Polecamy:

klada · 2010-05-31, 21:20

Cytat:

Napisane przez Emila3000

to daj hula swojemu ojcu/chlopakowi czy komus niech Ci go rozmontuje i zmontuje, przeciezod czegos tych chlopw sie trzyma w domu

W sumie

A to bez różnicy, czy ryż, czy kasza? Czy może jedno lepiej się nadaje od drugiego?

Emila3000 · 2010-05-31, 21:23

Cytat:

Napisane przez klada

W sumie

A to bez różnicy, czy ryż, czy kasza? Czy może jedno lepiej się nadaje od drugiego?

chyba bez roznicy, wsyp to co masz pod reką/to co Cie taniej wyjdzie/to co ma wiecej moli

mrofka · 2010-05-31, 22:04

Cytat:

Napisane przez Fantazjaa

radzę kręcić w obie strony, ciągle kręcę w jedną i widać troszkę różnicę, ale za nic w świecie nie mogę się nauczyć kręcić w drugą

No ja właśnie w prawo to mogę kręcić cały czas, a w lewo... masakra

max 1,5 minuty, potem zjeżdża w dół. Ale nie daję za wygraną

3 dni kręciłam w prawo, więc teraz przez 3 dni kręcę w lewo...

Cytat:

Napisane przez czarna1985

Niech mnie ktoś kopnie w dupsko bo na HH już widać warstwę kurzu....

Kopas w dupas!

I jeszcze bacik na zachętę

20Agatka20 · 2010-06-01, 07:05

Cześć dziewczyny

klada ja też mam w śrdbku ten drewniany korek, był spięty jeszcze dwoma spinaczami więc je wyjęłam (podważyłam nożyczkami) później korek i tyle, nie zapomnij tego korka potem z powrotem wsadzić, hula będzie stabilniejsze

A co do kręcenie w jedną stronę to opinie są róże, jedni mówią, że koniecznie trzeba w dwie strony bo talia będzie krzywa, inni, że w jedną spokojnie wystarczy, a w co wierzyć to już rzecz gustu

ja od zawsze kręcę w jedną i nic nie zauważyłam, w drugą choćbym chciała to nie ma takiej siły, bo za cholerę nie zakręcę ...
Lecę teraz pohulac bo później czasu nie będzie.
Buziaki

morphine88 · 2010-06-01, 08:57

Dziewczyny, od około tygodnia nie kręcę hh. Ale nie jestem smutna z tego powodu, bo nagle spadły mi 4cm w talii!

mrofka · 2010-06-01, 12:21

A ja oznajmiam, że nauczyłam się kręcić w lewą stronę

I wykręciłam moje całe 10 minut - czyli dzienną normę

Jak już się trochę wyrobię i siniaki znikną, to będę kręciła codziennie 10min w lewo i w prawo

ania4891 · 2010-06-01, 12:25

Od dziś przerzucam się na moje małe cięższe bo to lekkie wydaje mi się za lekkie

Fajntazja - kiedyś chciałaś zobaczyć mnie w bikini. W prywatnym albumie umieściłam zdjęcie swojego starego, bladego brzucha z rozstępami

Morphine - brawo

Agatka - mnie fizjoterapeutka mówiła, że trzeba w 2 strony. Tak jakbyś miała tylko 1 udo ćwiczyć

Klada - mnie mąż rozbroił, wsypał ryżu a potem wkrętarką wkręta wkręcił

Ja ostatnio po 10 min na każdą - trochę się zaczęłam obijać

Żenada · 2010-06-01, 12:32

Ja hulam już od pewnego czasu, dobrze mi idzie więc postanowiłam zainwestować w bardziej profesjonalny sprzęt

Dlatego chciałam się was poradzić. Na allegro są koła w różnych przedziałach cenowych, ja nie ukrywam ze wolałabym tańsze niż droższe, więc wybrałam takie dwa w miare tanie:
http://allegro.pl/item1062551106_rew...oli_97_cm.html
http://allegro.pl/item1052081523_662...z_masazem.html
Ale nie wiem czy w ogóle warto je kupować, no bo przy tych droższy wyglądają dość licho i nie wiem czy dają jakiś efekt

Jakieś rady?

Ania002 · 2010-06-01, 14:26

Cytat:

Napisane przez morphine88

spadły mi 4cm w talii!

Świetnie! Gratulacje

ja dziś kręciłam 40 minut. Od piątku mam duuużo więcej czasu na ćwiczenia i hula hop, bo matury już za mną

morphine88 · 2010-06-01, 15:33

Dziękuję

.
A jak poszły matury?

mrofka · 2010-06-01, 15:39

Widzę, że nie tylko ja tu jestem po maturze i zaczęłam się brać za swoje schabiki

ania4891 · 2010-06-01, 15:54

A ja 7 lat po maturze

Idę sobię, za stara dla Was jestem

i2710 · 2010-06-01, 16:28

Hej dziewczynki. Od dzisiaj i ja krece hula hop.

Mam nadzieje ze uda mi sie zrzucic troche tłuszczyku z brzuszka... (po urodzeniu córeczki troche sie zapuscilam:P)

No wiec od dzis zaczynam. Mam zamiar krecic codzien 3 razy po pol godziny. 3 razy w tygodniu biegac, 3 razy jezdic na rowerze i co wtorek robic glodówke na oczyszczenie. No i oczywiscie co dzien sie nie obzerac. :P Mam nadzieje ze nie przesadze i dam rade bo moj zapal troche slomiany...

Dzis juz 2 razy zaliczylam krecenie jeszcze raz wieczorkiem a za godzinke bieganie.

Lagunaaa · 2010-06-01, 17:37

Cytat:

Napisane przez i2710

Hej dziewczynki. Od dzisiaj i ja krece hula hop.

Mam nadzieje ze uda mi sie zrzucic troche tłuszczyku z brzuszka... (po urodzeniu córeczki troche sie zapuscilam:P)

No wiec od dzis zaczynam. Mam zamiar krecic codzien 3 razy po pol godziny. 3 razy w tygodniu biegac, 3 razy jezdic na rowerze i co wtorek robic glodówke na oczyszczenie. No i oczywiscie co dzien sie nie obzerac. :P Mam nadzieje ze nie przesadze i dam rade bo moj zapal troche slomiany...

Dzis juz 2 razy zaliczylam krecenie jeszcze raz wieczorkiem a za godzinke bieganie.

Ogólnie plan ambitny, ale odradzam głodówki. Jeśli już coś to raz w miesiącu a nie raz w tygodniu

Żebyś w jakąś chorobę nie popadła

vaurienne · 2010-06-01, 18:09

Głodówkę sobie odpuść, nie warto. Osłabienie, spowolnienie metabolizmu - temu mówimy stanowczo NIE. Lepiej popijaj np. wodę z cytrynką, zdrowo się odżywiaj

.

morphine88 · 2010-06-01, 18:51

Również odradzam głodówkę, jest to najgłupszy pomysł w całej Twej rozpisce, która jako tako ma sens!

Emila3000 · 2010-06-01, 18:55

ale za to moze sobie zrobic dzien samych protein

tez sie niezle oczysci, a nie za glodzi

morphine88 · 2010-06-01, 19:23

Z tym się zgadzam, to z pewnością o niebo lepszy pomysł niż głodówka.

klada · 2010-06-01, 19:40

W ogóle to chyba powracam do lat dziecięcych (choc w sumie jestem nastolatką

) i zamierzam kupic jeszcze skakankę

Emila3000 · 2010-06-01, 19:41

i gume sobie kup

Fantazjaa · 2010-06-01, 19:49

Cytat:

Napisane przez ania4891

A ja 7 lat po maturze

Idę sobię, za stara dla Was jestem

no co ty

ania4891 · 2010-06-01, 20:02

Cytat:

Napisane przez Fantazjaa

no co ty

No tylko popatrz, nikt mnie nie zatrzymuje, nikt nie tęskni

morphine88 · 2010-06-01, 20:16

Oj, już nie histeryzuj tak

ania4891 · 2010-06-01, 20:22

Cytat:

Napisane przez morphine88

Oj, już nie histeryzuj tak

Wpędziłyście mnie w depresję!

Idę na forum jogowe się odstresować

Emila3000 · 2010-06-01, 20:24

raczej do klubu seniora

ania4891 · 2010-06-01, 20:31

Cytat:

Napisane przez Emila3000

raczej do klubu seniora

Małpa

Jestem młoda duchem

ewcia392 · 2010-06-01, 20:31

Witajcie. Mam pytanie od 2 dni kręce hula - hopem, ale takim zwykłym dla dzieci - ważne, że duża średnica i ma tam jakieś kulki. Niestety dziś rano bardzo bolał mnie kręgosłup czy może byc to spowodowane złą techniką. Tzn. kręciłam tylko 3 min, ale z dnia na dzień chcę troszkę więcej. Pamiętam, że jeszcze 7 lat temu to naet 2 godziny umiałam kręcić ...

klada · 2010-06-01, 21:10

Cytat:

Napisane przez Emila3000

i gume sobie kup

a guma na coś wpływa?

Emila3000 · 2010-06-01, 21:12

Cytat:

Napisane przez klada

a guma na coś wpływa?

chyba jak skakanka, ale glownie na cofanie sie w rozwoju, jak wszystko to wszystko

klada · 2010-06-01, 21:19

Cytat:

Napisane przez Emila3000

chyba jak skakanka, ale glownie na cofanie sie w rozwoju, jak wszystko to wszystko

2010-06-01, 07:05	#4024
20Agatka20 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: Słupsk Wiadomości: 911	Dot.: hula-hop 3 Cześć dziewczyny klada ja też mam w śrdbku ten drewniany korek, był spięty jeszcze dwoma spinaczami więc je wyjęłam (podważyłam nożyczkami) później korek i tyle, nie zapomnij tego korka potem z powrotem wsadzić, hula będzie stabilniejsze A co do kręcenie w jedną stronę to opinie są róże, jedni mówią, że koniecznie trzeba w dwie strony bo talia będzie krzywa, inni, że w jedną spokojnie wystarczy, a w co wierzyć to już rzecz gustu ja od zawsze kręcę w jedną i nic nie zauważyłam, w drugą choćbym chciała to nie ma takiej siły, bo za cholerę nie zakręcę ... Lecę teraz pohulac bo później czasu nie będzie. Buziaki

2010-06-01, 08:57	#4025
morphine88 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-11 Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska. Wiadomości: 1 892	Dot.: hula-hop 3 Dziewczyny, od około tygodnia nie kręcę hh. Ale nie jestem smutna z tego powodu, bo nagle spadły mi 4cm w talii! __________________ `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler

2010-06-01, 12:21	#4026
mrofka wizażowy robalek Zarejestrowany: 2008-05 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 1 779	Dot.: hula-hop 3 A ja oznajmiam, że nauczyłam się kręcić w lewą stronę I wykręciłam moje całe 10 minut - czyli dzienną normę Jak już się trochę wyrobię i siniaki znikną, to będę kręciła codziennie 10min w lewo i w prawo

2010-06-01, 12:25	#4027
ania4891 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 1 211	Dot.: hula-hop 3 Od dziś przerzucam się na moje małe cięższe bo to lekkie wydaje mi się za lekkie Fajntazja - kiedyś chciałaś zobaczyć mnie w bikini. W prywatnym albumie umieściłam zdjęcie swojego starego, bladego brzucha z rozstępami Morphine - brawo Agatka - mnie fizjoterapeutka mówiła, że trzeba w 2 strony. Tak jakbyś miała tylko 1 udo ćwiczyć Klada - mnie mąż rozbroił, wsypał ryżu a potem wkrętarką wkręta wkręcił Ja ostatnio po 10 min na każdą - trochę się zaczęłam obijać __________________ www.facebook.com/SzydelkowySzyk

2010-06-01, 12:32	#4028
Żenada Rozeznanie Zarejestrowany: 2007-08 Wiadomości: 924	Dot.: hula-hop 3 Ja hulam już od pewnego czasu, dobrze mi idzie więc postanowiłam zainwestować w bardziej profesjonalny sprzęt Dlatego chciałam się was poradzić. Na allegro są koła w różnych przedziałach cenowych, ja nie ukrywam ze wolałabym tańsze niż droższe, więc wybrałam takie dwa w miare tanie: http://allegro.pl/item1062551106_rew...oli_97_cm.html http://allegro.pl/item1052081523_662...z_masazem.html Ale nie wiem czy w ogóle warto je kupować, no bo przy tych droższy wyglądają dość licho i nie wiem czy dają jakiś efekt Jakieś rady? __________________

2010-06-01, 15:33	#4030
morphine88 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-11 Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska. Wiadomości: 1 892	Dot.: hula-hop 3 Dziękuję . A jak poszły matury? __________________ `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler

2010-06-01, 15:39	#4031
mrofka wizażowy robalek Zarejestrowany: 2008-05 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 1 779	Dot.: hula-hop 3 Widzę, że nie tylko ja tu jestem po maturze i zaczęłam się brać za swoje schabiki

2010-06-01, 15:54	#4032
ania4891 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 1 211	Dot.: hula-hop 3 A ja 7 lat po maturze Idę sobię, za stara dla Was jestem __________________ www.facebook.com/SzydelkowySzyk

2010-06-01, 16:28	#4033
i2710 Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-03 Lokalizacja: Lipowki Wiadomości: 4	Dot.: hula-hop 3 Hej dziewczynki. Od dzisiaj i ja krece hula hop. Mam nadzieje ze uda mi sie zrzucic troche tłuszczyku z brzuszka... (po urodzeniu córeczki troche sie zapuscilam:P) No wiec od dzis zaczynam. Mam zamiar krecic codzien 3 razy po pol godziny. 3 razy w tygodniu biegac, 3 razy jezdic na rowerze i co wtorek robic glodówke na oczyszczenie. No i oczywiscie co dzien sie nie obzerac. :P Mam nadzieje ze nie przesadze i dam rade bo moj zapal troche slomiany... Dzis juz 2 razy zaliczylam krecenie jeszcze raz wieczorkiem a za godzinke bieganie.

2010-06-01, 18:09	#4035
vaurienne Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-12 Lokalizacja: Moulin Rouge Wiadomości: 649	Dot.: hula-hop 3 Głodówkę sobie odpuść, nie warto. Osłabienie, spowolnienie metabolizmu - temu mówimy stanowczo NIE. Lepiej popijaj np. wodę z cytrynką, zdrowo się odżywiaj . __________________ a wszystko to było czystą perwersją. the devil inside me is awake

2010-06-01, 18:51	#4036
morphine88 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-11 Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska. Wiadomości: 1 892	Dot.: hula-hop 3 Również odradzam głodówkę, jest to najgłupszy pomysł w całej Twej rozpisce, która jako tako ma sens! __________________ `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler

2010-06-01, 18:55	#4037
Emila3000 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Skierniewice Wiadomości: 10 140	Dot.: hula-hop 3 ale za to moze sobie zrobic dzien samych protein tez sie niezle oczysci, a nie za glodzi __________________ zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak"

2010-06-01, 19:23	#4038
morphine88 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-11 Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska. Wiadomości: 1 892	Dot.: hula-hop 3 Z tym się zgadzam, to z pewnością o niebo lepszy pomysł niż głodówka. __________________ `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler

2010-06-01, 19:40	#4039
klada Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-07 Wiadomości: 16 740	Dot.: hula-hop 3 W ogóle to chyba powracam do lat dziecięcych (choc w sumie jestem nastolatką ) i zamierzam kupic jeszcze skakankę __________________ Języki! Angielski B1/B2 Francuski A1 Hiszpański A1 Włosomaniaczka Moje włosy.

2010-06-01, 19:41	#4040
Emila3000 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Skierniewice Wiadomości: 10 140	Dot.: hula-hop 3 i gume sobie kup __________________ zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak"

2010-06-01, 20:16	#4043
morphine88 Zadomowienie Zarejestrowany: 2009-11 Lokalizacja: Polska; stolica Dolnego Śląska. Wiadomości: 1 892	Dot.: hula-hop 3 Oj, już nie histeryzuj tak __________________ `I like living on the edge and seeing what's on the other side! Steven Tyler

2010-06-01, 20:24	#4045
Emila3000 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Skierniewice Wiadomości: 10 140	Dot.: hula-hop 3 raczej do klubu seniora __________________ zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak"

2010-06-01, 20:31	#4047
ewcia392 Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-04 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 560	Dot.: hula-hop 3 Witajcie. Mam pytanie od 2 dni kręce hula - hopem, ale takim zwykłym dla dzieci - ważne, że duża średnica i ma tam jakieś kulki. Niestety dziś rano bardzo bolał mnie kręgosłup czy może byc to spowodowane złą techniką. Tzn. kręciłam tylko 3 min, ale z dnia na dzień chcę troszkę więcej. Pamiętam, że jeszcze 7 lat temu to naet 2 godziny umiałam kręcić ... __________________

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)