|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#661 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
Cytat:
![]()
__________________
The world is ours, if we want it
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#662 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 24
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
A ja mam takie pytanie do dziewczyn, które już dłużej skaczą (choć nie tylko oczywiście
![]() Zauważyłyście, albo wiecie coś na temat piersi?? Czy spada rozmiar?? Przeczytałam tak na innym forum, i sama nie wiem co o tym myśleć. Że podobno zmniejszają się ![]() To by nie było za dobrze w moim przypadku ..mówiąc delikatnie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#663 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
ooo ja nic o tym nie wiem, ale cieszyłabym się bardzo gdyby mi spadł jeden rozmiar
![]()
__________________
The world is ours, if we want it
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#664 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Schrimm :)
Wiadomości: 19 516
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
Cytat:
![]() Ja mam z licznikiem, jednak liczę sama, bo licznik padł ![]() Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
"Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów." S. Lem |
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#665 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
Cytat:
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#666 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 1 784
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
a skakanie bez skakanki jest tak samo efektowne jak z skakanką?
![]()
__________________
happiness is easy
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#667 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 12 040
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
Te które miały skakankę z biedronki - licznik dalej wam działa? Bo mi coś świruje, wczoraj sobie skaczę, skaczę, patrzę, a licznik stoi w miejscu (dobrze, że liczyłam w głowie)
![]() ![]()
__________________
Narysuj mi coś ![]() Cytat:
No tengas miedo a volar
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#668 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Schrimm :)
Wiadomości: 19 516
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
Cytat:
![]() ![]() ![]() Liczę od dawna sama, bo choć kupiłam dwie te biedronkowe skakanki, to obie mają cosik z licznikami ![]()
__________________
"Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów." S. Lem |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#669 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Far far away...
Wiadomości: 103
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
5/600 ale wam powiem moze lepiej czuje boczki lekko zlecialy, lekko. Ale waga nie spada niewiem czy to mozliwe czy juz mam omotanie umysłowe
![]()
__________________
Skaczę, kręcę i pływam!! ![]() Piszę licencjat ![]() Chcę być bardziej EKO! ![]() Sportowy styl życia! ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#670 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 12 040
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
Cytat:
![]() ![]()
__________________
Narysuj mi coś ![]() Cytat:
No tengas miedo a volar
|
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#671 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Schrimm :)
Wiadomości: 19 516
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
U mnie dziś 1500, ale wymuszone strasznie
![]() ![]() ![]() ![]()
__________________
"Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów." S. Lem |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#672 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 26
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
Hej, ja dzisiaj 500
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#673 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 121
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
Cytat:
![]() U mnie 14/40 to ilość wyskakanych dni ![]() Ja dziś jeszcze nie skakałam, może pod wieczór jak się ochłodzi.. W ogóle wybrałam sobie właśnie wakacje na takie mocne last minute, bo lecę już w poniedziałek, i... postanowiłam się nie rozstawać ze skakanką nawet na ten tydzień ![]() Edytowane przez Seoni Czas edycji: 2012-07-06 o 14:30 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#674 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Far far away...
Wiadomości: 103
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
hehe mialo byc 5/40 dziś znów 600:P o tak
![]()
__________________
Skaczę, kręcę i pływam!! ![]() Piszę licencjat ![]() Chcę być bardziej EKO! ![]() Sportowy styl życia! ![]() Edytowane przez lodyga21 Czas edycji: 2012-07-06 o 14:48 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#675 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 12 040
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
dzisiaj 400. Byłoby więcej, ale połamała mi się skakanka.
Dobra, przyznaje, rzuciłam nią z wku*wienia ![]()
__________________
Narysuj mi coś ![]() Cytat:
No tengas miedo a volar
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#676 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 1 784
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
hahahaha, Stace, rozwalasz mnie
![]() ponawiam, czy jak będę skakać bez skakanki będzie liczyć się tak samo? ![]()
__________________
happiness is easy
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#677 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 12 040
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
Cytat:
![]() ![]() Kiedyś tu wyczytałam, że podobno nie, bo mając skakankę bardziej się przykładamy ![]()
__________________
Narysuj mi coś ![]() Cytat:
No tengas miedo a volar
|
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#678 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
popieram, sama próbowałam bez skakanki, bo wkurzało mnie zaczepianie o nogi, ale nie dawało to takich efektów : P
__________________
Cierpisz na Hashimoto, niedoczynność tarczycy zaburzenia odżywiania? Brak Ci energii, nie tolerujesz glutenu, laktozy? Potrzebujesz motywatora do zmiany sposobu odżywiania? ![]() Zapraszam na: |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#679 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Schrimm :)
Wiadomości: 19 516
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
Cytat:
![]() ![]() ![]() Ale przyznam, że ja moją czasami też rzucam ![]() ![]() ![]()
__________________
"Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów." S. Lem Edytowane przez Forget_me Czas edycji: 2012-07-06 o 15:53 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#680 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 1 784
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
no własnie mnie wkurza zaczepianie o nogi lub kitkę lub głowę
![]() ![]()
__________________
happiness is easy
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#681 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-01
Wiadomości: 40
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
dzisiaj znowu 1000
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#682 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 12 040
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
o to to
![]() Ja muszę swoją naprawić teraz ![]() ![]()
__________________
Narysuj mi coś ![]() Cytat:
No tengas miedo a volar
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#683 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Pomorze
Wiadomości: 19 556
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
Cytat:
świetna motywacja ![]() ![]() dzisiaj 11/40 600 ![]()
__________________
Najpiękniejszych w życiu chwil nie zaplanujesz, one przyjdą same......... ![]() ![]() Edytowane przez moniczka7777 Czas edycji: 2012-07-06 o 17:40 |
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#684 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 1 479
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
myślałam, że tylko mnie to wkurza haha:d
Ja na razie odpoczywam po posiłku...będę skakać za 2 godziny jak się strawi ![]() ![]()
__________________
Hula hop-2/40 Ćwiczenia na jędrny biust-1/40 Skakanka-0/40 Rowerek-1/40 |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#685 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 12 040
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
Zabijcie mnie no, mi się cały czas chce jeść
![]() ktoś mi podpowie, co mam robić z tą kolką podczas skakania ![]() ![]()
__________________
Narysuj mi coś ![]() Cytat:
No tengas miedo a volar
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#686 |
♥
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 13 672
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
a ile mija czasu od zjedzenia posiłku zanim zaczniesz skakać ? może za dużo pijesz przed skakaniem ?
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#687 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 12 040
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
co najmniej 2 godziny przed skakaniem. Ale fakt, może to od picia, chociaż też jakoś bardzo dużo nie piję.. hm
![]()
__________________
Narysuj mi coś ![]() Cytat:
No tengas miedo a volar
|
|
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#688 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Schrimm :)
Wiadomości: 19 516
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
Oj też tego nie lubię
![]() Cytat:
![]() Cytat:
![]() ![]() Cytat:
![]()
__________________
"Dopóki nie skorzystałem z Internetu, nie wiedziałem, że na świecie jest tylu idiotów." S. Lem |
|||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#689 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 12 040
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
Cytat:
![]() Doskakałam jeszcze 50 ![]() ![]()
__________________
Narysuj mi coś ![]() Cytat:
No tengas miedo a volar
|
||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
#690 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: O.
Wiadomości: 156
|
Dot.: Skakanka VS tłuszcz cz. 3
jak narazie 500 podskoków, ale mam zamiar zrobic drugie tyle jeszcze. Dokupiłam sobie agrafkę na cwiczenie nóg i mam mniej czasu na wszystkie cwiczenia
![]() ![]()
__________________
'Pieniądze szczęścia nie dają. Dopiero zakupy' ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:42.