|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2013-08-09, 08:24 | #2491 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 875
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Zabieram się za The Nanny Diaries na YT A później pójdę po ten prezent.
Cytat:
Bo ja czytałam kilka artykułów w których było napisane że kobieta w pierwszych miesiącach ciąży w ogóle nie potrzebuje jeść więcej, dopiero w II i III trymestrze zapotrzebowanie wzrasta o jakieś 100-200kcal, więc jedna bułka/jogurt/wieśniak więcej niż zwykle. U mnie po prostu pojawią się pewnie podwieczorki których nie jadłam Bo ja w ogóle myślę (nikogo nie obrażając) że czasami kobiety wmawiają sobie że muszą jakoś dużo jeść bo właśnie za dwoje, a chyba nie o to chodzi. I mówią że skoro tyle w ciąży im nie wolno to chociaż sobie podjedzą i takie usprawiedliwienia się pojawiają. A ja mam zamiar stawiać ja jakość. Sporo warzyw, woda zamiast słodkich napojów, odstawiłam kawę (chyba najważniejsza tutaj jest kofeina, przecież energetyka też nie wypiję; bezkofeinową na pewno mi wolno), TŻ mówi że będzie mi teraz częściej piekł i grillował jedzenie, żeby tych zbędnych tłuszczy nie jeść Cytat:
Kochana a ta cukinia nie puściła Ci soku na tyle że była do niczego sama w sobie? Ja robiłam cukinię w tamtym roku i tak cieszyłam się z obiadu a wyszła bo cukinia sflaczała przy pieczeniu Teraz może w nowym piekarniku już lepiej wyjdzie ---------- Dopisano o 09:24 ---------- Poprzedni post napisano o 09:21 ---------- Cytat:
A dziękuję Nieee, chyba codziennie nie. O widzisz, pojadę do mamy na parę dni i tam nie będę np. jeździć już. Tylko pewnie Skalpelek robić bo najbezpieczniejszy
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
Edytowane przez dzaga1989 Czas edycji: 2013-08-09 o 08:31 |
|||
2013-08-09, 08:57 | #2492 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Like, no ja w RI czasem cos kupie, ale natomiast nie kumam zupelnie szalu na New Look - dla mnie straszne szmaty, tj jakosciowo niefajne a wcale nie takie tanie. Reserved kiedys tez bardzo lubila, powiem Ci, ze nie wiem, czemu przestalam tam chodzic, zajrze dzis moze
Wczoraj w ogole wieczorem zamaist sie uczyc przejrzalam zawartosc szafy- kurcze, brakuje mi sporo rzeczy takich "bazowych". Potrzebowalabym czarnej marynarki, moja skora jest tak "schodzona", ze sie srednio nadaje do ludzi (ale co sie dziwic, 6 lat w niej chodzilam ) nie mam zwyklej bialej koszuli dzinsy poprzecierane... Za to butow i sweterkow mam wbród I srednio z kasa u mnie, naprawde czas na Ebenezera i omijanie rossmana ---------- Dopisano o 09:57 ---------- Poprzedni post napisano o 09:51 ---------- Paula, zdyscyplinowana- nie tylko w ciazy i w odchudzaniu, w zyciu tez. niesamowita dziewczyna, serio. Obowiazkwa, niesamowicie zorganizowana, na studiach zawsze stypendia, po studiach szybko awanse, mimo nawalu pracy w domu u nich zawsze lśni (w ciazy tylko mój brat pomagal z ciezszymi rzeczami) w szafie wszystko pod linijke, a do tego fajna "nrmalna" nieposchizowana laska taka co oprocz tych obowiazkow ma czas też, zeby sie pobawic. ( no przy dziecku juz nie ) kwestia niesamowicie wydajnej organizacji czasu, tego jej zazdroszcze. Apropos dzieci- przyjaciel moich rodzicow jest ginekologiem bardzo dobrym i cenionym- on mowi, ze to nie jest tak, ze kobietom sie wydaje, ze powinny jesc wiecej- one najzwyczajniej w swiecie mysla, ze teraz sobie bezkarnie mogą folgować "bo przeciez sa w ciazy" Na pewno nie musisz jesc 5x wiecej. Zona mojego brata jadla ciut wiecej, zdrowo, pila maks jedna kawke dziennie( ale o to juz indywidualnie pytaj swojego gina, mną sie nie sugeruj!), ale tez jak np przychodzili do nas w niedziele na obiad to zjadla i kluski slaskie i rolade i kawalek ciasta. Ale wszystko z umiarem, bo ciaza to nie dyspensa na obzeranie A przeciez najważniejsze, by maluszek był zdrowy
__________________
0/8 ____________ 19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
Edytowane przez pipson Czas edycji: 2013-08-09 o 10:32 |
2013-08-09, 09:16 | #2493 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Dzaguniu jako ze podczytuje Was troche, bo nie mam zupelnie czasu pisac, musze tylko skrobnac pare slow przed wyjsciem do pracy.
U mnie jest katastrofa zatrudnilismy jednego partacza Koniec swiata poprostu, oszaleje z tym remontem nigdy wiecej. Jestem juz na skraju zalamania nerwowego Ale do rzeczy. Co do Twojej lekarki, oka troche zbagatelizowalam sprawe ALE dobrze Ci powiedziala i zaprzeczam tu stanowczo tego co mowila Basia, teraz Twoj tryb ma byc oszczedzajacy! Bron boze rower, przynajmniej na poczatku, jeszcze w terene??? Matko boska przeciez to sa wibracje, na poczatku ciazy trzeba robic wszytsko zeby ja utrzymac, to ze nie widac brzucha narazie jest zludne. Najwiecej poronien jest wlasnie w tym pierszych trymestrach Wypytalam dwoch lekarzy z ktorymi pracuje. Na dodatek usg dopiero po 6 tygodniu i wszelkie inne badania. Takze musisz sobie zdac sprawe ze naprawde warto sie oszczedzac. Nawet co do skalpela bylabym ostrozna. Spacery i basen do 6 tygodnia tylko i wylacznie. A pracuje wlasnie z ginekologiem i dermatologiem, ginekolog juz po 50 i moja pani doktor tez takze madrzy ludzie z gignatycznym doswiadczeniem. Na dodatek oboje z rodzin lekarskich z 2 pokolen wiec wiedze maja przekazywana i do tej pory nie poznalam lepszych lekarzy. Oczywiscie zrobisz co uwazasz ale to co pisze jest tylko i wylacznie dla Twojego dobra Trzymam mocno za Ciebie kciuki kochana |
2013-08-09, 10:09 | #2494 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 357
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
---------- Dopisano o 11:09 ---------- Poprzedni post napisano o 11:05 ---------- A ja juz po II snaidaniu. Kromeczke z nutella. Jeju jakie to dobre nie pamiętam kiedy jadłam, pyszności. dziś na 15 do lekarza. Bedziemy kartę ciąży zakładać |
|
2013-08-09, 10:35 | #2495 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Karte ciąży, jak to poważnie brzmi A Ty chciałabyś chłopca, czy dziewczynkę? Powiem szczerze, że ja wbrew większości kobiet ( bo z tego co się orientuję, większosc kobiet chce dziewuszkę) chciałabym chłopca Za ten miliard lat oczywiście Ale przecież najważniejsze, by rosło silne i zdrowe Trzymam kciuki dziś
__________________
0/8 ____________ 19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
|
|
2013-08-09, 10:57 | #2496 | ||
Zakorzenienie
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Dzień dobry
Cytat:
---------- Dopisano o 10:57 ---------- Poprzedni post napisano o 10:45 ---------- Cytat:
Aaa dobry pomysł z tą wagą. To będę patrzyła jak waga wygląda wieczorami, bo tylko wieczorami będę miała do niej dostęp. Ja już widzę, że mi z boczków leci coraz bardziej się sobie podobam i cellulit się zmniejsza A dziękuję wczoraj nawet lepiej było na basenie, bo przychodzę, patrzę, a tam masa ludzi, co jest grane? A tam aqua aerobik, a jako że mam kartę członkowską , mam to za darmo, więc dołączyłam się do nich. Kobitka takiego czadu dała, że wszystko mnie bolało wczoraj. Potem jeszcze TŻta wymęczyłam to spałam jak dzidziuś także niezły dzień był
__________________
|
||
2013-08-09, 10:58 | #2497 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
__________________
|
|
2013-08-09, 11:05 | #2498 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
---------- Dopisano o 11:05 ---------- Poprzedni post napisano o 11:03 ---------- To u mnie dziś cieplej- 20 stopni heh
__________________
|
|
2013-08-09, 11:20 | #2499 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Odmelduje jadłospis: rano zjadłam Frutinę z mlekiem, dorzuciłam dwie sliwki suszone i jedna zwykłą, bo wciąż mam problem :/ Dodatkowo banan. Teraz szamam kromeczkę pełnoziarnistego z pomidorkiem, mozarellą, łyżką pesto i serkiem apetiną do smarowania Wyszło mi coś ponad 500 kcal Na obiad zupa jarzynowa, zjem ze dwie chochelki, W międzyczasie może owoc, jeśli grill- to coś z grilla, a jeśli nie pójdziemy to mam otwartą czerwoną fasolkę, to na kolacje wszamam z czymś.
Wracam na dobre tory ---------- Dopisano o 12:20 ---------- Poprzedni post napisano o 12:18 ---------- Cytat:
__________________
0/8 ____________ 19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
|
|
2013-08-09, 11:28 | #2500 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 287
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
---------- Dopisano o 12:28 ---------- Poprzedni post napisano o 12:25 ---------- Cytat:
__________________
Nie warto walczyć z idiotami...
mają przewagę liczebną |
||
2013-08-09, 11:33 | #2501 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
A co do ciuchów ja mam tak samo, większość kupuję z ciucholandu albo z Penneysa Nie wydałabym 130 zł za jeansy kiedy w ciucholandzie mam lee za 5 euro
__________________
|
|
2013-08-09, 11:33 | #2502 | ||||||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Dziś na śniadanie zaszalałam... Tż skoczył po rogalika świeżego do piekarni a ja na to masełko, twaróg(półtłusty) i świeży miód od teściowej -tzn od pszczół ale teściowa pośredniczyła w zakupie od znajomego pszczelarza...a miód jeszcze płynny więc ulegałam, skrystalizowany może u mnie stać i nie ruszę a świeży płynny i się skusiłam). Liczę, że spalę do wieczora
Cytat:
super, że już widzisz rezultaty- to bardzo motywuje Za aquaareobik he he u mnie też Tż wymęczony tyle ze sportu wczoraj Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Bratowa widzę superwomen a jak mówisz,że jeszcze fajna to nawet znienawidzić się nie da Nic tylko naśladować Cytat:
W 3h mówisz...to tempo niezłe
__________________
Będzie 55kg na 160cm |
||||||
2013-08-09, 11:48 | #2503 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
No to widzę, że apropos ciuchów coś nas łączy bo tak jak Like, nie lubię ciuchów stamtąd, no i też nie umiem zrozumieć fenomenu- niby takie "najnowsze trendy" tam są, a potem na wszystkich blogach i zdjęciach na fb widzę te same szmatki Ja lubię jak ktoś ma swój konsekwentny styl, nienawidzę takich "feszyn wiktims" No a bratowa jest moim wzorem do naśladowania, ale ciii ---------- Dopisano o 12:48 ---------- Poprzedni post napisano o 12:46 ---------- A ja nawet butów tam kupować nie mogę a szkoda, bo czasem takie buty z sieciówek ubraniowych mi się baardzo podobają- szczególnie w Zarze i często w bershce. Ale niestety strasznie mnie obcierają, jak jeszcze coś jest "plastikowe" jak to mówię, tj z jakiegoś syntetycznego materiału, to odparza, robi bąble, masakra. Właśnie tak leczę stopy po Paryżu, bo mnie podkusiło i zabrałam tam baletki, które kupiłam właśnie w Zarze, a dużo chodziłąm... po prostu jakaś masakra
__________________
0/8 ____________ 19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
|
|
2013-08-09, 13:34 | #2504 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Zrobiłam sobie zdjęcie ząbków i mi sie nie podobają Jak dla mnie teraz jedna jedynka jest jakaś większa Dołu nie widać mam takie ,,V'' między jedynkami ehh... Same zobaczcie (nie zwracajcie uwagi na różne kolory zębów zależy od światła az tak żółtych nie mam )
|
2013-08-09, 13:49 | #2505 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Wiadomości: 3 237
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Cytat:
A co do cukini to jak wydrążyłam środek to go posoliłam i odczekałam pół godziny wtedy puściła sok, a ja go wylałam i dopiero faszerowałam i nie sflaczała Cytat:
__________________
Dbam o siebie i dietuje 29.09 0/3,3 |
|||
2013-08-09, 13:55 | #2506 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 517
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Hej, melduję, że żyję, dieta idzie baaaardzo dobrze W szafce czipsy i ciastka TŻta, ale się nie złamałam i nie wzięłam nic! W pracy jak kolega podjechał do McD też się nie ugięłam, a próbował to we mnie wpychać Padam na ryj, wróciłam dzisiaj z 24, poszłam do lekarza jeszcze na wyniki, pobrali mi krew i za ciekawie się nie zapowiada,ale staram się nie myśleć o tym Jutro znowu mam 24, także spadam coś poczytać i ponadrabiam wszystko po niedzieli Miłego weekendu
__________________
♥
|
2013-08-09, 16:19 | #2507 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 287
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Co do miodku,to teraz musisz do mnie przyjechać i się podzielić,bo smaka mi narobiłaś.Też uwielbiam płynny,a mam tylko taki "stary" jak to Pipson ujęła ---------- Dopisano o 17:19 ---------- Poprzedni post napisano o 17:15 ---------- W ogóle to dziś mamy wolny wieczoros z TŻ-tem Za godzinkę jadę zawieź dzieci do teściów,bo później przyjadą znajomi na drinka, potem mamy zamiar wybrać się do klubu 80' o którym Wam już kiedyś wspominałam.Ma tam wpaść kilka osób co TŻ z nimi był na tym szkoleniu.Tylko nie wiem jak to wyjdzie,bo zbiera się na burze,czarne niebo normalnie
__________________
Nie warto walczyć z idiotami...
mają przewagę liczebną |
|
2013-08-09, 16:36 | #2508 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 875
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Za mną dzień obijanka trochę. Miałam się pakować i To przez tą gorąc. TŻ chce iść na tych klaunów ale z kolei mi się teraz nie chce chyba że późnym wieczorem - 20-21.
Byliśmy w Pierdonce na zakupach. Kupiłam sobie cappuccino :slina; I pewnie zaraz sobie zrobię. No i pożarłam loda w czekoladzie z migdałami Wogóle chyba szykują mi się nudności. Dziś cały dzień po jedzeniu jakoś mnie lekko mdli, tzn. tak mi nie fajnie. Obawiam się że to początek tej masakry TŻ mnie goni do roboty więc lecę. Postaram się jeszcze jutro wejść jesli nie trzeba będzie zabawiać teściowej. Może nie bo ona tylko do lekarza przyjeżdża. Cytat:
Mój TŻ mówi na mnie Sknerus McKwacz gdy szczególnie zaciskam pasa Cytat:
Wiesz co, z ciążą to tak jak Basia mówi - chyba zależy od podejścia lekarza. Nie mam doświadczenia w tym temacie, ale ja uważam, że jak ktoś obchodzi się z czymś jak z jajkiem to szybko może je upuścić. Prawdę mój TŻ mówi - u nas na wsi kobiety i dziewczyny w ciąży normalnie w polu zasuwają i zdrowe dzieci rodzą. Mi się wydaje że im więcej troski i takiego chuchania dmuchania tym więcej stresu i tym gorzej dla dziecka. Nie jeżdżę na rowerze w terenie bo nie mam roweru. A w domu jeżdżę na obciążeniu 2/8 więc bardzo lekkie, niewymagające, a ciało jednak się trochę rusza. Nie wyobrażam sobie w ogóle nie ćwiczyć bo moim zdaniem ruch w ciąży też jest potrzebny. Na pływanie mnie po prostu nie stać - chyba że w wannie Ale dziękuję za troskę
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
|
||
2013-08-09, 16:37 | #2509 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 875
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
A co do tych witamin - podzielam Twoje zdanie. Tak jak napisałam do Czekoladki, myślę że im bardziej się chucha na tą ciążę, tym delikatniejsza się staje i tym więcej jest stresu przy tym - jak z jajkiem. Witamin też nie biorę, wolę je ewentualnie czerpać z jedzenia. Biorę tylko Folik Cytat:
O właśnie Kochana - a jak tam jest u Ciebie z ciuchlandami? Ja w swojej mieścince miałam tylko Charity Houses, ale wtedy jeszcze szczerze mówiąc nie kupowałam w lumpkach i nawet tam nie zaglądałam chociaż często wystawy kusiły. Nie chciałam jednak zrobić z siebie idiotki - nie wiedziałam czy tam te ciuchy można kupic czy cooo Ale np. takich większych lumpów jak w teledysku "Thrift Shop" to nigdy nie widziałam Jedynie na pchlim targu raz byłam, ale tam było więcej rupieci jednak - biżu, filiżanki, takie rzeczy. Cytat:
Aaaa to takie buty z PLL Rosssumiem Oj tam oj tam - też się przerwa należy A co do śniadania - obśliniłam monitor po raz kolejny - ja - pieczywowa miłośniczka Moja mama też załatwia mi miód z pasieki. Pychaaa A na scukrzony jest sposób - wystarczy tylko włożyć słoik do gorącej wody - miód wtedy znów będzie płynny.
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
|
|||
2013-08-09, 16:56 | #2510 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 1 287
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Oj tego Ci właśnie współczuje.Na początku miałam tak,że zanim jeszcze zdążyłam się obudzić to mdliło mnie i wydawało mi się,że kręcę się z całym łóżkiem po pokoju.Dlatego zawsze miałam pod łóżkiem wodę z cytryną i ciastka be-be na zagrychę Później byłam szczególnie wyczulona na zapachy,wszystko mnie doprowadzało do szału.Na początku jak TŻ żarł coś "obiadowego" to musiał jeść w promieniu kilku metrów ode mnie,bo od razu był szał.Jadłam wszystko słodkie,nic co pachniało inaczej.Pod koniec ciąży za to obżerałam się smażonym mięchem i fast-food'ami.
__________________
Nie warto walczyć z idiotami...
mają przewagę liczebną |
2013-08-09, 17:50 | #2511 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cindy dziękuję mi też kamień spadł z serca gdy odebrałam wyniki
__________________
|
2013-08-09, 18:40 | #2512 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Dziewczyny ja wracam w niedzielę, bo jadę na roczek. Do napisania
__________________
|
2013-08-09, 20:47 | #2513 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Jezu wiem kochana, absolutnie nie podwazam tego co napisalas a juz tymbardziej nie mowie ze wzielas to z powietrza. Moze faktycznie co lekarz to opinnia. Ja jednak ufam swojemu zjezdzaja sie do niego osoby z calego kraju no i prowadzil kilka ciaz znanych aktorek ale mniejsza o to. Co do witamin to racja, ten moj tez nie zaleca. Najlepiej przyswajalne sa witaminy z pozywienia a tabletki to chemia, napewno sie to dobrze nie odbije na zdrowu dziecka. Jezu dzieki Ale chyba narazie rzucimy to w cholere bo tego partacza ojciec pogonil a nastepny jest z Warszawy i ma byc dopiero za tydzien Chyba sie zaj.ebie do tego czasu Cytat:
Takiego pajaca nam polecono ze glowa mala, spierdzielal az sie za nim kurzyło jak sie zmierzył z moim ojcem No i dzieki temu jestesmy w dooooopie Moj ojciec tez perfect potrafi wszytsko zrobic ale jest po urazie kregoslupa, czeka go operacja takze w drodze rozsadku uznalismy zeby lepiej sie niczego nie podejmował Powiem Ci tak kochana, postanowilam to napisac jak przeczytalam ze zamierzasz robic skalpela Co moim zdaniem jest nie malym wysilkiem. No i nie wiem czemu myslalam ze chodzi o rower w terenie Co do ruchu ogolnie zawsze jest wskazany, ale to co najistotniejsze to to ze nie ma to byc intensywny wysilek. Oczywiscie zrobisz jak uwazasz, ja chcialam tylko przekazac cos co moim zdaniem jednak jest wazne. A co do kobiet ze wsi to moja mama tez sie wychowała na wsi Ale mowi ze kiedys bylo duzo poronien jak bylo nastolatka. Niemniej jednak moco trzymam kciuki za Ciebie i Basie ---------- Dopisano o 21:47 ---------- Poprzedni post napisano o 21:41 ---------- A teraz nareszcie napiszę cos na temat diety bo ostatnio omijam temat szekorim łukiem Tak wiec od pewnego czasu trzymam sie całkiem niezle, 1200 nie przekraczam Dzisiaj nawet nie wiem jakim cudem zjadłam 861kcal I o dziwo wcale glodna jestem, wrecz napchana Niestety ani widac ani slychac chudniecia, nie wiem czy to pogoda i to ciagłe puchniecie jak balon Robie wszytsko prawidłowo ale jak widac nawet to nie jest w stanie mnie zadowolic. Zaczynam podejrzewac u siebie insulinopornosc |
||
2013-08-09, 22:56 | #2514 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-06
Wiadomości: 1 677
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
__________________
0/8 ____________ 19.11 powrót do zdrowego lajfstajlu
|
|
2013-08-09, 23:32 | #2515 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Czeeeść laski
Nie było mnie, bo w czwartek wieczorem podjęliśmy spontaniczną decyzję (a w zasadzie to mój genialny mąż ), że jedziemy do moich rodziców o 20 siedzieliśmy w aucie, przed 23 byliśmy na miejscu niezłą niespodziankę zrobiliśmy rodzicom tzn. zadzwoniłam do mamy 15 km przed domem, żeby szykowała kolację szła w zaparte, że się zbijam nie chciała uwierzyć za chiny ludowe a zadzwoniłam żeby spać nie poszli, bo byśmy walili do drzwi no także ten, pogrillowaliśmy wczoraj, dzisiaj przed 11 wróciliśmy i od razu wzięłam się za pranie potem na zakupy, 4 godziny kupiłam strój kąpielowy nie pytajcie, nie wiem co mnie napadło poza tym, to nie jest taki typowy strój kilka super bluzeczek po 15 zł majtoszki, no i brakujące kosmetyki. No i dopiero skończyłam pakowanie znaczy nie do końca, bo jutro, a zasadzie to już dzisiaj będzie dopakowywanie Madziula!!!! 100 lat! 100 lat!!! dużo szczęścia i słodyczy Heroinka Tobie życzy! najlepszego Kochana! Miłości, radości i uśmiechu na buźce każdego dnia! Utrzymania tej boooskiej figury, zawsze cudownych włosków i przepięknych paznokci! i czego tylko sobie życzysz Kochana No i super, że wyniki w porząsiu! strasznie się cieszę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2013-08-09, 23:34 | #2516 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Nadrobiłam Was troszkę i odpiszę na to co pamiętam i lecę spać, bo niedługo wstaję dokładnie to o 3
Tinuś! Już pewnie grzejesz du.pkę, a więc udanych wakacji! Powal tam wszystkich na kolana swoją figurą Basia, jaka radość od Ciebie bije! Super Kochana, że z dzidzią wszystko okej. Ta machająca rączka... chybabym się popłakała ze szczęścia Kamikadze, odpocznij trochę, bo się zajedziesz Paula, czytałam, że się do szkoły znów wybierasz to studium dwuletnie? sama nad czymś takim myślę Trzymam za pracę. Kiedy będziesz wiedzieć? Są już te fronty? Piątek minął pewnie już zmontowane, i cieszysz się, że już po wszystkim no to teraz Brawo za upchnięcie ławy Like, padłam, LuiVita i co, dała pokaz mądrości? dawaj złote myśli pośmiejeemmm się No i pokazuj klamoty Mam nadzieję, że wieczorek z TŻ-tem był stosunkowo udany Margot, kupuj kupuj i uzupełniaj zapasy herbat ja dzisiaj dwie dokupiłam Narobiłaś mi ochoty na miód pipson! śliczne masz włosiska! no i gdzie te grube nogi ja się pytam! w ogóle to gdzie zdjęcia z Francji? Mohito to ostatnio mój ulubiony sklep Ewelcia, czytam, że masz problem ze słodkim po obiedzie. Mnie też to dopada ale walczę, walczę i nie daję się! Coctail, ładne, proste i białe ząbki masz! Co Ci tu nie pasuje? Monia, Kochana, udanego urlopowania w Polsce Sandera, jestem jestem a Ty widzę ćwiczysz pięknie Czekoladko, ale masz przeboje z remontem życzę Ci by ten, na którego teraz traficie okazał się super fachowcem i żeby szybko się z tym uporał
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2013-08-09, 23:36 | #2517 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Dobra laski spadam się trochę zdrzemnąć odezwę się na miejscu, bo biorę laptopa no to paaa
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2013-08-10, 05:17 | #2518 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 875
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Dobry deeeeń
Bojku co się wczoraj nachodziłam Poszliśmy na starówkę, potem po niej chodziliśmy tych Sztukmistrzów oglądaliśmy, no a potem powrót z buta. Jadzeniowo wczoraj beznadzieja, aż wstyd: w sumie 2 pizze z piekarni i bułka z szynką Ale dziś do mamy jadę - poprawię się Wieczorem wpadł sok pomarańczowy, bo TŻ pił piwsko, to i mi coś się należało Cytat:
A nudności się boję Tzn. w ogóle nie wymiotuję tak normalnie a co mówić o codziennym pawikowaniu. Ale skoro niuniuek będzie miał taką potrzebę to co zrobić Cytat:
Ja swojego TŻ z ręką na sercu polecam, bo robi wszystko sumiennie, dokładnie, poza tym każdy mówi że ma fajny kontakt z ludźmi, tzn. nie jest taki "A bo ja jestem Mr. Fachowiec a Ty się nie znasz " tylko że wszystko konsultuje, doradza jak zrobić taniej i w ogóle. No ale po pierwsze: miał to zlecenie, po drugie teraz wyjeżdżamy do mamci. Ale mam nadzieję że ten Wasz już się sprawdzi Swoją drogą ja chyba z kolei mam kuchennego partacza Bo ja rozumiem że fronty nie przyszły do hurtowni i on nie może ich nabyć, ale TŻ zamówił też komody i tych komód nawet się nie czepił. Przecież mógł je zrobić czekając na fronty Ale mniejsza - już poczekam ten parę(naście) dni dłużej Cytat:
Hehe Wiesz co, ja miałam taki pomiędzy (z 2-3 dni na stronie), ale chyba bardziej mi pasował dlatego, że planowałam sobie w nim czasem zajęcia w szkole (przynajmniej jakieś punkty - potem to do konspektu nanosiłam). I mi się taki sprawdził Ale teraz rozejrzę się już za takim dniowym konkret, czyli takim w którym są godziny rozpisane i w ogóóóle. Ten co mam już mi się kończy, więc muszę sobie kupić jakiś z fajową okładką
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
|
|||
2013-08-10, 05:27 | #2519 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-11
Lokalizacja: LbN
Wiadomości: 3 875
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Dobra laskiiii, TŻ po teściową pojechał a ja w majtasach i topie jeszcze Idę się ogarnać Buziaksyyyy Odpiszę pewnie już od mamy Albo jak znajdę chwilę.
Cześć Kochana A ja myślę gdzie Ty się podziewasz Eeee to fajnie taki wyjazd na spontanie I kostium kupiłaś - OMG Da się? Da się! To miłego (i jak najczęstszego) użytkowania życzę A co do drugiej wiadomości - tak jak napisałam już Czeko: fronty nie przyszły do hurtowni, więc i typek nie mógł ich nabyć C'mooooon! Na jeszcze długo poczekam Co do pracy - nie zadzwonili i pewnie nie zadzwonią Zadzwonił typ z ofertą pracy jako asystentka - ale z tego co pamiętam ta praca jest połączona z wyjazdami - no gdzieś laska w ciąży i wyjazdy Więc podziękuję. Muszę pogodzić się z faktem że od kiedy mamy Groszka to szukanie pracy muszę odpuścić bo więcej to przyniesie rozczarowań niż szczęścia. Dobrze że TŻ przeszczęśliwy - wczoraj jak jeszcze 3 piwka wypił to już w ogóle pieśni pochwalne na temat naszej dzidzi wyśpiewywał A co do studium - ja bym poszła na technika farmacji ale...idę na to studium głównie po to by utrzymać rentę, czyli dostać kasę A wiadomo że za studium farmaceutyczne trzeba byłoby płacić ok. 200zł a to 1/4 tego co dostaję więc trochę słabo Pomyślałam, że pójdę na tego technika rachunkowości (zgadałam się z kumpelą w tej samej sytuacji) - taka wiedza zawsze się przyda, może jak się trafi to komuś księgowość będę mogła prowadzić, może w domu i wtedy będę mogła pracować w domu. Fakt że to dopiero za 2 lata ukończę, ale...żadna wiedza chyba zbędna nie jest.
__________________
Jestem Paula, a mój nick jest stary jak świat
|
2013-08-10, 06:45 | #2520 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Wiadomości: 4 172
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1000 kcal
Cytat:
Ale dzieki kochana, wlasnie cala nadzieja w tym typku z Warszawy A Ty od kiedy masz wacation ? Cytat:
Ale jestes madra kobieta i bardzo ciesze sie ze tak do tego podchodzisz Jezuuuuu zapamietam sobie ze jak cos to wale w dym do Twojego TZ! Bo kto wie, moze ten wyczekiwany majster znowu okaze sie frajer pompkaaaa Nie no zartuje Teraz juz rodza sie naprawde wielkie nadzieje na LEPSZE Ale sama widzisz z ta kuchnia, cholera wszedzie pchaja sie ludzie ktorzy pojecia o robocie nie maja Same nie uzytki I niespecjalnie rwa sie do roboty a zycza sobie horrendale kwoty za to partactwo I kochana udanego wypoczynku u mamusi na swiezym powietrzu |
||
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:19.