|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
|
Narzędzia |
|
|
#2161 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
może się przyjmie. kiedyś tampony takie emocje wzbudzały.
ok powiem mu, ze ma byc wsio zwykłe, nie na wypasie a z tymi akcesoriami meblowymi to niestety rozpietosc cenowa wielka. np. prowadnica do szuflady powiedzmy w komodzie moze kosztowac 7zł albo 70zł. ale skoro mieszkanko uzytkujesz niewiele to nie ma sensu ladowac grubej kasy w kuchnię.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2162 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
ja tego mieszkania nie użytkuję w ogóle
no i moja mama jak jest w PL, to tam mieszka, czyli przez jakiś miesiąc lub dwa m-ce w roku. Jak je kupiłam, to zrobiłam remont pokoju i całą nową łazienkę, a na kuchnię i przedpokój zabrakło mi czasu i tak się zbieram od kilku lat i chyba w końcu się za to wezmę, tylko właśnie nie wiem, czy podołam finansowo, bo ja niestety nie zdaję sobie sprawy z wielu kosztów, a jak będę robic remont, to wszystko od zera - trzeba zerwać ściany i podłogi, wywalić wszystkie meble, kupić nowy zlew, okap, kuchenkę... czyli majątek
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
#2163 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
HaGie J. pyta ile metrów ma mieć ta kuchnia. To taka L-ka ma być? mniej wiecej potrzeba wymiary ścian. i o jakie fronty pytasz: ze zwykłej płyty, z jakiej zrobione sa też boki czy fronty MDF (takie np z rowkami) czy malowane?
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2164 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Wiadomości: 9 742
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Marta mam do Ciebie pytanie, napiszę na klubie.
|
|
|
|
#2165 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
to jest aneks kuchenny, czyli mała przestrzeń, nie L, jedna ściana ma jakieś 3m, a ściana na przeciwko jakieś 2m...a fronty to takie ładniejsze niż te zwykłe boki szafek...
dobra dajmy sobie spokój, bo ja nie mam teraz zmierzonego tego aneksu, więc nie mam pojęcia, co Ci napisać. Chyba najłtwiej będzie, jeśli teraz w grudniu jak będę w Pl, to zamówię sobie jakiegoś fachowca, który mi to wyceni. Dzięki za pomoc i przepraszam, że głowe zawracałam
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
#2166 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
przestań
ok, napisał, ze 7-8tyś.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! Edytowane przez martolina1982 Czas edycji: 2014-11-18 o 11:42 |
|
|
|
#2167 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 12:44 ---------- Poprzedni post napisano o 12:42 ---------- Dzięki bardzo, wiszę mu flaszkę
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
|
#2168 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
to co bierzesz sie za remont?
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2169 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Na dzień dzisiejszy mam w PL odłożone na tą kuchnię 10tys. więc nie starczy, może coś nazbieram do lata i wtedy się za to wezmę
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
#2170 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 573
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
la'Mbria skoro jesteś tyle czasu na nogach to na pewno potrzebujesz więcej kalorii
U mnie zapał opadł, w weekend totalna laba, a wczoraj stchórzyłam i zamieniłam skalpel na moje dawne ćwiczenia z T25. Ale chociaż ruszyłam dupsko... Dziś nie ma zmiłuj, - skalpel nr 1. Planowałam dołączyć do tego jakiś trucht ale leje deszcz
__________________
Quit the shit. Get fit. |
|
|
|
#2171 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
U mnie tez pada, a ja zaraz po dzieciaka do szkoły musze iść...
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
#2172 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
SzaraMyszka t25 sa trudniejsze niz skalpel. Jesli ci bardziej leza to cwicz wlasnie to.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2173 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Dla mnie nie były trudniejsze. Były inne i jak się okazało nie efektywne. Miesiąc w dupę poszedł. Poskakałam, kolana umęczyłam bo bolały, no i plecy a w centymetrach ani pół nie zeszło. Jedna wielka beznadzieja.
|
|
|
|
#2174 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: lublin
Wiadomości: 1 344
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Hej Laski.
Ale zimno, w Wawie już teraz koło 0, strach pomyśleć co w nocy będzie. Ja dziś rano byłam biegać to było -2 i padało więc sama przyjemność Teraz w domku się schowałam z wielkim kubasem ziół Czekam na siostrę bo mamy razem zjeść obiadokolację i pogadać.Ja o tym kubku menstruacyjnym słyszałam ze 2 lata temu, ale nie skusiłam się. To działa podobnie jak tampon, a ja tamponów używam tylko jak np idę na basen czy biegać. No to po bieganiu jeszcze, ale np na siłowni czy basenie, w ogóle w toaletach publicznych (a z takich korzystam w ciągu dnia, np na uczelni) zazwyczaj jest tak, że są kabiny z sedesami a umywalki na zewnątrz. No i co wyjdę z zakrwawionymi łapami z kabiny i będę je myć przy wszystkich?
__________________
Nowy start w życiu 86,7 - 81,5 - 79 Jeśli udało Ci się przetrwać nawet jeden epizod dużej depresji - jesteś niebezpieczny i możesz wszystko. |
|
|
|
#2175 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Nuuuu i w jednym z filmikow o nim slyszalam, ze on sie me zassac na szyjce macicy. Trzeba odpowiednio ucisnac. Ale cholender zanim sie czlowiek nauczy to pewnie gimnastyka niezla
![]() Ja doczeklam...kanapy i koca.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2176 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
U mojego dz\iecka w szkole juz śpiewaja kolędy, bo przygotowuja sie do przedstawienia na święta i ona chodzi i cały czas śpiewa Jingle Bells na cały regulator, ja chyba zwariuję do świąt
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
#2177 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Martuś przykro mi
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
#2178 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
A ja już nie mogę się doczekać kolęd w radiu
Spadam na zumbę
|
|
|
|
#2179 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-10
Wiadomości: 1 547
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Ashya wszystkiego najlepszego
__________________
“It is never too late to be what you might have been.” – George Eliot -13,0 kg 18,4 kg to go. |
|
|
|
#2180 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 573
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
martolina1982 T25 tylko strasznie wyglada
ja ze wzgledu na sasiadow i kolana robię to lzejsza wersje, wiec w ogole light![]() Skalpel jest trudniejszy moim zdaniem ![]() tamlin111 ja po miesiacu jedynie zauwazylam ze mam bardziej zbite ciało i kondycje lepsza, wczesniej cwiczylam insanity - tam sie nie oszczedzalam i tez skakalam - i wlasnie glownie dzieki temu programowi biegalam te 40 minut bez przerwy. Kondycja nieziemska juz po 2 tygodniach w moim przypadku. Ty juz masz tak idealne cialo ze nie mialo z czego spasc ![]() ![]() ![]() nie polecam oczywiscie tego skakania nikomu z nadmiernym balastem ![]() Skalpel zrobiony ![]() Jutro chyba sie pomierze w obwodach, tak jak ewka zaleca
__________________
Quit the shit. Get fit. Edytowane przez SzaraMyszka90 Czas edycji: 2014-11-18 o 22:08 |
|
|
|
#2181 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 4 242
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Witam się z rana z kacem
się uchlałam winem i chyba jeszcze mnie trzyma![]() ---------- Dopisano o 07:12 ---------- Poprzedni post napisano o 07:10 ---------- Ja czekam aż mi na open fm puszczą kanał święta ![]() Dziękuje kochane za życzenia
__________________
`Jedyna niesłuszna w niej rzecz to to, że zapomina ile jest warta..` |
|
|
|
#2182 | ||
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: ZWA :)
Wiadomości: 12 988
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
Dlatego ja już nie piszę się na żadne skakania. Wolę dywanówki i zumbę ![]() Ale wiadomo dla każdego co innego ![]() A spaść jeszcze jest co tak poza tym ![]() Cytat:
My się szykujemy na pogrzeb. Krop pojechał zawieźć dzieci do przedszkola i szkoły a ja zajrzałam na chwilę. Pogoda do dupy i w dodatku pada. Rewelacja |
||
|
|
|
#2183 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
hej
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
#2184 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 573
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
hej, hej
![]() znow ponuro za oknem
__________________
Quit the shit. Get fit. |
|
|
|
#2185 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 213
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Wezcie nie kowcue nic o pogodzie. ☠☠☠☠zi a ja 38,5 i zaraz musze wchodzuc po dzieci. Wzielam dzien urlopu. Zdycham. W dodatku skonczyly sie przeciwgoraczkowe i od dzici musialam sytop brac. Tak jak wczesniej mnie trzeslo, teraz pot mi leci pod cyckami ciutkiem. Wzazlabym pod prysznic ale cholender nie wiem, zaraz ide na dwor. Taka czerwona upocona pojde chyba:P
A w domu robia elewacje i z kazdej sttony rusztowania. Pewnie mieli beke jak spalam. Dobra piekne, bede potem.
__________________
...88-89-90-91-92 04.05.2017 start! |
|
|
|
#2186 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Martolinka kuruj sie zanim z przeziębienia zrobi sie cos więcej i kurde, żeby tylko dzieciaki sie nie zaraziły od Ciebie. Zdrówka
A ja trochę doła mam, bo dziś przed szkołą moje dziecko wyjęło albumy ze zdjęciami i sobie oglądała, no i ja tez zerknęłam jednym okiem i tak mi się smutno zrobiło, że kiedyś byłam taka młoda, szczupła, w ogóle całkiem inna dziewczyna kurde, a to było raptem kilka lat temu no i sie zdołowałam, że ja juz nigdy nie będę wygladac tak, jak kiedyś i to nie chodzi tylko o wagę, bo nawet jak uda mi sie schudnąć, to twarz juz i tak mam brzydszą, ze zmarszczami...buuuuu czuję się staro, źle i brzydko
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
#2187 | |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 573
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
![]() Hagie Może nigdy nie będziesz wyglądać tak jak kiedyś, bo każdy się z wiekiem starzeje (może z wyjątkiem Krzysztofa Ibisza). Ale uwierz wciąż możesz wyglądać dobrze, trochę pracy, zaangażowania, a nawet inny ciuch, makijaż i postawa do zdjęcia robią swoje
__________________
Quit the shit. Get fit. Edytowane przez SzaraMyszka90 Czas edycji: 2014-11-19 o 14:46 |
|
|
|
|
#2188 | |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Cytat:
ja to wiem, ale tak jakos mi się smutno zrobiło, zawsze czułam się młodo, a dziś jak obejrzałam sobie te zdjęcia plus uświadomiłam sobie, że moje dziecko, które cały czas mi się wydaje, że nadal jest dzidziusiem, za miesiąc będzie miało 4 lata, to po prostu zauważyłam, że jednak się starzeje
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
|
|
|
#2189 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-03
Wiadomości: 573
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
Przypomniał mi się filmik a proopos dobrze zrobionych zdjęć i samej postawy
![]() Zgadzam się, dzieci rosną, my się starzejemy Czas leci a po dzieciach to widać najszybciej. Skoro i tak nie mamy na bieg czasu, praktycznie żadnego wpływu to szkoda tracić chwilę na umartwianie się tym, że wyglądamy gorzej albo czujemy się gorzej. Trzeba czerpać radość z każdej chwili![]() Zdjęcia są po to, żeby przywołać miłe wspomnienia a nie wpędzać w gorszy nastrój bo obecnie mam dwie zmarszczki więcej ![]() Moja mama jest moją inspiracją, ćwiczy częściej ode mnie. Wczoraj pokazałam jej program Skalpel 2 i dziś ją przyłapałam jak walczyła ze wstawaniem z krzesła na jednej nodze Lepiej jej to idzie niż mi Widać to że ma na wadze 10 kg mniej ma większe znaczenie niż to że ma 50kilka lat.
__________________
Quit the shit. Get fit. |
|
|
|
#2190 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-04
Lokalizacja: UK
Wiadomości: 1 792
|
Dot.: Pulchne plotkują, czesem dietkują i nadzieje mają, że w 5. części sadło pokonaj
SzaraMyszko święte słowa, dobrze gadasz
![]() fajną masz mamuśkę
__________________
-3kg ![]() ![]() |
|
![]() |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
| Narzędzia | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:28.



a z tymi akcesoriami meblowymi to niestety rozpietosc cenowa wielka. np. prowadnica do szuflady powiedzmy w komodzie moze kosztowac 7zł albo 70zł. ale skoro mieszkanko uzytkujesz niewiele to nie ma sensu ladowac grubej kasy w kuchnię.

no i moja mama jak jest w PL, to tam mieszka, czyli przez jakiś miesiąc lub dwa m-ce w roku. Jak je kupiłam, to zrobiłam remont pokoju i całą nową łazienkę, a na kuchnię i przedpokój zabrakło mi czasu i tak się zbieram od kilku lat i chyba w końcu się za to wezmę, tylko właśnie nie wiem, czy podołam finansowo, bo ja niestety nie zdaję sobie sprawy z wielu kosztów, a jak będę robic remont, to wszystko od zera - trzeba zerwać ściany i podłogi, wywalić wszystkie meble, kupić nowy zlew, okap, kuchenkę... czyli majątek









Czekam na siostrę bo mamy razem zjeść obiadokolację i pogadać.

