Masaż izometryczny

agata27 · 2006-03-20, 15:02

Szukam materiałów do pracy, temat: "masaż izometryczny". Bardzo trudno jest znaleźć informacje na ten temat. Z góry dziękuję.

tscrow · 2006-03-20, 19:22

Masaż izometryczny.
Masaż czynny i bierny, wykonywany przy współpracy z pacjentem. Część masażu odbywa się w fazach podczas izometrycznego skurczu.

Główne zastosowanie: stany po częściowym unieruchomieniu kończyn, tam gdzie nastąpił częściowy zanik lub osłabienie mięśnia z nieczynności, najczęściej po urazach, złamaniach lub dłuższej rekonwalescencji z powodu innych schorzeń.
Czasem wykorzystywany jest masaż izometryczny we wspomaganiu modelowania sylwetki, np. przy osłabionych mięśniach pośladkowych oraz górnej i tylno-bocznej części ud. Nadmierne wykonywanie masażu izometrycznego może spowodować jednak przemęczenia mięśni i doprowadzić do kontuzji.

agata27 · 2006-03-21, 09:16

Dziękuje bardzo

qeres · 2012-12-23, 18:43

Witajcie

Czy któraś z was stosowała tego rodzaju masaż? aktualnie na zajęciach przerabiamy masaż izometryczny i nauczycielka twierdzi że stosując go regularnie można pozbyć się tłuszczyku.

Nie ukrywam że chciałabym aby na moich udach były mięśnie a nie tłuszcz.

Czy warto się w to pobawić? Może macie jakieś dośwaidczenia z tym masażem?

JustynaZuzanna · 2012-12-23, 18:52

Cześć
powiem tak pozbędziesz się tłuszczyku, ale jak to zawsze powtarzał mó guru od masażu

"kobiety to są sado maso"

wzmocnisz mięśnie to i owszem. Ale już Ci mówie że sama sobie nie dasz rady na udach czy też na brzuszku go wykonać. Poza tym jak nie należysz do osób wysportowanych to zakwasy murowane..
Raczej jako czynny masażysta radziłabym Ci połączyć najpierw krótki masaż limfatyczny, bańka chińska, zcierasz olejek. i masażem izo "wklepujesz" serum antycelulitowe.
Efekt murowany po 5 zabiegach

2006-03-20, 15:02	#1
agata27 Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-03 Wiadomości: 9	Masaż izometryczny Szukam materiałów do pracy, temat: "masaż izometryczny". Bardzo trudno jest znaleźć informacje na ten temat. Z góry dziękuję.

2006-03-20, 19:22	#2
tscrow Raczkowanie Zarejestrowany: 2004-09 Lokalizacja: Gliwice Wiadomości: 60	Dot.: Masaż izometryczny Masaż izometryczny. Masaż czynny i bierny, wykonywany przy współpracy z pacjentem. Część masażu odbywa się w fazach podczas izometrycznego skurczu. Główne zastosowanie: stany po częściowym unieruchomieniu kończyn, tam gdzie nastąpił częściowy zanik lub osłabienie mięśnia z nieczynności, najczęściej po urazach, złamaniach lub dłuższej rekonwalescencji z powodu innych schorzeń. Czasem wykorzystywany jest masaż izometryczny we wspomaganiu modelowania sylwetki, np. przy osłabionych mięśniach pośladkowych oraz górnej i tylno-bocznej części ud. Nadmierne wykonywanie masażu izometrycznego może spowodować jednak przemęczenia mięśni i doprowadzić do kontuzji. __________________ Chce się zmienić, a zawsze najlepiej od teraz, bo jutro jest zawsze aktualne, więc sobie myśle od teraz i jest mi łatwiej.

2006-03-21, 09:16	#3
agata27 Przyczajenie Zarejestrowany: 2006-03 Wiadomości: 9	Dot.: Masaż izometryczny Dziękuje bardzo

2012-12-23, 18:43	#4
qeres Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 1 027	masaż izometryczny Witajcie Czy któraś z was stosowała tego rodzaju masaż? aktualnie na zajęciach przerabiamy masaż izometryczny i nauczycielka twierdzi że stosując go regularnie można pozbyć się tłuszczyku. Nie ukrywam że chciałabym aby na moich udach były mięśnie a nie tłuszcz. Czy warto się w to pobawić? Może macie jakieś dośwaidczenia z tym masażem? __________________ Karmimy psiaki klik wymianka ciuchowa

2012-12-23, 18:52	#5
JustynaZuzanna Raczkowanie Zarejestrowany: 2011-06 Lokalizacja: SMY Wiadomości: 31	Dot.: masaż izometryczny Cześć powiem tak pozbędziesz się tłuszczyku, ale jak to zawsze powtarzał mó guru od masażu "kobiety to są sado maso" wzmocnisz mięśnie to i owszem. Ale już Ci mówie że sama sobie nie dasz rady na udach czy też na brzuszku go wykonać. Poza tym jak nie należysz do osób wysportowanych to zakwasy murowane.. Raczej jako czynny masażysta radziłabym Ci połączyć najpierw krótki masaż limfatyczny, bańka chińska, zcierasz olejek. i masażem izo "wklepujesz" serum antycelulitowe. Efekt murowany po 5 zabiegach __________________ http://masaz-kosmetyka-wizaz.blog.pl/ Moja praca - Moja pasja http://www.bodyworks.pl ćwicze nie wychodząc z domu

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)