|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
![]() |
|
Narzędzia |
![]() |
#3271 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Ale dziś coś nie idzie produkowanie postów
![]() Jutro mam day off aż mi dziwnie ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3272 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 514
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3273 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 1 625
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
[1=d76b7b62abc76003533437b a9b2c050aff719167_6124288 bc3b3b;39824759]To tak jak u mnie, pieguski pycha, ale za ptasim nie przepadam, chociaż u mnie w domu wszyscy lubią.
Teraz Advocaatem nadrabiam słodycz ![]() a ja nie lubię advocata ![]() biale martini z cytrynką zawsze i likier/krem latte z lidla (ostatnio próbowalam... i tak 3 butelki z kumpelą popróbowałyśmy, bo przeeeeepyyyyszneeeee) za ptasim też nie przepadam ![]() no to dzisiejszy meldunek: 30 DS - L2D2 30 day butt lift - D19 A6W - D 25 (jednak ambitnie dokończę ![]() 50 przysiadów Tiffoczki Mel B - pupa x2, abs x2 ![]() i zamówiłam sobie bikini na lato ![]() ![]() http://sklep.ewabien.com/images/big/...fe55252283.jpg
__________________
Allergan Inspira TRX 615g 1.09.2009 Szczecin 3.02.2014 - wracam do ćwiczeń ![]() Edytowane przez horo_2 Czas edycji: 2013-03-17 o 21:43 |
![]() ![]() |
![]() |
#3274 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Koluszki (łódzkie)
Wiadomości: 1 413
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
|
![]() ![]() |
![]() |
#3275 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 426
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Hmm, coś chyba z wizażem się dzieje (albo to u mnie
![]() ![]() horo świetne bikini ![]() ![]() Ale to dopiero zakupię w maju lub czerwcu ![]() Udało mi się napisać kilka zdań! ![]() ![]() ![]() A jutro to się muszę mega zmęczyć! Chcę, chcę, chcę! ![]() redeyes Boski makijaż! <3 Co to za fioletowy brokatowy cień? Mam we wrześniu wesele brata i właśnie marzy mi się taki brokatowy w bordowym odcieniu <3 Edytowane przez seductivee Czas edycji: 2013-03-17 o 21:52 |
![]() ![]() |
![]() |
#3276 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
![]() ![]() Gość jest hitem wśród moich znajomych na fb. Nie moge z niego ![]() -Jakieś świętowanie w planie jest? -no..hahahaha...pewnie. GŁUPIO PYTASZ! ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3277 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-05
Wiadomości: 1 960
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
![]() ---------- Dopisano o 22:57 ---------- Poprzedni post napisano o 22:53 ---------- Cytat:
![]()
__________________
Pozytywne myślenie wydłuża przyrodzenie! 25.12Tangle Teezer ![]() 25.09.2011 olej migdałowy |
||
![]() ![]() |
![]() |
#3278 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 1 625
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
Cytat:
![]() ![]() następne pomiary i focie będe w nim robić ![]() ![]()
__________________
Allergan Inspira TRX 615g 1.09.2009 Szczecin 3.02.2014 - wracam do ćwiczeń ![]() |
||
![]() ![]() |
![]() |
#3279 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 25 017
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
dziewczyny podacie jakieś tumblr sportowe?
chciałabym zarzucić nowym avkiem ![]()
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3280 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 426
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
horo czekam na foteczkę
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3281 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
horo_2 śliczny
![]() ![]() ![]() edit: niedorajda.. wiem już gdzie ![]() seductivee dziękuję! ![]() ![]() ![]() ![]() Edytowane przez redeyes Czas edycji: 2013-03-17 o 22:09 |
![]() ![]() |
![]() |
#3283 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 426
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
![]() ![]() ![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3284 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-08
Lokalizacja: Kraków/Przemyśl
Wiadomości: 12 514
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
-Jakieś świętowanie?
-No pewnie, głupio pytasz ![]() Mistrz świata ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3285 |
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 899
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
redeyes, ten make up
![]() uwielbiam takie makijaże.. dobranoc! nie spamujcie za dużo!
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
![]() ![]() |
![]() |
#3286 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 9 003
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
redeyes obłędny makijaż
![]() Dobranoc ;-) |
![]() ![]() |
![]() |
#3287 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 426
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3288 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
melduję dziś:
Bubble Butt (Clenching my Booty) Workout | POP Pilates for Beginners Mel B 10 minutowy trening brzucha wykąpię się i jeszcze pohulam przy Przepisie na życie ![]()
__________________
bo Siatkówka to nie jest zwykły sport.
![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3289 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
30DS D1 L1 ![]()
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3290 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 696
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
![]() a ja dziś: shred l1d4 mel b posladki |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3291 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
seductivee brokat to nic wielkiego, można kupić na prawdę tani.. bo to tylko brokat
![]() ![]() BlackAngel ![]() uUuAsissuUu ![]() jak macie jakieś fajne makijaże, które chciałybyście zobaczyć krok po kroku to dawajcie ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3292 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 426
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3293 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 309
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
![]() ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3294 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 25 017
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
![]() ja dziś melduję ![]() Mel B - 10-minutowy trening pośladków Mel B- 10-minutowy trening nóg Jillian Michaels Banish Fat Boost Metabolism: Cardio Circuit 1 Jillian Michaels Banish Fat Boost Metabolism Cardio Circuit 5 8 Min Abs Workout, how to have six pack (HD Version)
__________________
![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3295 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
|
Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
![]()
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć. |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3296 | |||||
Zakorzenienie
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
![]() ![]() Cytat:
też mi to hasło utkwiło w pamięci ![]() Cytat:
![]() [1=d76b7b62abc76003533437b a9b2c050aff719167_6124288 bc3b3b;39824140]Bo na świecie nie ma sprawiedliwości ![]() [/QUOTE] doszłam dzisiaj z koleżanką do tego samego zdania, kiedy oglądałyśmy coraz to ładniejsze zdjęcia kobiet na super grupie na fejsie 'Skoro szyny są długie, to i stacja musi być zaje*ista' ![]() i ja ![]() pączki z advocatem ![]() Cytat:
![]() ![]() o tak! z niego taki swojski, zabawny chłopak ![]() ![]() ---------- Dopisano o 01:26 ---------- Poprzedni post napisano o 01:22 ---------- Cytat:
![]() moim marzeniem wakacyjnym jest, żeby sobie z przyjemnością zakupić jakiś śliczny strój, który równie ślicznie będzie leżał ![]() redeyes - super mejkap(y) ![]() ![]() melduję jeszcze 33 min. kręcenia hh ![]() dobranoc ![]()
__________________
bo Siatkówka to nie jest zwykły sport.
![]() ![]() Edytowane przez Miss Dramatique Czas edycji: 2013-03-18 o 00:28 |
|||||
![]() ![]() |
![]() |
#3297 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 14 671
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Po (kolejnym) miesiącu ćwiczeń praktycznie ZEROWE spadki
![]() Centymetr w talii, i centymetr w pępku, oto moje osiągnięcia. ![]()
__________________
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3298 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 1 625
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
heeeej
![]() miłego dnia wszystkim ![]() zza chmur nieśmiało wygląda słoneczko, wiec dzień zapowiada się przyjemnie ![]() oby zima już nie wracała , bo ![]() ![]() Cytat:
![]() ![]() większość bielizny kupuję z ewy bień ![]() i co jakiś czas mozna trafić na cuuuudneeee promocje ![]() ![]() mega obłędny ![]() ja sie niestety nie potrafię malować ![]() tylko jakiś podkład na szybko, czasem muśnięcie policzków takimś ciemniejszym odcieniem... a jak już nałożę tusz na rzęsy, to wszyscy myślą, ze dokleiłam, bo tak rzadko to robię ![]() ![]()
__________________
Allergan Inspira TRX 615g 1.09.2009 Szczecin 3.02.2014 - wracam do ćwiczeń ![]() |
|
![]() ![]() |
![]() |
#3299 |
Adwokat diabła
Zarejestrowany: 2006-06
Lokalizacja: Warsaw
Wiadomości: 11 899
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
hej kochane
![]()
__________________
With enough time, we all find what we're looking for.
Even if it was there all along |
![]() ![]() |
![]() |
#3300 | |||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 23 723
|
Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.9
Cytat:
![]() ![]() Już kiedyś tu pisałam, że go uwielbiam. Drugiego tak pozytywnego człowieka ze świeca by szukać ![]() ![]() Cytat:
![]() Bardzo ładne bikini, tylko ja bym chciała takie kolorki o jakich redeyes pisała, albo taka intensywna żółć ![]() Cytat:
![]() Liczyłam na słoneczko w dniu dzisiejszym, a tu chmurki, ale w środę ma byc podobno u nas ciepło... pozyjemy, zobaczymy ![]() Jadę zawieżć młodego do szkoły, mam nadzieję, że jak wróce to coś poćwiczę przed pójściem do pracy. |
|||
![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
![](/forum/clear.gif)
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:43.