Polecamy:

Emilia 25 · 2011-06-03, 17:50

Cytat:

Napisane przez zonawymarzona

Zobaczymy jak bedzie dalej

---------- Dopisano o 15:10 ---------- Poprzedni post napisano o 15:09 ----------

czy ktos z was studiuje/studiowal pedagogike, jezykoznawstwo, jezyki obce albo ewentualnie psychologie?

Lingwistyka Stosowana KJS UW dokładnie (niemiecki). Zaciekawiłaś nas.

Cytat:

Napisane przez zonawymarzona

priv

A co, mamy swoje sprawy.

Cytat:

Napisane przez d666666

masz prawo do 5 mietusow/gum bezcukrowych i
przysluguje Ci rowniez mieszanka kardamonu i kolendry dodana do pasty

A co tam cebula i to ,ze sie zione, jak co drugi/a to dukan/ka

Nie było tak tragicznie, wystarczyło umyć ząbki.

WrednaZ · 2011-06-03, 17:53

'Hej
Oj dziewczyny, u mnie zalamka...
Zaczęło się od 4 dniowego wyjazdu - byliśmy na maksymalnym zadupiu w Czechach, ani sklepu w pobliżu ani nic, więc jedzenie tylko w pobliskiej restauracji. Starałam się ale nijak dukanem tego nazwać się nie da. Śniadania jeszcze jako tako - bo jajeczniczka np na szczypiorku, bez chleba itd, ale obiady to już była porażka... oni wszystko albo panierowane albo w sosie... Surówki mają jakieś słodzone... no makabra.
We wtorek poszłam z tymi wynikami do mojej dr, i niestety dostałam OPR, że ja z przeszłością "nerkowca" katuję się tą dietą... więc od tego momentu się na serio podłamałam... i wpadają grzeszki

na szczęscie chleb, ziemniaki, itp mnie nie kuszą, ale lody tak

Stwierdziłam, że nie mogę tak mocno ryzykować, i przejdę na ten tryb 5PW i 2 P... chcę schudnąć a wiem, że aby siię to udało muszę sobie narzucić jakąś dietę, bo MŻ to nie dla mnie.

Agucha 79 · 2011-06-03, 19:31

Cytat:

Napisane przez roux666

oo daj znac jak Ci wyszlo!

Oki daję znać ... wyszło pyszne, że w sumie się nawet nie miałam okazji najeść bo mi rodzinka zjadła

Nie chcę Was przepisem zanudzać bo to nic specjalnego ale jak ktoś nielubi sam kombinować to moze się przyda

Placki z cukinii w potrawce z kurczaka

3 cukinie (1kg)
2 cebule
2 jajka
2 łyżki skrobi ( ja dodałam ale w sumie o nie była konieczna)
przyprawy , głównie pieprz i sól

cukinie oczywiście ścieramy na średniej tartce ,solimy i czekamy aż pusci sok (odlewamy go jak najwięcej) cebulkę kroimy w kostkę
dodać całą resztę i wymieszać

smażyłam na teflonie małe placki bo ciężko się je przerzuca na drugą stronę ( muszą się kilka minut piec żeby się "ściągnęły")

wyszło mi około 15 małych placuszków

sosik z fileta

ok. 80g. fileta z kurczaka pokrojonego w kostkę, zesmażyć na patelni, zalać wodą ( tyle ile chcemy sosu) + jedna kostka wołowa + oregano+ bazylia+ sól + papryka czerwona mielona zagotować do miękkości mięsa.
W osobnej szklance rozrobić około 2 łyzeczki skrobi z wodą i zalać sos ( żeby trochę zgęstniał)

Ja placki zalewałam sosem z mięsem i wykładałam na to trochę fasolki.

Te placki z cukinii mają też dziewczyny na swoich blogach, robią ciut inaczej, ale placki to placki. Polecam

roux666 · 2011-06-03, 19:52

Cytat:

Napisane przez Agucha 79

Oki daję znać ... wyszło pyszne, że w sumie się nawet nie miałam okazji najeść bo mi rodzinka zjadła

Nie chcę Was przepisem zanudzać bo to nic specjalnego ale jak ktoś nielubi sam kombinować to moze się przyda

Placki z cukinii w potrawce z kurczaka

3 cukinie (1kg)
2 cebule
2 jajka
2 łyżki skrobi ( ja dodałam ale w sumie o nie była konieczna)
przyprawy , głównie pieprz i sól

cukinie oczywiście ścieramy na średniej tartce ,solimy i czekamy aż pusci sok (odlewamy go jak najwięcej) cebulkę kroimy w kostkę
dodać całą resztę i wymieszać

smażyłam na teflonie małe placki bo ciężko się je przerzuca na drugą stronę ( muszą się kilka minut piec żeby się "ściągnęły")

wyszło mi około 15 małych placuszków

sosik z fileta

ok. 80g. fileta z kurczaka pokrojonego w kostkę, zesmażyć na patelni, zalać wodą ( tyle ile chcemy sosu) + jedna kostka wołowa + oregano+ bazylia+ sól + papryka czerwona mielona zagotować do miękkości mięsa.
W osobnej szklance rozrobić około 2 łyzeczki skrobi z wodą i zalać sos ( żeby trochę zgęstniał)

Ja placki zalewałam sosem z mięsem i wykładałam na to trochę fasolki.

Te placki z cukinii mają też dziewczyny na swoich blogach, robią ciut inaczej, ale placki to placki. Polecam

kurcze, ze tez na to nie wpadlam!

Brzmi doskonale, a cukinie uwielbiam!

Jutro mam P ale w niedziele zrobie!

Dzieki Agucha za przepis!

Dunka · 2011-06-03, 19:58

Cytat:

Napisane przez WrednaZ

'Hej
Oj dziewczyny, u mnie zalamka...
Zaczęło się od 4 dniowego wyjazdu - byliśmy na maksymalnym zadupiu w Czechach, ani sklepu w pobliżu ani nic, więc jedzenie tylko w pobliskiej restauracji. Starałam się ale nijak dukanem tego nazwać się nie da. Śniadania jeszcze jako tako - bo jajeczniczka np na szczypiorku, bez chleba itd, ale obiady to już była porażka... oni wszystko albo panierowane albo w sosie... Surówki mają jakieś słodzone... no makabra.
We wtorek poszłam z tymi wynikami do mojej dr, i niestety dostałam OPR, że ja z przeszłością "nerkowca" katuję się tą dietą... więc od tego momentu się na serio podłamałam... i wpadają grzeszki

na szczęscie chleb, ziemniaki, itp mnie nie kuszą, ale lody tak

Stwierdziłam, że nie mogę tak mocno ryzykować, i przejdę na ten tryb 5PW i 2 P... chcę schudnąć a wiem, że aby siię to udało muszę sobie narzucić jakąś dietę, bo MŻ to nie dla mnie.

Zdrówko najważniejsze, mam nadzieję że 5PW i 2P nie zaszkodzi Twoim nerkom, a dalej będziesz chudła

A Czechy to zło pod tym kątem

Ja po 3 miesiącach tam przytyłam 7 kg (!!!) i wtedy postanowiłam zabrać się za Dukana

Agucha 79 · 2011-06-03, 20:03

Cytat:

Napisane przez roux666

kurcze, ze tez na to nie wpadlam!

Brzmi doskonale, a cukinie uwielbiam!

Jutro mam P ale w niedziele zrobie!

Dzieki Agucha za przepis!

Ja jadłam pierwszy raz w życiu cukinię, przynajmniej w dorosłym życiu pierwszy raz

Kasza Manna · 2011-06-03, 20:22

Cytat:

Napisane przez Agucha 79

Oki daję znać ... wyszło pyszne, że w sumie się nawet nie miałam okazji najeść bo mi rodzinka zjadła

Nie chcę Was przepisem zanudzać bo to nic specjalnego ale jak ktoś nielubi sam kombinować to moze się przyda

Placki z cukinii w potrawce z kurczaka

3 cukinie (1kg)
2 cebule
2 jajka
2 łyżki skrobi ( ja dodałam ale w sumie o nie była konieczna)
przyprawy , głównie pieprz i sól

cukinie oczywiście ścieramy na średniej tartce ,solimy i czekamy aż pusci sok (odlewamy go jak najwięcej) cebulkę kroimy w kostkę
dodać całą resztę i wymieszać

smażyłam na teflonie małe placki bo ciężko się je przerzuca na drugą stronę ( muszą się kilka minut piec żeby się "ściągnęły")

wyszło mi około 15 małych placuszków

sosik z fileta

ok. 80g. fileta z kurczaka pokrojonego w kostkę, zesmażyć na patelni, zalać wodą ( tyle ile chcemy sosu) + jedna kostka wołowa + oregano+ bazylia+ sól + papryka czerwona mielona zagotować do miękkości mięsa.
W osobnej szklance rozrobić około 2 łyzeczki skrobi z wodą i zalać sos ( żeby trochę zgęstniał)

Ja placki zalewałam sosem z mięsem i wykładałam na to trochę fasolki.

Te placki z cukinii mają też dziewczyny na swoich blogach, robią ciut inaczej, ale placki to placki. Polecam

super przepis, muszę wypróbować, dziękuję

roux666 · 2011-06-03, 20:23

Cytat:

Napisane przez Agucha 79

Ja jadłam pierwszy raz w życiu cukinię, przynajmniej w dorosłym życiu pierwszy raz

o matko boska, powaznie?!

i coo...jest co kochac, co?

Emilia 25 · 2011-06-03, 20:39

Dziewczyny, w trakcie mojej dukanowej "kariery" (a nazbierało się już tego rok i siedem miesięcy

) robiłam tylko raz nutelkę z jakiegoś przypadkowego przepisu. I mi nie smakowała.
Parę dni temu któraś z Was (dzięki!), podała linka do tego przepisu:
http://dietadukanaprzepisy.blogspot....0/nutella.html
Coś pysznego! Słodka, kremowa po prostu cudo. Dużo daje też aromat migdałowy (nigdy bym na to nie wpadła

).
Dziękuję Ci autorko bloga.

_Kiara_ · 2011-06-03, 21:12

Tak dzisiaj nagrzeszyłam, że aż nie chcę wspominać co jadłam.
Teraz jest mi za to nie dobrze.

Agucha 79 · 2011-06-03, 21:34

Cytat:

Napisane przez roux666

o matko boska, powaznie?!

i coo...jest co kochac, co?

ano jest co kochać, następnym razem kupię 2 kg. cukinii, bo moja córa się zakochała w tych plackach. Coś na zasadzie "takie sobie"nazwała je nawet "ciapowatymi" ale co chwila wołała dokładkę i w sumie zjadła więcej ode mnie

---------- Dopisano o 22:34 ---------- Poprzedni post napisano o 22:33 ----------

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

Dziewczyny, w trakcie mojej dukanowej "kariery" (a nazbierało się już tego rok i siedem miesięcy

) robiłam tylko raz nutelkę z jakiegoś przypadkowego przepisu. I mi nie smakowała.
Parę dni temu któraś z Was (dzięki!), podała linka do tego przepisu:
http://dietadukanaprzepisy.blogspot....0/nutella.html
Coś pysznego! Słodka, kremowa po prostu cudo. Dużo daje też aromat migdałowy (nigdy bym na to nie wpadła

).
Dziękuję Ci autorko bloga.

Na różne blogi Dukanowe trafiałam ale tego nie widziałam (Dzięki)

Emilia 25 · 2011-06-03, 21:38

Cytat:

Napisane przez Agucha 79

Na różne blogi Dukanowe trafiałam ale tego nie widziałam (Dzięki)

Właśnie też go wertuję, dziewczyna jest niesamowita.

Aż kliknęłam "lubię to" na facebooku.

Pamiętacie może czy jest jakieś ograniczenie dziennej dawki ksylitolu? d6 nasza czołowa czatowiczko, pamiętasz jak to jest?

magda_lena40 · 2011-06-03, 22:08

Cytat:

Napisane przez Emilia 25

Właśnie też go wertuję, dziewczyna jest niesamowita.

Aż kliknęłam "lubię to" na facebooku.

Pamiętacie może czy jest jakieś ograniczenie dziennej dawki ksylitolu? d6 nasza czołowa czatowiczko, pamiętasz jak to jest?

Też ostatnio znalazłam ten blog i mi się strasznie spodobał

Tylko trzeba uważać, bo autorka stosuje swoją "wersje" Dukana z tego co u niej na blogu wyczytałam w jednej z zakładek.

roux666 · 2011-06-03, 22:17

dziewczyny!
a co z poziomem tluszczu?
Macie te wagi, ktore niby obliczaja poziom tluszczu w organizmie??

dzis z ciekawosci przycisnelam na te opcje, ostatni raz to robilam w 1 dniu diety. wyszlo mi, ze 4% mi zniknelo! nie wiem, czy to duzo czy nie....lol.

---------- Dopisano o 23:17 ---------- Poprzedni post napisano o 23:15 ----------

Cytat:

Napisane przez magda_lena40

Też ostatnio znalazłam ten blog i mi się strasznie spodobał

Tylko trzeba uważać, bo autorka stosuje swoją "wersje" Dukana z tego co u niej na blogu wyczytałam w jednej z zakładek.

zgadzam sie, ostatnio tez czytalam jej bloga...nie wszystkie przepisy sa zgodne z Dukanem,

Malo tego, jak zaczynalam Dukana to korzystalam TYLKO z jej bloga i wiekszosc moich wytworow kuchennych byla klapa.

odstawilam bloga tej pani, bo ...najzwyczajniej nie smakuja mi jej potrawy i nie wychodza.

Mrs Dukanowa poki co u mnie rzadzi i blog Margotki

ania230 · 2011-06-03, 22:21

Cytat:

Napisane przez Kasza Manna

super przepis, muszę wypróbować, dziękuję

super przepis

jutro i w niedziele mam pw więc jak najbardziej mogę zrobić takiego rarytasa

---------- Dopisano o 23:20 ---------- Poprzedni post napisano o 23:17 ----------

Cytat:

Napisane przez Agucha 79

ano jest co kochać, następnym razem kupię 2 kg. cukinii, bo moja córa się zakochała w tych plackach. Coś na zasadzie "takie sobie"nazwała je nawet "ciapowatymi" ale co chwila wołała dokładkę i w sumie zjadła więcej ode mnie

---------- Dopisano o 22:34 ---------- Poprzedni post napisano o 22:33 ----------

Na różne blogi Dukanowe trafiałam ale tego nie widziałam (Dzięki)

widziałam jej blok... mam w ulubionych

naprawdę super przepisy oi dziewczyna uświadamia mi że potrafię .. i że schudnę

---------- Dopisano o 23:21 ---------- Poprzedni post napisano o 23:20 ----------

jejciu jak ja się cieszę że jutro warzywka

stęskniłam się za kalarepką.... rano się muszę udać na plac....
w ogóle jak będzie pogoda to bym się coś poopalała

magda_lena40 · 2011-06-03, 22:23

Cytat:

Napisane przez roux666

dziewczyny!
zgadzam sie, ostatnio tez czytalam jej bloga...nie wszystkie przepisy sa zgodne z Dukanem,

Malo tego, jak zaczynalam Dukana to korzystalam TYLKO z jej bloga i wiekszosc moich wytworow kuchennych byla klapa.

odstawilam bloga tej pani, bo ...najzwyczajniej nie smakuja mi jej potrawy i nie wychodza.

Mrs Dukanowa poki co u mnie rzadzi i blog Margotki

Przepisy wydają mi się ciekawe, ale właśnie trzeba uważnie je czytać, czy oby na pewno są zgodne z Dukanem.
U mnie też rządzą te 2 które wymieniłaś, a do tego jeszcze zkotemwkuchni

ania230 · 2011-06-03, 22:30

dziewczyny stosowałyście inneov na cellulit ?

---------- Dopisano o 23:30 ---------- Poprzedni post napisano o 23:24 ----------

padam ....
idę poćwiczyć i do spania

kolorowego snu ....

w niedzielę się ważę

AGUSIA1973 · 2011-06-03, 22:58

Kopnijcie mnie, proszę, w zadek, bo mam się dziś uczyć, a siedzę na forum

Aaaa - przy okazji - jakby któraś z Was szukała idealnego podkładu do cery naczynkowej (ze skłonnością do zaczerwienienia) i dość trwałego, na lato to znalazłam coś ekstra. Clinique Redness Solutions

[/QUOTE]
Ja mam cere naczynkowa ze sklonnoscia do zaczerwien!!! dziekuje

skorzystam. Kasza Manna rowniez dziekuje

Kasza Manna · 2011-06-03, 23:31

Agusia, sobie podziękuj za wytrwałość i tyle zrzuconych kg w miesiąc - ja w zeszłym roku męczyłam je 2,5 miesiąca

Ciasto marchewkowe w piekarniku, TŻ grzecznie tarł marchewki. Nie mogliśmy się zdecydować - duże czy małe oczka (w przepisach bywa tak i tak), więc ciasto ma pół tak, pół tak

AGUSIA1973 · 2011-06-03, 23:52

[QUOTE=Kasza Manna

Ciasto marchewkowe w piekarniku, TŻ grzecznie tarł marchewki. Nie mogliśmy się zdecydować - duże czy małe oczka (w przepisach bywa tak i tak), więc ciasto ma pół tak, pół tak

[/QUOTE]
daj znac kochana jakie wyszlo ciasto! bo mi slinka leci!!! wszystkim dukaneczka slodkich snow

Kasza Manna · 2011-06-04, 00:03

Na razie cudów nie ma, jest miękkie (po 40minutach), dopiekam i zobaczymy

Co poradzić, trzeba szukać przepisu idealnego, bo jak widzę pod przepisem http://dukan.blox.pl/2010/10/Ciasto-marchewkowe.html sporo jest głosów, że ten nie zawsze się sprawdza i ciasto jest zakalcowate, nie rośnie i tak dalej..

Edit: no i dopiekałam, w środku wciąż wilgotne i ogólnie takie sobie. Szukam lepszych przepisów, a to ciasto spróbuję jeszcze jutro na zimno.

Fenris · 2011-06-04, 06:25

Uczęęęę się, uczęęę, ale nic nie umiem

Wczoraj w nocy nie mogłam wytrzymać i wciągnęłam dwa ciastka czekoladowe z mikrofali naraz...

Cytat:

Napisane przez AGUSIA1973

Ja mam cere naczynkowa ze sklonnoscia do zaczerwien!!! dziekuje

skorzystam

Na All można kupić próbki.

Cytat:

Napisane przez Kasza Manna

Na razie cudów nie ma, jest miękkie (po 40minutach), dopiekam i zobaczymy

Co poradzić, trzeba szukać przepisu idealnego, bo jak widzę pod przepisem http://dukan.blox.pl/2010/10/Ciasto-marchewkowe.html sporo jest głosów, że ten nie zawsze się sprawdza i ciasto jest zakalcowate, nie rośnie i tak dalej..

Edit: no i dopiekałam, w środku wciąż wilgotne i ogólnie takie sobie. Szukam lepszych przepisów, a to ciasto spróbuję jeszcze jutro na zimno.

Też robiłam ciasto marchewkowe i też było wilgotne (pewnie przez marchewkę), ale mi smakowało

Miłego dnia!
Ja niedługo lecę na zajęcia.

karmeelek · 2011-06-04, 07:10

Dzień dobry kochane!
U mnie dziś dzień będzie do bani - przez @ brzuch mnie tak boli ze masakra! I nogi mi strasznie mdleją

Przynajmniej na wadze tylko 100 na plusie - biorąc pod uwagę @ to nie jest źle ale chciałabym zobaczyć już tę 5.....
Uciekam bo marudna dziś jestem strasznie.....Miłego dzionka!

natuso · 2011-06-04, 07:51

Witajcie

Kolejny słoneczny dzień przed nami

ja czekam na @ i przez to spuchnięta jestem na maksa

Co robicie dziś na obiad? Ja myślałam o lasagne

Figarro · 2011-06-04, 08:08

Witajcie

Chyba Was nie nadrobię

Zapracowana troszkę byłam....

ostatnio mam fazę na Łososia i ciągle coś sobie z niego pichcę

Właśnie się zbieram po świeże zapasy

Miłej soboty

aaaa i kolejny kg w dół

ania230 · 2011-06-04, 08:12

cześć Kochane

Słoneczko

więc mam już w planach opalanie

Na śniadanie zjem jajecznicę bo dawno nie jadłam ....z pomidorem

Hmm popołudniu wyjeżdżam na mala imprezkę 2 latkową hhe i mama zrobiła tort truskawkowy z galaretką

... nawet nie próbowałam... ale obawiam się że dziś będę musiała zgrzeszyć... i choć mały kawałek spróbować......
a przez miesiąc nie miałam w ustach nic słodkiego ... no jedną galaretkę i tyle....

---------- Dopisano o 09:11 ---------- Poprzedni post napisano o 09:09 ----------

Cytat:

Napisane przez natuso

Witajcie

Kolejny słoneczny dzień przed nami

ja czekam na @ i przez to spuchnięta jestem na maksa

Co robicie dziś na obiad? Ja myślałam o lasagne

Ja chyba zrobię nadziewane papryczki z brokułami... albo warzywa na patelni brokuły i mam ugotowanie skrzydełka

... ale pewnie jeszcze z tysiąc razy zmienię zdanie

---------- Dopisano o 09:12 ---------- Poprzedni post napisano o 09:11 ----------

Cytat:

Napisane przez natuso

Witajcie

Kolejny słoneczny dzień przed nami

ja czekam na @ i przez to spuchnięta jestem na maksa

Co robicie dziś na obiad? Ja myślałam o lasagne

lasagne był zjadła

Dunka · 2011-06-04, 08:20

Witajcie dzis

Jak co rano koncze owsianeczke jesc. Zabijcie, pozwolilam sobie zatopic w nia jedna malutka kosteczke czekolady

Ale to pierwszy i ostatni raz!!

Jade zaraz na dzialeczke poopalac sie troche, tam zjem rybke z grilla na obiad

Milego dnia

ania230 · 2011-06-04, 08:22

Cytat:

Napisane przez Dunka

Witajcie dzis

Jak co rano koncze owsianeczke jesc. Zabijcie, pozwolilam sobie zatopic w nia jedna malutka kosteczke czekolady

Ale to pierwszy i ostatni raz!!

Jade zaraz na dzialeczke poopalac sie troche, tam zjem rybke z grilla na obiad

Milego dnia

za kosteczkę czekolady ....

Dunka · 2011-06-04, 08:27

Cytat:

Napisane przez ania230

za kosteczkę czekolady ....

Dziekuje, przyda sie

Ale to pierwszy i ostatni raz, obiecuje

ania230 · 2011-06-04, 08:30

Cytat:

Napisane przez Dunka

Dziekuje, przyda sie

Ale to pierwszy i ostatni raz, obiecuje

no wierzę

miłego opalania życzę i grillowania

2011-06-03, 17:53	#1052
WrednaZ Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 254	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 'Hej Oj dziewczyny, u mnie zalamka... Zaczęło się od 4 dniowego wyjazdu - byliśmy na maksymalnym zadupiu w Czechach, ani sklepu w pobliżu ani nic, więc jedzenie tylko w pobliskiej restauracji. Starałam się ale nijak dukanem tego nazwać się nie da. Śniadania jeszcze jako tako - bo jajeczniczka np na szczypiorku, bez chleba itd, ale obiady to już była porażka... oni wszystko albo panierowane albo w sosie... Surówki mają jakieś słodzone... no makabra. We wtorek poszłam z tymi wynikami do mojej dr, i niestety dostałam OPR, że ja z przeszłością "nerkowca" katuję się tą dietą... więc od tego momentu się na serio podłamałam... i wpadają grzeszki na szczęscie chleb, ziemniaki, itp mnie nie kuszą, ale lody tak Stwierdziłam, że nie mogę tak mocno ryzykować, i przejdę na ten tryb 5PW i 2 P... chcę schudnąć a wiem, że aby siię to udało muszę sobie narzucić jakąś dietę, bo MŻ to nie dla mnie. __________________ http://becomefit4life.wordpress.com/

2011-06-03, 20:39	#1059
Emilia 25 404 Not Found Zarejestrowany: 2008-09 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 19 904	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 Dziewczyny, w trakcie mojej dukanowej "kariery" (a nazbierało się już tego rok i siedem miesięcy ) robiłam tylko raz nutelkę z jakiegoś przypadkowego przepisu. I mi nie smakowała. Parę dni temu któraś z Was (dzięki!), podała linka do tego przepisu: http://dietadukanaprzepisy.blogspot....0/nutella.html Coś pysznego! Słodka, kremowa po prostu cudo. Dużo daje też aromat migdałowy (nigdy bym na to nie wpadła ). Dziękuję Ci autorko bloga. __________________ ❤❤❤ ❤ J ❤ Edytowane przez Emilia 25 Czas edycji: 2011-06-03 o 20:51

2011-06-03, 21:12	#1060
_Kiara_ Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-05 Wiadomości: 12	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 Tak dzisiaj nagrzeszyłam, że aż nie chcę wspominać co jadłam. Teraz jest mi za to nie dobrze. __________________ 23.05.2011 105kg 100, 95, 90, 85, 80, 79, 78, 77, 76, 75

2011-06-03, 22:30	#1067
ania230 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-12 Lokalizacja: Kraków Wiadomości: 16 106	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 dziewczyny stosowałyście inneov na cellulit ? ---------- Dopisano o 23:30 ---------- Poprzedni post napisano o 23:24 ---------- padam .... idę poćwiczyć i do spania kolorowego snu .... w niedzielę się ważę __________________ *To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce* *11.06.2016 - Maja* 15 kg do celu

2011-06-03, 22:58	#1068
AGUSIA1973 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: Zielona Wyspa Wiadomości: 64	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 Kopnijcie mnie, proszę, w zadek, bo mam się dziś uczyć, a siedzę na forum Aaaa - przy okazji - jakby któraś z Was szukała idealnego podkładu do cery naczynkowej (ze skłonnością do zaczerwienienia) i dość trwałego, na lato to znalazłam coś ekstra. Clinique Redness Solutions [/QUOTE] Ja mam cere naczynkowa ze sklonnoscia do zaczerwien!!! dziekuje skorzystam. Kasza Manna rowniez dziekuje __________________ Dukan od 03.05.2011... Start: 93kg, 156cm Cel -60kg Ifaza -5kg IIfaza-2kg 22.05.2011 86kg... 27.05.2011 85kg...03.06.201184kg...18.0 6.201183.3kg...21.06.2011 .82.4kg...29.06.2011.81.4kg...0 1.07.2011.80,9kg...moze niedlugo zobacze 7...19.07.2011.77.6!!!!!...10.08.2011.76.6kg...

2011-06-03, 23:31	#1069
Kasza Manna Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 11 394	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 Agusia, sobie podziękuj za wytrwałość i tyle zrzuconych kg w miesiąc - ja w zeszłym roku męczyłam je 2,5 miesiąca Ciasto marchewkowe w piekarniku, TŻ grzecznie tarł marchewki. Nie mogliśmy się zdecydować - duże czy małe oczka (w przepisach bywa tak i tak), więc ciasto ma pół tak, pół tak __________________ "Wy macie tą Waszą solidarność Wizażanek, że dwadzieścia lat temu to WY byście obaliły komunizm" złota męska myśl

2011-06-03, 23:52	#1070
AGUSIA1973 Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-05 Lokalizacja: Zielona Wyspa Wiadomości: 64	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 [QUOTE=Kasza Manna Ciasto marchewkowe w piekarniku, TŻ grzecznie tarł marchewki. Nie mogliśmy się zdecydować - duże czy małe oczka (w przepisach bywa tak i tak), więc ciasto ma pół tak, pół tak [/QUOTE] daj znac kochana jakie wyszlo ciasto! bo mi slinka leci!!! wszystkim dukaneczka slodkich snow __________________ Dukan od 03.05.2011... Start: 93kg, 156cm Cel -60kg Ifaza -5kg IIfaza-2kg 22.05.2011 86kg... 27.05.2011 85kg...03.06.201184kg...18.0 6.201183.3kg...21.06.2011 .82.4kg...29.06.2011.81.4kg...0 1.07.2011.80,9kg...moze niedlugo zobacze 7...19.07.2011.77.6!!!!!...10.08.2011.76.6kg...

2011-06-04, 00:03	#1071
Kasza Manna Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 11 394	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 Na razie cudów nie ma, jest miękkie (po 40minutach), dopiekam i zobaczymy Co poradzić, trzeba szukać przepisu idealnego, bo jak widzę pod przepisem http://dukan.blox.pl/2010/10/Ciasto-marchewkowe.html sporo jest głosów, że ten nie zawsze się sprawdza i ciasto jest zakalcowate, nie rośnie i tak dalej.. Edit: no i dopiekałam, w środku wciąż wilgotne i ogólnie takie sobie. Szukam lepszych przepisów, a to ciasto spróbuję jeszcze jutro na zimno. __________________ "Wy macie tą Waszą solidarność Wizażanek, że dwadzieścia lat temu to WY byście obaliły komunizm" złota męska myśl Edytowane przez Kasza Manna Czas edycji: 2011-06-04 o 00:34

2011-06-04, 07:10	#1073
karmeelek Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-02 Wiadomości: 1 759	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 Dzień dobry kochane! U mnie dziś dzień będzie do bani - przez @ brzuch mnie tak boli ze masakra! I nogi mi strasznie mdleją Przynajmniej na wadze tylko 100 na plusie - biorąc pod uwagę @ to nie jest źle ale chciałabym zobaczyć już tę 5..... Uciekam bo marudna dziś jestem strasznie.....Miłego dzionka!

2011-06-04, 07:51	#1074
natuso Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 2 296	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 Witajcie Kolejny słoneczny dzień przed nami ja czekam na @ i przez to spuchnięta jestem na maksa Co robicie dziś na obiad? Ja myślałam o lasagne __________________ 68/2018 36/2017 29/2016 25/2015

2011-06-04, 08:08	#1075
Figarro Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 18 154	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 Witajcie Chyba Was nie nadrobię Zapracowana troszkę byłam.... ostatnio mam fazę na Łososia i ciągle coś sobie z niego pichcę Właśnie się zbieram po świeże zapasy Miłej soboty aaaa i kolejny kg w dół __________________ Figarro Scent Stories - pisze się o perfumach ....troszkę www.facebook.com/FigarroScentStories https://www.instagram.com/figarroscentstories/ Zapraszam Wymieniam się

2011-06-04, 08:20	#1077
Dunka Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 825	Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20 Witajcie dzis Jak co rano koncze owsianeczke jesc. Zabijcie, pozwolilam sobie zatopic w nia jedna malutka kosteczke czekolady Ale to pierwszy i ostatni raz!! Jade zaraz na dzialeczke poopalac sie troche, tam zjem rybke z grilla na obiad Milego dnia

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)