Polecamy:

elkiza81 · 2012-01-04, 22:39

Shanaya
Przeczytałam w gazecie, że zamiast bańki można używać... małego słoiczka do zassania tkanki dotkniętej cellulitem. Czy to prawda?

Shazney · 2012-01-04, 22:47

Słoiczek? To chyba niezbyt wygodne...

**1999a18a2ffdaccef542471663304a63305f1c5c** · 2012-01-05, 05:48

Cytat:

Napisane przez agatka89

czy powstanie siniakow jest spowodowane za mocnym masazem czy za mocnym zassaniem banki? Ludzie!!

Widze efekty

tylko te siniaki ;/ Skora jest bardziej napieta, ujedrniona, narazie cellulit nie zniknal ale dopiero poznalysmy sie z banieczka

Siniaki mogą występować zarówno od nadmiernej siły i za mocnego zassania. Czy masaż Cię boli? Masz skłonność do siniaków?

Cytat:

Napisane przez elkiza81

Shanaya
Przeczytałam w gazecie, że zamiast bańki można używać... małego słoiczka do zassania tkanki dotkniętej cellulitem. Czy to prawda?

Nie bardzo wiem nawet jak w słoiku wytworzyć próżnię

Bańka wiadomo, uciskasz ją i przykładasz, słoikiem jakbyś bardzo się starała to nie uzyskasz takiego efektu. Poza tym brzegi słoika są jak wiadomo oporne i nie odkształcają się jak brzegi bańki. Dla własnego zdrowia (również psychicznego

) zostałabym przy bańce. Psychicznego, bo chyba bym kota dostała majstrując przy pupie słoikiem

elkiza81 · 2012-01-05, 09:25

[1=1999a18a2ffdaccef542471 663304a63305f1c5c;3141908 4]
Nie bardzo wiem nawet jak w słoiku wytworzyć próżnię

Bańka wiadomo, uciskasz ją i przykładasz, słoikiem jakbyś bardzo się starała to nie uzyskasz takiego efektu. Poza tym brzegi słoika są jak wiadomo oporne i nie odkształcają się jak brzegi bańki. Dla własnego zdrowia (również psychicznego

) zostałabym przy bańce. Psychicznego, bo chyba bym kota dostała majstrując przy pupie słoikiem

[/QUOTE]

Dziękuję za odpowiedź

agatka89 · 2012-01-05, 10:51

Cytat:

Napisane przez elkiza81

Shanaya
Przeczytałam w gazecie, że zamiast bańki można używać... małego słoiczka do zassania tkanki dotkniętej cellulitem. Czy to prawda?

a jak zassasz skore czyms co jest ze szkla?

kkosmi · 2012-01-05, 14:41

Po 2 masażach stwierdzam, że na początku bardzo trudno dobrać odpowiednią siłę masażu, tak by niebył bolesny a bańka nie odpadała. Masowałam się na oliwkę w żelu mojej dzidzi, dziś zakupiłam polecaną przez was oliwkę zjiai i mam nadzieję, że będzie lepiej i może ręka będzie wprawniejsza choć trochę przeszkadza otłuszczenie wszystkiego wokół, ręki i całej bańki

Ogólnie starałam się na początek by nie było to zbyt bolesne, po masażu uda i pośladki były rozgrzane i czerwone ale siniaków nie mam, choć czuję bolesność po bokach ud gdy je ucisnę ręką. Czy po masażu można sobie zrobić takie zimno-ciepłe "bicze" pod prysznicem, czy to niewskazane? słyszałam, że również pomagają na problemy z którymi się borykam

elkiza81 · 2012-01-05, 15:01

Cytat:

Napisane przez agatka89

a jak zassasz skore czyms co jest ze szkla?

No właśnie. Dlatego wydało się to dziwne.... Chociaż autorka artykułu uważa, że nie ma z tym problemów.

Shazney · 2012-01-05, 15:26

Ja przechodzę kryzys. Nie chce mi się masować

. No, ale nie odpuszczam, ciekawe na jak długo mi wystarczy tej silnej woli...

mangha · 2012-01-05, 17:45

Cytat:

Napisane przez kkosmi

Po 2 masażach stwierdzam, że na początku bardzo trudno dobrać odpowiednią siłę masażu, tak by niebył bolesny a bańka nie odpadała. Masowałam się na oliwkę w żelu mojej dzidzi, dziś zakupiłam polecaną przez was oliwkę zjiai i mam nadzieję, że będzie lepiej i może ręka będzie wprawniejsza choć trochę przeszkadza otłuszczenie wszystkiego wokół, ręki i całej bańki

Ogólnie starałam się na początek by nie było to zbyt bolesne, po masażu uda i pośladki były rozgrzane i czerwone ale siniaków nie mam, choć czuję bolesność po bokach ud gdy je ucisnę ręką. Czy po masażu można sobie zrobić takie zimno-ciepłe "bicze" pod prysznicem, czy to niewskazane? słyszałam, że również pomagają na problemy z którymi się borykam

Myślę że bicze to lepiej robić osobno. W sensie na przykład rano, a masaż po południu. W każdym razie nie razem. Za dużo na raz też nie wskazane.

Dziewczyny, ja się jednak poważnie zastanawiam nad tymi bańkami plastikowymi co tu była kiedyś o nich mowa. Wkurza mnie ta gumowa bańka, jakoś tracę do niej cierpliwość.

agatka89 · 2012-01-05, 21:40

[1=1999a18a2ffdaccef542471 663304a63305f1c5c;3141908 4]Siniaki mogą występować zarówno od nadmiernej siły i za mocnego zassania. Czy masaż Cię boli? Masz skłonność do siniaków?/QUOTE]

nie mam sklonnosci, masaz lekko boli, staram sie zasysac lzej zeby nie bolalo ale zebym cos czula. Narazie przestalam masowac zeby siniaki zniknely, sprobuje delikatniej nastepnym razem moze mam za duzy pary w rekach

Maamen · 2012-01-06, 14:17

Hej Dziewczyny

Chciała bym dołączyć do intensywnie się masujacych

Po pierwszym razie przestraszyłam sie okropnie, bo wyskoczyło mi parę siniaków i takie małe krwawe wybroczyny mi się porobiły na całych udach i pupie.. mam rozstepy na posladkach i strasznie się ukrwiły. Wyglądały okropnie i byłam przerażona. Widzę ze to jednak normalne

Mogę powiedziec ze mimo to, skóra po zabiegu była taaaaaaaka gładziutka!

bedę kontynuowac ale tylko 2 razy w tygodniu - i tak już wygladam jakby mnie ktos pobił:-/
Uzywam tych niebieskich baniek i oliwki z ziaji.

Czy ktoraś z was masuje sie na tyle długo aby zobaczyc powazne efekty masażu? Jak redukcja tkanki tłuszczowej czy celulitu?

agatka89 · 2012-01-06, 16:44

Cytat:

Napisane przez Maamen

Hej Dziewczyny

Chciała bym dołączyć do intensywnie się masujacych

Po pierwszym razie przestraszyłam sie okropnie, bo wyskoczyło mi parę siniaków i takie małe krwawe wybroczyny mi się porobiły na całych udach i pupie.. mam rozstepy na posladkach i strasznie się ukrwiły. Wyglądały okropnie i byłam przerażona. Widzę ze to jednak normalne

Mogę powiedziec ze mimo to, skóra po zabiegu była taaaaaaaka gładziutka!

bedę kontynuowac ale tylko 2 razy w tygodniu - i tak już wygladam jakby mnie ktos pobił:-/
Uzywam tych niebieskich baniek i oliwki z ziaji.

Czy ktoraś z was masuje sie na tyle długo aby zobaczyc powazne efekty masażu? Jak redukcja tkanki tłuszczowej czy celulitu?

ja zrobilam raptem 7 masazy z czego 3 prawidlowo i zawsze na udach jak siedzialam mialam takie doleczki a teraz mam duzo mniejsze i skora jest taka jedrna, zrobilam przerwe ze wzgledu na te siniaki ale po dwoch dniach juz sa prawie niewidoczne wiec dzisiaj chyba wroce tylko ze bede lzej masowac to moze kolejne siniaki sie nie pojawia. Wydaje mi sie ze za szybko to robilam i "szarpalam" za bardzo, sproboj masowac sie delikatniej i z mniejsza sila zassania i mysle ze czestsze masaze daja lepsze efekty, pozniej jak juz cellulitu nie bedzie bede sie masowac raz w tyg zeby nie wrocil, mam nadzieje ze dobry obmyslilam plan

Ahh juz sie nie moge doczekac lata i ubrania sie w wymarzony stroj kapielowy bez zadnych ograniczen i siedzenia pod recznikiem

Elizasz · 2012-01-07, 14:44

Witam

Masuję, boli, cellulit wylazł, jest bardziej widoczny, ale mam nadzieję, że do wakacji zejdzie

Pozbyłam się już 2 lata temu tego świństwa, ale mimo, że jestem szczupła nie chce mnie opuścić :/
Problem mam z brzuchem-sflaczała skóra (po 2 porodach) sprawia, że nie mogę zrobić tam masażu bańką, bo zwyczajnie mi te bańki odpadają

Macie jakieś pomysły, jak sobie poradzić ? miał ktoś podobny problem?
Pozdrawiam i życzę wytrwałości, bo z własnego doświadczenia wiem, że można się tego dziada pozbyć

mychamycha · 2012-01-08, 12:52

Dziewczyny, ubywa Wam centymetrów z masowanych części ciała? Ja wreszcie nabyłam bańki i zamierzam jutro zacząć masaże.

__MalaCzarna__ · 2012-01-08, 20:22

Cytat:

Napisane przez mychamycha

Dziewczyny, ubywa Wam centymetrów z masowanych części ciała? Ja wreszcie nabyłam bańki i zamierzam jutro zacząć masaże.

Powiem Ci , że mi ubyło 2,5 cm z ud.

Tylko, że ja również prawie równo z masażami zaczęłam ograniczac jedzenie i dużo pic wody oraz od 6 m-cy biegam, także nie mogę powiedziec czy bańki miały na to wpływ. Sama jestem ciekawa tego i to bardzo. Na pewno ujędrniły skórę i zredukowały cellulit. Także ja prowadzę taki zmasowany atak i jestem bardzo zadowolona z efektów

Maamen · 2012-01-08, 21:14

Cytat:

Napisane przez __MalaCzarna__

Powiem Ci , że mi ubyło 2,5 cm z ud.

Tylko, że ja również prawie równo z masażami zaczęłam ograniczac jedzenie i dużo pic wody oraz od 6 m-cy biegam, także nie mogę powiedziec czy bańki miały na to wpływ. Sama jestem ciekawa tego i to bardzo. Na pewno ujędrniły skórę i zredukowały cellulit. Także ja prowadzę taki zmasowany atak i jestem bardzo zadowolona z efektów

Widzę, że nie tylko ja jestem zwolenniczką zmasowanych atakow

Po zimie, tez mam plan aktywowania zlogów tłuszczowych

Planuje bańki co drugi dzien, i Guam to błoto dzis zakupiłam, bede je robic w dni kiedy nie bedzie baniek. Pozatym tak samo jak __MalaCzarna__ zamierzam biegac - bo od listopada mialam przerwe - i pic wode, co już czynie. Bańki są w drodze - juz sie nie moge doczekac az dostane je w swoje ręce

Shazney · 2012-01-08, 21:56

Cytat:

Napisane przez mychamycha

Dziewczyny, ubywa Wam centymetrów z masowanych części ciała? Ja wreszcie nabyłam bańki i zamierzam jutro zacząć masaże.

Ja nic takiego nie zauważyłam

Maamen · 2012-01-09, 09:45

Cytat:

Napisane przez Shazney

Ja nic takiego nie zauważyłam

Bo może już jesteś piękna i szczupła i nie ma z czego ubywać

VanillaSoul · 2012-01-09, 14:32

Witam Wizanki

!!
Ja rowniez dzisiaj zaczynam masowanie, kupilam banki za 24*99 w sklepie medycznym. Mam nadzieje ze mi pomoga, mam figure gruszki juz schudlam 6 kg ale te nogi pieronskie ciezko zrzucic i jescze skora mi sie zrobila jakas taka rozlazla

. Mam nadzieje ze banieczki pomoga mi ujedrnic skore no i zniknie ta pomaranczowa skorka.
Juz nie slodze jakies 2 miesiace, pije herbatke zielona, smieciowe jedzenie jest w smieciach

tylko jescze ciezko sie sie zabrac do systematycznych cwiczen:/

Elizasz · 2012-01-09, 15:46

Widzę, że nie macie pomysłu co zrobić brzuchem, do którego bańka nie chce się przyczepić

..... pozostaje mi tylko operacja plastyczna

choć jak widziałam w TV osoby po takich operacjach, to mi się jej odechciało....... :/

A tak w ogóle dla tych dziewczyn, które ćwiczą: polecam gorącą serię ćwiczeń Tamilee Webb "Chcę mieć....". Ja ściągnęłam sobie z chomika 3 części: "Chcę mieć taki brzuch", "Chcę mieć takie ciało" i "Chcę mieć takie pośladki". Ćwiczenia są genialne (szczególnie te na pośladki dają wycisk)!!!! Wszystkie składają się z dwóch 15-minutowych części, pierwsza jest łatwiejsza, druga trudniejsza, (choć w przypadku tej części dot. pośladków moim zdaniem druga seria jest duuuuuużo łatwiejsza niż pierwsza

)można robić obie, można tylko jedną, jeśli brak czasu lub kondycji

Mam wypróbowane te na brzuch i pośladki (przy okazji pośladków oczywiście niesamowicie ćwiczymy mięśnie ud, a to przy pozbyciu się cellulitu dość ważne

), na serio są skuteczne! A co najważniejsze nie zajmują dużo czasu i w połączeniu ze wszystkim, o czym tu już pisałyście dają rewelacyjne rezultaty!

Shazney · 2012-01-09, 15:55

Cytat:

Napisane przez Maamen

Bo może już jesteś piękna i szczupła i nie ma z czego ubywać

O tak... Chciałoby się

Tylko tak się zastanawiam czy bańki mogą wpływać na redukcję tkanki tłuszczowej?

Cytat:

Napisane przez Elizasz

Widzę, że nie macie pomysłu co zrobić brzuchem, do którego bańka nie chce się przyczepić

..... pozostaje mi tylko operacja plastyczna

choć jak widziałam w TV osoby po takich operacjach, to mi się jej odechciało....... :/

A tak w ogóle dla tych dziewczyn, które ćwiczą: polecam gorącą serię ćwiczeń Tamilee Webb "Chcę mieć....". Ja ściągnęłam sobie z chomika 3 części: "Chcę mieć taki brzuch", "Chcę mieć takie ciało" i "Chcę mieć takie pośladki". Ćwiczenia są genialne (szczególnie te na pośladki dają wycisk)!!!! Wszystkie składają się z dwóch 15-minutowych części, pierwsza jest łatwiejsza, druga trudniejsza, (choć w przypadku tej części dot. pośladków moim zdaniem druga seria jest duuuuuużo łatwiejsza niż pierwsza

)można robić obie, można tylko jedną, jeśli brak czasu lub kondycji

Mam wypróbowane te na brzuch i pośladki (przy okazji pośladków oczywiście niesamowicie ćwiczymy mięśnie ud, a to przy pozbyciu się cellulitu dość ważne

), na serio są skuteczne! A co najważniejsze nie zajmują dużo czasu i w połączeniu ze wszystkim, o czym tu już pisałyście dają rewelacyjne rezultaty!

Już gdzieś na Wizażu mignął mi temat Tamilee Webb

. Muszę je w końcu ściągnąć.

mangha · 2012-01-09, 20:13

Cytat:

Napisane przez Maamen

Hej Dziewczyny

Chciała bym dołączyć do intensywnie się masujacych

Po pierwszym razie przestraszyłam sie okropnie, bo wyskoczyło mi parę siniaków i takie małe krwawe wybroczyny mi się porobiły na całych udach i pupie.. mam rozstepy na posladkach i strasznie się ukrwiły. Wyglądały okropnie i byłam przerażona. Widzę ze to jednak normalne

Mogę powiedziec ze mimo to, skóra po zabiegu była taaaaaaaka gładziutka!

bedę kontynuowac ale tylko 2 razy w tygodniu - i tak już wygladam jakby mnie ktos pobił:-/
Uzywam tych niebieskich baniek i oliwki z ziaji.

Czy ktoraś z was masuje sie na tyle długo aby zobaczyc powazne efekty masażu? Jak redukcja tkanki tłuszczowej czy celulitu?

U mnie efekty super ekstra

ale potrzebowałam wielu masaży, dalej masuję się pod trzymująco 1-2 x w tyg.

Cytat:

Napisane przez __MalaCzarna__

Powiem Ci , że mi ubyło 2,5 cm z ud.

Tylko, że ja również prawie równo z masażami zaczęłam ograniczac jedzenie i dużo pic wody oraz od 6 m-cy biegam, także nie mogę powiedziec czy bańki miały na to wpływ. Sama jestem ciekawa tego i to bardzo. Na pewno ujędrniły skórę i zredukowały cellulit. Także ja prowadzę taki zmasowany atak i jestem bardzo zadowolona z efektów

Mi też ubyło, ale myślę że to dlatego, że do moich zmasowanych ataków dołączam soki warzywne

świeże of kors

Maamen · 2012-01-09, 20:47

Cytat:

Napisane przez mangha

U mnie efekty super ekstra

ale potrzebowałam wielu masaży, dalej masuję się pod trzymująco 1-2 x w tyg.

Mi też ubyło, ale myślę że to dlatego, że do moich zmasowanych ataków dołączam soki warzywne

świeże of kors

Mam nadzieje ze u mnie tez beda do wakacji

Mam zamiar sie maltretowac bańki naprzemiennie z błotem Guam. Już sie boje.

mangha jakie dokladnie soki pijasz? tak o je wysiskasz w wyciskarce?
stosujesz je zamiast posilkow czy jak?
Uchyl rąbka tajemnicy, prosze

Chtnie spróbuje

Shazney · 2012-01-09, 20:53

Potwierdzam, świeże soki są pyszne i zdrowe

. Ja piję sok z buraka i marchwi. Ale ile warzyw, tyle kombinacji.

mychamycha · 2012-01-09, 21:01

za chwilę przystąpię do pierwszego masażu, trochę boję się bólu

Maamen · 2012-01-09, 22:08

Cytat:

Napisane przez Elizasz

Widzę, że nie macie pomysłu co zrobić brzuchem, do którego bańka nie chce się przyczepić

..... pozostaje mi tylko operacja plastyczna

choć jak widziałam w TV osoby po takich operacjach, to mi się jej odechciało....... :/

Moja koleżanka po ciaży blizniaczej - ma też za duzo skóry i rozstepy - nosi non stop taki specjalny pas masujacy no i sie maltretuje, pilingi, maski, blota, cwiczenia. Robi to juz od 2 lat - efekty sa, ale przychodza baaaaaardzo powoli.

Elizasz · 2012-01-10, 20:50

Cytat:

Napisane przez Maamen

Moja koleżanka po ciaży blizniaczej - ma też za duzo skóry i rozstepy - nosi non stop taki specjalny pas masujacy no i sie maltretuje, pilingi, maski, blota, cwiczenia. Robi to juz od 2 lat - efekty sa, ale przychodza baaaaaardzo powoli.

Dzięki za odzew!

A możesz napisać jaki to pas dokładnie?

emidu · 2012-01-11, 18:11

To ja sie przywitam i również dołączam do bańkowej grupy

Mam kilka wątpliwości a propos masażu i byłabym baaaardzo wdzięczna gdyby Shanaya albo inna wtajemniczona osoba mogła mi na nie odpowiedzieć

1. Dziekuje za opis jak masować uda - gdyby nie forum pewnie stosowałabym się do filmików z youtuba... nadal jednak nie do końca wiem jak masować pośladki - a to moja największa bolączka - jakie ruchy są najlepsze i czy jakieś są niewskazane?
Póki co robię kołka zaczynając na zewnątrz pośladka, idąc ku środkowi (właściwie to nie kółka tylko taką spiralę, ciągle masując koło, ale zmniejszając je, żebym doszła do środka), a na koniec wykonuje jeszcze ruchy od dołu pośladka (podpośladka) ku górze

2. Czy brzuch masować tylko wykonując takie spirale jak na pośladku, czy jeszcze jakos inaczej?

3. Czy można bańkami masować piersi, żeby je ujędrnić? oczywiście małą bańką i z delikatną próżnią?

mychamycha · 2012-01-11, 20:01

Dziś mój drugi masaż. Tak bardzo nie bolało, bardziej jak za mocno zassałam bańkę. Wyszły mi jakieś cztery malutkie siniaki, także nie zmasakrowałam sobie nóg

Bańkę przesuwałam prostym albo kolistym ruchem od dołu ku górze uda, zawsze ją u góry odrywając. Niby tak powinno się robić, ale tak to chyba też mi sie bańka szybko wyrobi....

**1999a18a2ffdaccef542471663304a63305f1c5c** · 2012-01-12, 09:07

Cytat:

Napisane przez emidu

To ja sie przywitam i również dołączam do bańkowej grupy

Mam kilka wątpliwości a propos masażu i byłabym baaaardzo wdzięczna gdyby Shanaya albo inna wtajemniczona osoba mogła mi na nie odpowiedzieć

1. Dziekuje za opis jak masować uda - gdyby nie forum pewnie stosowałabym się do filmików z youtuba... nadal jednak nie do końca wiem jak masować pośladki - a to moja największa bolączka - jakie ruchy są najlepsze i czy jakieś są niewskazane?
Póki co robię kołka zaczynając na zewnątrz pośladka, idąc ku środkowi (właściwie to nie kółka tylko taką spiralę, ciągle masując koło, ale zmniejszając je, żebym doszła do środka), a na koniec wykonuje jeszcze ruchy od dołu pośladka (podpośladka) ku górze

2. Czy brzuch masować tylko wykonując takie spirale jak na pośladku, czy jeszcze jakos inaczej?

3. Czy można bańkami masować piersi, żeby je ujędrnić? oczywiście małą bańką i z delikatną próżnią?

Przeczytałaś chociaż wątek? Kilkukrotnie przewijały się tu rady na zadane przez Ciebie pytania i tak, źle wykonujesz masaż.

2012-01-04, 22:39	#2581
elkiza81 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 4 335	Dot.: masaż chińską bańką Shanaya Przeczytałam w gazecie, że zamiast bańki można używać... małego słoiczka do zassania tkanki dotkniętej cellulitem. Czy to prawda? __________________ 27.02.2019 Publikacja pierwszego utworu na forum wizaz.pl

2012-01-04, 22:47	#2582
Shazney Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 7 047	Dot.: masaż chińską bańką Słoiczek? To chyba niezbyt wygodne... __________________ Never underestimate the power of good morning texts, apologies, and random compliments.

2012-01-05, 09:25	#2584
elkiza81 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 4 335	Dot.: masaż chińską bańką [1=1999a18a2ffdaccef542471 663304a63305f1c5c;3141908 4] Nie bardzo wiem nawet jak w słoiku wytworzyć próżnię Bańka wiadomo, uciskasz ją i przykładasz, słoikiem jakbyś bardzo się starała to nie uzyskasz takiego efektu. Poza tym brzegi słoika są jak wiadomo oporne i nie odkształcają się jak brzegi bańki. Dla własnego zdrowia (również psychicznego) zostałabym przy bańce. Psychicznego, bo chyba bym kota dostała majstrując przy pupie słoikiem [/QUOTE] Dziękuję za odpowiedź __________________ 27.02.2019 Publikacja pierwszego utworu na forum wizaz.pl

2012-01-05, 14:41	#2586
kkosmi Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-06 Lokalizacja: Piaseczno Wiadomości: 18	Dot.: masaż chińską bańką Po 2 masażach stwierdzam, że na początku bardzo trudno dobrać odpowiednią siłę masażu, tak by niebył bolesny a bańka nie odpadała. Masowałam się na oliwkę w żelu mojej dzidzi, dziś zakupiłam polecaną przez was oliwkę zjiai i mam nadzieję, że będzie lepiej i może ręka będzie wprawniejsza choć trochę przeszkadza otłuszczenie wszystkiego wokół, ręki i całej bańki Ogólnie starałam się na początek by nie było to zbyt bolesne, po masażu uda i pośladki były rozgrzane i czerwone ale siniaków nie mam, choć czuję bolesność po bokach ud gdy je ucisnę ręką. Czy po masażu można sobie zrobić takie zimno-ciepłe "bicze" pod prysznicem, czy to niewskazane? słyszałam, że również pomagają na problemy z którymi się borykam

2012-01-05, 15:26	#2588
Shazney Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 7 047	Dot.: masaż chińską bańką Ja przechodzę kryzys. Nie chce mi się masować . No, ale nie odpuszczam, ciekawe na jak długo mi wystarczy tej silnej woli... __________________ Never underestimate the power of good morning texts, apologies, and random compliments.

2012-01-05, 21:40	#2590
agatka89 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-05 Lokalizacja: Holandia Wiadomości: 349	Dot.: masaż chińską bańką [1=1999a18a2ffdaccef542471 663304a63305f1c5c;3141908 4]Siniaki mogą występować zarówno od nadmiernej siły i za mocnego zassania. Czy masaż Cię boli? Masz skłonność do siniaków?/QUOTE] nie mam sklonnosci, masaz lekko boli, staram sie zasysac lzej zeby nie bolalo ale zebym cos czula. Narazie przestalam masowac zeby siniaki zniknely, sprobuje delikatniej nastepnym razem moze mam za duzy pary w rekach __________________ dbam o włosy od 31.12.2011 zapuszczam do talii Edytowane przez agatka89 Czas edycji: 2012-01-05 o 21:43 Powód: błąd :D

2012-01-06, 14:17	#2591
Maamen Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-10 Lokalizacja: Kopenhaga Wiadomości: 96	Dot.: masaż chińską bańką Hej Dziewczyny Chciała bym dołączyć do intensywnie się masujacych Po pierwszym razie przestraszyłam sie okropnie, bo wyskoczyło mi parę siniaków i takie małe krwawe wybroczyny mi się porobiły na całych udach i pupie.. mam rozstepy na posladkach i strasznie się ukrwiły. Wyglądały okropnie i byłam przerażona. Widzę ze to jednak normalne Mogę powiedziec ze mimo to, skóra po zabiegu była taaaaaaaka gładziutka! bedę kontynuowac ale tylko 2 razy w tygodniu - i tak już wygladam jakby mnie ktos pobił:-/ Uzywam tych niebieskich baniek i oliwki z ziaji. Czy ktoraś z was masuje sie na tyle długo aby zobaczyc powazne efekty masażu? Jak redukcja tkanki tłuszczowej czy celulitu? Edytowane przez Maamen Czas edycji: 2012-01-06 o 14:18 Powód: podwojnw wklejenie:/

2012-01-07, 14:44	#2593
Elizasz Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 273	Dot.: masaż chińską bańką Witam Masuję, boli, cellulit wylazł, jest bardziej widoczny, ale mam nadzieję, że do wakacji zejdzie Pozbyłam się już 2 lata temu tego świństwa, ale mimo, że jestem szczupła nie chce mnie opuścić :/ Problem mam z brzuchem-sflaczała skóra (po 2 porodach) sprawia, że nie mogę zrobić tam masażu bańką, bo zwyczajnie mi te bańki odpadają Macie jakieś pomysły, jak sobie poradzić ? miał ktoś podobny problem? Pozdrawiam i życzę wytrwałości, bo z własnego doświadczenia wiem, że można się tego dziada pozbyć

2012-01-08, 12:52	#2594
mychamycha Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-09 Wiadomości: 9 767	Dot.: masaż chińską bańką Dziewczyny, ubywa Wam centymetrów z masowanych części ciała? Ja wreszcie nabyłam bańki i zamierzam jutro zacząć masaże.

2012-01-09, 14:32	#2599
VanillaSoul Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-09 Wiadomości: 4	Dot.: masaż chińską bańką Witam Wizanki!! Ja rowniez dzisiaj zaczynam masowanie, kupilam banki za 24*99 w sklepie medycznym. Mam nadzieje ze mi pomoga, mam figure gruszki juz schudlam 6 kg ale te nogi pieronskie ciezko zrzucic i jescze skora mi sie zrobila jakas taka rozlazla . Mam nadzieje ze banieczki pomoga mi ujedrnic skore no i zniknie ta pomaranczowa skorka. Juz nie slodze jakies 2 miesiace, pije herbatke zielona, smieciowe jedzenie jest w smieciach tylko jescze ciezko sie sie zabrac do systematycznych cwiczen:/

2012-01-09, 15:46	#2600
Elizasz Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-07 Wiadomości: 273	Dot.: masaż chińską bańką Widzę, że nie macie pomysłu co zrobić brzuchem, do którego bańka nie chce się przyczepić..... pozostaje mi tylko operacja plastyczna choć jak widziałam w TV osoby po takich operacjach, to mi się jej odechciało....... :/ A tak w ogóle dla tych dziewczyn, które ćwiczą: polecam gorącą serię ćwiczeń Tamilee Webb "Chcę mieć....". Ja ściągnęłam sobie z chomika 3 części: "Chcę mieć taki brzuch", "Chcę mieć takie ciało" i "Chcę mieć takie pośladki". Ćwiczenia są genialne (szczególnie te na pośladki dają wycisk)!!!! Wszystkie składają się z dwóch 15-minutowych części, pierwsza jest łatwiejsza, druga trudniejsza, (choć w przypadku tej części dot. pośladków moim zdaniem druga seria jest duuuuuużo łatwiejsza niż pierwsza)można robić obie, można tylko jedną, jeśli brak czasu lub kondycji Mam wypróbowane te na brzuch i pośladki (przy okazji pośladków oczywiście niesamowicie ćwiczymy mięśnie ud, a to przy pozbyciu się cellulitu dość ważne ), na serio są skuteczne! A co najważniejsze nie zajmują dużo czasu i w połączeniu ze wszystkim, o czym tu już pisałyście dają rewelacyjne rezultaty!

2012-01-09, 20:53	#2604
Shazney Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-10 Wiadomości: 7 047	Dot.: masaż chińską bańką Potwierdzam, świeże soki są pyszne i zdrowe . Ja piję sok z buraka i marchwi. Ale ile warzyw, tyle kombinacji. __________________ Never underestimate the power of good morning texts, apologies, and random compliments.

2012-01-09, 21:01	#2605
mychamycha Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-09 Wiadomości: 9 767	Dot.: masaż chińską bańką za chwilę przystąpię do pierwszego masażu, trochę boję się bólu

2012-01-11, 18:11	#2608
emidu Przyczajenie Zarejestrowany: 2011-12 Wiadomości: 2	Dot.: masaż chińską bańką To ja sie przywitam i również dołączam do bańkowej grupy Mam kilka wątpliwości a propos masażu i byłabym baaaardzo wdzięczna gdyby Shanaya albo inna wtajemniczona osoba mogła mi na nie odpowiedzieć 1. Dziekuje za opis jak masować uda - gdyby nie forum pewnie stosowałabym się do filmików z youtuba... nadal jednak nie do końca wiem jak masować pośladki - a to moja największa bolączka - jakie ruchy są najlepsze i czy jakieś są niewskazane? Póki co robię kołka zaczynając na zewnątrz pośladka, idąc ku środkowi (właściwie to nie kółka tylko taką spiralę, ciągle masując koło, ale zmniejszając je, żebym doszła do środka), a na koniec wykonuje jeszcze ruchy od dołu pośladka (podpośladka) ku górze 2. Czy brzuch masować tylko wykonując takie spirale jak na pośladku, czy jeszcze jakos inaczej? 3. Czy można bańkami masować piersi, żeby je ujędrnić? oczywiście małą bańką i z delikatną próżnią?

2012-01-11, 20:01	#2609
mychamycha Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-09 Wiadomości: 9 767	Dot.: masaż chińską bańką Dziś mój drugi masaż. Tak bardzo nie bolało, bardziej jak za mocno zassałam bańkę. Wyszły mi jakieś cztery malutkie siniaki, także nie zmasakrowałam sobie nóg Bańkę przesuwałam prostym albo kolistym ruchem od dołu ku górze uda, zawsze ją u góry odrywając. Niby tak powinno się robić, ale tak to chyba też mi sie bańka szybko wyrobi....

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)