|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które s± na diecie. Rozmawiamy o zdrowym od¿ywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczno¶æ dobowa diet - musz± one mieæ ponad 1000 kcal. |
![]() |
|
Narzêdzia |
![]() |
#3151 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parê chwil wcze¶niej.
Wiadomo¶ci: 6 532
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
15
|
![]() ![]() |
![]() |
#3152 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomo¶ci: 13
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
2
|
![]() ![]() |
![]() |
#3153 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomo¶ci: 22 119
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
__________________
BLOG - zdrowe od¿ywianie, æwiczenia, motywacja Je¿eli chcesz siê ze mn± szybko skontaktowaæ napisz mail ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3154 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Kujawy
Wiadomo¶ci: 504
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
28 :d
|
![]() ![]() |
![]() |
#3155 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomo¶ci: 1 042
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
12
|
![]() ![]() |
![]() |
#3156 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomo¶ci: 188
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
1
|
![]() ![]() |
![]() |
#3157 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: z krainy czarow ;)
Wiadomo¶ci: 2 162
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
|
![]() ![]() |
![]() |
#3158 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomo¶ci: 22 119
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
tak
![]() ![]()
__________________
BLOG - zdrowe od¿ywianie, æwiczenia, motywacja Je¿eli chcesz siê ze mn± szybko skontaktowaæ napisz mail ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3159 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Wlkp
Wiadomo¶ci: 1 352
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
1
![]() ![]()
__________________
Cel I: 65kg Cel II: 60kg Cel III:55kg ![]() Zdrowe od¿ywianie ![]() Zapuszczam w³osy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3160 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomo¶ci: 7 036
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
15
|
![]() ![]() |
![]() |
#3161 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 7 048
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
1
![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3162 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomo¶ci: 188
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
2
|
![]() ![]() |
![]() |
#3163 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomo¶ci: 1 218
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
12
![]()
__________________
"A photograph is a secret about a secret. The more it tells you the less you know." |
![]() ![]() |
![]() |
#3164 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Gdañsk/ Hannover
Wiadomo¶ci: 52
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
dzieñ : 1 (( :
ej dziewczyny, czy batoniki muesli siê licz± ? ![]() ja mam fizia na punkcie p³atków, musli etc. potrafiê w ci±gu jednego dnia zje¶æ ca³± paczkê ( o zgrozo ile wêgli) wiêc czasem wole sobie kupiæ tego muesli co ma 93kcal i wiem, ¿e ju¿ go nie bêdzie ni¿ paczkê p³atków, które bêd± mnie kusiæ. Co o tym my¶licie ? ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3165 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomo¶ci: 1 042
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
13
Mumla, ja nie polecam, same wêglowodany..nie patrz na kalorie, bo s± zgubne; spróbuj odstawiæ calkiem na jakis czas to moze po pewnym czasie nie bêdzie Cie tak ci±gnê³o.. |
![]() ![]() |
![]() |
#3166 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Gdañsk/ Hannover
Wiadomo¶ci: 52
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3167 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 7 048
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
2
![]()
__________________
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3168 |
Konto usuniête
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomo¶ci: 4 833
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
219
|
![]() ![]() |
![]() |
#3169 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomo¶ci: 7 036
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
16
|
![]() ![]() |
![]() |
#3170 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Wlkp
Wiadomo¶ci: 1 352
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
2 :d
__________________
Cel I: 65kg Cel II: 60kg Cel III:55kg ![]() Zdrowe od¿ywianie ![]() Zapuszczam w³osy ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3171 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomo¶ci: 1 590
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
8 , a posz³am do sklepu, kupi³am czekoladê i dopiero jak zap³aci³am przypomnia³am sobie, ¿e nie mogê jej zje¶æ, teraz siedzi w pude³ku i kusi, ale nie poddam siê, mam nadziejê
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3172 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomo¶ci: 188
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
3
|
![]() ![]() |
![]() |
#3173 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomo¶ci: 1 218
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
Cytat:
![]() 13 ![]()
__________________
"A photograph is a secret about a secret. The more it tells you the less you know." |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3174 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Gdañsk/ Hannover
Wiadomo¶ci: 52
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
a¿ 2
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3175 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Dublin
Wiadomo¶ci: 127
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
|
![]() ![]() |
![]() |
#3176 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomo¶ci: 1 042
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
14, ale chyba w tym czasie za du¿o owoców, bo jak na razie efektów nie widzê, brzuch jaki by³, taki jest
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3177 |
Konto usuniête
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomo¶ci: 4 833
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
220
|
![]() ![]() |
![]() |
#3178 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomo¶ci: 22 119
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
Cytat:
![]()
__________________
BLOG - zdrowe od¿ywianie, æwiczenia, motywacja Je¿eli chcesz siê ze mn± szybko skontaktowaæ napisz mail ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3179 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomo¶ci: 7 036
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
17
|
![]() ![]() |
![]() |
#3180 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Dublin
Wiadomo¶ci: 127
|
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!
dziewczyny... kiedy zaczê³y¶cie odczuwaæ skutki niejedzenia s³odyczy i jakie to by³y skutki? bo ja jestem na 40 dniu i ju¿ nie czujê ani chêtki na czekoladê, ani na ciastka itp... co jest dla mnie nie do pomy¶lenia bo kiedy¶ by³am wielkim ³akomczuchem
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
Ten w±tek obecnie przegl±daj±: 1 (0 u¿ytkowników i 1 go¶ci) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:27.