Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D - Strona 165 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2013-07-22, 22:11   #4921
la figa
Wtajemniczenie
 
Avatar la figa
 
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 2 679
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Cytat:
Napisane przez dygotka8 Pokaż wiadomość
Dziewczyny,mam w planach (od kilku tygodni) zakupic olej kokosowy,ale nie wiem który-jeśłi macie to możecie mi przesłać na pw linka lub zdjęcie umieścic?Niby część z nich ma napisane w ofercie,że jest nierafinowany,extra virgin-czy to juz wystarczy i można w ciemno kupić?
efavit
__________________
la figa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-22, 23:21   #4922
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Cytat:
Napisane przez dygotka8 Pokaż wiadomość
Dziewczyny,mam w planach (od kilku tygodni) zakupic olej kokosowy,ale nie wiem który-jeśłi macie to możecie mi przesłać na pw linka lub zdjęcie umieścic?Niby część z nich ma napisane w ofercie,że jest nierafinowany,extra virgin-czy to juz wystarczy i można w ciemno kupić?
Ja kupuje ten
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 07:59   #4923
BrandNewName
Zadomowienie
 
Avatar BrandNewName
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 374
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

A ja się wam pochwalę że po dobrych kilku latach przerwy od zeszłego tygodnia wróciłam na siłownię niestety mam dostęp jedynie do sieciówki więc na początku było bardzo dziwnie - dziwne towarzystwo i niektórzy faceci gapiący się jakby pierwszy raz kobietę z hantlami widzieli (w sumie się nie dziwię bo jeszcze tam nie spotkałam kobiety ćwiczącej samej z wolnymi ciężarami co mnie zaskoczyło bo myślałam że im większa siłownia tym więcej kobiet) ale już tam sobie miejsce znalazłam więc chyba tam zagoszczę na dłużej

DT na razie nie będzie bo mam białą dietę więc z jedzeniem jest

Hania za blog Przyda się bardzo!
__________________
Bloguję lakierowo ... i muzycznie

Edytowane przez BrandNewName
Czas edycji: 2013-07-23 o 08:08
BrandNewName jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 08:40   #4924
charlizeee
Zakorzenienie
 
Avatar charlizeee
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 10 094
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Cytat:
Napisane przez BrandNewName Pokaż wiadomość
A ja się wam pochwalę że po dobrych kilku latach przerwy od zeszłego tygodnia wróciłam na siłownię niestety mam dostęp jedynie do sieciówki więc na początku było bardzo dziwnie - dziwne towarzystwo i niektórzy faceci gapiący się jakby pierwszy raz kobietę z hantlami widzieli (w sumie się nie dziwię bo jeszcze tam nie spotkałam kobiety ćwiczącej samej z wolnymi ciężarami co mnie zaskoczyło bo myślałam że im większa siłownia tym więcej kobiet) ale już tam sobie miejsce znalazłam więc chyba tam zagoszczę na dłużej

DT na razie nie będzie bo mam białą dietę więc z jedzeniem jest

Hania za blog Przyda się bardzo!
Zazdraszczam ja póki co nie moge iść na siłownie ale jak pojadę do pl na urlop to babcia zostanie z młodym a ja przez 2 tyg będe chodzić na siłkę ehhh

Fajnie że sie zmobilizowałaś
__________________
Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.
charlizeee jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 09:06   #4925
konspiracja
Zakorzenienie
 
Avatar konspiracja
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 4 437
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Haniu
Wpisuję się na listę stałych czytelników


ja też zdecydowanie wolę kotleciki od jagodzianek - świetny przepis!
__________________
...najmniejsze państwo świata
Obok biegnie czas, lecz nas to nie dotyczy...

na Groszka orbicie


Syzyf była kobietą

Edytowane przez konspiracja
Czas edycji: 2013-07-23 o 09:14
konspiracja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 09:36   #4926
malvinus
Raczkowanie
 
Avatar malvinus
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 450
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Cytat:
Napisane przez BrandNewName Pokaż wiadomość
A ja się wam pochwalę że po dobrych kilku latach przerwy od zeszłego tygodnia wróciłam na siłownię niestety mam dostęp jedynie do sieciówki więc na początku było bardzo dziwnie - dziwne towarzystwo i niektórzy faceci gapiący się jakby pierwszy raz kobietę z hantlami widzieli (w sumie się nie dziwię bo jeszcze tam nie spotkałam kobiety ćwiczącej samej z wolnymi ciężarami co mnie zaskoczyło bo myślałam że im większa siłownia tym więcej kobiet) ale już tam sobie miejsce znalazłam więc chyba tam zagoszczę na dłużej

DT na razie nie będzie bo mam białą dietę więc z jedzeniem jest

Hania za blog Przyda się bardzo!
nie przejmuj sie, ja chodze na taka mala silke, meska i wczoraj byla druga (obok mnie) dziewczyna ktora cwiczy ze sztanga i faceci normalnie zawieszenia jakiegos dostawali jak patrzyli na dwie laski wyciskajace na klate

Cytat:
Napisane przez la figa Pokaż wiadomość
efavit
tez go mialam jest bardzo dobry, ale teraz kupuje rafinowany 0,5kg za 14zl, bo uzywam do smazenia tylka wiec nie porzebuje nierafinowanego
http://ecopiekno.blogspot.com/2012/1...owego-ktc.html
__________________
"Nie trwoń czasu, to z niego składa się życie."
malvinus jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 09:45   #4927
konspiracja
Zakorzenienie
 
Avatar konspiracja
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 4 437
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Cytat:
Napisane przez malvinus Pokaż wiadomość
faceci normalnie zawieszenia jakiegos dostawali jak patrzyli na dwie laski wyciskajace na klate
__________________
...najmniejsze państwo świata
Obok biegnie czas, lecz nas to nie dotyczy...

na Groszka orbicie


Syzyf była kobietą
konspiracja jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2013-07-23, 10:39   #4928
forgotten tower
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 103
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Dziewczyny, a czy któraś z Was jest w stanie mi doradzić od czego powinnam zacząć, żeby nie tyle może zrzucić kg, co sprawić, by " galaretka" z ud i mięciutki brzuch stały się bardziej spięte? Zawsze ważyłam 55 -56kg (wyjąwszy okres moich dwóch ciąż, oczywiście) przy 168 cm i tak jest nadal, ale... Moją zmorą są uda - grube, wątłe i takie jakieś nieogarnięte. Od 2 tyg.ćwiczę z MelB i czuję się super, bo jednak jak się człowiek spoci, to od razu lepsze samopoczucie. Nie chciałabym jednak zrzucać wagi - od pasa w górę jestem patykowata, odstające obojczyki, niewielki biust (ale nie chłopięcy) itd., a od pasa w dół - no właśnie.... No i szukam info od czego zacząć.
Nie wiem czy jak będę robić np.samą rozgrzewkę czy kwadransowe cardio z melB + jakieś konkretne ćwiczenia na uda, poślady i np.brzuch, to będzie ok? Do tego dieta, wsensie: unikać junk food,tłustych rzeczy itp.
Przepraszam, że się Wam wcinam, ale może któraś się zlituje nade mną i wesprze radą?
forgotten tower jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 12:11   #4929
malvinus
Raczkowanie
 
Avatar malvinus
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 450
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Cytat:
Napisane przez forgotten tower Pokaż wiadomość
Dziewczyny, a czy któraś z Was jest w stanie mi doradzić od czego powinnam zacząć, żeby nie tyle może zrzucić kg, co sprawić, by " galaretka" z ud i mięciutki brzuch stały się bardziej spięte? Zawsze ważyłam 55 -56kg (wyjąwszy okres moich dwóch ciąż, oczywiście) przy 168 cm i tak jest nadal, ale... Moją zmorą są uda - grube, wątłe i takie jakieś nieogarnięte. Od 2 tyg.ćwiczę z MelB i czuję się super, bo jednak jak się człowiek spoci, to od razu lepsze samopoczucie. Nie chciałabym jednak zrzucać wagi - od pasa w górę jestem patykowata, odstające obojczyki, niewielki biust (ale nie chłopięcy) itd., a od pasa w dół - no właśnie.... No i szukam info od czego zacząć.
Nie wiem czy jak będę robić np.samą rozgrzewkę czy kwadransowe cardio z melB + jakieś konkretne ćwiczenia na uda, poślady i np.brzuch, to będzie ok? Do tego dieta, wsensie: unikać junk food,tłustych rzeczy itp.
Przepraszam, że się Wam wcinam, ale może któraś się zlituje nade mną i wesprze radą?
zajrzyj na pakernie i forun sfd, tam znajdziesz duzo rad, jak jesc i jak cwiczyc. czy to akceptujesz czy nie to jednak najlepsza recepta na jedrnosc i sprezystosc ciala sa cwiczenia silowe, one powoduja ze nasze cialo wyglada apetycznie. ale jesli jestes poczatkujaca to zadziala przez pierwszy miesiac-dwa prawie wszystko i cialo troche sie poprawi, polecal tez Zuzke, jest o niej watek,poczytaj
__________________
"Nie trwoń czasu, to z niego składa się życie."
malvinus jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 12:18   #4930
dygotka8
Zakorzenienie
 
Avatar dygotka8
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: xxxxxx
Wiadomości: 7 692
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

dzięki dziewczyny za odpowiedzi-kupię ten efavit a jak mi podpasuje to moze potem co malvinus podała


ehh siłownia...pomarzyć można,ale chyba przez najbliższe kilka lat nie dam rady tam ćwiczyć.Trudno.
__________________

dygotka8 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 12:37   #4931
forgotten tower
Raczkowanie
 
Zarejestrowany: 2009-03
Wiadomości: 103
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

malvinus dziękuję!
forgotten tower jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-07-23, 13:49   #4932
live
Rozeznanie
 
Avatar live
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 941
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Dziewczęta jeśli możecie to powiedzcie czy to http://www.youtube.com/watch?v=q5nyrD4eM64 powinnam ćwiczyć w dzień nie siłowy czy po siłowym ?? bardzo proszę o odpowiedz co będzie lepsze

Edytowane przez live
Czas edycji: 2013-07-26 o 11:26
live jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 13:53   #4933
xzora
Zakorzenienie
 
Avatar xzora
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 7 557
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Moja mama mnie załamuje. Dzisiaj zadzwoniła z pytaniem jaki kabel kupić do laptopa, żeby w telewizorze był obraz, bo ma zamiar zacząć ćwiczyć z Chodakowską.

Tyle razy próbowałam ją zachęcić do ćwiczeń siłowych, do Chalean Extreme, Insanity to cały czas była na nie, bo ona w domu się nie zmobilizuje ćwiczyć i woli pójść na aerobic i ćwiczyć z grupą. A jednak z Ewą da radę
xzora jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 14:02   #4934
Haegtesse
Rozeznanie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 705
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Dziewczyny a mam pytanko, bo docieraja do mnie różne opinie... niektorzy twierdza, ze kobiety powinny robic wyciskanie pod katem a nie na plasko bo ktorys z miesni klatki sie podobno rozbudowuje i pozniej zle to wyglada...prawda to czy bzdura? bo zawsze cwiczylam na plaskiej lawce i wydaje mi sie, ze tak jest lepiej ale wole sie upewnic...
__________________
start: 26.01.2013
wzrost: 172 cm
Waga: 73 kg
Cel: 65 kg

Obwody:
talia: 80 - 79 - 78 - 77- 76 - 75- 74 - 73 - 72 - 71 - 70
biodra: 111-110-109-108-107-106-105
uda: 68-67-66-65-64-63

78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65
Haegtesse jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 14:19   #4935
werty
Zadomowienie
 
Avatar werty
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 1 817
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Cytat:
Napisane przez xzora Pokaż wiadomość
Moja mama mnie załamuje. Dzisiaj zadzwoniła z pytaniem jaki kabel kupić do laptopa, żeby w telewizorze był obraz, bo ma zamiar zacząć ćwiczyć z Chodakowską.

Tyle razy próbowałam ją zachęcić do ćwiczeń siłowych, do Chalean Extreme, Insanity to cały czas była na nie, bo ona w domu się nie zmobilizuje ćwiczyć i woli pójść na aerobic i ćwiczyć z grupą. A jednak z Ewą da radę
Jeśli Mama potrzebuje polskojęzycznego kanału to może zaproponuj jej
Nie ma zbyt wiele filmów, ale są w trybie 'real time' i jest licznik - może to Mamę zachęci?
Pani prowadząca bardzo negatywnie wypowiada się w jednym z filmików o E.CH. (co spotkało się z linczem w komentarzach, ale mniejsza o to).
__________________
.

01.2013 Start

Od V/2013 sercem i ciałem z
Melissą Bender
werty jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 14:22   #4936
Ela87
Zakorzenienie
 
Avatar Ela87
 
Zarejestrowany: 2012-01
Lokalizacja: Lędziny
Wiadomości: 4 642
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Nie widzę filmiku.
__________________
Wszelkie piękno rodzi się w bólu.

Ela87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 14:24   #4937
xzora
Zakorzenienie
 
Avatar xzora
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 7 557
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

werty, ja też nie widzę. Może napisz samą nazwę kanału to poszukam.
xzora jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 14:36   #4938
werty
Zadomowienie
 
Avatar werty
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 1 817
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Nie wiem dlaczego się nie dodał, w każdym razie to ten kanał-klik!
Krytyka E.CH w filmie "Skalpel, turbo to nie wszystko".
Staram się rozumieć Twoją mamę, że szuka polskich kanałów, szkoda że większość Polek myśli, że poza E.CH nie ma nic

Cytat z tej trenerki:
Cytat:
Są osoby, które zrozumiały o czym mówię ,ale trafiaja sie również takie dla których świat zaczyna sie na Ewie i kończy na Mel B.
Jak zwykle odwracacie kota ogonem. Ćwiczę od ponad 20 lat, więc zarzut, że prezentuje ćwiczenia Ewy i Mel B jest absurdalny - nie uważasz? Oszczędzając na "zbędnikach" (hantle itp, itd) oszczędzasz na zdrowiu!
Co dają treningi z obciążęniem? Zapytaj swoje guru, Ewę, powinna Ci to wyjaśnić, ale myśle, że nie jest to w jej interesie.
__________________
.

01.2013 Start

Od V/2013 sercem i ciałem z
Melissą Bender
werty jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 15:35   #4939
xzora
Zakorzenienie
 
Avatar xzora
 
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 7 557
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

ok, już mam. Nie znałam jej wcześniej

Mama nie tyle co szuka polskich kanałów, co po prostu Ewę zna z telewizji.
xzora jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-07-23, 18:12   #4940
Immoral
Rozeznanie
 
Avatar Immoral
 
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 580
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Cytat:
Napisane przez malvinus Pokaż wiadomość

tez go mialam jest bardzo dobry, ale teraz kupuje rafinowany 0,5kg za 14zl, bo uzywam do smazenia tylka wiec nie porzebuje nierafinowanego
http://ecopiekno.blogspot.com/2012/1...owego-ktc.html
Ale przy smazeniu olej nierafinowany nie niszczy swoich właściwości tj. traci bardzo mały %. Widziałam kiedyś badania na ten temat nawet... Czy sie mylę?


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Immoral jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 18:53   #4941
Rzabba
Rzabbocop
 
Avatar Rzabba
 
Zarejestrowany: 2002-07
Lokalizacja: Guernsey
Wiadomości: 18 528
GG do Rzabba
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

O proszę http://kobieta.onet.pl/dziecko/osmy-...nostromo/46pqr
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]
Było smaszno, a jaszmije smukwijne
Świdrokrętnie na zegwniku wężały,
Peliczaple stały smutcholijne
I zbłąkinie rykoświstąkały.
10 PŻ
Rzabba jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 21:12   #4942
hania811
Zakorzenienie
 
Avatar hania811
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 15 709
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Cytat:
Napisane przez Rzabba Pokaż wiadomość
o jezusie.

Moje dziecko ma problemy ze snem wierci się w nocy, płacze, Kiedyś nawet chodziło mi po głowie ze to owsiki czy cóś..ale jednak sądzę że to wszystko kwestia jej późnego ząbkowania.

Dieta ma zupełnie nieowsikową Zero cukru, glutenu-lubi kiszonki i kwaśne potrawy. Powinnam zrobi jakieś badania?

A piaskownice ciężki temat- moja tak do nich ciągnie że nie da rady ominąć szerokim łukiem
hania811 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 21:44   #4943
dygotka8
Zakorzenienie
 
Avatar dygotka8
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: xxxxxx
Wiadomości: 7 692
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

oo matko...moja zjada piach z piaskownicy,bawi się z psami,potem bawi się w piachu-nie zawsze uda się upilnować żeby rąk nie brała do buzi...chyba trzeba sie pediatry zapytać co dalej...
bo słodyczy nie jada,ale gluten tak i mleko z kartonu też.
__________________

dygotka8 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 22:24   #4944
nolose
Rozeznanie
 
Avatar nolose
 
Zarejestrowany: 2013-02
Wiadomości: 534
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Cytat:
Napisane przez Rzabba Pokaż wiadomość
No, nieźle... 100% z owsikami


Czy to normalne, że przy trzymaniu sztangi bolą mnie ramiona w miejscu, gdzie się z nimi styka czy po prostu źle ją trzymam? Jeśli to nie zależy od trzymania, to jak mogę temu zaradzić? Podłożyć coś, np. ręcznik?
__________________
Człowiek niewiele wie, zanim umrze. Åsa Larsson, "Aż gniew twój przeminie"

Edytowane przez nolose
Czas edycji: 2013-07-23 o 22:27
nolose jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-23, 23:10   #4945
Rzabba
Rzabbocop
 
Avatar Rzabba
 
Zarejestrowany: 2002-07
Lokalizacja: Guernsey
Wiadomości: 18 528
GG do Rzabba
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Cytat:
Napisane przez nolose Pokaż wiadomość
No, nieźle... 100% z owsikami


Czy to normalne, że przy trzymaniu sztangi bolą mnie ramiona w miejscu, gdzie się z nimi styka czy po prostu źle ją trzymam? Jeśli to nie zależy od trzymania, to jak mogę temu zaradzić? Podłożyć coś, np. ręcznik?
ale gdzie ramiona?
czy może o barki chodzi?
__________________
[SIGPIC][/SIGPIC]
Było smaszno, a jaszmije smukwijne
Świdrokrętnie na zegwniku wężały,
Peliczaple stały smutcholijne
I zbłąkinie rykoświstąkały.
10 PŻ
Rzabba jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-24, 04:20   #4946
Ela87
Zakorzenienie
 
Avatar Ela87
 
Zarejestrowany: 2012-01
Lokalizacja: Lędziny
Wiadomości: 4 642
Odp: Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Cytat:
Napisane przez Rzabba Pokaż wiadomość
Najbardziej wkurzające jest to, ze jezeli dojdzie do tego, ze ktos ma pasozyty, to lekarz od razu przepisuje chemie... wszelkie dolegliwosci powinno zwalczac sie najpierw dieta, pozniej chemia, ale lekarze na potege przepisuja przerozne suplementy. Moja mama non stop chodzi do lekarza, a ja non stop tlumacze jej, ze jakby zmienila nieco diete to by nie musiala sie truc. No ale nie ma to jak isc na skroty...

Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wszelkie piękno rodzi się w bólu.

Ela87 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-24, 07:03   #4947
BrandNewName
Zadomowienie
 
Avatar BrandNewName
 
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 1 374
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Cytat:
Napisane przez malvinus Pokaż wiadomość
nie przejmuj sie, ja chodze na taka mala silke, meska i wczoraj byla druga (obok mnie) dziewczyna ktora cwiczy ze sztanga i
Wiem, tylko ja się zaraz zastanawiam czy coś robię nie tak... z czasem pewnie przestanę się przejmować. Mam doświadczenie z siłownią mniejszą i tam po prostu jakoś bardziej swojsko było.
Cytat:
faceci normalnie zawieszenia jakiegos dostawali jak patrzyli na dwie laski wyciskajace na klate
__________________
Bloguję lakierowo ... i muzycznie
BrandNewName jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-24, 11:23   #4948
Benera
Rozeznanie
 
Avatar Benera
 
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 640
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Cytat:
Napisane przez werty Pokaż wiadomość
Nie wiem dlaczego się nie dodał, w każdym razie to ten kanał-klik!
Krytyka E.CH w filmie "Skalpel, turbo to nie wszystko".
Staram się rozumieć Twoją mamę, że szuka polskich kanałów, szkoda że większość Polek myśli, że poza E.CH nie ma nic

Cytat z tej trenerki:
o matko,jakie komentarze "serduszek" ciekawe czy na codzien tez sa takie wyszczekane,czy tylko jak wiekszosc hejterow maja odwage w necie na kazdego najezdzac

polecicie mi jakas masc na bolace miesnie?zastanwiam sie nad zielonym ben-gayem
Benera jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-24, 11:44   #4949
konspiracja
Zakorzenienie
 
Avatar konspiracja
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 4 437
Dot.: Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Cytat:
Napisane przez Rzabba Pokaż wiadomość
Masakra też walczę z piaskownicą...

Hania, a jak się zorientowaliście że mała nie toleruje glutenu? Wprowadzałaś jej w ogóle na poczatku?

Zrobiłam kotlety z cukinią i chleb gryczany (z płatkami owsianymi zamiast amarantusa - przepis z termomiksa ) pycha
no i tak sie wkopalam bo zawsze się zarzekłam, ze co jak co, ale chleba piec nie będe...
__________________
...najmniejsze państwo świata
Obok biegnie czas, lecz nas to nie dotyczy...

na Groszka orbicie


Syzyf była kobietą
konspiracja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2013-07-24, 12:59   #4950
Immoral
Rozeznanie
 
Avatar Immoral
 
Zarejestrowany: 2012-04
Wiadomości: 580
Dyskusje luźne i bardziej spięte ;) o ćwiczeniach i diecie :D

Mam pytanie: czym różni sie olej kokosowy nativ od extra virgin? Jeden rafinowany drugi nie? Jeden tloczony na zimno drugi nie?


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
Immoral jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:55.