5 cm w udach

[fotografka123]

chce zrzucic 5 cm w udach ... nie chce przy tym bardzo chudnac z calego ciala .. chodzi dokladnie o nogi .. ( wiem ze jak sie czlowiek odchudza to chudnie z calego ciala wiec nie robcie ze mnie idiotki i nie przypominajcie mi o tym :d ) mam jeszcze duzy problem z tym ze mam dosc pulchne policzki .. jakos nie przeszkadza mi to gdy sie nie usmiecham ... ale gdy juz sie usmiechne to robia mi sie 2 pileczki ... czuje ze moge sie szerzej usmiechnac ale mam jakby taka blokade ,... macie jakies sprawdzone zeby schudnac konkretnie z ud i z tym cholernych policzkow

[Dekas]

liposukcja

[cherry91]

Ja polecam rowerek stacjonarny, 8 min legs (ale nie codziennie) i ograniczenie słodyczy, a najlepiej to w ogóle ich nie jeść, ale nie dla każdego to jest łatwe W ten sposób w jakieś 2 miesiące udało mi się zejść z 57cm do 52 w udzie

[little_dove]

Napisane przez cherry91

Ja polecam rowerek stacjonarny, 8 min legs (ale nie codziennie) i ograniczenie słodyczy, a najlepiej to w ogóle ich nie jeść, ale nie dla każdego to jest łatwe W ten sposób w jakieś 2 miesiące udało mi się zejść z 57cm do 52 w udzie

i tylko tyle robilas i az 5cm Ci poszlo???? podziwiam bo tez mi zalezy na tych miejscach

edit: aaaaa masz w podpisie co robisz :P,...sorki nie zauwazylam od razu

[cherry91]

Napisane przez little_dove

i tylko tyle robilas i az 5cm Ci poszlo???? podziwiam bo tez mi zalezy na tych miejscach

edit: aaaaa masz w podpisie co robisz :P,...sorki nie zauwazylam od razu

Spadło tyle cm tylko dzięki rowerkowi, 8min legs i ograniczeniu słodyczy. Robiłam też wtedy a6w, ale to na nogi wpływu nie miało To co mam w podpisie jest aktualne, dołożyłam trochę ćwiczeń, więc one się nie przyczyniły do wyszczuplenia ud. Zatem naprawdę bardzo polecam rowerek, co najmniej 40 min dziennie

[Emila3000]

mi sie uda dopiero ruszyly cos po schudnieciu 10 kg,
a policzki nadal sa jak u pyzy, chociaz waga mi sie robi anorketyczna

[yessabell]

Napisane przez fotografka123

chce zrzucic 5 cm w udach ... nie chce przy tym bardzo chudnac z calego ciala .. chodzi dokladnie o nogi .. ( wiem ze jak sie czlowiek odchudza to chudnie z calego ciala wiec nie robcie ze mnie idiotki i nie przypominajcie mi o tym :d ) mam jeszcze duzy problem z tym ze mam dosc pulchne policzki .. jakos nie przeszkadza mi to gdy sie nie usmiecham ... ale gdy juz sie usmiechne to robia mi sie 2 pileczki ... czuje ze moge sie szerzej usmiechnac ale mam jakby taka blokade ,... macie jakies sprawdzone zeby schudnac konkretnie z ud i z tym cholernych policzkow

naprawde sądzisz, że jak założysz kolejny durny wątek o chudnięciu z nóg to ci to coś da? że posypią się nagle złote rady?
masz 14 lat, Twoje ciało sie jeszcze rozwija, daj mu czas!
polecam nożyce poziome i pionowe codziennie 120 powtórzen jednych i drugich. w 19 dni spadło mi 4 cm z ud. pozdrawiam.

[winyl]

Napisane przez yessabell

naprawde sądzisz, że jak założysz kolejny durny wątek o chudnięciu z nóg to ci to coś da? że posypią się nagle złote rady?
masz 14 lat, Twoje ciało sie jeszcze rozwija, daj mu czas!
polecam nożyce poziome i pionowe codziennie 120 powtórzen jednych i drugich. w 19 dni spadło mi 4 cm z ud. pozdrawiam.

Wow piękne efekty! Aż sama spróbuję .

[Rudzix]

Napisane przez yessabell

naprawde sądzisz, że jak założysz kolejny durny wątek o chudnięciu z nóg to ci to coś da? że posypią się nagle złote rady?
masz 14 lat, Twoje ciało sie jeszcze rozwija, daj mu czas!
.

oj to nie było miłe

[katiennn]

winyl, Emila3000 - maaatko, wieki was nie widziałam, gratuluje efektów!!

[winyl]

Napisane przez katiennn

winyl, Emila3000 - maaatko, wieki was nie widziałam, gratuluje efektów!!

Nie ma to jak wieczne odchudzanie zapewniające człowiekowi popularność na dietetyce .

[katiennn]

hahaha noo tak winyl jak tam? ile teraz ważysz? )

[Emila3000]

Katiennn narazie widze waga ladnie spada
co za dieta tym razem?

[winyl]

Napisane przez katiennn

hahaha noo tak winyl jak tam? ile teraz ważysz? )

Oj teraz to nie wiem, bo @ się zbliża, więc wolę się nie dołować . Pod koniec września się będę ważyć dopiero (wcześniej nie będę miała nawet gdzie i jak ) .

[kropeeczka]

.