100 dni bez s³odyczy cz.5! - Strona 106 - Wizaz.pl

Wróæ   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które s± na diecie. Rozmawiamy o zdrowym od¿ywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczno¶æ dobowa diet - musz± one mieæ ponad 1000 kcal.

Zamknij w±tek
 
Narzêdzia
Stary 2012-06-04, 08:38   #3151
garden_d
Zakorzenienie
 
Avatar garden_d
 
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parê chwil wcze¶niej.
Wiadomo¶ci: 6 532
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

15
garden_d jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-04, 08:53   #3152
liviaaaa
Przyczajenie
 
Avatar liviaaaa
 
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomo¶ci: 13
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

2
liviaaaa jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-04, 09:19   #3153
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomo¶ci: 22 119
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

Cytat:
Napisane przez aluniaa007 Poka¿ wiadomo¶æ
wow!jak ty to robisz ?
u mnie skromnie 12
trenowa³am wiele razy
__________________

BLOG -
zdrowe od¿ywianie, æwiczenia, motywacja
Je¿eli chcesz siê ze mn± szybko skontaktowaæ napisz mail
nikki999 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-04, 10:54   #3154
littlemary
Rozeznanie
 
Avatar littlemary
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Kujawy
Wiadomo¶ci: 504
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

28 :d
__________________
pani magister



Just awesome!
littlemary jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-04, 12:20   #3155
radioheadka
Zadomowienie
 
Avatar radioheadka
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomo¶ci: 1 042
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

12
radioheadka jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-04, 12:58   #3156
Marthha91
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomo¶ci: 188
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

1
Marthha91 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-04, 13:24   #3157
aluniaa007
Wtajemniczenie
 
Avatar aluniaa007
 
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: z krainy czarow ;)
Wiadomo¶ci: 2 162
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

Cytat:
Napisane przez nikki999 Poka¿ wiadomo¶æ
trenowa³am wiele razy
trenowales by oprzec sie pokusie na slodycze ?
__________________
aluniaa007 jest offline Zg³o¶ do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzeda¿e

REKLAMA
Stary 2012-06-04, 18:37   #3158
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomo¶ci: 22 119
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

Cytat:
Napisane przez aluniaa007 Poka¿ wiadomo¶æ
trenowales by oprzec sie pokusie na slodycze ?
tak wiele razy zaczyna³am i potem przerywa³am, a¿ stwierdzi³am, ¿e nie ma i ju¿
__________________

BLOG -
zdrowe od¿ywianie, æwiczenia, motywacja
Je¿eli chcesz siê ze mn± szybko skontaktowaæ napisz mail
nikki999 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-04, 19:28   #3159
LittleWoman
Zadomowienie
 
Avatar LittleWoman
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Wlkp
Wiadomo¶ci: 1 352
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

1
__________________
Cel I: 65kg
Cel II: 60kg
Cel III:55kg
Zdrowe od¿ywianie
Zapuszczam w³osy


LittleWoman jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-04, 19:45   #3160
poppy seed
Zakorzenienie
 
Avatar poppy seed
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomo¶ci: 7 036
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

15
__________________

poppy seed jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-04, 21:18   #3161
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 7 048
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

1
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zg³o¶ do moderatora  

Okazje i pomys³y na prezent

REKLAMA
Stary 2012-06-05, 07:26   #3162
Marthha91
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomo¶ci: 188
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

2
Marthha91 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-05, 07:29   #3163
hajdiss
Zadomowienie
 
Avatar hajdiss
 
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomo¶ci: 1 218
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

12
__________________
"A photograph is a secret about a secret. The more it tells you the less you know."
hajdiss jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-05, 07:38   #3164
Mumla
Raczkowanie
 
Avatar Mumla
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Gdañsk/ Hannover
Wiadomo¶ci: 52
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

dzieñ : 1 (( :

ej dziewczyny, czy batoniki muesli siê licz± ?
ja mam fizia na punkcie p³atków, musli etc. potrafiê w ci±gu jednego dnia zje¶æ ca³± paczkê ( o zgrozo ile wêgli) wiêc czasem wole sobie kupiæ tego muesli co ma 93kcal i wiem, ¿e ju¿ go nie bêdzie ni¿ paczkê p³atków, które bêd± mnie kusiæ. Co o tym my¶licie ?
Mumla jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-05, 07:45   #3165
radioheadka
Zadomowienie
 
Avatar radioheadka
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomo¶ci: 1 042
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

13
Mumla, ja nie polecam, same wêglowodany..nie patrz na kalorie, bo s± zgubne;
spróbuj odstawiæ calkiem na jakis czas to moze po pewnym czasie nie bêdzie Cie tak ci±gnê³o..
radioheadka jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-05, 07:57   #3166
Mumla
Raczkowanie
 
Avatar Mumla
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Gdañsk/ Hannover
Wiadomo¶ci: 52
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

Cytat:
Napisane przez radioheadka Poka¿ wiadomo¶æ
Mumla, ja nie polecam, same wêglowodany..nie patrz na kalorie, bo s± zgubne;
spróbuj odstawiæ calkiem na jakis czas to moze po pewnym czasie nie bêdzie Cie tak ci±gnê³o..
dobrze, mamo.
Mumla jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-05, 08:43   #3167
asiuniaa1987
Zakorzenienie
 
Avatar asiuniaa1987
 
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Kraków
Wiadomo¶ci: 7 048
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

2
__________________
ODCHUDZANIE
asiuniaa1987 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-05, 09:34   #3168
d2e46fae7a8bd3e7aa12085ac3bd7c19be148b8a_5f21ff727c733
Konto usuniête
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomo¶ci: 4 833
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

219
d2e46fae7a8bd3e7aa12085ac3bd7c19be148b8a_5f21ff727c733 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-05, 16:35   #3169
poppy seed
Zakorzenienie
 
Avatar poppy seed
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomo¶ci: 7 036
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

16
__________________

poppy seed jest offline Zg³o¶ do moderatora  

Okazje i pomys³y na prezent

REKLAMA
Stary 2012-06-05, 20:26   #3170
LittleWoman
Zadomowienie
 
Avatar LittleWoman
 
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Wlkp
Wiadomo¶ci: 1 352
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

2 :d
__________________
Cel I: 65kg
Cel II: 60kg
Cel III:55kg
Zdrowe od¿ywianie
Zapuszczam w³osy


LittleWoman jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-05, 22:22   #3171
Marla32
Zadomowienie
 
Avatar Marla32
 
Zarejestrowany: 2008-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomo¶ci: 1 590
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

8 , a posz³am do sklepu, kupi³am czekoladê i dopiero jak zap³aci³am przypomnia³am sobie, ¿e nie mogê jej zje¶æ, teraz siedzi w pude³ku i kusi, ale nie poddam siê, mam nadziejê
__________________
Stany, Stany, Stany
Blogujê.
Marla32 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-06, 07:27   #3172
Marthha91
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomo¶ci: 188
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

3
Marthha91 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-06, 08:10   #3173
hajdiss
Zadomowienie
 
Avatar hajdiss
 
Zarejestrowany: 2011-09
Wiadomo¶ci: 1 218
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

Cytat:
Napisane przez Marla32 Poka¿ wiadomo¶æ
8 , a posz³am do sklepu, kupi³am czekoladê i dopiero jak zap³aci³am przypomnia³am sobie, ¿e nie mogê jej zje¶æ, teraz siedzi w pude³ku i kusi, ale nie poddam siê, mam nadziejê




13
__________________
"A photograph is a secret about a secret. The more it tells you the less you know."
hajdiss jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-06, 09:09   #3174
Mumla
Raczkowanie
 
Avatar Mumla
 
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Gdañsk/ Hannover
Wiadomo¶ci: 52
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

a¿ 2 w nagrodê sobie znowu wieczorem pobiegam ; dd
Mumla jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-06, 11:47   #3175
Oscar Wilde
Raczkowanie
 
Avatar Oscar Wilde
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Dublin
Wiadomo¶ci: 127
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

Cytat:
Napisane przez Mumla Poka¿ wiadomo¶æ
a¿ 2 w nagrodê sobie znowu wieczorem pobiegam ; dd
dobra nagroda.

40.
Oscar Wilde jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-06, 12:20   #3176
radioheadka
Zadomowienie
 
Avatar radioheadka
 
Zarejestrowany: 2006-08
Wiadomo¶ci: 1 042
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

14, ale chyba w tym czasie za du¿o owoców, bo jak na razie efektów nie widzê, brzuch jaki by³, taki jest
radioheadka jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-06, 13:43   #3177
d2e46fae7a8bd3e7aa12085ac3bd7c19be148b8a_5f21ff727c733
Konto usuniête
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomo¶ci: 4 833
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

220
d2e46fae7a8bd3e7aa12085ac3bd7c19be148b8a_5f21ff727c733 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-06, 16:19   #3178
nikki999
Zakorzenienie
 
Avatar nikki999
 
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomo¶ci: 22 119
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

Cytat:
Napisane przez radioheadka Poka¿ wiadomo¶æ
14, ale chyba w tym czasie za du¿o owoców, bo jak na razie efektów nie widzê, brzuch jaki by³, taki jest
to dopiero 2 tygodnie, jakich efektów siê spodziewa³a¶?
__________________

BLOG -
zdrowe od¿ywianie, æwiczenia, motywacja
Je¿eli chcesz siê ze mn± szybko skontaktowaæ napisz mail
nikki999 jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-06, 16:37   #3179
poppy seed
Zakorzenienie
 
Avatar poppy seed
 
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomo¶ci: 7 036
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

17
__________________

poppy seed jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Stary 2012-06-06, 19:10   #3180
Oscar Wilde
Raczkowanie
 
Avatar Oscar Wilde
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: Dublin
Wiadomo¶ci: 127
Dot.: 100 dni bez s³odyczy cz.5!

dziewczyny... kiedy zaczê³y¶cie odczuwaæ skutki niejedzenia s³odyczy i jakie to by³y skutki? bo ja jestem na 40 dniu i ju¿ nie czujê ani chêtki na czekoladê, ani na ciastka itp... co jest dla mnie nie do pomy¶lenia bo kiedy¶ by³am wielkim ³akomczuchem i tak siê zastanawiam... ostatnio pobolewa mnie w±troba, ten ból promieniuje na ca³y brzuch - czy to mo¿e byæ tak, ¿e po tych x latach spêdzonych na kanapie z chipsami w rêce, ona teraz siê oczyszcza...? zawsze od¿ywia³am siê dosyæ zdrowo, od 40 dni to ju¿ mega zdrowo... ze s³odkiego dopuszczam tylko miód w ilo¶ci ³y¿ki, dwóch tygodniowo.
Oscar Wilde jest offline Zg³o¶ do moderatora  
Zamknij w±tek

Nowe w±tki na forum Dietetyka


Ten w±tek obecnie przegl±daj±: 1 (0 u¿ytkowników i 1 go¶ci)
 

Zasady wysy³ania wiadomo¶ci
Nie mo¿esz zak³adaæ nowych w±tków
Nie mo¿esz pisaæ odpowiedzi
Nie mo¿esz dodawaæ zdjêæ i plików
Nie mo¿esz edytowaæ swoich postów

BB code is W³±czono
Emotikonki: W³±czono
Kod [IMG]: W³±czono
Kod HTML: Wy³±czono

Gor±ce linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:27.