Odchudzamy się razem od: 7.11.2009!

[truskawkax]

ja mam 161 i jest mi nawet z tym dobrze gorzej z waga.

[piegowata20]

Hej dziewczynki
przepraszam ze nie pisałam ale brak czasu ja niestety stoje w miejscu a nawet wazylam 56,3 juz ale to przez to że miałam @ wiec to jest temu winne ;d teraz trzeba sie za siebie bardziej wziac i pokazac efekty ;d postaram sie tez znalesc jakies zdjecia przed i po ;p moze w stroju kompielowym :p byloby najlepiej widac hihi ale nie wiem czy cos znajde :p a co do wagi i wzrostu to ja mam 165 cm wzrostu i waże 56 kg i uważam ze mam wszedzie za duzo cm:/ ! wiec zalezy jaka osoba takawaga bo ktos moze wazyc przy moim wzroscie 60 kg a wygladac super a ja jak pulpet pozdrawaim was kochane ;* i do pracy !!

[dazy]

Napisane przez adna18

hej dziewczyny!
u mnie kolejne załamania... zjadłam dziś kawałek czekolady i pierniki aaa!!!!!! jestem beznadziejna i niedobrze mi teraz, to jest kara za moje obżarstwo kurcze, a już od paru dni było dobrze

ja także ostatnio troszkę grzeszę, wszystko przez Mikołaja :/ a to dopiero początek, bo przed nami święta ech... a więc okres, w którym jest dużo więcej jedzenia i słodyczy grrr


dziewczyny, mam taki pomysł... bo widzę, że zaczęłyście wstawiać fotki... może umówmy się w ten sposób, że 23 grudnia, przed wigilią, każda z nas wstawi tutaj fotkę przed i po. Zrobimy sobie fotki tego 23 grudnia, czy tam ciut wcześniej i zobaczymy czy są efekty naszej 1,5 miesięcznej diety co Wy na to?

[fiska]

Napisane przez dazy

ja także ostatnio troszkę grzeszę, wszystko przez Mikołaja :/ a to dopiero początek, bo przed nami święta ech... a więc okres, w którym jest dużo więcej jedzenia i słodyczy grrr


dziewczyny, mam taki pomysł... bo widzę, że zaczęłyście wstawiać fotki... może umówmy się w ten sposób, że 23 grudnia, przed wigilią, każda z nas wstawi tutaj fotkę przed i po. Zrobimy sobie fotki tego 23 grudnia, czy tam ciut wcześniej i zobaczymy czy są efekty naszej 1,5 miesięcznej diety co Wy na to?

oj mysle ze w okresie swiatecznym to ja bardziej zainkasuje niz schudne ;(

[dazy]

Napisane przez fiska

oj mysle ze w okresie swiatecznym to ja bardziej zainkasuje niz schudne ;(

dlatego napisałam, by wstawić fotki przed tym całym obżarstwem ))

[truskawkax]

Napisane przez dazy

ja także ostatnio troszkę grzeszę, wszystko przez Mikołaja :/ a to dopiero początek, bo przed nami święta ech... a więc okres, w którym jest dużo więcej jedzenia i słodyczy grrr


dziewczyny, mam taki pomysł... bo widzę, że zaczęłyście wstawiać fotki... może umówmy się w ten sposób, że 23 grudnia, przed wigilią, każda z nas wstawi tutaj fotkę przed i po. Zrobimy sobie fotki tego 23 grudnia, czy tam ciut wcześniej i zobaczymy czy są efekty naszej 1,5 miesięcznej diety co Wy na to?

ja moge wstawic

---------- Dopisano o 16:01 ---------- Poprzedni post napisano o 15:56 ----------

Ach ech... okres sie nie pojawia... hmm... a tak strasznie nie chcialam miec z tym problemow... jejj znowu;/

Dobry humorek nawet mam zaliczenia z bio na 5!!
dzien nawet dietkowy zaraz ide cwiczyc a wy co tam?

[OnaJuzNieZyje]

Witam ! Wstawmy fotki , wstawmy, taki prezent gwiazdkowy

ja miałam ostatnio wstawiać, ale przyznam się ,że jakoś mi się zapomniało

dzień dzisiejszy wrzucam do kategori: "szczęśliwe" 4 z matematyki...zawsze to krok ku likwidacji zagrożenia

[eMisss]

dziewczyny gratuluje dobrych ocen

a o do fotek to bede mogła wstawić. tylko że nie mam fotki sprzed miesiąca. ale moge wstawić fotke jak ważyłam 70 kg, a mam nadzieje że do świąt bede wazyła 55kg to bedzie 15 kg róznicy.

[truskawkax]

Napisane przez eMisss

dziewczyny gratuluje dobrych ocen

a o do fotek to bede mogła wstawić. tylko że nie mam fotki sprzed miesiąca. ale moge wstawić fotke jak ważyłam 70 kg, a mam nadzieje że do świąt bede wazyła 55kg to bedzie 15 kg róznicy.

strasznie mnie ciekawi jak wygladalas wtedy a jaki nosilas rozmiar ubran a jaki teraz?

[adna18]

Napisane przez eMisss

dziewczyny gratuluje dobrych ocen

a o do fotek to bede mogła wstawić. tylko że nie mam fotki sprzed miesiąca. ale moge wstawić fotke jak ważyłam 70 kg, a mam nadzieje że do świąt bede wazyła 55kg to bedzie 15 kg róznicy.

o kurcze sporo schudłaś gratuluje
a u mnie w sumie dobrze jakieś 2 kg mniej dzisiaj się ważyłam


70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57

[truskawkax]

Napisane przez adna18

o kurcze sporo schudłaś gratuluje
a u mnie w sumie dobrze jakieś 2 kg mniej dzisiaj się ważyłam


70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57

brawo!

[reminiscence]

widzę, że nie tylko ja miewam gorsze dni i momenty podjadania... przez jakiś czas nie jadłam w ogóle słodyczy aż w końcu znów zaczęłam i teraz gdy zjem coś słodkiego to po prostu mnie mdli i nie mam na nic z tych rzeczy ochoty. także do jedzenia mnie nie ciągnie... nie wiem może to taka dziwna sytuacja przed @. ale się cieszę
ja niestety fotek za bardzo do wstawienia nie mam ale postanawiam zrobić i wkleję Wam gdzieś koło studniówki

[fiska]

Napisane przez adna18

o kurcze sporo schudłaś gratuluje
a u mnie w sumie dobrze jakieś 2 kg mniej dzisiaj się ważyłam


70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58-57

super!!

gratuluje dobrych ocen OnaJuzNieZyje

---------- Dopisano o 00:06 ---------- Poprzedni post napisano o 00:04 ----------

Napisane przez reminiscence

widzę, że nie tylko ja miewam gorsze dni i momenty podjadania... przez jakiś czas nie jadłam w ogóle słodyczy aż w końcu znów zaczęłam i teraz gdy zjem coś słodkiego to po prostu mnie mdli i nie mam na nic z tych rzeczy ochoty. także do jedzenia mnie nie ciągnie... nie wiem może to taka dziwna sytuacja przed @. ale się cieszę
ja niestety fotek za bardzo do wstawienia nie mam ale postanawiam zrobić i wkleję Wam gdzieś koło studniówki

ahh uwielbiam ten watek, kiedy ogladam zjdecia sukienek, butow, kobitek w tym wszystkim i tych innych pierdól, ale jak waznych!
musisz sie pokazac jaka mialas sukienke!!
ale Ci zazdroszcze... wrociłabym się z checia rok nizej

[reminiscence]

Napisane przez fiska

ahh uwielbiam ten watek, kiedy ogladam zjdecia sukienek, butow, kobitek w tym wszystkim i tych innych pierdól, ale jak waznych!
musisz sie pokazac jaka mialas sukienke!!
ale Ci zazdroszcze... wrociłabym się z checia rok nizej

ja już nie mogę się doczekać studniówki przede mną jeszcze walka z kg ale mam motywację zdjęcia postaram sie wkleić wczoraj byłam na zakupach i widziałam taką śliczna sukienkę i zastanawiam się czy nie kupić ale w sumie sukienkę mam... jeszcze zobacze a dziś jadę na rekolekcje na 3 dni więc zostawiam Was do wtorku

[truskawkax]

a ja ciagle zaliczam wpadki... chyba dletego ze ma @... heh juz myslalam ze znowu mi gdzies zwieje ale jest... ale dalej walcze

[ysabell]

A ja schudłam pół kilo! Wczoraj rano ważyłam 59.5kg
Wrzucam różne moje fotki w celach motywacyjnych.
* fotka zrobiona miesiąc temu, jak ważyłam 62kg (Ehhh, co ta Szkocja robi z ludźmi...)
http://img683.imageshack.us/i/dscn8009.jpg/
* fotka zrobiona 3 tygodnie temu, jak ważyłam 60kg
http://img51.imageshack.us/i/dscn8105.jpg/
* dla porównania: fotki sprzed 2 lat, jak ważyłam 52kg
http://img189.imageshack.us/i/adscn6386.jpg/
http://img64.imageshack.us/img64/3966/dscn6891d.jpg
http://img27.imageshack.us/i/picutre.jpg/


Jest różnica, co?
Chcę spowrotem moją szczupła figuuurę i 50kg! I dam radę!

[dazy]

Napisane przez ysabell

A ja schudłam pół kilo! Wczoraj rano ważyłam 59.5kg
Wrzucam różne moje fotki w celach motywacyjnych.
* fotka zrobiona miesiąc temu, jak ważyłam 62kg (Ehhh, co ta Szkocja robi z ludźmi...)
http://img683.imageshack.us/i/dscn8009.jpg/
* fotka zrobiona 3 tygodnie temu, jak ważyłam 60kg
http://img51.imageshack.us/i/dscn8105.jpg/
* dla porównania: fotki sprzed 2 lat, jak ważyłam 52kg
http://img189.imageshack.us/i/adscn6386.jpg/
http://img64.imageshack.us/img64/3966/dscn6891d.jpg
http://img27.imageshack.us/i/picutre.jpg/


Jest różnica, co?
Chcę spowrotem moją szczupła figuuurę i 50kg! I dam radę!

rzeczywiście Szkocja dała się we znaki, byłaś taka szczuplutka, ale jak to mówią: dla chcącego nic trudnego, jeżeli się postarasz to na pewno wrócisz do swojej dawnej figury, choć zapewne już nigdy nie powiesz, że wyglądasz tak jak kiedyś, bo zawsze będzie Ci się wydawało, że jednak kiedyś było lepiej... przynajmniej ja tak mam mimo wszystko, ja także staram się wrócić do figury sprzed roku i mam nadzieję, że wszystkie osiągniemy założony cel najważniejsza jest cierpliwość i wytrwałość... co do obecnego wyglądu, to nie jest tak źle, wydaje mi się, że jeżeli wyszczuplisz nóżki (uda) to będzie super, a tak w ogóle to chciałam Ci powiedzieć, że masz przepiękne włosy!!! Co robisz, że są takie gładkie? Bo moje to są wiecznie potargane, sianowate ech... mimo, że je rozczeszę to i tak wyglądają jakbym dopiero co z łóżka wstała, nie chcą się układać, jak robię loki to się nie trzymają, jak są rozpuszczone to nie trzymają się twarzy tylko wyglądają jak naelektryzowane, po prostu wieczne siano na głowie

[OnaJuzNieZyje]

Ysabell Niestety ta pierwsza fotka " taka niewyraźna " na tej drugiej widzę bardzo ładną i zgrabną dziewczynę ) i brzuszek sie taki płaski wydaje?
a te osttanie fotki (50kg) też piekna figura i właśnie o takiej marzę)
Kochana naprawdę masz o co walczyć

[ysabell]

Ja naturalnie też mam sianowate i falowane włosy, w dodatku mocno połamane. Mój sposob na zmienienie ich o 180 stopni? Myciem, zwykła odżywka, potem emulsja do prostowania Loreala (Hot Liss, takie różowe opakowanie), nastepnie podsuszam suszarką i jak już są trochę bardziej suche, to od skóry robię kilka przedziałków i psikam sprayem Goldwell Volume Boost (jest rewelacyjny!!!) od skóry, dzieki niemu włosy mają objętość i wydają się grubsze. Dosuszam trzymając głowę w dole. Jak już są suche (kupa bezkształtnego siana) to jadę prostownicą profesjonalną Ga.Ma.
Na samą 'gładkość' dobry jest jeszcze spray Goldwella Cośtam Gloss, chyba Diamond Gloss.

No fakt, mam o co walczyć. Teraz nie wyglądam tak znowu grubo, bo jestem bardzo umięśniona od aerobicu. Mam dośc duzo męskich hormonów, więc masa mięśniowa przybywa mi błyskawicznie. Bardzo chcę schudnąć te 10kg i mieć znów bardziej kobiecą figurę... Głównie w celach towarzyskich :P
Mój ex ważył 98kg i miał 192 wzorstu, więc takiej znów róznicy nie było, ale mój obecny facet ma 172cm i jakieś 65kg. Przecież on mnie nawet podnieść nie może :P

[eMisss]

lepiej nie mowic jaki rozmiar ubrań nosiłam.. a teraz to dokladnie nie wiem, wszystkie ubrania są luźne. postanowiłam sobie że zacznę kupować sobie nowe ciuchy ja bede ważyła 53 kg

mam fotki. jakies znalazłam. potem wstawie

[truskawkax]

Napisane przez eMisss

lepiej nie mowic jaki rozmiar ubrań nosiłam.. a teraz to dokladnie nie wiem, wszystkie ubrania są luźne. postanowiłam sobie że zacznę kupować sobie nowe ciuchy ja bede ważyła 53 kg

mam fotki. jakies znalazłam. potem wstawie

oj nie moge sie juz doczekac

---------- Dopisano o 20:03 ---------- Poprzedni post napisano o 20:01 ----------

Napisane przez ysabell

A ja schudłam pół kilo! Wczoraj rano ważyłam 59.5kg
Wrzucam różne moje fotki w celach motywacyjnych.
* fotka zrobiona miesiąc temu, jak ważyłam 62kg (Ehhh, co ta Szkocja robi z ludźmi...)
http://img683.imageshack.us/i/dscn8009.jpg/
* fotka zrobiona 3 tygodnie temu, jak ważyłam 60kg
http://img51.imageshack.us/i/dscn8105.jpg/
* dla porównania: fotki sprzed 2 lat, jak ważyłam 52kg
http://img189.imageshack.us/i/adscn6386.jpg/
http://img64.imageshack.us/img64/3966/dscn6891d.jpg
http://img27.imageshack.us/i/picutre.jpg/


Jest różnica, co?
Chcę spowrotem moją szczupła figuuurę i 50kg! I dam radę!

jest o co walczyc! na prawde drobniutka bylas teraz tez ladnie wygladasz ale chyba masz te same problemy co ja tzn uda;/

[OnaJuzNieZyje]

dziewuszki a jak tam wasze pon wazenie??? jakies sukcesy? U mnnie waga stoi 57,3.

[dazy]

u mnie także stoi 55 kg. ale za to w brzuchu 1 cm mniej

[OnaJuzNieZyje]

Napisane przez dazy

u mnie także stoi 55 kg. ale za to w brzuchu 1 cm mniej

gratuluję dazy! i utrzymania wagi i tego cm mniej!

do mnie dziś @ przyszedł. okropnie sie czuje, i jak nigdy boli mnie cały brzuch....
ahhh ale takie nasze krwawe życie

Teraz siedze tak sobie i zakuwam do sprawdzianu z matmy...az się boje co to bedzie jutro!

[fiska]

Napisane przez OnaJuzNieZyje

gratuluję dazy! i utrzymania wagi i tego cm mniej!

do mnie dziś @ przyszedł. okropnie sie czuje, i jak nigdy boli mnie cały brzuch....
ahhh ale takie nasze krwawe życie

Teraz siedze tak sobie i zakuwam do sprawdzianu z matmy...az się boje co to bedzie jutro!

a co ma byc? Bedzie dobrze!!

u mnie tez stoi 55 kg ;( i boje sie ze nie zrzuce wiecej myslac o swietach ;/
a ja niedlugo tez bede miec nieciekawe dni

[OnaJuzNieZyje]

juz lepiej ze waga stoi w miejscu niz miałaby lecieć w górę

ja za miesiąc mam studniówke...sukienke kupiłam,,, ale myślę nad inną

Dziś tak stwierdziłam że nie mam żadnych planów na sylwestra,,,! a już pasowało by coś kombinować pomyślałam by jechać do Krakowa na rynek może sie uda)

[fiska]

Napisane przez OnaJuzNieZyje

juz lepiej ze waga stoi w miejscu niz miałaby lecieć w górę

ja za miesiąc mam studniówke...sukienke kupiłam,,, ale myślę nad inną

Dziś tak stwierdziłam że nie mam żadnych planów na sylwestra,,,! a już pasowało by coś kombinować pomyślałam by jechać do Krakowa na rynek może sie uda)

w Krakowie (słyszalam reklame) ze ma byc szał ciał, chylinska i te inne sprawy
chociaz zastanawiam sie... przeciez ona nagrala tylko jedna taka przebojowa piosenke... no chyba ze innych nie słyszałam

DDZIEWCZYNY POKAZCIE JAKEI MACIE SUKIENKI NA STUDNIOWKI!!

[OnaJuzNieZyje]

ja nie jestem pewna czy pojdęw tej sukience , która kupiłam.
Była to taka spontaniczna decyzja, jak tylko zobaczyłam jej cenę, to stwierdziłam że jak nie pojde w niej na studniówkę , to przyda się kiedyś na jakies wesele np

Mam zwykłą bombkę ciemno granatową, do tego srebrne szpilki planuje .

[dazy]

Napisane przez OnaJuzNieZyje

gratuluję dazy! i utrzymania wagi i tego cm mniej!

do mnie dziś @ przyszedł. okropnie sie czuje, i jak nigdy boli mnie cały brzuch....
ahhh ale takie nasze krwawe życie

Teraz siedze tak sobie i zakuwam do sprawdzianu z matmy...az się boje co to bedzie jutro!

dzięki! mam nadzieję, że w górę już nie pójdzie i że taka właśnie się utrzyma

krwawe życie... grrr nie znoszę tych dni, to niesprawiedliwe, że tylko my kobiety musimy przez to przechodzić, a swoją drogą, mi się spóźnia już tydzień hm...

ysabell, widzę, że Twoja metoda na włosy skutkuje więc może sama się nią poratuję, tylko że... ja mam mały problem, obłędnie mocno wypadają mi włosy, dlatego też boję się stosować tych wszystkich odżywek, preparatów itd. o prostownicy już nawet nie wspomnę :/

[OnaJuzNieZyje]

dazy mi tez strasznie wypadały włosy . Ja miałam bardzoi zniszczone, przesuszone włosy od prostownicy , ktorej używałam bardzo często. Moje włosy były w stanie fatalnym, wypadajace, suche, puszace sie, siano. Zaczelam stosowac domowe maseczki i to pomoglo. nie wypadaja sa zdrowsze juz moge chodzic w rozpuszczonych i bardzo ladnie wygladaja a kiedys nie dalo bo bez prostownicy mialam jedna wielka szope. ale odstawilam ja i od pol roku nie prostuje i do tego tre wszystkie maseczki domowe i "kupne"

Co tak dziewczyny zamilkłyście ? Ja muszę sie pochwalic ze poprawilam oba zagrozenia które miałam i normlanie jestem z tego poowdu naprawdę szcześliwa

Jak tam wam idzie walka z kg ? Ja mam straszna ochote udac sie basen...ale niestety mam @....i jakbym chciala to nie moge... ! ahhh!