis
Zakorzenienie
 
Avatar Veiovis
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Ząb odbudowany
Nawet zapłaciłam mniej niż połowę tego co myślałam Także prezent na Gwiazdkę dla Tż uratowany też
Super, ze sie udalo

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość

Mówicie o zmęczeniu- chyba nie muszę mówić jakie ja mam wory pod oczami

Pamietam jak pierwszy raz malowalam sie po porodzie... korektor pod oczy nawet wymiekl
Veiovis jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:38   #1244
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Rilly Pokaż wiadomość
Wczoraj zrobiłam 25 min na orbim, 55 pajacyków i 48 przysiadów; później coś niebezpiecznie mnie zaczęło kolano boleć i spasowałam
widziałas? Dzisiaj 20 pompek
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:39   #1245
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Jeszcze w dodatku znowu serce mnie momentami kłuje jak ostatnio powiedziałam o tym lekarzowi to magnez kazał mi brać
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:40   #1246
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Pamietam jak pierwszy raz malowalam sie po porodzie... korektor pod oczy nawet wymiekl





Likable
Ty wczoraj też coś ćwiczyłaś?
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:40   #1247
Veiovis
Zakorzenienie
 
Avatar Veiovis
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
widziałas? Dzisiaj 20 pompek
Dopisz sobie, ze damskich
Veiovis jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:42   #1248
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Likable
Ty wczoraj też coś ćwiczyłaś?
Tak! meldowałam że ćwiczyłam, ale wczoraj bez szału ogolnie jakoś bo żołądek mi dokuczał.
Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Dopisz sobie, ze damskich
Tylko takie
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:44   #1249
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Likable Pokaż wiadomość
Tak! meldowałam że ćwiczyłam, ale wczoraj bez szału ogolnie jakoś bo żołądek mi dokuczał.
Tak właśnie miałam wrażenie, że Cię pominęłam





Co macie dziś na obiad?
U mnie tortille po meksykańsku
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:44   #1250
anns_
Zakorzenienie
 
Avatar anns_
 
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Trzymajcie dzisiaj kciuki bo jedziemy na 14 do notariusza Jak wszystko dobrze pojdzie to dzisiaj mieszkanie bedzie nasze.
oby się udało

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Ząb odbudowany
Nawet zapłaciłam mniej niż połowę tego co myślałam Także prezent na Gwiazdkę dla Tż uratowany też :mdleje
super co mu kupujesz

Cytat:
Napisane przez Rilly Pokaż wiadomość
Wczoraj zrobiłam 25 min na orbim, 55 pajacyków i 48 przysiadów; później coś niebezpiecznie mnie zaczęło kolano boleć i spasowałam
mam nadzieję, że to nic poważnego za treningi

dzień dobry
__________________

styczeń: 44 km
361 min


2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km
anns_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:47   #1251
Rilly
Raczkowanie
 
Avatar Rilly
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 193
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Lamelkaa wolne Przypuszczam, że jestem jeszcze wyższa od Twojej szwagierki więc ja nawet nie muszę wyciągać rąk, jak mam wzdłuż ciała to i tak za krótkie

Likable och poprasowałabym sobie, lubię to ale dopiero po kolejnym praniu jakieś gnieciuchy będą nowe

nonetheless magnez, potas i witamina d; nie bagatelizuj tego; ten magnez i d z jakiejkolwiek apteki weźmiesz

Likable widziałam, planuję zrobić z tymi brakującymi pajacykami
__________________
86,8
cel I -> 84
cel II -> 79
cel III -> 74
cel IV -> 71
cel IV -> 68

wzrost 181 cm
Rilly jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:48   #1252
nonetheless
Zakorzenienie
 
Avatar nonetheless
 
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Boszzz... jeszcze tż mi humor popsuł
Dobra, koniec marudzenia, biorę się za robotę
__________________
25.12.2011
nonetheless jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:48   #1253
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez anns_ Pokaż wiadomość
super co mu kupujesz

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Taką zbieraninę robię Torbę sportową (na halę jeździ a stara już w piec powinna iść), kosmetyki do golenia z kosmetyczką, latarkę do samochodu + jakiś gadżet jeszcze do auta Może coś jeszcze dorzucę jak zauważę, że mu się przyda


Hej
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:53   #1254
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Tak właśnie miałam wrażenie, że Cię pominęłam





Co macie dziś na obiad?
U mnie tortille po meksykańsku
Nie szkodzi krem z dyni, znowu bo taki pyszny
Cytat:
Napisane przez Rilly Pokaż wiadomość
Likable och poprasowałabym sobie, lubię to ale dopiero po kolejnym praniu jakieś gnieciuchy będą nowe


Likable widziałam, planuję zrobić z tymi brakującymi pajacykami
Serio? mamie powiem, ona nienawidzi prasować też tego nie zrobiłam jeszcze
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:53   #1255
Veiovis
Zakorzenienie
 
Avatar Veiovis
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Co macie dziś na obiad?
U mnie tortille po meksykańsku
Spaghetti domowe
Veiovis jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:54   #1256
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Spaghetti domowe
Wstawiaj wodę zdążymy wypić kawę przed obiadem jeszcze
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 11:57   #1257
Veiovis
Zakorzenienie
 
Avatar Veiovis
 
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 4 135
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Wstawiaj wodę zdążymy wypić kawę przed obiadem jeszcze
Nie pije kawy od tygodnia bo znowu mam problemy ze spaniem... a taka mam ochote
Ale herbatka...
Veiovis jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 12:04   #1258
Lamelkaa
Zakorzenienie
 
Avatar Lamelkaa
 
Zarejestrowany: 2015-04
Wiadomości: 5 709
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Veiovis Pokaż wiadomość
Nie pije kawy od tygodnia bo znowu mam problemy ze spaniem... a taka mam ochote
Ale herbatka...
Samą wodę przegotowaną możesz nawet wypić ważne, że ja kawę i obiad dostanę
Lamelkaa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 12:09   #1259
Likable
Zakorzenienie
 
Avatar Likable
 
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 8 551
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Cytat:
Napisane przez Lamelkaa Pokaż wiadomość
Samą wodę przegotowaną możesz nawet wypić ważne, że ja kawę i obiad dostanę
__________________
Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.

Likable jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2015-12-09, 12:11   #1260
Rilly
Raczkowanie
 
Avatar Rilly
 
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 193
Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32

Likable no relaksuje mnie to

nonetheless jak? bo wiesz, my tu zwarte i gotowe gdyby trzeba było

Lamelkaa u mnie dość tradycyjnie frytki z batata pieczone w ziołach (papryka, czubryca czerwona i inne takie) + guacamole domowe + grillowany ananas i papryka + komosa ryżowa + jogurt naturalny + pomidory suszone
__________________
86,8
cel I -> 84
cel II -> 79
cel III -> 74
cel IV -> 71
cel IV -> 68

wzrost 181 cm
Rilly jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 
Narzędzia

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2016-01-20 10:48:16


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 15:09.






© 2000 - 2025 Wizaz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.

Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych

Więcej informacji znajdziesz tutaj.