|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2005-04-17, 14:11 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-02
Wiadomości: 112
|
10 kg w 2 miesiace
nie znacie może jakiejs diety na której w 2 miesiace napewno bym schudłam 10 kg albo coś koło tego dodam że niemam zabardzo czasu na ćwiczenia ale bardzo mi zalezy aby schudnać(zwłaszcza na nogach) do wakacji chce żeby po takiej diecie nie miec efektu jo jo jak znacie to piszcie z góry wielkie ale to wielkie dzieki pa pa
|
2005-04-17, 14:43 | #2 |
Rozeznanie
|
Re: 10 kg w 2 miesiace
Niestety chudniecie to nie jest taki latwy proces. Jedyne co moze dac tak szybkie rezultaty to odsysanie tluszczu. Mozna sie jeszcze glodzic.
Ale to sa sposoby niemadre i dla zdesperowanych. A zeby schudnac bez efektu jojo nalezy zmienic sposob myslania i zycia. A bez cwiczen duzo zrobic sie nie da. Jesli nie cwiczenia to porzadne masaze, aby skora byla jedrna. Cos z nami kobietami nie tak, jak tylko slonce zaczyna swiecic to my na hura bierzemy sie za odchudzanie, a przez caly rok nie myslimy o tym i to sie na nas msci. |
2005-04-18, 21:01 | #3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-03
Wiadomości: 70
|
Re: 10 kg w 2 miesiace - Możliwe dzięki DPP!
Polecam diete plaz południowych sama od dziś stosuję wszelkie informacje na ten temat znajdziesz tu: http://www.wizaz.pl/w-agora/download...ead=1113726957
przeczytaj wszystko dokładnie i jesli masz ochote dołącz się do powyzszego wątku pozdrawiam |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:00.