|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#3031 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 001
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
zjadlam... wszystko
![]() ![]()
__________________
|
![]() ![]() |
![]() |
#3032 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: zachodnipomorskie
Wiadomości: 2 523
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
idę sobie szykowac sałatke na kolacyjke, bo już zgłodniałam
![]()
__________________
CHCE CZUĆ SIĘ DOBRZE PATRZĄC NA SIEBIE, I CHCE ABY PATRZONO NA MNIE I WIDZIANO ATRAKCYJNĄ KOBIETE ![]() ![]() a ja czekam, i czekam na niego ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3033 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Lodz
Wiadomości: 93
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Czesc Dziewczyny!
ale sie dzisiaj wkurzylam...jestem 9 dzien na diecie, w tym 5 dni faza uderzeniowa-same bialka, a od 4 dni objadam sie wrzywkami i bialkami, a tu waga skacze w gore...po 5 dniach bialek mialam juz 62,5kg a teraz znowu 63,3kg. Chyba jutro juz sobie zrobie bialak i jedna wskocze na ten system 1/1, bo przez te 5 dni PW wracaja znowu kilogramy ![]() ufff...chyba czas na nutelke na pocieszenie! sprobuje co to za cudo ![]()
__________________
Gdy kobieta jest szczesliwa jest takze piekna... |
![]() ![]() |
![]() |
#3034 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 75
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3035 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
__________________
zapraszam na moj blog ![]() Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3036 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 75
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
choc! nie zamartwialabym sie bardzo na Twoim miejscu.. Dziewczyny wspominaly ze na PW mozna ciut w gore wagowo, wkoncu na P sie niknie
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3037 | |
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 135
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
![]() ![]()
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3038 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 231
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
![]() zobaczysz następnym razem Twoje też będą ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3039 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 78
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3040 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: zachodnipomorskie
Wiadomości: 2 523
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
ciekawa jestem jak u mnie bedzie, bo jutro mam pierwszy dzień z warzywami, i mam nadzieje że nie bedzie rosła waga
![]()
__________________
CHCE CZUĆ SIĘ DOBRZE PATRZĄC NA SIEBIE, I CHCE ABY PATRZONO NA MNIE I WIDZIANO ATRAKCYJNĄ KOBIETE ![]() ![]() a ja czekam, i czekam na niego ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3041 | |
szamanka
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: wwa
Wiadomości: 7 135
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
![]() Ale jakbyś mogła, to podziel się kiedy nazwą firmy, to będzie mi łatwiej szukać ![]()
__________________
Jet set top zip pale blue szuka nowego domu Selma messenger medium pearl grey grommet też ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3042 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
pewnie waga poszla w dol?
super ciesze sie nie obraz sie ale mnie to irytuje ze zamiast pisac cokolwiek puszczasz emotki
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty" ![]() Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc..... |
![]() ![]() |
![]() |
#3043 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Lodz
Wiadomości: 93
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
![]() ![]()
__________________
Gdy kobieta jest szczesliwa jest takze piekna... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3044 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
mialam trzy dni uderzeniowki dwa razy waga poleciala za trzecim poszla w gore, na warzywach znowu leciala podobnie teraz na proteinach....
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty" ![]() Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc..... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3045 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
ale w koncu cos sie ruszylo w dol.... ?
__________________
zapraszam na moj blog ![]() Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3046 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
bo moja smakowala jak budyn czy cos ![]() ---------- Dopisano o 19:25 ---------- Poprzedni post napisano o 19:25 ---------- tak po tygodniu mam prawie 1,5 kg w dol ![]()
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty" ![]() Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc..... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3047 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
ciekawe czy mi sie cos ruszy......
![]()
__________________
zapraszam na moj blog ![]() Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
![]() ![]() |
![]() |
#3048 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Lodz
Wiadomości: 93
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
[QUOTE=mav;17399500]i smakuje jak nutella?
bo moja smakowala jak budyn czy cos ![]() do nutelli jej daleko, moja smakuje jak kakao w wersji utwardzonej jak plastelina. Zjadlam polowe i juz mam dosc!Niestety moja zlosc mi nie przeszla, wiec chyba mi pozostaje jutro wskoczyc na bialka zeby sobie humor poprawic bo sie demotywuje ![]()
__________________
Gdy kobieta jest szczesliwa jest takze piekna... |
![]() ![]() |
![]() |
#3049 | |
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3050 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
ruszy ruszy
![]() ![]() [QUOTE=kamelleon_2005;1739 9702] Cytat:
![]()
__________________
"Nikt o tobie nie myśli. Wszyscy myślą wyłącznie o sobie, tak samo jak ty" ![]() Mężczyzna jest jak sukienka, trzeba go najpierw przymierzyc..... |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3051 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Mysłowice
Wiadomości: 896
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
chyba ktoś nieźle pobalował przez weekend
![]()
__________________
Serce mi podpowiada: "czekolada i wino" Ale jeansy podpowiadają: "na litość boską, kobieto, jedz sałatę"!!! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3052 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: zachodnipomorskie
Wiadomości: 2 523
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
![]()
__________________
CHCE CZUĆ SIĘ DOBRZE PATRZĄC NA SIEBIE, I CHCE ABY PATRZONO NA MNIE I WIDZIANO ATRAKCYJNĄ KOBIETE ![]() ![]() a ja czekam, i czekam na niego ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3053 |
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Tu się sprawdza zwykły starodawny moździerz.
|
![]() ![]() |
![]() |
#3054 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 78
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3055 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 6 667
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
![]() Cytat:
![]() ja pije czasem kiefir i jogurt owocowe ( zero % wszystkiego, hehe) i waga leci a czerwona herbata jest jeszcze gorsza niz zielona ![]() Dzis znalazłam ta w kosteczkach w wersji earl gray, jutro wypróbuje ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#3056 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: zachodnipomorskie
Wiadomości: 2 523
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
niby to tylko warzywka ,zdrowe i tak dalej, a jak mieszają w diecie i w wadze.
![]()
__________________
CHCE CZUĆ SIĘ DOBRZE PATRZĄC NA SIEBIE, I CHCE ABY PATRZONO NA MNIE I WIDZIANO ATRAKCYJNĄ KOBIETE ![]() ![]() a ja czekam, i czekam na niego ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3057 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 6 667
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
|
![]() ![]() |
![]() |
#3058 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 78
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Jestem nowa, więc wielu rzeczy nie wiem, sorki
|
![]() ![]() |
![]() |
#3059 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Skierniewice
Wiadomości: 10 140
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
a po co tak robisz........ ???????
__________________
zapraszam na moj blog ![]() Moje kąciki na forum ![]() Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak" |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3060 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Mysłowice
Wiadomości: 896
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr Pierre Dukana, cz. 5
Cytat:
I co wy na to?
__________________
Serce mi podpowiada: "czekolada i wino" Ale jeansy podpowiadają: "na litość boską, kobieto, jedz sałatę"!!! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:08.