| 
|||||||
| Notka | 
 | 
	
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	Narzędzia | 
| 
			
			 | 
		#1921 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2007-03 
				
				
				
					Wiadomości: 4 135
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1922 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2013-01 
				
				
				
					Wiadomości: 8 060
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
				__________________ 
		
		
		
		
	25.12.2011  
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1923 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 13 053
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1924 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2015-04 
				
				
				
					Wiadomości: 5 709
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1925 | ||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2012-04 
				Lokalizacja: Polska 
				
				
					Wiadomości: 4 867
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
				__________________ 
		
		
		
		
	
 2014: 15822 min., 894 km 
			2015: 12590 min., 1324 km  | 
||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1926 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2013-01 
				
				
				
					Wiadomości: 8 060
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			Teraz jak już jestem po technikum to tęsknię za geodezją  
		
		
		
		
		
		
			A ja nie, akurat dzisiaj w adidasach jestem 
				__________________ 
		
		
		
		
	25.12.2011  
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1927 | ||||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 53 148
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			Cytat: 
	
 Cytat: 
	
 ![]() A jakby każdy miał plany i nie mógł?   To co, sama by przyszła? ![]() Cytat: 
	
 ![]() Czekałam na tekst o braku kultury Cytat: 
	
 ![]() U mnie ok. 1-2 cm   ale chlapa taka jest   jak wracaliśmy od lekarza to nie było gdzie zaparkować i musieliśmy popitalać z fotelikiem taki kawał od mieszkania   kocyk Małej cały mokry był ![]() Już tyle?   o 17 było mniej  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć 
			 | 
||||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1928 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 13 053
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1929 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 53 148
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			Tulipanku, trzymam kciuki za sesję  
		
		
		
		
		
		
			  by narty wypaliły 
				__________________ 
		
		
		
		
	'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1930 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 13 053
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1931 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-05 
				
				
				
					Wiadomości: 8 551
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			Ponad godzinka FB zaliczona  
		
		
		
		
		
		
			  15 dzisiaj a tylko 9 razy ćwiczylam  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1932 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2015-04 
				
				
				
					Wiadomości: 5 709
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			Cytat: 
	
   Zostawiłaby po jednej osobie na rano i na noc w wigilię ![]() Chciałam   Już miałam zacytowane, ale odpuściłam   Nie czułam się w formie  
		
		 | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1933 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 13 053
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1934 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2015-04 
				
				
				
					Wiadomości: 5 709
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1935 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-05 
				
				
				
					Wiadomości: 8 551
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			Pocieszyłaś  
		
		
		
		
		
		
			![]() Po Nowym Roku wracam do swojego koloru i aż się boję ile mnie farbowanie będzie kosztowało..  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1936 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2007-03 
				
				
				
					Wiadomości: 4 135
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			Zazdroszcze  
		
		
		
		
		
		
		
	![]() Cytat: 
	
 ![]() ---------- Dopisano o 21:08 ---------- Poprzedni post napisano o 21:07 ---------- ![]()  
		
		 | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1937 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2008-09 
				Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;) 
				
				
					Wiadomości: 18 150
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			Cytat: 
	
 ![]() Dopiero wróciłam do domu po prezenty byłam   Sobie buty kupiłam na sylwestra   Nałazilam się jak głupia  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	![]() M  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1938 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 13 053
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1939 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 53 148
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			![]() ![]() Cytat: 
	
 ![]()  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć 
			 | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1940 | ||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-05 
				
				
				
					Wiadomości: 8 551
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			No co poradzę jak mi się blondu zachciało półtora roku temu  
		
		
		
		
		
		
			![]() Cytat: 
	
 ![]() Raczej pofarbowanie pod kolor odrostów   już raz mi tak moja fryzjerka zrobiła, więc nie chce cudować w domu sama, bo mogę nie trafić z kolorem.---------- Dopisano o 21:32 ---------- Poprzedni post napisano o 21:30 ---------- Cytat: 
	
   
				__________________ 
		
		
		
		
	Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.  | 
||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1941 | 
| 
			
			 Wtajemniczenie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2015-04 
				
				
				
					Wiadomości: 2 302
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			siłowo-kondycyjny trening za mną  
		
		
		
		
		
		
			  shake wypity, pasta z awokado i makreli wędzonej zeżarta  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	R.  
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1942 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-05 
				
				
				
					Wiadomości: 8 551
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			Cytat: 
	
  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	Czasami ludzie wokół Ciebie nie będą rozumieć Twojej drogi. Nie muszą, ona nie jest dla nich.  | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1943 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 53 148
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			Cytat: 
	
 ![]() A sukienki oglądałaś?  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć 
			 | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1944 | |||
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2012-04 
				Lokalizacja: Polska 
				
				
					Wiadomości: 4 867
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			Cytat: 
	
 ![]() ![]() Trochę się pouczyłam, zaraz wracam do nauki z powrotem 
				__________________ 
		
		
		
		
	
 2014: 15822 min., 894 km 
			2015: 12590 min., 1324 km  | 
|||
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1945 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 13 053
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1946 | |
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 53 148
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			Cytat: 
	
 ![]()  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć 
			 | 
|
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1947 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 13 053
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			Nie wiem co mogę kupić ''teściom''  
		
		
		
		
		
		
		
	 
		
		 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1948 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 53 148
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			![]() 
				__________________ 
		
		
		
		
	'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1949 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2008-09 
				
				
				
					Wiadomości: 25 303
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
			
			Kupiłam TŻtowi smartfona pod choinkę  
		
		
		
		
		
		
			  się chłopak nie spodziewa takiego prezentu, a niech ma, za wszystkie dobre rzeczy które dostałam od Niego ![]() Mam już też prawie wszystkie prezenty dla rodzinki: rodzicom kupiłam wspólny prezent: slow coocker z Lidla (myślę że się sprawdzi przy obecnej diecie mojej mamy), bratu zestaw piw regionalnych ze szklanką, teściowi damy telefon, szwagrowi zestaw do robienia piwa, dziewczynkom po Lego Friends i szwagierce muszę zamówić TT, zastanawiam się czy teściowej też nie   Na szczęście nie kupujemy prezentów całej 20osobowej rodzince, bo ciotki stwierdziły że jak się nie spotykamy na wigilii u babci to nie ma co szaleć z prezentami podkładanymi na szybko w 1 dzień.Teściowa zaprosiła moich rodziców na 1 dzień ![]() Byłam dziś u fryzjera, wyszło mu super, gadka oczywiście po kumpelsku, dostałam zaproszenie na kawę w sobotę (TŻ ma się ciąć). Poszłam jeszcze na solar....   i zrobiłam sobie kwasa. czuję się tak fajnie ![]() Sylwestra w tym roku spędzamy w Krynicy, na nartach m.in A w czwartek kino z mamuśką i ciotką (udało mi się wyciągnąć du.pęcje) Listy do M 2  
		
		
				__________________ 
		
		
		
		
	Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie.  | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
| 
			
			 | 
		#1950 | 
| 
			
			 Zakorzenienie 
			
			
			
				
			
			Zarejestrowany: 2010-08 
				
				
				
					Wiadomości: 53 148
				 
				
				
				
				
				 | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				
				Dot.: Dużo spamu, trochę diety, odchudzają się kobiety! Cz. 32
				
			 
			
				__________________ 
		
		
		
		
	'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć 
			 | 
		 
		
		 
	 | 
	
	
![]()  | 
	
	
		
 
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
 | 
| 
 | 
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
		
  | 
	
		
  | 
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:16.
                







 
 To co, sama by przyszła? 

 kocyk Małej cały mokry był 



 by narty wypaliły 

 

 
 